Iaurt

2215 articole despre iaurt

10 kg in 14 zile! Slabeste rapid cu dieta care-ti accelereaza metabolismul

iaurt
Vrei sa slabesti rapid si sa fii din nou in forma de zile mari? Cu ajutorul acestei diete care are rolul de a-ti accelera metabolismul poti pierde pana la 10 kg in doar 14 zile [..]
Alte informatii despre: slabit rapid , kilograme in plus , slabit , dieta , dieta de slabit

Dieta de vara. Cum sa slabesti rapid inainte de a pleca la mare. Scapi de 5 kg in 7 zile

iaurt
Vrei sa ai o silueta de vis cand pleci in concediu? Dieta de vara este ceea ce ai nevoie. Urmand aceasta dieta simpla vei putea slabi, in doar o saptamana, pana la 5 kilograme. [..]
Alte informatii despre: slabeste rapid , dieta de vara , silueta , costum de baie

Alimentul pe care il poti consuma dupa expirare. Care este explicatia si de ce sa nu il mai arunci

iaurt
Exista numeroase alimente care pot fi consumate in siguranta dupa data de expirare. Cerealele, orezul, zaharul, uleiul, otetul, mierea sunt doar cateva dintre acestea. Daca sunt conservate in conditii de mediu propice, acestea au un termen de valabilitate nelimitat. [..]
Alte informatii despre: expirare , aliment , iaurt , consum

4 moduri simple si delicioase de a adauga semintele de chia in alimentatia zilnica

iaurt
Semintele de chia sunt o adevarata comoara alimentara, pline de nutrienti esentiali precum Omega-3, proteine si fibre, ceea ce le transforma intr-un adaos valoros pentru o dieta echilibrata. Le poti folosi in numeroase retete pentru a-ti creste aportul de nutrienti fara a afecta gustul sau textura preparatelor tale. [..]
Alte informatii despre: mese rapide , calciu , proteine , fibre , seminte chia

Mic dejunuri de primavara: 5 retete rapide, colorate si pline de energie

iaurt
Primavara este anotimpul reinnoirii, al prospetimii si al vitalitatii, iar micul dejun de primavara ar trebui sa reflecte exact acest lucru. Dupa lunile reci de iarna, in care organismul nostru a fost poate mai tentat sa caute mancaruri consistente si grele, acum e momentul sa alegi preparate usoare, rapide si pline de culoare, care sa-ti dea energie si un boost de buna dispozitie inca de la prima ora. In plus, primavara aduce cu sine o avalansa de fructe proaspete, verdeturi si produse de sezon care transforma orice mic dejun intr-un festin. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , retete simple , primavara , retete rapide

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: Dieta anticelulita de 30 de zile

iaurt
Chiar daca este frig afara si a venit anotimpul rece, nu trebuie sa neglijezi celulita! Asadar, in timpul tratamentelor anticelulita iti recomand urmatoarea dieta. [..]
Alte informatii despre: sunca de praga , mar , portocala , salata , dieta anticelulita , branza degrasata

Malaiul, un tratament corporal ieftin si eficient. Ce poate face pentru frumusetea pielii si tenului tau?

iaurt
Malaiul este ingredientul bun la toate cand vine vorba de ingrijirea corporala si de frumusetea tenului tau. Desi este folosit mai degraba ca scrub sau gomaj, banalul malai se dovedeste a fi tratamentul antiaging, anticelulitic si tonifiant de care are nevoie pielea ta pentru a fi stralucitoare si sanatoasa in fiecare sezon! [..]
Alte informatii despre: ten , masca , scrub , malai , tratamente piele , tratamente ten , tratamente malai , tratament anticelulitic

Ten de portelan, chiar si pe timpul iernii! 5 masti simple pentru prevenirea pielii uscate

iaurt
Tenul are cel mai mult de suferit de pe urma ninsorii si a gerului, intrucat predispun rapid pielea la uscare si iritatii. Iti poti proteja cu succes tenul de frigul iernii cu ajutorul unor masti speciale, preparate din ingrediente ce creeaza un scut de protectie impotriva atacului radicalilor liberi! Iata cinci dintre cele mai simple si la indemana masti cu care iti poti hrani si rasfata tenul in zilele geroase de iarna! [..]
Alte informatii despre: masti ten iarna , ingrijire ten iarna , masti ten , ingrijire ten , ten , sfaturi ingrijire ten

Gateste cu Gordon Ramsay chiftelute de porumb cu sos picant

iaurt
Ce te poate inspira mai bine atunci cand esti in pana de idei decat reteta unui celebru bucatar. Astazi apelam la experienta lui Gordon Ramsay de la care am ales sa invatam cum se fac chiftelutele din boabe de porumb scaldate in sos picant de iaurt. Asa-i ca-ti lasa gura apa? Iata reteta: [..]
Alte informatii despre: chiftelute sos picant , chiftelute porumb , bucatari celebri , retete Gordon Ramsay , Gordon Ramsay

4 idei de mic dejun pentru copii de la Ioana Ginghina

iaurt
Odata cu inceperea scolii, pentru actrita si mama Ioana Ginghina, pregatirea micului dejun pentru fiica sa, Ruxandra, devine problema vietii sale, dupa cum recunoaste pe blogul persoanal. Vedeta a gasit trei idei de mic dejun “sanatos, plin de energie si gustos”, pe care le-a impartaseste si celorlalti parinti. [..]
Alte informatii despre: avocado cu oua la cuptor , mere coapte cu fructe si nuci , mic dejun Ioana Ginghina , mic dejun , budinca

Dieta verde: Slabeste 8 kilograme in 10 zile!

iaurt
Dieta verde sau cura de slabire cu broccoli este foarte cunoscuta in ultima perioada. Multe femei ii lauda rezultatele rapide si o recomanda cu caldura. [..]
Alte informatii despre: dieta verde , dieta broccoli , dieta rapida , dieta

Sosuri si umpluturi din fructe pentru preparate de toamna

iaurt
Pregateste cateva sosuri si umpluturi pentru a le folosi cu fructe si legume, la mesele de toamna. Astfel de sosuri imbogatesc preparatele si pot fi folosite in numeroase feluri, de la micul dejun la prajiturile servite cu ceai. [..]
Alte informatii despre: sosuri , fructe , toamna , umpluturi

5 secrete ale unui meniu dietetic de vara

iaurt
Mancarurile dietetice de vara dezamagesc prin lipsa lor de consistenta. Nimeni nu vrea sa renunte la micile placeri culinare doar pentru ca este cald afara si sa-si pacaleasca foamea cu o salata verde fara gust. Tocmai de aceea este vremea sa fii inventiv in bucatarie si sa folosesti alimentele sanatoase ale verii intr-un alt mod. Incearca o portie de cirese marinate sau pregateste un platou cu legume si sos de iaurt grecesc. [..]
Alte informatii despre: retete vara , retete , sfaturi culinare , meniu dietetic , meniu dietetic vara

Alimente ideale pentru micul dejun

iaurt
Toata lumea si doreste sa inceapa ziua in forta si sa mentina starea aceasta de bine pe toata durata ei, dar putine persoane stiu ca prima masa servita are un rol important in pastrarea tonusului pe o perioada indelungata. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , alimente , iaurt , cereale , ceai , cafea , mancare

Ai stat prea mult la soare? Cum scapi rapid de arsurile solare

iaurt
Sezonul estival este foarte ademenitor pentru multe dintre femei, pentru ca este sursa unui bronz frumos. Insa nu intotdeauna orele petrecute la soare se termina cu bronzul dorit, ci si cu arsuri solare. [..]
Alte informatii despre: remedii arsuri solare , plaja , soare , arsuri solare

Cum faci produse naturale la tine in bucatarie

iaurt
Produsele naturale sunt o varianta sanatoasa la mancarurile cumparate din supermarket. Daca dispui de timp pentru a gati anumite ingrediente si alimente de care ai nevoie in mancare, poti obtine produse naturale 100%, facute chiar in bucataria ta. [..]
Alte informatii despre: produse bio , sfaturi culinare , e-uri , produse naturale , mancare acasa

Mini-inghetata pe bat, bucuria verii

iaurt
Una dintre placerile verii o reprezinta mini-inghetata pe bat. Aceasta poate fi preparata la tine in bucatarie din fructe proaspete de vara, un sirop dulce si putin suc de lime sau lamaie. Cei mici vor fi incantati de un astfel de desert, iar tu vei putea sa le oferi ceva mai sanatos decat produsele din comert. [..]
Alte informatii despre: retete vara , deserturi vara , inghetata , retete , mini-inghetata

Burger sanatos cu somon! Cum sa-l prepari acasa in cateva minute

iaurt
Renunta la burgerii plini de grasimi, din carne de vita sau de pui. Inlocuieste-i cu cei preparati in casa, din somon. Sunt sanatosi, plini de nutrienti si numai buni de savurat atat in familie cat si singur in timp ce te uiti la filmul preferat. [..]
Alte informatii despre: retete burger , burger somon , burger sanatos , burger

Green Diet – sau cum sa slabesti 8 kilograme in 10 zile mancand alimente verzi

iaurt
Legumele verzi au numeroase beneficii pentru sanatate. Aceste legume atat de gustoase si hranitoare sunt, de cele mai multe ori, ignorate, insa sunt adevaratele comori pentru organism. [..]
Alte informatii despre: green diet , slabit rapid , dieta , alimente , dieta de slabit

Renunta la clasicul demachiant: 4 variante alternative, 100% naturale

iaurt
Demachiantele din comert sunt produse care iti pot cauza o multitudine de probleme. Ticsite adesea cu substante deloc prietenoase cu sanatatea ta, precum parabenii, demachiantele iti pot irita tenul si ochii. Pentru a evita riscul acestor reactii neplacute, ai putea inlocui clasicul demachiant cu o serie de alternative 100% naturale: [..]
Alte informatii despre: cosmetice naturale , demachiant , variante demachiant

4 sosuri light si sanatoase pentru salatele de vara

iaurt
Te-ai plictisit de banalul dressing facut din ulei de masline si lamaie pentru salatele de vara sau de alternativa cu iaurt? Este timpul sa dai un nou gust salatelor tale, cu cateva sosuri delicioase si foarte light, astfel incat sa te bucuri de gustul si parfumul mirodeniilor, fara riscul kilogramelor in plus! [..]
Alte informatii despre: dressing salate , sosuri salate vara , vinegreta mustar dijon , vinegreta capsuni

Dieta cu pui: slabeste pana la 8 kilograme in doar 13 zile

iaurt
Vrei sa slabesti, insa nu poti renunta la carne? Poti incerca dieta cu piept de pui. Aceasta cura de slabire este usor de tinut si in doar 13 zile poti scapa de kilogramele in plus, care nu iti dau pace. [..]
Alte informatii despre: dieta pui , dieta usoara , dieta rapida , dieta

3 gustari racoritoare si sanatoase pentru zilele caniculare

iaurt
Vara vine cu mult soare, dar si cu o pofta redusa de mancare, mai ales cand temperaturile devin greu de suportat. In locul preparatelor grele, organismul tanjeste dupa gustari usoare, hidratante si racoritoare. Iata trei idei simple, sanatoase si delicioase, perfecte pentru a-ti potoli foamea fara sa te incarci inutil: [..]
Alte informatii despre: gustari racoritoare , gustari simple , gustari rapide

Dezbatere publica anti-hamburger

iaurt
Initiativa deputatului independent de Cluj Mircia Giurgiu de a interzice promovarea produselor de tip fast-food in unitatile de invatamint a fost dezbatuta, la Cluj, de specialisti nutritionisti din [..]

Vitamina D,leac preventiv contra cancerului

iaurt
Riscul de cancer la san sau de colon ar putea fi redus substantial, daca medicii le-ar prescrie persoanelor susceptibile sa se imbolnaveasca pastile de vitamina D si expunerea la soare cate 10-15 [..]

Cele mai citite despre iaurt

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Reteta pentru cea mai buna mamaliga

Mamaliga este una dintre mancarurile considerate traditionale in tara noastra. Numele ei si reteta dupa care se prepara au ajuns cunoscute in intreaga lume, insa nu toata lumea stie cum sa pregateasca acest fel de mancare. Iata, asadar, cateva sfaturi pentru a pregati...

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre iaurt. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema iaurt.