Liniste dimineata

13807 articole despre liniste dimineata

Cum sa te racoresti vara asta

liniste dimineata
Vara este sezonul vacantelor, al florilor si a plimbarilor lenese, dar si anotimpul caniculei si a transpiratiei. Ce poti face daca stai la bloc si nu ai aparat de aer conditionat? Ti-am pregatit cateva sfaturi utile care speram ca te vor ajuta sa te racoresti in aceasta vara. [..]
Alte informatii despre: cum te racoresti , racorire , vara

Crucea Rosie Romana lanseaza „DINTI si parinti”, grup online de educatie stomatologica

liniste dimineata
Spalatul pe dinti se invata acasa, in familie. De aceea, Crucea Rosie din Romania, in parteneriat cu Asociatia Nationala de Stomatologie Pediatrica din Romania lanseaza pe Facebook „DINTI si parinti”, un grup de educatie stomatologica pentru copii cu zambete sanatoase. Materialele puse la dispozitie sunt gratuite, iar proiectul face parte din Programul Scolar Colgate „Bright Smiles, Bright Future”. [..]
Alte informatii despre: educatie stomatologica , dinti si parinti , crucea rosie , crucea rosie romana

Diferenta dintre tuse productiva si tuse seaca. Remedii pentru ambele

liniste dimineata
De cele mai multe ori, tusea este o manifestare foarte deranjanta, dar ea este un reflex protector, un mod prin care organismul incearca sa curete plamanii si caile respiratorii. Astfel, se pot elimina substante care ar fi putut fi inhalate, cum ar fi praful si secretiile excesive care s-au acumulat in caile respiratorii. Mai mult, tusea este un simptom comun pentru raceala si gripa, simptomele fiind mai intense in cazul gripei. [..]
Alte informatii despre: remedii tuse , tuse

Weekend torid peste Romania! COD ROSU de canicula. Temperaturi de 39 de grade la umbra. 50 de grade, temperatura resimtita

liniste dimineata
Ne asteapta cel mai calduros weekend din aceasta vara! Administratia Nationala de Meteorologie (ANM) a emis mai multe alerte de tip cod rosu, portocaliu si galben de canicula pentru urmatoarele zile. Temperaturile vor ajunge pana la 39 de grade, si chiar vor depasi aceasta cifra in unele zone, iar temperatura resimtita va ajunge la 50 de grade Celsius! [..]
Alte informatii despre: cod rosu de canicula extrema , cod rosu de canicula , canicula

Primul caz de Covid-19 depistat la un caine din Marea Britanie. Ce masuri trebuie sa iei pentru a-ti feri patrupedul de o posibila infectie

liniste dimineata
A fost depistat primul caz de coronavirus la un caine din Marea Britanie. Cainele a fost confirmat pozitiv de catre unul dintre cei mai buni veterinari din tara. [..]
Alte informatii despre: prevenire infectie , covid-19 , caini , infectie , animale de companie

Grecia, devastata de incendii uriase, vizibile din spatiu! Romania si alte tari din UE trimit ajutoare

liniste dimineata
Grecia este afectata de incendii masive. Situatia este atat de dezastruoasa incat incendiile sunt vizibile din spatiu. [..]
Alte informatii despre: pompieri grecia , pompieri romani , incendii Grecia , ajutoare UE , grecia

Cum gestionam greutatea in vacanta? Cori Gramescu, sfaturi pentru o vacanta fara probleme

liniste dimineata
Vacanta este un momentul perfect pentru relaxare si distractie, dar majoritatea oamenilor isi exprima adesea ingrijorarea cu privire la cresterea in greutate. Desi poate parea greu de crezut, kilogramele in plus acumulate in vacanta poate fi evitate destul de usor. Exista multe masuri la care puteti recurge pentru a va putea bucura de vacanta, dar si pentru a mentine un stil de viata sanatos. Tot ce trebuie sa faceti este sa va planificati din timp si sa faceti alegeri inteligente. [..]
Alte informatii despre: silueta vacanta , vacanta , sanatate vacanta

Sondaj: Cand, unde, cat si de ce citesc romanii?

liniste dimineata
Potrivit unui sondaj realizat recent, unul din trei romani (36,1%) aloca mai mult de 5 ore saptamanal lecturii. Totodata, 3 din 4 respondenti considera lectura importanta pentru o stare de bine si includ activ cititul in obiceiurile zilnice. [..]
Alte informatii despre: romani , citit , lectura

Cum ne putem hidrata corespunzator pe timpul verii? Cori Gramescu, nutritionist si instructor de pilates dezvaluie cata apa trebuie sa bem si ce alimente si fructe sa consumam!

liniste dimineata
Vara si-a intrat pe deplin in drepturi si valurile de caldura se rasfrang, stabilind temperaturi ridicate record in unele regiuni. Zilele fierbinti cu transpiratie in exces, reprezinta starea potrivita pentru deshidratare. Intr-o zi caniculara, o persoana normala poate pierde prin transpiratie si 1,5 litri de apa intr-o ora, in timp ce un sportiv poate pierde pana la 3 litri pe ora in timpul exercitiilor fizice. Aceasta pierdere de apa poate interfera cu cat de bine functioneaza organismul si poate afecta starea de spirit si concentrarea chiar si dupa doar 1% deshidratare. [..]
Alte informatii despre: vara , hidratare , alimentatie , nutritionist

8 beneficii si utilizari uimitoare ale petalelor de trandafir

liniste dimineata
Petalele de trandafir nu sunt doar simboluri ale frumusetii si iubirii, ci si ingrediente versatile cu numeroase beneficii pentru sanatate si frumusete. Bogate in antioxidanti, vitamine si minerale, petalele de trandafir sunt folosite de secole in diverse practici de ingrijire a pielii. [..]
Alte informatii despre: utilizari trandafiri , beneficii trandafiri , trandafiri

4 strategii eficiente pentru a te proteja de parazitii intestinali vara

liniste dimineata
Vara este anotimpul preferat al multor persoane, insa pentru a ne putea bucura cum trebuie de acest anotimp minunat si de toate vacantele planuite, trebuie sa tinem sub control anumite aspecte care ne pot afecta sanatatea. Printre acestea se numara si contactarea de paraziti si viermi intestinali – problema cu o prevalenta crescuta in anotimpul cald. Printre cei mai comuni factori de risc se numara consumul de fructe si legume nespalate, inghetata din aparate neigienizate, bauturile cu cuburi de gheata din surse de apa nepotabila, activitatile recreative in piscine si lacuri contaminate sau calatoriile in zone foarte populate, unde creste incidenta de contactare a unor paraziti. Pentru a preveni si, daca este nevoie, a trata astfel de infectii, apeleaza la Parasites Total Cleanse®. Afla in continuare beneficiile acestui supliment alimentar si ce strategii sa aplici pentru a tine departe parazitii intestinali! [..]
Alte informatii despre: protejare paraziti intestinali , paraziti intestinali

Ce trebuie sa luam in considerare pentru a alege prosoapele potrivite?

liniste dimineata
Te-ai gandit vreodata cat de grea ar fi viata ta si a familiei tale fara prosoape? Nu spunem ca ar fi imposibila, insa ar trebui sa gasesti alternative pentru a te sterge pe maini, pe fata sau corp. Si chiar daca toata lumea are acum prosoape in locuinta, nu toate sunt la fel. Poate si tu ai nimerit vreodata un prosop de fata care, dupa ce l-ai folosit, ai observat ca iti irita fata si te face sa te simti inconfortabil. Asa ca, nu este suficient sa iti procuri prosoape, ci trebuie sa si stii ce sa faci pentru a alege cele mai bune prosoape. [..]
Alte informatii despre: alegere prosoape , prosoape

Cum uscam trandafirii? Afla ce metode exista pentru a putea pastra trandafirii pentru totdeauna

liniste dimineata
Trandafirii au fost uscati inca de cand oamenii au inceput sa ii cultive. In epoca victoriana, majoritatea aranjamentelor florale erau facute din flori uscate, deoarece casele erau incalzite cu focuri deschise, ceea ce a scurtat enorm viata florilor. Dupa ce s-au inventat insa sistemele de incalzire mai eficiente, florile proaspete au intrat in lumina reflectoarelor. [..]
Alte informatii despre: uscare trandafiri

Nutritia si activitatea fizica dupa nastere: ce ar trebui sa consumi postpartum, pentru o sanatate optima

liniste dimineata
In perioada postpartum, trebuie sa acorzi o atentie sporita nutritiei si exercitiilor fizice, pentru ca starea ta de sanatate sa fie una buna. [..]
Alte informatii despre: activitate fizica postpartum , nutritie postpartum , nastere

Cozonac fara framantare. Metoda lenesilor care da rezultate spectaculoase

liniste dimineata
Cozonacul fara framantare a devenit vedeta internetului in ultimii ani, mai ales in preajma sarbatorilor. Daca pana nu demult ideea de a coace un cozonac pufos, cu miez impletit si aromat, fara ore intregi de framantat, parea o utopie, acum e realitate. Si nu doar o realitate accesibila, ci si una spectaculos de eficienta, mai ales pentru cei care nu au timp, rabdare sau forta de Hercule in brate. In acest articol, iti arat de ce functioneaza aceasta metoda, cum se face pas cu pas si ce trebuie sa eviti ca sa nu ajungi cu un guguloi de aluat in loc de o minune pufoasa. [..]
Alte informatii despre: reteta cozonac fara framantare , preparare cozonac fara framantare , cozonac fara framantare

Cum sa-ti amenajezi un spatiu de vis cu pergole retractabile

liniste dimineata
Te-ai imaginat vreodata savurand o cafea intr-un colt linistit, umbrit, relaxant, in timp ce vantul adie si pasarile ciripesc? Sa fii acolo, in coconul tau? Sau poate ti-ai imaginat luand cina intr-un loc sub cerul liber, fara totusi sa te temi ca oricand s-ar porni o ploaie capricioasa care ti-ar pune punct planurilor. Ei bine, se poate. Si nu, nu e nevoie sa te muti intr-o vila in Toscana. E suficient sa descoperi cata magie poate fi facuta folosind pergole retractabile! [..]
Alte informatii despre: pergole retractabile , amenajare terasa

Semnificatia inelelor de pe fiecare deget. Ghid de purtare pentru aceste bijuterii

liniste dimineata
Bijuteriile nu ar trebui sa fie doar frumoase. Ar trebui sa fie despre piesele pe care le iubim ca obiecte si accesorii pretioase si mult mai mult decat atat. Bijuteriile au capacitatea de a evoca emotii puternice, fie ca este vorba de un sentiment specific sau de capacitatea noastra unica de a spune o poveste. Si exista o bijuterie in special care este capabila sa capteze o astfel de putere: inelul. Cu o istorie care dateaza din cele mai vechi timpuri, este un stil de bijuterie care a traversat continente, culturi, doctrine si filosofii. Semnificatia (sau mai degraba semnificatiile) inelelor este atat puternica, cat si de lunga durata, iar semnificatia inelelor de pe fiecare deget fiind distincta, se dezvaluie puterea de a spune povestea ta unica. [..]
Alte informatii despre: semnificatie inele , purtare inele , inele , bijuterii

Vrei sa-ti usurezi treaba prin casa? Iata 5 lucruri care te pot ajuta in acest sens!

liniste dimineata
Viata de zi cu zi poate deveni obositoare atunci cand vine vorba de sarcinile casnice si chiar daca unele activitati sunt relaxante pentru unii, pentru altii acestea reprezinta un stres suplimentar intr-o agenda deja incarcata. Din fericire, tehnologia moderna vine in ajutorul oamenilor, iar solutiile inteligente sunt din ce in ce mai accesibile. Daca vrei sa economisesti timp si efort, mai jos poti descoperi cinci lucruri esentiale care iti vor transforma experienta casnica si iti pot oferi mai mult timp pentru activitatile care conteaza cu adevarat. [..]
Alte informatii despre: treaba casa , usurare munca

Cum iti organizezi garderoba de primavara-vara fara sa faci shopping nou

liniste dimineata
Primavara vine cu dor de schimbare, cu lumina noua si chef de haine lejere, vaporoase, colorate. Dar asta nu inseamna neaparat ca trebuie sa iei cu asalt magazinele sau sa-ti golesti contul pentru o garderoba nou-nouta. Cu putina creativitate, organizare si o doza de sinceritate vestimentara, poti sa-ti reinventezi garderoba de primavara fara sa faci niciun shopping nou. [..]
Alte informatii despre: organizare garderoba , garderoba de primavara , garderoba de vara , garderoba

Cum sa te racoresti eficient cand nu ai ventilator sau aer conditionat

liniste dimineata
Vara vine la pachet cu zile toride, valuri de caldura sufocante si nopti in care somnul pare un lux. Daca nu ai ventilator sau aer conditionat, pare ca singura solutie e sa te topesti incet sub cearsafuri. Din fericire, exista solutii testate si eficiente care te pot ajuta sa faci fata caniculei fara sa investesti in aparatura costisitoare. Afla in continuare cum sa te racoresti eficient in mijlocul verii, folosind metode naturale, ieftine si chiar placute. [..]
Alte informatii despre: ventilator , racorire , canicula , aer conditionat

Relatii de tranzitie: le pastrezi sau inveti si mergi mai departe?

liniste dimineata
Daca ai iesit dintr-o poveste intensa si ai intrat rapid intr-una noua, sansele sunt mari sa fie o relatie de tranzitie. Nu este neaparat „raul cel mare”, ci o etapa in care iti pansezi inima, iti recapeti increderea si inveti lucruri despre tine. Intrebarea-cheie este: o pastrezi sau doar iti iei lectiile si mergi mai departe? In randurile de mai jos gasesti criterii clare, semne utile si pasi concreti ca sa raspunzi onest la aceasta intrebare. [..]
Alte informatii despre: pastrare relatii , relatii de tranzitie , relatii

Jurnal de toamna: 20 de intrebari care te ajuta sa-ti clarifici sentimentele si viata

liniste dimineata
Toamna iti pune pe masa o oglinda onesta: ce ti-a mers, ce te doare si ce alegi sa lasi in urma. Daca vrei claritate emotionala si directie personala, un jurnal de toamna iti devine busola. Mai jos gasesti 20 de intrebari de introspectie care te ajuta sa-ti pui ordine in ganduri, sa-ti calibrezi obiective realiste si sa iti construiesti o rutina de self-care care chiar functioneaza. [..]
Alte informatii despre: jurnal de toamna , jurnaling , dezvoltare personala

Ce sa mananci (si ce sa eviti) daca vrei mai multa energie la final de aprilie

liniste dimineata
Luna aprilie e un moment ideal pentru restart. Natura infloreste, zilele sunt mai lungi si mai luminoase, dar paradoxal, multe persoane simt o scadere a nivelului de energie exact cand ar trebui sa infloreasca si ele, nu doar copacii. Aceasta senzatie poate avea legatura cu tranzitia dintre anotimpuri, cu oboseala acumulata din iarna sau cu dieta dezechilibrata din perioada Sarbatorilor de Paste. [..]
Alte informatii despre: energie aprilie , aprilie

Tu unde iti lasi masina cand pleci in vacanta? Alana iti ofera solutia ideala!

liniste dimineata
Sezonul calatoriilor este in plina desfasurare! Tot mai multi romani isi fac bagajele pentru a petrece concedii binemeritate in afara tarii. Zborurile din Bucuresti se inmultesc, aeroportul Otopeni devine din ce in ce mai aglomerat, iar printre toate pregatirile, apare o intrebare esentiala: Unde iti lasi masina cand pleci in vacanta? O necunoscuta care ii pune in dificultate pe multi romani si care merita un raspuns cert, pentru un zbor fara griji. [..]
Alte informatii despre: masina vacanta , vacanta , masina

Cum sa iti setezi obiective realiste pentru numarul de pasi zilnici

liniste dimineata
Stabilirea unui obiectiv zilnic pentru numarul de pasi poate fi o modalitate eficienta de a integra mai multa miscare in rutina ta zilnica si de a imbunatati sanatatea generala. Cu toate acestea, este important sa te asiguri ca aceste tinte sunt realiste si adaptate stilului tau de viata. in acest articol, vei descoperi sfaturi utile pentru a-ti evalua nivelul actual de activitate, cum sa iti setezi obiective echilibrate si cum sa iti monitorizezi progresul. Afla cum sa transformi pasii zilnici intr-un aliat de incredere pentru a obtine un stil de viata activ si sanatos. [..]
Alte informatii despre: obiective realiste , setare obiective

Cele mai citite despre liniste dimineata

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre liniste dimineata. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema liniste dimineata.