Iaurt

2214 articole despre iaurt

O influencerita a ajuns de urgenta la spital din cauza unei diete periculoase, pe baza de carne

iaurt
O influencerita din Dallas, SUA, a trecut printr-o experienta terifianta dupa ce a urmat o dieta carnivora timp indelungat. Eve Catherine, in varsta de 23 de ani, a povestit intr-un videoclip pe TikTok ca obisnuia sa consume zilnic cantitati mari de proteine: oua la micul dejun, iaurt bogat in proteine la pranz si friptura la cina. [..]
Alte informatii despre: influencerita , afectare rinichi , dieta carnivora , dieta

Desert racoritor cu pepene galben – perfect pentru zilele toride de vara

iaurt
Pepenele galben este unul dintre cele mai parfumate si racoritoare fructe ale verii. Bogat in apa, vitamine si antioxidanti, acest fruct nu este doar delicios ca atare, ci poate fi si ingredientul principal intr-un desert simplu, rapid si spectaculos. Astazi iti propunem o reteta de mousse de pepene galben, ideala pentru zilele calduroase in care nu vrei sa pornesti cuptorul, dar vrei sa te rasfeti cu ceva dulce. [..]
Alte informatii despre: desert pepene galben , pepene galben

Cum folosesti corect condimentele de vara: menta, busuioc si coriandru

iaurt
Condimentele proaspete sunt ingredientele care dau viata mancarurilor de vara. Trei dintre cele mai aromate si racoritoare plante folosite in bucatarie sunt menta, busuiocul si coriandrul. Fiecare adauga o nota speciala preparatelor, dar trebuie folosite corect pentru a-si pastra gustul si proprietatile. [..]
Alte informatii despre: menta , coriandru , ierburi aromatice , busuioc

Ce este mai sanatos: seminte de dovleac sau migdale? Adevarul despre magneziu, proteine si fibre

iaurt
Cand te gandesti sa alegi intre seminte de dovleac si migdale ca gustare, primul aspect pe care ti-l analizezi este magneziul. Ambele optiuni iti aduc proteine, fibre si mai multe minerale, dar semintele de dovleac tind sa ofere un aport mai consistent de magneziu si de alte nutrienti importanti. [..]
Alte informatii despre: fosfor , fibre , magneziu , migdale , seminte dovleac

Cum sa avem o dieta echilibrata

iaurt
„Secretul" consta in combinarea unui plan alimentar corect realizat cu activitatea fizica. Fiecare dintre noi stie cat de importanta este alegerea unui stil de viata sanatos si a [..]

Targuri inainte de Postul Craciunului

iaurt
Cel de-al doilea weekend al lunii noiembrie aduce in Bucuresti cateva targuri cu produse traditionale romanesti, handmade sau vintage. Totodata, acest weekend marcheaza si inceputul Postului Craciunului. Acesta tine 40 de zile si este mult mai permisiv decat Postul Pastelui. Asadar, inainte de o per [..]
Alte informatii despre: targuri , bucuresti , produse traditionale , handmade , vintage , bio

Masti de fata pentru toamna

iaurt
La sfarsitul fiecarei veri, pielea ta are nevoie de ingrijiri speciale pentru a-si reveni in urma expunerii prelungite la soare. Chiar daca nu ti-ai expus fata la soare fara protectie, razele ultraviolete ti-au afectat cu siguranta tenul, ele neefind oprite total nici de palarii, nici de [..]
Alte informatii despre: masca de fata , toamna , ten

8 remedii neobisnuite pentru afectiuni frecvente

iaurt
Starea ta de sanatate nu este intotdeauna asa cum ti-ai dori. Uneori, ori din lipsa banilor, ori din imposibilitatea de a solicita ajutor medical, ai nevoie de tratamente rapide si eficiente. Afla ca exista cateva remedii, aparent neobisnuite, care fac insa minuni asupra corpului tau. [..]
Alte informatii despre: remedii , iaurt , respiratie , ulei de masline , sughit , negi

Masti naturale pentru ingrijirea tenului iarna

iaurt
Gerul iernii este din ce in ce mai naprasnic si iti vine sa stai numai in casa, la caldurica sub plapumioara pentru a te apara de frigul necrutator ce-ti bate la usa [..]
Alte informatii despre: masca , facial , cosmetica , ingrijire , iarna , piele , hidratare , frig

Dieta de slabit Montignac

iaurt
Dieta de slabit Montignac nu tine cont de numarul de calorii ingerate, ci de valoarea glicemica a meselor. Aceasta se bazeaza in mod esential pe alegerea preferentiala a alimentelor din fiecare categorie: glucide, lipide, proteine. Alegerea acestora se va face in functie de specificatiile nutrition [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , slabit , dieta montignac , alimentatie

Cum sa faci cel mai bun kebab

iaurt
Atunci cand spui cuvantul "kebab" te gandesti la o mancare orientala, cu un gust exotic si aromat. Desi astazi aceasta mancare inseamna pentru multi doar carne pregatita la gratar, servita cu o lipie si o salata, la baza kebabul este un fel gatit din bucatele de carne facute la gratar, la cuptor... [..]
Alte informatii despre: kebab , carne , legume

Cat de periculos este plasticul din alimentatie?

iaurt
Foarte multe produse alimentare de la bauturi racoritoare si apa, pana la carne si legume, sunt ambalate sau depozitate in recipiente de plastic. De aici a aparut incertitudinea pentru consumatori asupra interactiunii chimice dintre produsul alimentar si substantele chimice din recipientul de plasti [..]
Alte informatii despre: plastic , pet , alimentatie , bisfenol a

Dieta cu ciocolata. Slabesti mancand cel mai ravnit desert!

iaurt
Ti-ai imaginat vreodata ca se poate slabi in cel mai dulce mod cu putinta? Ei, bine, nutritionistii au pus la punct o dieta care pare sa li se potriveasca manusa persoanelor care se declara dependente de ciocolata. [..]
Alte informatii despre: slabit cu ciocolata , dieta ciocolata , dieta perfecta , dieta si nutritie , dieta slabit , cura slabire , desert

Doua retete usoare de sezon pe care e musai sa le incerci

iaurt
Cu siguranta nimeni nu isi doreste sa petreaca mult timp in bucatarie pregatind retete sofisticat, insa toat alumea isi doreste sa se bucure de retete de sezon, gustase si sanatoase. Asadar, am ales pentru tine doua retete care sa nu iti dea batai de cap si pe care sa le savurezi alaturid e cei dragi. [..]
Alte informatii despre: retete de secon , retete broccoli , retete simple , retete pui , retete vinete , retete

Dieta cu ciocolata! Slabesti 7 kg in 14 zile mancand desertul tau preferat

iaurt
Adori ciocolata si nu poti renunta la ea pentru nimic in lume? Atunci, dieta cu ciocolata este perfecta pentru tine, daca vrei sa slabesti rapid, pana la primavara. Dieta cu ciocolata dureaza 14 zile si este usor de tinut. [..]
Alte informatii despre: dieta cu ciocolata , slabesti mancand , dieta

Cum arata meniul unei femei sanatoase. Sfaturi de la Cori Gramescu

iaurt
Nutritionista Cori Gramescu este foarte activa pe retelele de socializare, unde posteaza mereu sfaturi pentru o dieta sanatoasa. In ultima recomandare, Cori Gramescu le-a exemplificat tuturor cum trebuie sa arate meniul unei femei sanatoase. Iata mai jos descrierea in detaliu a felurilor de mancare si orele la care trebuie servite mesele. [..]
Alte informatii despre: cori gramescu , dieta , femei

Cele mai sanatoase retete pe care le poti prepara pentru copilul tau

iaurt
Suntem ceea ce mancam, deci este fundamental ca in alegerea hranei sa cautam ingredientele si modalitatile de preparare adecvate, mai ales cand la masa se afla inclusiv copii. Cele mai sanatoase retete sunt acelea in care ingredientele sunt pastrate cat mai aproape de starea lor originala, procesul de gatire avand predominant un caracter secundar. Care ar fi, asadar, retetele sanatoase pe care le-ai putea pregati pentru astfel de mese? Urmareste randurile de mai jos pentru a te inspira. [..]
Alte informatii despre: retete copil , retete savuroase , retete

Alimente care te ajuta sa elimini stresul cotidian

iaurt
Sunt foarte multe moduri de a reduce stresul din viata de zi cu zi, iar unul dintre ele este alimentatia. Desigur, aceasta poate fi un dusman pe masura, din acest motiv este important sa ai foarte mare grija la ceea ce mananci, atunci cand esti agitat. Dar, atata timp cat acorzi o atentie sporita a asupra alimentelor pe care le consumi, acestea sunt foarte la indemana pentru a atenua stresul. Iar avantajul unei diete echilibrate este usurinta cu care ea poate fi adoptata. Prin urmare, iata ce alimente te ajuta sa elimini stresul. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , stres

Cum sa alegi cerealele pentru micul dejun

iaurt
Cerealele sunt un aliment consumat de multa lume la micul dejun. Sunt usor de preparat, pentru ca nu trebuie decat sa le pui intr-un bol, impreuna cu lapte ori iaurt, sau sa le fierbi rapid pe aragaz. Cerealele ofera energia necesara pentru a incepe cu bine ziua si, alese cu grija, sunt prietenoase cu silueta. Insa, nu toate cerealele sunt benefice pentru sanatate, multe continand aditivi si o mare cantitate de zahar. Pe scurt, sunt asa-numitele „calorii goale”, surse de zahar care se vor epuiza foarte rapid din organism, oferind energie pentru scurt timp. Iata cum sa alegi cele mai bune cereale pentru a beneficia de calitatile lor nutritionale. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , cereale

Alimente pentru bebelusi care pot fi congelate

iaurt
Alimentele pentru copii care pot fi congelate ar trebui selectate pe baza proprietatilor lor nutritionale si senzoriale. In acest articol, vei vedea care sunt cele mai nutritive si pastreaza textura si gustul daca vor fi congelate. [..]
Alte informatii despre: alimente bebelus , diversificare , congelare

Cum pregatesti un smoothie sanatos si simplu

iaurt
O alimentatie sanatoasa este o alimentatie variata, in care adaugi si incerci mereu alimente noi, care te tenteaza si care pot sa devina preferatele tale. Este foarte important sa existe varietate in alimentatie, pentru a-ti asigura toate vitaminele, mineralele si nutrientii de care ai nevoie si, de asemenea, pentru a-ti pastra sanatatea. [..]
Alte informatii despre: pregatire smoothie , reteta smoothie , smoothie

Expertul nacovita.com, Chef Matthew Ehsanmehr: Zereshk ba morgh - preparat popular iranian, cu un amestec perfect de arome si texturi, absolut delicios

iaurt
Iata reteta savuroasa si usor de facut, in stilul original al lui chef Matthew Ehsanmehr, cu care a impresionat cei trei chefi bucatari celebri, in preselectiile pentru sezonul 11 al emisiunii Chefi la cutite. [..]
Alte informatii despre: preparat popular iranian , Zereshk ba morgh , Chef Matthew Ehsanmehr , Chefi la cutite , reteta

Top 6 produse esentiale pentru stilul de viata vegan

iaurt
Dieta vegana este o dieta pe baza de plante, un stil de viata care impune excluderea totala din alimentatie a oricarui produs de origine animala: carne, lactate, oua, miere sau gelatina si a tuturor formelor de exploatare fata de animale pentru hrana, imbracaminte sau alte scopuri, asadar are o multime de beneficii si pentru mediul inconjurator. Dieta vegana se bazeaza pe alimentele de origine vegetala cat mai putin prelucrate sau rafinate: fructe, legume, cereale integrale, verdeturi, leguminoase, nuci, seminte si uleiuri vegetale. [..]
Alte informatii despre: produse esentiale , alimentatie vegana , stil de viata vegan

Cum pastrezi friptura de miel ca sa nu se usuce. Greseala frecventa pe care o face toata lumea

iaurt
Friptura de miel este vedeta incontestabila a mesei de Paste, dar si unul dintre cele mai problematice preparate atunci cand vine vorba de gatit. De ce? Pentru ca, desi carnea de miel este frageda si suculenta in mod natural, se poate usca extrem de usor daca nu este gatita si pastrata corect. Iar daca te-ai intrebat macar o data de ce friptura ta de miel nu a iesit la fel de frageda ca cea a bunicii sau de ce a devenit tare dupa ce ai reincalzit-o, acest articol e pentru tine. [..]
Alte informatii despre: pastrare friptura miel , friptura miel , sfaturi culinare , friptura

Cele mai citite despre iaurt

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Reteta pentru cea mai buna mamaliga

Mamaliga este una dintre mancarurile considerate traditionale in tara noastra. Numele ei si reteta dupa care se prepara au ajuns cunoscute in intreaga lume, insa nu toata lumea stie cum sa pregateasca acest fel de mancare. Iata, asadar, cateva sfaturi pentru a pregati...

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.