Legatura emotionala

11647 articole despre legatura emotionala

Cum poate fi eliminat stresul care ne ingrasa?

legatura emotionala
Obezitatea reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente boli cu care se confrunta lumea occidentala, iar studiile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca 39% dintre adultii planetei sunt supraponderali iar 13% sunt chiar obezi. Motivele principale identificate de specialisti, care predispun oamenii la ingrasare, sunt apetitul crescut, tahifagia (n.r. - actiunea de a manca repede), predilectia pentru dulciuri, ingestia compulsiva si sedentarismul. [..]
Alte informatii despre: stres slabit , hipnoza slabit , dieta slabit , stres ingrasare

Meditatia, o moda? Cum ne alegem tipul de meditatie

legatura emotionala
In ultimii ani, meditatia a devenit un stil de viata pentru multi oameni, care invoca relaxarea, evadarea din stresul cotidian si largirea orizonturilor emotionale si spirituale ca principale motiv pentru aceasta practica este. [..]
Alte informatii despre: meditatii vizuale , meditatie devotionala , meditatie

6 trucuri de la psihologi pentru a te elibera de stres cand esti la serviciu

legatura emotionala
Oricat de mult ti-ar placea ceea ce faci si cat de usor poate parea un anumit job, nu exista oameni care sa nu se streseze la locul de munca. Fie ca este vorba despre un deadline care se apropie, sau de un nou proiect la care lucrezi, fie ca ai un job care nu-ti place sau colectivul nu este unul pe gustul tau, factorii stresanti isi fac intotdeauna prezenta. [..]
Alte informatii despre: eliberare stres , locul de munca , factori de stres , serviciu , stres

Aspectul pielii iti tradeaza starea psihica si emotionala

legatura emotionala
Te-ai fi gandit vreodata ca pielea poate sa-ti tradeze starea de sanatate psihica si emotionala? Sentimentele, pe care de cele mai multe ori tindem sa nu le aratam celor din jur ne afecteaza pielea. Acelasi lucru se intampla si in cazul starii psihice. [..]
Alte informatii despre: stare emotionala , aspect piele , stare psihica , stare de sanatate , ingrijire , piele

Obsesia pentru greutate: cum o depasesti?

legatura emotionala
Intr-o lume in care idealurile de frumusete sunt inca intens promovate, obsesia pentru greutate este o povara puternic resimtita, indiferent de varsta sau gen. Presiunea de a avea un corp "perfect", alimentata de retelele sociale, a transformat imaginea corporala intr-o sursa constanta de stres si anxietate. Aceasta preocupare excesiva pentru kilograme nu afecteaza doar sanatatea fizica, ci si starea emotionala, lasand urme adanci asupra stimei de sine. [..]
Alte informatii despre: psihologi , slabit , greutate , obsesie

"Tot ce-mi doresc de Craciun este un divort". Cum cea mai proasta surpriza s-a transformat in cel mai bun cadou

legatura emotionala
Draga fost sot, m-am gandit la tine astazi. Se intampla aproape in fiecare Craciun, cand asez bradul de Craciun. Scena se repeta in mintea mea. Te aud din nou spunandu-mi: „Tot ce vreau de Craciun este un divort; sunt indragostit de altcineva”. Corpul meu inca isi aminteste momentele de dupa ce ai spus acele cuvinte. Inima mi s-a oprit, nu puteam respira si simteam ca acoperisul si peretii se prabusesc. Pentru o clipa am crezut ca voi muri. [..]
Alte informatii despre: divort craciun , craciun , divort

Cum il faci pe copilul tau sa iubeasca cititul fara sa-l obligi sa citeasca zilnic

legatura emotionala
Ziua Internationala a Cartii, celebrata pe 23 aprilie, e un prilej excelent sa te intrebi: cum ii cultivi copilului tau dragostea pentru lectura, fara sa transformi totul intr-o corvoada? Daca si tu te-ai confruntat cu priviri plictisite, oftaturi lungi si replici precum „iar carte?” – nu esti singurul. Multi parinti se intreaba cum sa trezeasca entuziasmul pentru citit intr-o lume in care TikTok, YouTube si jocurile video sunt infinit mai atractive decat un roman. [..]
Alte informatii despre: lectura copii , copil , citit , lectura

Prietenii toxici: 5 semne clare ca e timpul sa pleci

legatura emotionala
Daca te intrebi de ce te simti obosit(a), tensionat(a) sau nesigur(a) dupa ce petreci timp cu anumite persoane, nu „exagerezi”. Prieteniile iti pot sustine sanatatea, dar si ti-o pot submina. Studiile clinice arata ca relatiile de sprijin reduc stresul si cresc calitatea vietii; pe dos, interactiunile nocive iti pot amplifica anxietatea si iti pot afecta stima de sine. Cand apare prietenia toxica, nu iti „lipseste toleranta”, iti lipseste respectul primit. [..]
Alte informatii despre: semne prieteni toxici , prieteni toxici , prietenie , prieteni

Horoscop dragoste iunie 2025: Iubiri profunde, revelatii emotionale si alegeri de suflet

legatura emotionala
In iunie 2025, nu mai e loc de „poate”. E luna in care trebuie sa simti, sa spui, sa alegi. Chiar daca te temi. Conjunctiile din Rac, intrarea lui Venus in Taur si energia Lunii Pline din Sagetator aduc claritate emotionala, asumare si dorinta de a construi relatii reale. Daca esti singur(a), ai sanse mari sa atragi o persoana cu care rezonezi profund. Daca esti intr-o relatie, iunie aduce testul intimitatii: cat de sincer(a) esti cu adevarat? [..]
Alte informatii despre: horoscop dragoste iunie 2025 , horoscop iunie 2025 , predictii , zodii , horoscop lunar , astrologie

Obiceiurile zilnice aparent inofensive pot afecta sanatatea mintala si ce pasi mici pot aduce echilibru pe termen lung

legatura emotionala
Aparitia zilnica a obiceiurilor aparent banale poate avea un impact surprinzator asupra sanatatii mintale. Daca nu le analizam, ele pot alimenta un cerc vicios de stres, anxietate sau tristete, care se rasfrange in calitatea somnului, energia zilnica si relatiile personale. In incercarea de a mentin [..]
Alte informatii despre: mindfulness , relatii sociale , activitate fizica , alimentatie echilibrata , somn odihnitor

Studiu: tatuajele pot fi asociate cu o incredere mai mare in propriul corp la femei

legatura emotionala
Un studiu recent readuce in discutie relatia dintre tatuaje si stima de sine la femei, sugerand ca arta corporala poate juca un rol semnificativ in consolidarea identitatii personale. Intr-un context social in care imaginea corpului este intens analizata, comparata si adesea criticata, tatuajele apar pentru multe femei ca un act constient de asumare a propriei corporalitati. [..]
Alte informatii despre: arta corporala , autoingrijire , imaginea corporala , identitate , tatuaje

Semnele epuizarii la copii din cauza activitatilor extracurriculare si cum acordam pauza

legatura emotionala
Un program incarcat de activitati extrascolare poate parea benefic, dar pentru multi copii adevarata presiune vine din aglomeratia orara. Psihologii observa in cabinet cum dorinta de a performa in afara clasei poate uza resursele emotionale ale copiilor si poate sterge bucuria jocului. In acest mate [..]
Alte informatii despre: activitati extrascolare , joaca libera , anxietate copii , epuizare copii

Barbatii cu putini prieteni au aceste 10 trasaturi psihologice surprinzatoare

legatura emotionala
Nu toti barbatii pot sa-si extinda cercul social, iar izolarea sociala poate afecta atat starea de bine, cat si perspectivele de viata. Pentru barbatii cu putine prieteni si cu планuri sociale reduse, anumite trasaturi devin mai frecvente, iar acest profil poate orienta energia spre interese per [..]
Alte informatii despre: relatii restranse , rutina zilnica , incredere restrictionata , autonomie excesiva , izolare sociala

Gol interior la varsta mijlocie poate ascunde depresie sau burnout invata pasi practici pentru regasirea sensului vietii

legatura emotionala
Pe masura ce oamenii ajung in jurul varstei de 50 sau 60 de ani, mintea poate purta dialoguri interioare care par sa te poarte in locuri neplacute, provocand intrebarea: de ce simti un gol interior, in timp ce viata pare sa mearga bine? Acest sentiment poate rezulta din lipsa unui scop clar, din emo [..]
Alte informatii despre: atasament , singuratate , burnout , depresie , gol interior

6 lucruri din copilarie pe care multi oameni nu le pot arunca niciodata

legatura emotionala
Multi oameni cred ca trecutul poate fi domolit prin ordonarea spatiului si prin decizii de minimalism, insa exista obiecte din copilarie care reusesc sa reziste oricarei curatari de primavara. Acestea functioneaza adesea ca ancore ale identitatii, oferind un arc emotional intre cine am fost si cine [..]
Alte informatii despre: jurnal personal , valori sentimentale , organizare spatiu , obiecte emotionale , amintiri copilarie

Horoscop 2026. Lectii karmice si revelatii dureroase. 3 zodii nu mai pot fugi de adevar

legatura emotionala
Anul 2026 se contureaza ca o etapa astrologica intensa, dominata de tranzite care scot la suprafata adevaruri greu de ignorat. Schimbarile lente ale lui Saturn, mutarile nodurilor lunare si dinamica lui Pluto pun accent pe lectii de maturizare, confruntare cu propriile limite si educarea unei perspective noi asupra responsabilitatilor personale. In contextul acestor transformari, anumite semne zodiacale intra in prim-plan, deoarece vor resimti influentele cosmice mai profund si vor fi impinse catre alegeri care nu mai pot fi amanate. [..]
Alte informatii despre: revelatii dureroase , horoscop 2026 , lectii karmice , horoscop , astrologie

Verificarea repetata a usilor: cum afecteaza memoria, ce legatura are cu constiinciozitatea si unde apare dezechilibrul emotional

legatura emotionala
Pentru multi oameni, indoiala ca usa nu ar fi fost incuiata apare chiar inainte de somn. De cele mai multe ori, este o grija trecatoare. Insa, pentru anumite persoane, verificarea repetata a incuietorilor devine un comportament constant, cu efecte reale asupra memoriei, starii emotionale si calitatii vietii. Specialistii in psihologie atrag atentia ca acest obicei nu este intotdeauna despre siguranta, ci despre modul in care mintea gestioneaza incertitudinea. [..]
Alte informatii despre: bunastare , siguranta , ritualuri , anxietate , memorie

Cum sa te descurci ca parinte vitreg

legatura emotionala
"Rolul de parinte adoptiv este unul mult mai delicat decat cel de parinte natural", marturiseste Mirela Tirlie, psiholog pentru www.psiholog.us. "De multe ori, copilul vine traumatizat dupa despartirea parintilor sau mai grav, dupa pierderea unuia dintre parinti, si traieste sentimen [..]
Alte informatii despre: parinte vitreg , parinte , copil , intelegere , atitudine , probleme , rabdare , timp , partener

Infidelitate online: Semne ca partenerul te insala pe Facebook

legatura emotionala
Infidelitatea si-a schimbat radical definitia, iar sexologii considera ca infidelitatea se manifesta si fara contact fizic, ci pur si simplu prin apropierea in mediul online. [..]
Alte informatii despre: infidelitate online , smartphone , infidelitate , parteneri

Expertul nacovita.com, Simona Jeles, psihoterapeut: Stresul te baga in spital! Cum poti preveni imbolnavirile fizice

legatura emotionala
Fie ca este o frustrare pe termen scurt - precum un blocaj in trafic, fie ca este un eveniment major in viata precum un divort sau pierderea unui loc de munca, din punct de vedere psihologic stresul ne afecteaza organismul. [..]
Alte informatii despre: boli stres , stres

Horoscop dragoste 2024: stelele danseaza in ritmul dragostei

legatura emotionala
In 2024, stelele danseaza in ritmul dragostei si relatiilor. Afla cum vei fi influentat de acestea in ceea ce priveste dragostea. Exista cativa nativi care au toate sansele sa-si gaseasca, in noul an, sufletul pereche. Iata ce-ti rezerva anul 2024 in dragoste si relatii, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre: dragoste 2024 , horoscop 2024 , predictii , rusia

Motivele pentru care barbatii se intorc la fosta iubita. Nu au legatura cu iubirea

legatura emotionala
Despartirile sunt dificile, dar si mai complicat este atunci cand unul dintre parteneri nu poate rupe definitiv relatia. Multi barbati revin la fostele iubite, insa motivele nu sunt legate de dragoste, ci de nevoile personale si emotionale pe care incearca sa le suplineasca temporar. [..]
Alte informatii despre: intoarcere la fosta , fosta iubita , barbati

Horoscopul dragostei in luna martie 2025: luna pasiunii si a marilor alegeri in iubire

legatura emotionala
Martie 2025 aduce schimbari intense in plan sentimental pentru toate zodiile. Venus si Marte isi unesc energiile, amplificand dorinta de conexiune autentica si redefinind relatiile. Pentru unii, va fi luna in care isi intalnesc sufletul pereche, iar pentru altii, o perioada de clarificare si luare de decizii importante. Fie ca esti intr-o relatie sau in cautarea iubirii, martie iti va oferi raspunsuri si momente de neuitat. Iata cum iti influenteaza astrele dragostea in aceasta luna! [..]
Alte informatii despre: horosocp martie 2025 , horoscop dragoste , horoscop , horoscop lunar

Legatura feroviara intre Gara de Nord si Aeroportul Otopeni

legatura emotionala
Peste cateva luni, romanii ar putea beneficia de o legatura feroviara directa intre Gara de Nord si Aeroportul Otopeni. Proiectul va costa numai zece milioane de euro si a fost promovat si sustinut [..]
Alte informatii despre: gara nord aeroport , linie feroviara otopeni

Cele mai citite despre legatura emotionala

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.