Ingrediente

9244 articole despre ingrediente

Creveti sotati

ingrediente
Cand ai pofta de ceva gustos, dar in acelasi timp dieteic, poti incerca crevetii sotati cu ierburi si mirodenii. In maxim 15 minute vei obtine o mancare sanatoasa si satioasa. Crevetii se pot servi atat simpli cu patrunjel, cat si cu orez fiert sau cu legume la gratar. [..]
Alte informatii despre: ulei de masline , busuioc , oregano , patrunjel , creveti , retete dietetice

Dressing pentru salata Waldorf

ingrediente
Salata Waldorf este un preparat care se face in general vara, dar acest lucru nu trebuie sa fie neaparat o regula. Trebuie sa folosesti mere, nuca, telina si un sos special, cremos. Fa sosul in ziua in care vei servi salata si amesteca-l cu salata numai in momentul servirii. [..]
Alte informatii despre: dressing , maioneza , lamaie , miere

Salata cu pere si arahide

ingrediente
Salata de pere si arahide este un preparat usor si parfumat, bazat pe verdeata, arahide si fructe. Se face usor, in doar cateva minute. [..]
Alte informatii despre: ulei , pere , arahide

Oua cu telina si stridii

ingrediente
Pentru o mancare parfumata, rapida si foarte gustoasa, incearca o reteta de oua cu telina si stridii. Se face foarte usor si este potrivita pentru cei carora le plac fructele de mare. [..]
Alte informatii despre: oua , stridii , telina

Retete de 8 Martie: Salata cu branza albastra si pere

ingrediente
Salata cu branza albastra si pere este ideala pentru o cina alaturi de persoana draga. Este o salata usor de preparat, care poate fi realizata chiar si de catre barbati. Sosul poate fi preparat chiar si cu o zi inainte de a servi salata. [..]
Alte informatii despre: salata verde , retete de 8 martie , migdale , rucola , branza albastra

Retete de 8 Martie: telina umpluta cu branza

ingrediente
Telina umpluta cu branza este un aperitiv gustos si extrem de simplu de preparat. Se potriveste pentru o masa de 8 Martie, este proaspat si aromat, perfect pentru un inceput de primavara. [..]
Alte informatii despre: telina , branza , ceapa , worcestershire

Retete de 8 Martie: bile cu rom si nuca

ingrediente
Un desert dulce si simplu de facut este cel cu rom si nuca. Foloseste biscuiti, nuca si cacao pentru compozitie, apoi leaga totul cu sirop si rom. [..]
Alte informatii despre: rom , nuca , zahar

A fost descoperita supa-minune care combate cancerul

ingrediente
Supa lui Hipocrate, asa cum mai este numita, face parte din dieta Gerson, care a fost inventata de dr. Max Gerson. Aceasta supa-minune a fost descoperita de curand, iar inventatorii sai spun ca are capacitatea de a trata boli incurabile, precum cancerul, dar si tuberculoza, diabetul, artrita, alergiile, ulcerul, bolile de inima sau scleroza, potrivit doctorulzilei.ro. [..]
Alte informatii despre: supa , supa legume , supa-minune , supa cancer

Tortilla cu mar si stafide

ingrediente
O combinatie ciudata, dar delicioasa, sendvisurile din tortilla, cu mar si stafide, sunt o gustare sanatoasa de care se poate bucura intreaga familie. [..]
Alte informatii despre: mar , stafide , tortilla , tortilla cu mar si stafide

Expertul nacovita.com, Felicia Heresanu: Budinca cu branza de vaci gata intr-o ora!

ingrediente
Reteta simpla si delicioasa, budinca din branza de vaci este un desert foarte sanatos si gustos, care cu siguranta va fi apreciat de toti membrii familiei. [..]
Alte informatii despre: zahar pudra , desert , budinca , budinca branza de vaci

Cum ai grija in mod eficient de articulatii?

ingrediente
Vara...e timpul pentru miscare. Fie ca mergi la petreceri, faci jogging, joci tenis, inoti sau practici alte sporturi, miscarile corpului, de cele mai multe ori, sunt bruste, lucru care-ti cauzeaza dureri suparatoare si lipsa mobilitatii. Te poti baza pe Fleximobil, acum in doua forme noi de prezentare. [..]
Alte informatii despre: articulatii , dureri articulatii , tratare dureri articulare , fleximobil

Ce gatesc vedetele? Inspira-te din 3 retete secrete ale celebritatilor!

ingrediente
Te intrebi daca Beyonce gateste? Nu doar ca o face, dar are si secrete culinare desavarsite in bucatarie! Acum, oricine poate manca si gati precum Beyonce, Celine Dion sau Barbra Streisand, intrucat au facut publice cateva dintre retetele lor preferate, ce pot deveni o sursa grozava de inspiratie pentru un meniu practic, simplu si rapid! [..]
Alte informatii despre: inghetata , sarmale , guacamole , retete vedete , sarmale foi de vita

Slabeste mancand zilnic inghetata! 4 retete de vara savuroase cu minimum de calorii

ingrediente
Daca vrei sa transformi inghetata intr-un desert de slabit, primul pas este sa o prepari in casa. Introdu apoi in retetele acestora cateva ingrediente secrete, care stimuleaza metabolismul sa arda grasimi, fructe cu minimum de calorii si te vei putea bucura o vara intreaga de gustul racoritor si savuros al inghetatei, fara grija kilogramelor in plus! [..]
Alte informatii despre: inghetata , retete inghetata , inghetata dietetica , inghetata fara calorii

Expertul nacovita.com, Andreea Szasz: 5 retete pentru un mic dejun delicios

ingrediente
Micul dejun, cea mai importanta masa din zi, trebuie sa fie delicios. Inainte de a pleca la birou sau in weekend incercati sa pregatiti un mic dejun pentru a incepe ziua frumoasa. Va dau 5 idei minunate pentru un mic dejun excelent! Retete simple, delicioase si, nu in ultimul rand, rapide! [..]
Alte informatii despre: clatite , retete oua , retete mic dejun , mic dejun sanatos , Andreea Szasz , expert nacovita.com andreea szasz , cum sa faci

3 retete dulci, rapide si satioase de mic dejun care te ajuta sa slabesti

ingrediente
Micul dejun se poate dovedi arma secreta a slabitului rapid si sanatos, daca ai grija ca ceea ce mananci la prima ora sa fie satios, hipocaloric, dar mai ales gustos. Descopera cateva retete delicioase si rapide de mic dejun, care contin ingrediente sanatoase si pe care le poti consuma cateva zile la rand, fara a fi nevoie sa pierzi in fiecare dimineata timp pentru a le prepara! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , retete mic dejun , mic dejun rapid , mic dejun dietetic

Veste buna pentru iubitorii alimentelor fast food!

ingrediente
Burgerii, blamati adesea pentru continutul ridicat de grasimi si alte ingrediente periculoase pentru organism, s-ar putea transforma in alimente sanatoase. Mai multi experti nutritionisti din Statele Unite au pus la punct o reteta de burger ideala pentru prevenirea cancerului si mentinerea siluetei perfecte. [..]
Alte informatii despre: burger , cercetatori americani , burger sanatos , reteta burger sanatos

3 deserturi light si savuroase, care au grija de silueta ta

ingrediente
Sa mananci dulciuri si deserturi in voie, fara sa numeri caloriile din fiecare portie ori sa masori cu centimetrul feliile, pentru a nu te ingrasa, este un vis pe cale sa devina realitate. Deserturile nu trebuie sa fie un subiect tabu in dieta de slabit. Iata cateva retete light, delicioase pentru a incepe sezonul primavaratic in forta, fara frustrari, regrete culinare sau kilograme in plus! [..]
Alte informatii despre: desert , silueta , deserturi light , deserturi savuroase , desert dietetic , desert pentru dieta

3 retete rapide de pranz sub 300 de calorii

ingrediente
Daca aveai impresia ca preparatele light, de dieta, sunt fade si complicate sau ca iti mananca foarte mult timp, nu ai incercat inca retetele portivite! Indiferent ca esti la serviciu sau acasa, ai ocazia sa-ti prepari cateva mancaruri simple, rapide si cu un gust desavarsit, care nu depasesc mai mult de 300 de calorii per portie! [..]
Alte informatii despre: calorii , retete , retete de pranz , idei retete , retete sub 300 calorii , retete hipocalorice

3 salate de post care alunga astenia de primavara

ingrediente
Primul tau impuls este sa combati efectele asteniei de primavara cu o mancare buna, dar deschizi frigiderul si constati ca postul Pastelui pune "lacat" pe gustarile care-ti fac cu ochiul si tinzi sa te deprimi si mai mult. Inainte de a pica de tot in borcanul cu melancolie, testeaza aceste trei salate delicioase de post care ridica moralul cazut la pamant si te ajuta sa alungi rapid starile nostalgice care-ti tot dau tarcoale! [..]
Alte informatii despre: retete de post , retete salate , salate de post , salate primavara

Expertul nacovita.com, Felicia Heresanu: Aperitiv de primavara

ingrediente
In aceasta perioada, in care se simte iz de primavara, va propun o reteta rapida cu verdeata. [..]
Alte informatii despre: branza , verdeata , aperitiv , ceapa verde , reteta primavara

Sucul miraculos, care topeste celulita rapid

ingrediente
Celulita este unul dintre cei mai mari inamici ai femeilor. Acum insa, nutritionistii au gasit un remediu rapid pentru a combate celulita: un suc-minune, care te ajuta sa scapi de tesutul adipos in doar trei saptamani. [..]
Alte informatii despre: suc , celulita , suc miraculos , topire celulita

Expertul nacovita.com, Andreea Szasz: 3 idei pentru un pranz gustos la pachet

ingrediente
Se apropie ora pranzului, esti la birou si colegii se organizeaza: "Mancam la restaurant sau facem comanda pentru catering la birou?". Se intampla zilnic de ceva vreme si parca nimic nu te mai tenteaza. Exista variante de pranz pe care le poti lua la pachet. Sandvisuri simple si delicioase.In cateva minute sunt gata si ora pranzului nu mai este o problema. Se pot pregati dimineata, inainte de plecarea la birou. Va prezint cateva idei usoare pentru un pranz la pachet. [..]
Alte informatii despre: pranz , piept de pui , mozzarella , omleta , lipie , sandvisuri , pranz birou , sandvis omleta

3 retete fabuloase de sos pesto pe care trebuie sa le incerci

ingrediente
Pesto este un sos italian, popular pe malul Mediteranei, dar si in restaurantele din Italia si Franta. In prezent si magazinele din Romania sunt ticsite cu diferite sortimente de pesto cu rosii, ardei, alune sau nuci. Insa cea mai indicata metoda de a savura aceasta pasta aromata este aceea de a o pregati la tine acasa. Iata 3 retete fabuloase de pesto pe care ar trebui sa le incerci! [..]
Alte informatii despre: sosuri , sos pesto , retete pesto , retete sos pesto

Incepe diminetile in forta! 4 smoothie-uri rapide si gustoase care pot inlocui micul dejun

ingrediente
Sari frecvent peste micul dejun, sub pretextul ca nu ai timp sa-l pregatesti? Nu ai nevoie decat de un blender si de cat mai multe fructe si legume proaspete, pe care sa le transformi in doar cateva secunde intr-un mic dejun... de baut! Descopera cateva retete de smoothie-uri care pot inlocui cu succes prima masa a zilei, datorita continutului lor bogat de substante nutritive energizante si care au avantajul de a putea fi consumate oriunde, oricand! [..]
Alte informatii despre: retete rapide , mic dejun , smoothie , retete simple , retete sanatoase , retete smoothie

Dezlegare la peste! 3 retete delicioase de post care se prepara in 15 minute

ingrediente
Profita de fiecare dezlegare la peste din perioada postului pentru a te rasfata cu cateva preparate delicioase si extrem de rapide. Vrei sa ai o cina cu peste gata in doar 15 minute? Incearca 3 retete savuroase, care te ajuta sa "condimentezi" din plin postul, atunci cand ai dezlegare la acest aliment! [..]
Alte informatii despre: peste , pastrav , retete peste , retete pastrav , dezlegare la peste , somon glazurat

Cele mai citite despre ingrediente

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre ingrediente. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema ingrediente.