Kilograme

4006 articole despre kilograme

De ce trebuie sa scapi de grasimea abdominala?

kilograme
Oricine a incercat vreodata sa scape de grasimea acumulata in zona abdomenului, stie cat de dificil poate fi sa o dai jos. De cele mai multe ori, indiferent ca este vorba despre femei sau barbati, grasimea abdominala este prima care se castiga si ultima care se da jos. Daca vrei sa iti subtiezi talia si sa scapi de burtica, afla de la expertii SKiN MedSpa ce tipuri de grasime exista, care sunt riscurile asociate cu grasimea abdominala si ce poti face pentru a scapa de ea intr-un mod cat mai eficient. [..]
Alte informatii despre: scapa de grasimea abdominala , grasime abdominala , remedii grasime abdominala

6 cai prin care poti combate dependenta de zahar

kilograme
Este zaharul cu adevarat o dependenta? Cu totii avem perioade cand ne confruntam cu pofte coplesitoare de zahar si, efectiv, consumam orice contine zahar pentru a ne potoli aceasta pofta de dulce. Oamenii de stiinta au descoperit ca zaharul creeaza dependenta si stimuleaza aceleasi centre de placere ale creierului precum cocaina sau heroina. Pentru a scapa de aceasta dependenta, organismul are nevoie de un proces de detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: combatere dependenta zahar , dependenta zahar , zahar

Care este cea mai buna dieta a anului 2022? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

kilograme
Indiferent ca vrem sa scapam de un numar mic sau mare de kilograme, cuvantul de ordine este dieta! O simpla cautare pe internet ne ofera sute de diete si sfaturi alimentare care promit scaderi drastice in greutate, fara insa a mentiona si riscurile la care se supun cei care le urmeaza. Toate persoanele care vor sa slabeasca isi doresc un singur lucru, sa slabeasca un rapid si sanatos! [..]
Alte informatii despre: dieta anului 2022 , dieta , nutritionist , serban damian

Alimente de care sa ne ferim atunci cand tinem post. Afla care sunt acestea de la nutritionistul Serban Damian

kilograme
Postul Pastelui reprezinta una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox. Este o perioada de pregatire spirituala si purificare inainte de sarbatoarea Invierii Domnului. Postul Pastelui incepe in fiecare an in ziua de luni, dureaza 40 de zile si nu inseamna doar abstinenta alimentara, ci si o pregatire spirituala intensa. [..]
Alte informatii despre: ce mancam in post , nutritionist , post

Cum gestionam greutatea in vacanta? Cori Gramescu, sfaturi pentru o vacanta fara probleme

kilograme
Vacanta este un momentul perfect pentru relaxare si distractie, dar majoritatea oamenilor isi exprima adesea ingrijorarea cu privire la cresterea in greutate. Desi poate parea greu de crezut, kilogramele in plus acumulate in vacanta poate fi evitate destul de usor. Exista multe masuri la care puteti recurge pentru a va putea bucura de vacanta, dar si pentru a mentine un stil de viata sanatos. Tot ce trebuie sa faceti este sa va planificati din timp si sa faceti alegeri inteligente. [..]
Alte informatii despre: silueta vacanta , vacanta , sanatate vacanta

#ObezitateaUcide – o campanie de educatie si constientizare impotriva obezitatii, initiata de Sweeteria si nutritionistul Ionut Ignat

kilograme
Obezitatea este o afectiune in care o persoana are o cantitate de grasime corporala daunatoare sau o distributie nesanatoasa a acesteia. Obezitatea creste riscul de aparitie a mai multor complicatii grave de sanatate. Excesul de grasime corporala pune presiune asupra oaselor si organelor, provoaca schimbari complexe ale hormonilor si metabolismului si creste inflamatia din organism. Persoanele care sufera de obezitate au un indice de masa corporala (BMI) de 30 sau mai mare. [..]
Alte informatii despre: obezitatea ucide , obezitate

Vrei sa slabesti rapid dupa sarbatori? Alege cea mai simpla dieta

kilograme
Sarbatorile de iarna sunt cea mai frumoasa perioada a anului, dar si cea mai bogata din punct de vedere culinar. Indiferent unde am ales sa ne petrecem sarbatorile, mesele au fost incarcate de bunatati si dulciuri si nimeni nu a mai tinut cont de calorii. Petrecerile, intalnirile cu familia si prietenii, programul relaxant, ne-au incarcat pe de o parte bateriile, dar pe de alta parte ne-au dezamagit si epuizat prin aparitia kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: slabit rapid dup sarbatori , slabit , dieta

Obezitatea risca sa inlocuiasca fumatul ca principala cauza de cancer

kilograme
OBEZITATEA nu inseamna doar kilograme in exces. Este o boala cronica complexa, cu implicatii majore asupra sanatatii si un factor de risc pentru multe alte boli cronice netransmisibile, printre care cel putin 13 tipuri de cancer. In urmatorii zece ani se preconizeaza ca OBEZITATEA va deveni principalul factor de risc in aparitia cancerului, luand astfel locul fumatului. De Ziua Mondiala a Obezitatii, Asociatia Impreuna Impotriva Obezitatii alaturi de Asociatia Pacientilor cu Afectiuni Hepatice din Romania si Asociatia Pacientilor cu Boli Endocrine din Romania, trag un semnal de alarma asupra pericolului pe care il reprezinta aceasta afectiune pentru sanatatea omenirii. [..]
Alte informatii despre: cauza cancer , obezitate Romania , cancer , obezitate

Nicu Haj arată cum se fabrică obiecte "antice" pentru muzee

kilograme
Alte trei brăţări "dacice" vor fi aduse în curand în ţară, pe bani publici: două din Belgia şi una din SUA. Vor urma alte expertize, post factum, pentru autentificarea [..]

Obligatiile de mediu ale Romaniei, la mana nevoiasilor care scormonesc prin gunoaie

kilograme
Romania risca sa aiba probleme cu normele europene de mediu si sa plateasca amenzi de sute de mii de euro pe zi daca tintele de valorificare a deseurilor de ambalaje nu vor fi respectate. In [..]

Citroen C-Crosser 2.4i - Pret-a-porter

kilograme
Atunci cand Citroen si Peugeot au decis ca au nevoie de un SUV in gama, hotararea a fost luata mai degraba pentru completarea portofoliului decat pentru a spera la vanzari radicale care sa ridice [..]
Alte informatii despre: citroem , c-crosser 2.4i , suv

Thailanda, tara care i-a fascinat pe europeni

kilograme
Cele 10 ore de zbor pana in frumoasa destinatie asiatica merita cei 1.500 de euro de persoana cheltuiti pe un sejur. Daca vreti sa vedeti o alta lume, un alt aer, o altfel de primire si un altfel de [..]

Poluare masiva cu plumb si zinc

kilograme
Nordul tarii e cufundat in metale grele, iar poluarea solului poate afecta grav sanatatea copiilor. Testele de mediu comandate de „Adevarul Verde" au scos la iveala un crud adevar: [..]

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: 10 mituri legate de pierderea kilogramelor in plus

kilograme
Greutatea ta ideala nu este imposibil de atins daca faci un pas in spate si arunci o privire de ansamblu asupra intregului proces. Probabil ca te chinuiesti de mult timp sa pierzi cateva kilograme si ai incercat zeci de diete si regimuri alimentare cu efecte mai mult sau mai putin vizibile. Dar daca abordarea de pana acum nu te-a ajutat, de ce nu incerci exact opusul? Cred ca ai auzit de unii oameni care nu vad padurea de copaci. Este si cazul celor care vor sa slabeasca cu orice pret in cel mai rapid mod cu putinta. [..]
Alte informatii despre: fitness , masa musculara , slabit , suplimente slabit , mituri slabit

Importanta unui stil de viata sanatos pentru silueta si o stare de bine generala

kilograme
Multa lume asociaza dietele cu slabitul, insa acestea sunt mai mult decat atat. O dieta reprezinta un stil de viata sanatos pe care ar trebui sa il adoptam zilnic. In momentul in care o persoana isi schimba stilul de viata va observa ca la scurt timp vor aparea imbunatatiri. Pe langa pierderea in greutate (in cazul celor care vor sa slabeasca), o dieta echilibrata va duce la cresterea aportului de energie, vitalitate si implicit la un tonus mai bun. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , alimentatie echilibrata , silueta , dieta , stil de viata

Centurile postnatale, ideale pentru mamicile moderne

kilograme
Timp de 9 luni, corpul femeii se transforma pentru a deveni “casuta” bebelusului sau. Starile sunt multiple, unele deosebit de placute, altele mai greu de suportat, iar la final descoperim ce capacitate miraculoasa are corpul de a crea o fiinta atat de perfecta. [..]
Alte informatii despre: mamici moderne , centuri postnatale , centuri

Ce mancam in vacanta daca vrem sa ne mentinem silueta

kilograme
Vacantele de vara sunt ocazii minunate de a explora locuri noi, de a descoperi culturi diferite, dar si stiluri noi de mancare. Desi ar trebui sa fie momente de relaxare, de multe ori vacantele pot aduce si mult stres prin prisma mentinerii obiceiurilor alimentare sanatoase. [..]
Alte informatii despre: ce mancam in vacanta , mentinere silueta , silueta , vacanta

Tii post, dar te ingrasi? Iata unde gresesti fara sa stii

kilograme
In fiecare an, in perioada posturilor religioase, multi oameni se confrunta cu un paradox: desi renunta la carne, lactate si oua, cantarul arata mai multe kilograme la finalul perioadei. In teorie, o alimentatie de tip vegetal este asociata cu beneficii metabolice si chiar cu scadere in greutate. In practica insa, lucrurile nu pot sta diferit. Explicatia tine de modul in care postul este aplicat in viata reala, de tipul alimentelor consumate si de adaptarile metabolice ale organismului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie post , postul pastelui , alimentatie , ingrasat , post , greseli

Musculatura bine conturata, in doi ani

kilograme
Pentru a dobandi o forma fizica de invidiat, trebuie sa faceti zilnic exercitii atat la sala de fitness, cat si acasa. Aspectul exterior si o buna conditie fizica s-au transformat, in zilele [..]

Si salvatorii au fost salvati!

kilograme
Salvatorii au primit tot ce le trebuie din partea colegilor din ... In lipsa sustinerii din Romania, echipa de salvamontisti din Victoria, de la poalele Fagarasului, supravietuieste azi numai [..]

Cum sa tinem astenia la distanta

kilograme
Un surplus de vitamine si implicarea in activitati fizice ne pot apara de starile de melancolie specifice perioadei reci. Depresiile sezoniere sunt afectiuni ce apar numai in timpul lunilor reci. [..]

Cum obtineti o musculatura ferma intr-un timp scurt

kilograme
Intr-o ora de antrenament de tae bo, o tehnica ce combina aerobicul cu baletul si artele martiale, se ard intre 500 si 800 de calorii .O sedinta de tae bo, un sport care a devenit si la noi o moda, [..]

OFICIAL: Iata noul Volkswagen Touareg!

kilograme
Volkswagen a prezentat oficial fotografiile oficiale ale celei de-a doua generatii Touareg. Noul model preia liniile Golf si le aplica la scara mare. Marea noutate: Touareg e acum si [..]
Alte informatii despre: volkswagen , touareg , suv

Sindromul Alagille, invins cu dragoste si indirjire

kilograme
Sebi, Mihaita si Narcisa sint trei copii care, de cind s-au nascut, lupta impotriva unei boli grave de ficat, numita sindromul Alagille. Transplantul hepatic reprezinta singura modalitate de salvare [..]

Cele mai citite despre kilograme

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Reteta pentru cea mai buna mamaliga

Mamaliga este una dintre mancarurile considerate traditionale in tara noastra. Numele ei si reteta dupa care se prepara au ajuns cunoscute in intreaga lume, insa nu toata lumea stie cum sa pregateasca acest fel de mancare. Iata, asadar, cateva sfaturi pentru a pregati...

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.