Licopen

103 articole despre licopen

Cum sa alegi sosuri sanatoase pentru salatele tale

licopen
Cand vine vorba de cele mai sanatoase preparate, salatele nu pot fi invinse. Fructele, legumele sau condimentele folosite contin vitamine si minerale esentiale care ajuta organismul sa supravietuiasca. Diferenta este data insa de sosurile pe care le folosim. Sosurile bogate in grasimi pot ruina acest preparat sanatos, transformandu-l intr-o bomba calorica. [..]
Alte informatii despre: sosuri , sanatate , alimente sanatoase , dieta si nutritie , alimentatie sanatoase

Alimente care imbunatatesc sanatatea barbatilor

licopen
Carnea, ciocolata, fructele de mare, pestele, legumele sau lactatele sunt alimente extrem de importante pentru sanatatea barbatilor. Contin cantitati importante de vitamine, minerale si antioxidanti care protejeaza organismul. [..]
Alte informatii despre: alimente , dieta barbati , alimente sanatoase , alimente barbati

Ingrijirea pielii in sezonul cald

licopen
Vantul si temperaturile joase isi pun amprenta asupra pielii tale, insa vara, atunci cand temperaturile cresc, este timpul sa acorzi mai multa atentie celui mai mare organ, pielea. Pregateste-ti pielea pentru vara cu ajutorul lotiunilor exfoliante, al tratamentelor protective si a cremelor hidratante. [..]
Alte informatii despre: sanatate , frumusete , ingrijire piele , frumusete piele

Combinatii de alimente care incetinesc imbatranirea

licopen
Stiai ca atunci cand consumi anumite combinatii de alimente, acestea devin mult mai puternice decat atunci cand sunt consumate singure? Iata mai jos cateva combinatii de alimente care imbunatatesc sanatatea si incetinesc imbatranirea. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , imbatranirea pielii , degenerare celulara

Acestea sunt cele mai sanatoase legume pe care trebuie sa le consumi

licopen
Legumele, de la cele verzi, la crucifere, reprezinta cea mai buna sursa de nutrienti si vitamine de care fiecare are nevoie pentru o sanatate de fier. Bogate in antioxidanti care intaresc sistemul imunitar, fibre, vitamina B, C sau A, cele mai multe legume ar trebui sa faca parte din dieta zilnica. Legumele au capacitatea de a lupta impotriva anumitor boli, iar unele au rolul de a ne imbunatati chiar si starea de spirit. Spre deosebire de alte alimente pe care este indicat sa le consumam cu moderatie, in privinta legumelor nu exista restrictii. Cu cat consumi mai multe legume, cu atat te vei simti mai bine! [..]
Alte informatii despre: consum legume , legume sanatoase , dieta , legume

Dieta Okinawa - te poate ajuta sa traiesti 100 de ani?

licopen
O viata lunga, lipsita de probleme de sanatate si starea permanenta de echilibru interior si liniste isi doreste oricine. Japonezii, cei care ai inventat dieta Okinawa, ne invata cum putem atinge acest obiectiv. [..]
Alte informatii despre: okinawa , dieta okinawa , speranta de viata , diete

Oncoforte, solutia naturala in terapiile oncologice

licopen
Cancerul este o boala care afecteaza din ce in ce mai multe persoane. Lupta contra cancerului este una apringa. Cancerul nu este o boala care poate fi invinsa usor, dar totusi nu este imposibil de invins. Important este sa descoperiti terapia oncologica potrivita. Ati incercat sa gasiti o solutie pentru a lupta cu indarjire contra cancerului, dar nu ati reusit sa gasiti una viabila? Nicio problema. V-o oferim noi. [..]
Alte informatii despre: Oncoforte , terapii oncologice , tratare cancer , cancer

Condimente care vindeca

licopen
Condimentele si sosurile pe care le folosim zilnic pentru a da gust mancarurilor noastre au numeroase beneficii pentru sanatate. Anumite condimente, ierburi si sosuri nu numai ca aromatizeaza preparatele culinare, dar reduc apetitul, usureaza digestia, stimuleaza memoria si lupta impotriva unor afectiuni grave precum cancerul. [..]
Alte informatii despre: condimente , scortisoara , ketchup , miere , beneficii condimente

Remedii naturale pentru arsurile solare

licopen
Aplicarea de creme si lotiuni cu factor de protectie solara reprezinta cea mai buna modalitate de protejare in fata radiatiilor nocive ale soarelui si a arsurilor. Se intampla insa sa uitam sa folosim produsele de protectie sau sa petrecem prea mult timp la soare. In acest fel pielea se va arde. [..]
Alte informatii despre: remedii naturale , expunerea la soare , protectie soalara , arsuri solare

Combinatii de alimente care iti mentin sanatatea

licopen
Rosiile si uleiul de masline, somonul si turmericul, ceaiul verde si lamaia sau cerealele integrale si ceapa sunt combinatii de alimente care protejeaza organismul de numeroase afectiuni si de efectele imbatranirii. Ajuta la reducerea kilogramelor in plus si stimuleaza activitatile metabolismului. [..]
Alte informatii despre: combinatii alimentare , alimente , alimente sanatoase , dieta si nutritie

Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie: Colagenul, moft sau necesitate?

licopen
Colagenul este o proteina care se gaseste atat in corpul animalelor cat si al oamenilor, fiind cea mai raspandita proteina din corpul uman. El are o putere elastica foarte mare si este cel mai important component care se gaseste in cartilagii, ligamente, tendoane, oase si piele. Din pacate organismul produce mai putin colagen pe masura ce imbatraneste. [..]
Alte informatii despre: suplimente colagen , alimente colagen , colagen

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Ateroscleroza - factori de risc, preventie si tratament

licopen
Ateroscleroza reprezinta o afectiune cronica a arterelor-procesul de depunere a placilor de aterom (formate din lipide si calciu, in jurul carora se depune un tesut fibros) la nivelul arterelor. Acestea duc la ingrosarea peretelui si la pierderea elasticitatii arteriale cu ingustarea calibrului vasului sanguin. In timp, se produc obstructii partiale sau ocluzia totala a vasului afectat. [..]
Alte informatii despre: tratament , boli , preventie , factori de risc , expert nacovita.com , ateroscleroza

5 super-preparate care te tin departe de raceala

licopen
Alimentatia si stilul de viata sanatos pot intari sistemul imunitar, fapt care are drept consecinta mai putine cazuri de gripa sau raceala. De aceea, nu trebuie sa astepti pana la prima raceala sau gripa ca sa le pui in practica, si ar trebui sa faci schimbarile necesare in stilul tau de viata inainte de boala. [..]
Alte informatii despre: preparate culinare sanatoase , prevenire raceala , alimentatie , raceala

Pepene rosu sau pepene galben? Care varianta este mai sanatoasa si mai putin calorica?

licopen
In zilele toride de vara, pepenele rosu si pepenele galben sunt doua dintre cele mai populare optiuni pentru a te racori si a te hidrata. Dar care dintre acestea este mai sanatos si mai putin caloric? In acest articol, vom analiza si compara valorile nutritionale si beneficiile pentru sanatate ale acestor doua fructe delicioase. [..]
Alte informatii despre: varianta sanatoasa , alegere pepene , pepene rosu , pepene galben

Expertul nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Plante cu efect anticancerigen

licopen
Terapia anticancer este o terapie complexa, care include schimbarea stilului de viata, adoptarea unei diete bazate pe alimente ce contin o cantitate mare de vitamine, minerale, fibre, enzime, reducerea sau chiar eliminarea definitiva din alimentatie a unor substante cu actiune carcinogena, administrarea de plante care inhiba dezvoltarea tumorilor si sustin functiile organismului. [..]
Alte informatii despre: cancer , vasc , armurariu , plante anticancerigene , orz verde , ciuperci asiatice

Ce mancam pe timp de ger! Top 10 alimente

licopen
Realizatoarea tv Carmen Bruma a facut un top al alimentelor pe care sa le consumam in perioadele cu temperaturi scazute, pentru a ne ajuta sa mentinem temperatura constanta temperatura de 37 de grade ,normala pentru corpul uman. [..]
Alte informatii despre: supa de carne , alimente ger , alimentatie iarna , avocado , porc

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Cum poate fi combatut vara efectul radicalilor liberi

licopen
Antioxidantii reprezinta sursa tineretii si sanatatii. Fara ei, organismul nostru n-ar putea sa faca fata zilnic atacului, din ce in ce mai puternic, al radicalilor liberi. Societatea moderna este o sursa generatoare de radicali liberi: poluarea industriala, radiatiile, mancarea aditivata si chimizata, medicamentele, stresul cotidian. [..]
Alte informatii despre: radicali liberi , antioxidanti , vouchere supliment , dezechilibre hormonale

Cum sa manaci sanatos cu un buget redus. Sfaturi pentru un stil de viata sanatos

licopen
Traim vremuri dificile, iar din cauza nesigurantei economice si a cresterii preturilor la alimente, o alimentatie sanatoasa pare ca devine o provocare. Multi considera ca alimentele nutritive sunt scumpe si opteaza in schimb pentru produse foarte procesate care sunt mai putin nutritive si de multe ori pline de sare, zahar si grasimi. In calitate de nutritionist si trainer, stiu ca alimentatia sanatoasa este posibila chiar si cu un buget redus. Invatand cum sa faceti alegeri delicioase si nutritive, puteti crea mese hranitoare si satioase, deopotriva. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , diete

Cum sa obtii un bronz frumos, cu grija pentru sanatate

licopen
Obtinerea unui bronz frumos si de lunga durata este, clar, in topul obiectivelor de vacanta ale majoritatii turistilor, mai ales de sex feminin, alaturi de relaxare si de vizitarea cat mai multor locuri noi. Uneori, crema de protectie solara este un instrument insuficient pentru obtinerea unui bronz sanatos si estetic. [..]
Alte informatii despre: protectie piele , soare , protectie solara , sanatate

Mihaela Bilic: "Toamna, anotimpul perfect pentru a face un exces de legume"

licopen
Toamna este anotimpul perfect pentru a face un exces de legume, sustine Mihaela Bilic. Nutritionista ne sfatuieste sa alegem legume cat mai diferite in ceea e priveste pigmenii, deoarece fiecare are proprietati diferite, toate fiind benefice pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: consum legume , toamna , mihaela bilic , legume

Alimentele ideale pentru zilele caniculare: cum sa eviti deshidratarea si sa iti mentii energia

licopen
In zilele caniculare, hidratarea si mentinerea unui nivel optim de energie sunt esentiale pentru a face fata caldurii extreme. Dieta joaca un rol crucial in acest sens, anumite alimente fiind deosebit de eficiente in prevenirea deshidratarii si in furnizarea de energie pe parcursul zilei. Iata cateva dintre cele mai sanatoase alimente pe care este indicat sa le consumi in cantitati mari in zilele toride de vara. [..]
Alte informatii despre: alimente benefice canicula , vara , alimente , canicula

Dieta cu pepene: ce functioneaza si ce e periculos

licopen
In fiecare vara, cand tarabele din piete se umplu de pepeni zemosi, apare si tentatia de a incerca celebra dieta cu pepene. Fructul dulce, racoritor si sarac in calorii pare solutia ideala pentru a slabi rapid si a-ti detoxifia organismul. Dar cat de eficienta este aceasta cura si unde se ascund riscurile? Specialistii atrag atentia ca, desi pepenele aduce beneficii reale, o dieta bazata exclusiv pe el poate deveni periculoasa. [..]
Alte informatii despre: dieta pepene , pepene

Retete de cocktailuri non-alcoolice pentru seri racoroase pe balcon

licopen
Cand soarele apune si se lasa o briza usoara peste oras, nu-i nimic mai placut decat sa te retragi pe balcon cu o carte buna, o muzica relaxanta si un cocktail non-alcoolic delicios. Indiferent daca vrei sa te bucuri de un moment de liniste singur( a ) sau sa-ti impresionezi invitatii, aceste retete de cocktailuri fara alcool sunt exact ce ai nevoie pentru a transforma o seara obisnuita intr-una memorabila. [..]
Alte informatii despre: cocktail fara alcool , retete cocktail , cocktail

Colagenul - cand trebuie sa consumam suplimente cu collagen

licopen
Dieta este foarte importanta pentru mentinerea unui ten catifelat si tanarat si totul se reduce la colagen. [..]
Alte informatii despre: supliment colagen , colagen

Cum ne putem hidrata corespunzator pe timpul verii? Cori Gramescu, nutritionist si instructor de pilates dezvaluie cata apa trebuie sa bem si ce alimente si fructe sa consumam!

licopen
Vara si-a intrat pe deplin in drepturi si valurile de caldura se rasfrang, stabilind temperaturi ridicate record in unele regiuni. Zilele fierbinti cu transpiratie in exces, reprezinta starea potrivita pentru deshidratare. Intr-o zi caniculara, o persoana normala poate pierde prin transpiratie si 1,5 litri de apa intr-o ora, in timp ce un sportiv poate pierde pana la 3 litri pe ora in timpul exercitiilor fizice. Aceasta pierdere de apa poate interfera cu cat de bine functioneaza organismul si poate afecta starea de spirit si concentrarea chiar si dupa doar 1% deshidratare. [..]
Alte informatii despre: vara , hidratare , alimentatie , nutritionist

Pagina

1
1
2
3
4
5

ABONEAZA-TE LA NEWSLETTER

Aboneaza-te la articole despre licopen

Nu trimitem spam

Cele mai citite despre licopen

Sucul de grapefruit, benefic sau toxic pentru organism?

Sucul de grepfruit a devenit un aliment extrem de controversat in ultima perioada.

Cum sa gatiti sanatos masa de Craciun

Suntem in perioada Craciunului, moment in care toti romanii isi pregatesc masa cat mai imbelsugata, fara a lipsi bineinteles traditionalele preparate din carne de porc. Cum bine se stie in timp

10 alimente pentru o piele frumoasa

Alimentele pe care le includem la fiecare masa au rolul, in primul rand, de a ne hrani si de a ne mentine sanatosi.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre licopen. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema licopen.