Legume
7375 articole despre legume
Expertul nacovita.com, dr Lucy Visinescu: 9 moduri de a reduce riscul de cancer
legume
Desi boala canceroasa face anual milioane de victime, exista moduri de a reduce riscul de cancer, ce actioneaza in special asupra factorilor predispozanti pe care ii putem controla, spre deosebire de cei genetici,cu care ne nastem. [..]
Alte informatii despre:
aspirina
,
sport
,
role
,
cancer
,
bauturi alcoolice
,
cantar
,
bicicleta
,
prevenire cancere
Animale de companie ciudate. Tu stii cum sa ingrijesti un dihor?
legume
Dihorii sunt unele dintre cele mai simpatice si dulci animale de companie. In ultimii ani, acestia au inceput sa castige tot mai multa popularitate. Iata ce trebuie sa stii despre ingrijirea unui dihor daca ti-ai propus sa adopti unul. [..]
Alte informatii despre:
hrana dihor
,
ingrijire dihor
,
dihor
,
animale
,
animale de companie
Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala
legume
Clopotelul bate la usa. Mai sunt doar cateva zile pana la inceperea unui nou an scolar, iar parintii ar trebui sa inceapa sa faca planurile alimentare pentru cei mici. [..]
Alte informatii despre:
pachet copil scoala
,
alimentatie copii
Trei motive sa cultivi bame in propria gradina
legume
Bamele sunt extraordinar de benefice pentru sanatate si pot fi gatite in multe feluri. Sunt delicioase si le poti cultiva destul de usor in propria gradina sau chiar in ghiveci. [..]
Alte informatii despre:
bame
,
gradina
,
alimentatie
,
cultivare bame
12 gustari sanatoase si hranitoare pentru un stil de viata sanatos
legume
Gustarile, la momentul potrivit, servesc catorva scopuri. O gustare nutritiva, echilibrata, va poate ajuta sa va pastrati energia intre mese. Gustarile mici, la fel de nutritive, va pot ajuta, de asemenea, sa va controlati foamea in timpul mesei. Insa, situatiile stresante pot conduce de multe ori la mancatul irational. [..]
Alte informatii despre:
gustari sanatoase
,
gustari hranitoare
,
stil de viata sanatos
,
dieta
Care sunt cele mai eficiente suplimente alimentare?
legume
Suplimentele alimentare nu sunt medicamente ci substante menite sa aduca beneficii organismului. Acestea pot fi necesare in cazul unor afectiuni, deficite si tulburari nutritionale, alimentatii dezechilibrate sau, in urma unor interventii chirurgicale, cand organismul devine malnutrit. Trebuie sa ai in vedere ca nu orice supliment face bine, pentru ca ar putea interactiona cu unele tratamente. De asemenea, un exces ar putea aduce cu sine efecte adverse. [..]
Alte informatii despre:
auplimente alimentare
,
suplimente
Ce sa gatesti pentru cei dragi, ca sa la intaresti imunitatea
legume
Sistemul imunitar, care are rolul de a ne tine departe de infectii si boli, este format dintr-un ansamblu complex de organe, tesuturi, celule si reactii. Un sistem imunitar (o imunitate) slabita poate fi recunoscuta prin prezenta in organism a unor infectii recurente, cum ar fi cele respiratorii sau herpetice. Imunitatea este de 2 tipuri: innascuta sau dobandita. Cea innascuta ne este transmisa de la mama, iar cea dobandita reprezinta imunitatea pe care o capatam, dupa ce ne imbolnavim. Sistemul imunitar memoreaza agentii patogeni si ii elimina la urmatorul contact cu acestia. [..]
Alte informatii despre:
retete intarire imunitate
,
intarire imunitate
,
retete
Te pregatesti de vacanta? 6 lucruri utile pe care sa le ai in bagaj
legume
Mai putin de jumatate dintre romani spuneau la inceputul verii ca vor pleca in concediu, conform unui sondaj realizat de BestJobs, peste 80% dintre ei optand pentru turismul local. [..]
Alte informatii despre:
bagaj vacanta
,
bagaj
,
vacanta
Ce imbunatatiri poti face unei case de la tara
legume
Daca ai mostenit o casa la tara sau ai construit mai demult una si vrei sa iti petreci acolo concediile fara batai de cap, poti sa te gandesti la o serie de modificari care sa iti sporeasca semnificativ gradul de confort, indiferent de regiunea sau zona in care este amplasata. Unele lucrari pot fi mai complexe si costisitoare, iar altele pot sa nu te coste aproape nimic, in afara de timp si poate ceva efort, depinzind de cat de mult vrei sa modernizezi casa respectiva. Vom lua pe rand fiecare tip de lucrare, in functie de costuri. [..]
Alte informatii despre:
imbunatatiri casa tara
,
casa la tara
,
casa
Cum poti introduce mai usor sportul in rutina ta zilnica de acasa
legume
De cate ori nu ti-ai spus ca de luni iti faci abonament la sala? Platesti apoi pentru 30 de zile de miscare, mergi de cel mult doua ori si apoi intervine ceva care te face sa uiti complet de angajamentul pe care ti l-ai luat. Chiar daca este practicat sau nu, sportul este acel subiect de discutie la care oricine isi poate da cu parerea. Multi s-au apucat, dar s-au lasat imediat, altii inca asteapta momentul potrivit, in timp ce unii incearca sa isi faca un obicei sanatos din a-si pune corpul in miscare macar din cand in cand. In mod clar, sa iti schimbi rutina nu este extraordinar de usor, dar asta nu inseamna ca nu exista trucuri ca sa aduci si o schimbare pozitiva in felul tau zilnic de-a trai. [..]
Alte informatii despre:
rutina zilnica
,
sport
Vacante cu cortul la mare sau la munte. Sfaturi pentru neinitiati
legume
Cum suntem in pandemie, planurile de vacanta ne-au fost date total peste cap. Pe langa multitudinea restrictiilor, grija pentru sanatatea noastra ne face sa analizam mai indeaproape optiunile de petrecere a concediului. [..]
Alte informatii despre:
vacanta cu cortul
,
vacanta
Patru retete delicioase si neobisnuite de incercat in sezonul dovlecilor
legume
Toamna este sezonul dovlecilor de placinta, insa cu acestia poti sa faci mult mai multe preparate delicioase care vor fi savurate de intreaba familie. [..]
Alte informatii despre:
retete de toamna
,
dovleac
,
retete cu dovleac
Transforma vacanta de vara intr-un sejur relaxant acasa
legume
Distantarea sociala va ingrijoreaza cand va ganditi la planurile de vara? Pentru multi, vara este momentul cand se planifica vacantele in familie. Copiii nu merg la scoala, vremea e frumoasa si zilele sunt mai lungi — este momentul perfect pentru a ne aventura in locuri noi, a ne bucura de soare si a petrece mai mult timp cu prietenii si familia. [..]
Alte informatii despre:
vacanta acasa
,
sejur
,
vacanta
,
vacanta de vara
5 trucuri pentru o viata sanatoasa si fericita la pensionare
legume
Multi considera varsta a treia o perioada foarte dificila a vietii, care incepe de obicei odata cu pensionarea. Lucrurile nu stau chiar asa, insa pentru a avea parte de o viata sanatoasa fericita la varsta senectutii, ar trebuie sa ne preocupam de acest aspect inainte de a ajunge in aceasta etapa a vietii. Ati auzit, desigur, despre conceptul de „imbatranire sanatoasa” care se refera la mentinerea unui stil de viata sanatos si echilibrat inainte de a intra in randul seniorilor, acesta fiind principalul secret pentru o senectute lipsita de griji. [..]
Alte informatii despre:
viata fericita
,
pensionare
Cum sa manaci sanatos cu un buget redus. Sfaturi pentru un stil de viata sanatos
legume
Traim vremuri dificile, iar din cauza nesigurantei economice si a cresterii preturilor la alimente, o alimentatie sanatoasa pare ca devine o provocare. Multi considera ca alimentele nutritive sunt scumpe si opteaza in schimb pentru produse foarte procesate care sunt mai putin nutritive si de multe ori pline de sare, zahar si grasimi. In calitate de nutritionist si trainer, stiu ca alimentatia sanatoasa este posibila chiar si cu un buget redus. Invatand cum sa faceti alegeri delicioase si nutritive, puteti crea mese hranitoare si satioase, deopotriva. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie
,
alimente
,
diete
Ai grija de sanatatea familiei tale cu un dozator de apa H2On!
legume
Nimic nu este mai important decat sanatatea familiei tale! Daca vrei sa ii protejezi pe cei la care tii, trebuie sa te asiguri ca in casa voastra exista intotdeauna apa de calitate, care poate fi accesata cu usurinta. [..]
Alte informatii despre:
H2On
,
dozator de apa
,
dozator de apa H2On
Mancaruri otravitoare pentru caini
legume
Un caine iubit este un caine in a carui alimentatie nu se fac compromisuri. Chiar daca animalul tau de companie se uita frumos, face giumbuslucuri sau se da bine pe langa tine pentru a te convinge sa ii oferi o recompensa, este bine sa nu ii dai niciodata alimente interzise in dieta sa. [..]
Alte informatii despre:
mancare caini
,
caine
,
animale de companie
Cum sa reduci timpul petrecut in bucatarie: 4 trucuri utile pentru gospodine
legume
Pe cat de mult ne-ar placea sa gatim si sa vedem cum cei dragi se strang la masa si se bucura de preparatele gustoase, pe atat de mult timp petrecem de fiecare data in bucatarie pentru a pune la punct mesele zilnice. Iar daca ai un stil de viata aglomerat, acest lucru devine si mai complicat. [..]
Alte informatii despre:
timp petrecut in bucatarie
,
gatit
,
sfaturi culinare
Mobila multifunctionala si tot ce trebuie sa stii despre aceasta
legume
Alegerea mobilierului nu este un demers usor. Sunt multe detalii care trebuie luate in calcul, printre care: spatiul disponibil, designul si stilul personal. Mobila multifunctionala rezolva cel mai bine acest cumul de nevoi. Este ideala pentru amenajarea camerelor mici, dar este la fel de utila in orice spatiu, indiferent daca stai la bloc, intr-o garsoniera sau locuiesti intr-o casa foarte spatioasa. Exact asa cum sugereaza si numele, este reprezentata de piese de mobilier care au mai multe functii sau care se transforma simplu, in functie de necesitati. [..]
Alte informatii despre:
mobila multifunctionala
,
amenajare casa
,
mobila
O scurta istorie a chiuvetei de bucatarie
legume
Chiuveta de bucatarie, cu apa sa abundenta, calda si rece, este o caracteristica mondena a vietii noastre de zi cu zi pe care o consideram normala - cu exceptia cazului in care se intampla ceva neplacut: apa se opreste sau curge cu impuritati (rugina), afectand astfel programul nostru zilnic sau starea de sanatate. In cazul cumpararii sau renovarii unei case, detaliile legate de chiuveta de bucatarie pot inclina balanta deciziei finale. [..]
Alte informatii despre:
scurta istorie
,
chiuveta de bucatarie
,
istorie
,
chiuveta
Cum imi albesc dintii acasa si cum scap de pete?
legume
Prima impresie conteaza, fie ca nu place sau nu! Iar dintii pot conta in aceasta ecuatie, fiindca sunt printre cele mai evidente dovezi ale ingrijirii si sanatatii noastre. Din acest motiv, numarul persoanelor care apeleaza la proceduri si produse pentru albirea dintilor este in continua crestere. De la albirea profesionala dentara la fatete sau paste de dinti special concepute, optiunile sunt numeroase si variate. [..]
Alte informatii despre:
albire dantura
,
ingrijire dinti
,
albire dinti
Bucataria germana: ce stii cu adevarat despre ea
legume
Iti place sa calatoresti prin toata Europa, sa-i vezi frumusetile si sa cunosti obiceiurile din diferite regiuni. Cu siguranta ai poposit si in Germania si ai savurat specialitatile culinare traditionale alaturi de o bere rece. Dar stii ce este caracteristic acestei gastronomii central-europene? Ce influente are si cum a evoluat de-a lungul unei istorii pline de aventuri? [..]
Alte informatii despre:
gemania
,
bucatarie germania
,
preparate culinare