Faci miscare dimineata? Nu ai ales ora cea mai potrivita din zi
intretinere minima
Adeptii sportului de intretinere care se antreneaza in fiecare dimineata ar putea sa depuna efort in van, avertizeaza cercetatorii Universitatii Birmingham. Un test efectuat pe 20 de atleti profesionisti a demonstrat ca organismul uman are nevoie de cateva ore bune dupa trezirea din somn pentru a da randament. [..]
Alte informatii despre:
sport dimineata
,
antrenamente fizice
,
miscare
,
sport
,
dimineata