Legume iarna

15070 articole despre legume iarna

Ce poti face pentru a avea parte de o iarna calduroasa

legume iarna
Ca sa te asiguri ca treci iarna cu bine, trebuie sa te pregatesti din toate punctele de vedere, pentru ca frigul sa nu te ia prin surprindere. De aceea, atat tu, cat si locuinta ta trebuie sa va adaptati conditiilor meteo specifice sezonului rece. Asta inseamna ca trebuie sa investesti in anumite lucruri care sa iti asigure caldura de care ai nevoie atunci cand temperatura de afara scade considerabil. Indiferent ca iti petreci timpul in casa sau in aer liber, ia-ti toate masurile de precautie. Drept urmare, iata cateva sfaturi utile cu ajutorul carora sa ai o iarna calduroasa. [..]
Alte informatii despre: cum sa ai o iarna calduroasa , iarna calduroasa , iarna

Factori care provoaca durere in sezonul rece

legume iarna
Temperaturile joase, vanturile inghetate si zapada isi pun amprenta asupra organismului si duc la simptome extrem de neplacute. De la depresie pana la dureri de cap, iarna poate aduce o serie de probleme de sanatate. [..]
Alte informatii despre: durere , frig , raceala , dureri de spate , boli sezonul rece

Cele mai sanatoase alimente de iarna si beneficiile lor!

legume iarna
Chiar daca oferta de fructe si legume este mai saraca in sezonul rece, in aceasta perioada nu trebuie sa renunti la nutritia sanatoasa. Alege alimente satioase, bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici care sa te protejeze de boli. Afla mai jos ce alimente nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de iarna si care sunt beneficiile lor! [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente sanatoase , alimentatie iarna , alimente iarna

Telina, aliment-medicament

legume iarna
Telina este o leguma de la care se valorifica atat radacina, cat si frunzele, florile si semintele. Bogata in vitamine - A, B, C, K, PP si in minerale – potasiu, zinc, calciu, fosfor, magne [..]

5 vitamine care te ajuta sa fii zen

legume iarna
O alimentatie sanatoasa si echilibrata te ajuta sa faci fata stresului si bolilor, chiar daca efectele dietei corecte nu se vad pe loc. Iata cinci vitamine care nu trebuie sa-ti lipseasca din "meniul" zilnic: [..]
Alte informatii despre: beneficii vitamine , vitamina A , vitamina c , sanatate

A slabit 7 kilograme intr-o luna! Dieta Gabrielei Cristea

legume iarna
Prezentatoarea tv Gabriela Cristea, proaspat casatorita, recunoaste ca totul e perfect! Se refera in special la forma sa fizica, mai ales ca a dat jos 7 kilograme intr-o luna! [..]
Alte informatii despre: dieta Gabriela Cristea , vedete intern , gabriela cristea , showbiz

Reteta de Craciun: pachet de branza cu verdeata

legume iarna
Dintr-o crema de branza poti modela un cadou de Craciun ambalat intr-o "hartie" cu picatele din ardei gras rosu si legat cu o funda verde din ceapa. Iata in continuare un aperitiv gustos si atractiv, pentru sarbatorile de iarna. [..]
Alte informatii despre: retete , marar , aperitiv , ardei gras , usturoi , retete craciun , crema de branza , aperitive sarbatoare

Sunca glazurata cu portocale, de Craciun

legume iarna
Sunca glazurata cu portocale este un preparat specific sarbatorilor de iarna, pe baza de carne de porc. Sunca glazurata arata foarte bine, are un aspect festiv, este gustoasa si satioasa. [..]
Alte informatii despre: portocale , glazura , sunca , portocala , mustar , zahar brun , retete craciun , sherry

Reteta vegetariana: mancare de rosii, fasole si ceapa

legume iarna
pe baza de legume, este cea pe baza de rosii, fasole si ceapa. Hranitoare si usor de preparat, aceasta mancare este potrivita pentru zilele reci, de iarna. [..]
fs11">Alte informatii despre: retete vegetariene ulei de masline rosii cherry

Dieta expres dupa sarbatori

legume iarna
Nicoleta Luciu s-a ingrasat 30 de kilograme in timpul sarcinii. Cu multa ambitie, vedeta a reusit sa slabeasca tinand doar o dieta. [..]
Alte informatii despre: dieta dupa sarbatori , dieta sarbatori , dieta

Salata de somon cu ou, un rasfat in diminetile reci de iarna

legume iarna
Salata de somon cu ou este un preparat ideal pentru diminetile tarzii sau pentru un pranz pe fuga, cand nu ai chef sa gatesti mare lucru. Se prepara imediat si se poate servi alaturi de legume sau cu paine prajita. [..]
Alte informatii despre: salata mic dejun , salata rapida , salata simpla , retete de iarna , salata de somon , salata

Trei piete noi vor fi deschise in Bucuresti

legume iarna
Primarul Sectorului 2, Neculai Ontanu, a anuntat ca vor fi puse in functiune inca trei piete noi, modernizate. Edilul a precizat ca acestea au fost facute ca urmare a numarului mare de solicitari primite din partea bucurestenilor. [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , carne , flori , piete aroalimentare , piete modernizate , Piata Cernauti

Supa cu fasole si chorizo

legume iarna
Supa cu fasole si chorizo este savuroasa si gustosa, potrivita pentru serile racoroase de iarna. Se serveste cu paine taraneasca unsa cu usturoi si patrunjel tocat. [..]
Alte informatii despre: supa , retete supa , chorizo

Ce trebuie sa pui in muraturi ca sa nu se inmoaie sau sa se innegreasca. Secretul pe care trebuie sa il stie toate gospodinele

legume iarna
Vrei sa prepari cele mai gustoase muraturi, care sa reziste in timp si sa nu se innegreasca? Atunci trebuie sa stii si tu acest secret. Mai exact, pentru ca muraturile tale sa fie gustoase tot anul si sa te bucuri de gustul lor savuros intreaga iarna este foarte important sa folosesti sare neiodata. Iodul distruge muraturile. [..]
Alte informatii despre: retete muraturi , muraturi

De ce iarna nu-i ca vara. Motivul pentru care suntem mai tristi in sezonul rece

legume iarna
Cantitatea de lumina sau de vremea de afara ne influenteaza starea psihica. Impactul luminii asupra comportamentului nostru se masoara prin doua elemente – melatonina si serotonina - care actioneaza ca directoare artistice ale dispozitiei noastre. in limbaj popular, sunt denumite si hormonii fericirii, deci se pare ca fericirea nu este un concept chiar atat de abstract pe cat credeam, ci este legata cumva de chimie, mai precis de chimia corpului nostru. [..]
Alte informatii despre: miscare iarna , plimbari iarna , luminoterapie , depresie iarna

Semanatul de iarna aduce rasaduri timpurii, economii si o gradina mai productiva

legume iarna
Semanatul in timpul iernii iti poate transforma gradina, folosind frigul ca aliat pentru a declansa germinatia unor legume, plante aromatice si flori cu cateva luni inaintea sezonului obisnuit. In esenta, aceasta metoda, cunoscuta drept semanat de iarna, presupune utilizarea unor mini-sere improvizate, realizate din materiale accesibile, precum bidoane de lapte, pentru a crea un microclimat protejat care sprijina rasarirea chiar si in perioadele reci. Beneficiile sunt semnificative: se castiga timp in sezonul de crestere, se optimizeaza spatiul din gradina si se reduc costurile asociate achizitiei de plante sau rasaduri, crescand totodata varietatea culturilor pe care le poti avea. [..]
Alte informatii despre: planificare gradina , rasaduri timpurii , protectie inghet , mini-sera , semanatul iarna

Alimente si metode care ne sustin sanatatea iarna

legume iarna
Iarna transforma bucataria in inima casei, locul unde aromele de condimente si caldura aragazului creeaza o atmosfera de siguranta si confort. Pe masura ce temperaturile scad, corpul nostru simte nevoia naturala de alimente mai consistente si de lichide calde care sa ajute la reglarea temperaturii interne. O gospodarie bine pregatita pentru acest sezon nu se bazeaza doar pe caldura caloriferelor, ci si pe resursele din camara si pe modul in care stim sa folosim ingredientele de sezon. [..]
Alte informatii despre: alimente , iarna , sanatate

Cum sa alcatuiesti un meniu dietetic de Sarbatori

legume iarna
Sarbatorile de iarna sunt pentru majoritatea dintre noi ocazia de a ne intalni cu cei dragi, alaturi de care ne asezam la mese bogate... [..]
Alte informatii despre: masa , sarbatori , craciun , dietetic , meniu , sfaturi culinare

Alimentatia de iarna

legume iarna
Pentru evitarea aparitiei kilogramelor in plus peste iarna, nutritionistii recomanda respectarea unui set de reguli. Pentru ca se innopteaza mai repede, iar serile sunt mai friguroase, multe [..]

Dovlecelul

legume iarna
Dovlecelul (squash) se refera de obicei la specia Cucurbita pepo nativa din Mexic si America Centrala si care se mai numeste si "marrow". In America de Nord, dovleceii sunt grupati in doua categorii, cei de vara si cei de iarna, aceasta denumire fiind data de fapt de momentul recoltarii. Dovlecelul [..]
Alte informatii despre: dovlecei , legume , plante

Alimente care te incalzesc in sezonul rece

legume iarna
In timpul iernii pH-ul sanguin scade si astfel sangele devine mai acid. Din acest motiv este recomandat sa mancam alimente care sa contribuie la imbunatatirea nivelului pH-ului. Astfel, alimentele bogate in proteine si grasimi precum carnea, pestele, ouale, nucile si produsele lactate sunt esential [..]
Alte informatii despre: alimentatie , iarna , frig

5 moduri in care poti folosi frunzele din gradina, in aceasta toamna

legume iarna
Frunzele din copaci si de pe plante care cad pe jos toamna se pot transforma intr-o adevarata comoara pentru gradina. Pentru ca frunzele se descompun si au un continut insemnat de carbon, sunt perfecte pentru a fi folosite ca mulci, compost si chiar ca ingrasamant pentru gazon. Iata 5 moduri in care poti folosi frunzele din gradina: [..]
Alte informatii despre: utilizare frunze gradina , frunze gradina , frunze toamna , frunze

Fotografii magice: cele mai frumoase nunti de iarna

legume iarna
Desi multi viitori miri prefera o nunta vara, cand frigul si vremea capricioasa par a sta la distanta, nuntile de iarna au farmecul lor aparte, Iata cateva imagini care surprind magia nuntilor de iarna. [..]
Alte informatii despre: nunta , decor nunta , nunta iarna , decor iarna

Toamna se numara vitaminele

legume iarna
Unele persoane se ingrasa toamna. Este un fenomen normal sau ar trebui sa ne facem griji? Raspunsul la aceasta intrebare ni-l ofera prof. dr Gheorghe Mencinicopschi: “Tendinta de a lua in [..]

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: Dieta de toamna - beneficii multiple, sacrificii putine

legume iarna
Toamna este o perioada foarte buna pentru a-ti schimba regimul alimentar si a incerca un nou mod de viata, mai sanatos si mai apropiat de nevoile corpului tau. Principiile dietei de toamna sunt usor de urmat si au ca punct de plecare o dieta vegetariana echilibrata, in care poti introduce sau nu, in functie de preferinte, si carnea. [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , dieta , slabit , dieta de toamna

Cele mai citite despre legume iarna

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre legume iarna. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema legume iarna.