Hormoni

867 articole despre hormoni

Cat ar trebui sa dureze o partida de sex optima?

hormoni
Toata noaptea sau doar cateva minute? Cercetatorii americani sustin ca durata medie optima a unui act sexual este de doar 7,3 minute. Afla cum au ajuns la aceasta concluzie. [..]
Alte informatii despre: cuplu , preludiu , contact sexual , sex , greutate

Reguli de igiena intima pentru femei

hormoni
Igiena intima corespunzatoare este un lucru pe care nicio femeie nu trebuie sa il neglijeze. In acest fel vei tine la distanta infectiile si alte probmele ginecologice care pot pune in pericol capacitatea reproducatoare. [..]
Alte informatii despre: igiena intima , igiena femei , reguli de igiena , afectiuni ginecologice , spalaturi vaginale , flora vaginala

Ce trebuie sa stii despre vitamina B3

hormoni
Vitamina B3 este o vitamina esentiala pentru functionarea corecta a organismului uman. Ajuta la metabolizarea alimentelor in energie, este benefica pentru piele, sistemul nervos sau cardiovascular. [..]
Alte informatii despre: complex vitamine b , vitamina b , vitamina b3

Ce spune viata sexuala despre sanatatea ta

hormoni
O viata sexuala satisfacatoare este o sursa de confort si fericire, iar acest lucru isi lasa amprenta asupra organismului, dar si asupra starii mentale. Exista insa si situatii cand sexul poate deveni o problema, iar placerea se poate transforma in durere si disconfort. [..]
Alte informatii despre: sex cuplu , probleme sexuale , libidou scazut , viata sexuala , sex dureros

Premenopauza: inceputul menopauzei

hormoni
Premenopauza este un proces normal si natural in viata fiecarei femei. Este o perioada de tranzitie a corpului catre menopauza. Premenopauza poate dura intre 1- 3 ani, in functie de fiecare femeie in parte. [..]
Alte informatii despre: menopauza , menstruatie , premenopauza , simptome premenopauza

Top 10 beneficii ale alergatului

hormoni
Efortul fizic zilnic ajuta la imbunatatirea starii de sanatate, precum si la mentinerea unei siluete de vis. In acest sens, alergatul este una dintre cele mai bune solutii, intrucat se poate face la orice varsta, te ajuta sa dormi mai bine si reusesti astfel sa iti schimbi stilul de viata. Iata cateva dintre cele mai importante beneficii ale alergatului. [..]
Alte informatii despre: alergat , tonifiere , imunitate , prevenire diabet , beneficii alergat

Top 5 mistere medicale ale lumii

hormoni
Istoria medicala este incarcata de mistere pe care medicii incearca sa le descifreze. Chiar daca ai putea crede ca sunt situatii ce tin de domeniul fantasticului, de fapt aceste cazuri sunt reale, iar persoanele afectate de boli surprinzatoare incearca in fiecare zi sa se obisnuiasca cu afectiunile medicale de care sufera si sa suporte privirile dispretuitoare ale celor din jur. Iata cateva dintre cele mai interesante cazuri din lumea medicinei. [..]
Alte informatii despre: mistere medicale , interventii chirurgicale , malformatii , hpv , mutatii genetice

4 sfaturi de la experti pentru o alaptare de succes

hormoni
Alaptarea poate fi o experienta neplacuta pentru mame, necunoscutele, infundarea canalelor sau mastita fiind primele obstacole in calea hranirii naturale a bebelusului tau. In plus, nevoia celui mic de a avea lapte nu tine cont de cat de obosita esti si nici de starea ta de sanatate. Acesta are nevoie de alaptare, tu iti dorest acest lucru, insa micile probleme care pot sa apara ajung uneori sa impiedice complet procesul de alaptare. [..]
Alte informatii despre: alaptare de succes , pompa de san , cursuri despre alaptare , mastita

4 alimente care te ajuta sa ramai insarcinata

hormoni
Dieta si fertilitatea sunt strans legate intre ele. Daca te-ai decis sa ramai insarcinata, este important sa acorzi o mare atentie alimentatiei, intrucat ceea ce mananci influenteaza functionarea intregului organism: de la sange pana la celule si hormoni. Pentru conceperea unui copil, corpul tau are nevoie de substante nutritive care sa ajute si sa grabeasca acest proces. Iata cateva ponturi despre alimentatie care te-ar putea ajuta, daca iti doresti sa ramai insarcinata! [..]
Alte informatii despre: sarcina , anemie , alcool , peste , alimentatie , fier , fertilitate

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: 5 beneficii ale produselor stupului

hormoni
Produsele stupului (miere, propolis, polen, pastura, laptisor de matca, venin de albine, fagure) reprezinta izvoare naturale de sanatate, deosebit de benefice organismului nostru, atat in administrare interna, cat si externa. [..]
Alte informatii despre: laptisor de matca , copii , imunitate , miere , polen , anticancer , venin de albine , fagure

5 mituri despre meditatie si adevarul din spatele lor

hormoni
Desi meditatia este o practica din ce in ce mai raspandita, care se bucura de atentie atat din partea oamenilor simpli, cat si din partea politicienilor sau a directorilor de companii, exista multe conceptii gresite care ii impiedica pe multi sa incerce acest mod de relaxare. Poetul-profet al medicinei alternative, Deepak Chopra, prezinta cateva dintre miturile legate de aceasta practica si adevarurile din spatele lor. [..]
Alte informatii despre: anxietate , relaxare , somn , mituri , meditatie , concentrare , tensiune arteriala

Vrei sa traiesti mai mult? Nu te mai uita la televizor!

hormoni
Vrei o metoda simpla si sigura prin care sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa traiesti mai mult? Inchide televizorul! Acesta este sfatul medicilor care avertizeaza asupra riscurilor pentru sanatate pe care le are privitul in exces la televizor. Descopera mai jos modalitatile prin care televizorul iti distruge sanatatea! [..]
Alte informatii despre: probleme de sanatate , somn , obezitate , inima , televizor , interactiune

Beneficiile intimitatii sexuale asupra sanatatii

hormoni
Pe langa placerea pe care o declanseaza, o partida reusita de sex are o multime de alte beneficii asupra fizicului si psihicului uman. Intimitatea sexuala, legatura emotionala care se creeaza intre doi parteneri, contribuie la intarirea sistemului imunitar si determina o stare generala de fericire, ambele asociate cu o speranta mai mare de viata. Afla, in continuare, mai multe despre beneficiile pe care intimitatea sexuala le are asupra sanatatii! [..]
Alte informatii despre: parteneri , relaxare , frica , boli , beneficii , sex

Expertii s-au pronuntat: iata raspunsul la 4 dileme comune legate de sanatate!

hormoni
Pana si cei mai constiinciosi oameni, care respecta regulile unui stil de viata sanatos, se pot trezi frecvent in situatii cel putin derutante. Tu stii cum sa procedezi, de pilda, cand, dupa o noapte cu somn agitat, trebuie sa alegi intre a mai prinde o ora de odihna si a te inhama la exercitiile fizice de dimineata? Expertii s-au pronuntat asupra catorva dileme si iti ofera raspunsuri demne de luat in seama. [..]
Alte informatii despre: legume , exercitii fizice , desert , paine , odihna , pantofi cu toc

Tratamente bizare antiimbatranire cu efecte surprinzatoare

hormoni
Crema cu venin de albine sau poate una pe baza de placenta - acestea sunt doar doua dintre tratamentele bizare antiimbatranire care promit rezultate spectaculoase. In cautarea tineretii fara batranete, te-ai putea simti si tu tentat sa recurgi la o astfel de metoda. Inainte de a o face, descopera trei tratamente bizare antiimbatranire si efectele lor asupra organismului! [..]
Alte informatii despre: placenta , creme , lipitori , frumusete , antiimbatranire , substante

Imbratisarile te ajuta sa ramai sanatos!

hormoni
Imbratisarile sunt cele mai naturale forme de exprimare a iubirii si afectiunii pentru o alta persoana. Totodata, reprezinta si o metoda eficienta de a reduce nivelul de stres resimtit si de a interactiona cu alte persoane. Asadar, imbratisarile devin o cale sigura de a mentine sanatatea fizica si psihica, contribuind la intarirea sistemului imunitar. Descopera, in continuare, cat de benefice sunt imbratisarile pentru organismul tau! [..]
Alte informatii despre: stres , sanatate , sistem imunitar , imbratisari

Pepperomia, cea mai frumoasa planta de apartament

hormoni
Iti doresti pentru locuinta ta o planta usor de intretinut si cu un foliaj atragator? Pepperomia este alegerea ideala, chiar si pentru persoanele care nu dispun de timp suficient pentru ingrijirea plantelor. [..]
Alte informatii despre: plante de apartament , pepperomia , ingrijire pepperomia

Tipuri de medicamente care iti pot afecta parul

hormoni
Medicamentele sunt concepute pentru a trata o serie de afectiuni, insa de multe ori au efecte secundare nedorite, printre care se numara si caderea parului sau schimbarea texturii acestuia. Totodata, anumite medicamente contribuie la cresterea in exces a parului sau duc la schimbarea culorii sale. Afla mai jos care sunt medicamentele care iti pot afecta podoaba capilara si ce poti sa faci pentru a inlatura problema! [..]
Alte informatii despre: medicamente , caderea parului , efecte adverse , afectare par

Pericole bine ascunse in alimentele din comert

hormoni
Ingredientele din alimentele pe care le cumperi frecvent fac diferenta intre o sanatate de fier si un organism bolnavicios si lipsit de energie. Chiar daca ai tot auzit in stanga si in dreapta care sunt alimentele "devastatoare" pentru sanatatea ta, ai putea fi surprins/a sa afli ca pana si legumele din piata, puiul sau mirodeniile de pus in mancare contin aditivi periculosi pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: cereale integrale , legume , hormoni , aditivi , paine , fructe

Protejarea muscatei in timpul sezonului rece

hormoni
Muscatele sunt plante cu flori superbe, cultivate adesea in gradini, dar si in case. Sunt tratate frecvent ca plante anuale, insa, intrucat sunt de fapt perene, pot fi ingrijite pentru a supravietui sezonului rece si a reveni in forta la sosirea primaverii. Vrei si tu sa iti protejezi muscatele pe durata iernii? Iata ce trebuie sa stii! [..]
Alte informatii despre: muscata , ingrijire muscata , muscata in ghiveci , muscata iarna