Linte

353 articole despre linte

Expertul nacovita.com, Mihaela Vulpe: Supa-crema, ideala pentru zilele reci de iarna

linte
O supa-crema, fierbinte si aromata, insotita de crutoane proaspat scoase din cuptor, dupa ce te-ai jucat in zapada si ai degerat, este mai mult decat perfecta! Aromele care se impletesc, mirosul de paine coapta care gadila nasul tau inghetat, culoarea care iti incanta ochiul, caldura pe care ti-o imprastie placut in tot corpul... ce mai, plec sa pun legumele la fiert! [..]
Alte informatii despre: crutoane supa , supa-crema de ciuperci , supa-crema dovleac

Cele mai populare retete de supa crema

linte
Hai sa exploram impreuna universul supei crema! De la combinatii clasice pana la mixuri mai aventuroase, avem toate resursele pentru a va face o supa crema delicioasa. Dar, de ce ne place atat de mult supa crema? [..]
Alte informatii despre: preparare supa crema , retete supa crema , supa crema

Tipuri de zacusca care te vor face sa te lingi pe degete de bune ce sunt

linte
Aceste tipuri de zacusca nu doar ca iti vor rasfata papilele gustative, dar te vor purta si intr-o calatorie culinara prin diferitele regiuni ale Romaniei, fiecare cu specificul si savoarea sa unica. Indiferent de preferinte, exista cu siguranta o zacusca care iti va face cu ochiul si te va face sa te lingi pe degete de bune ce sunt. [..]
Alte informatii despre: tipuri de zacusca , preparare zacusca , zacusca

Topul alimentelor care te ajuta la slabit in timpu postului. Cu ce proteine vegetale sa inlocuiesti carnea

linte
Postul este o perioada ideala pentru detoxifiere si pierdere in greutate, insa eliminarea proteinelor animale poate duce la carente nutritionale daca nu esti atent la alimentatie. Alegerea corecta a alimentelor te poate ajuta sa slabesti eficient, fara sa iti privezi organismul de nutrientii esentiali. Descopera care sunt cele mai bune alimente pentru slabit in timpul postului si cum poti inlocui proteinele animale cu alternative vegetale sanatoase. [..]
Alte informatii despre: proteine vegetale , postul pastelui , slabit , alimentatie , post

Greseli care iti distrug gustul salatelor si metode simple ca sa le eviti

linte
Salatele par, la prima vedere, cel mai simplu fel de mancare: arunci cateva frunze, legume si un dressing intr-un bol, amesteci si gata. Dar daca ai mancat vreodata o salata fara gust, apoasa, plictisitoare sau dezechilibrata, stii deja ca lucrurile nu sunt chiar atat de simple. In realitate, salatele pot fi explozive de aroma sau dezamagitoare, in functie de cateva detalii aparent banale, dar esentiale. In acest articol vei descoperi cele mai frecvente greseli care afecteaza gustul salatelor si, mai important, cum sa le eviti ca sa te bucuri de o experienta culinara completa, chiar si fara gatit. [..]
Alte informatii despre: gust salate , greseli preparare salate , salate

Cum recunosti lipsa de proteine in organism: simptome, efecte si solutii pentru un stil de viata sanatos

linte
Te simti obosit constant, ai stari de apatie sau simti ca nu mai poti duce la capat sarcinile obisnuite ale zilei? Poate ca nu e stresul sau lipsa de somn de vina, ci... lipsa de proteine din alimentatie. Carenta de proteine este una dintre cele mai ignorate probleme de sanatate, desi are consecinte directe asupra energiei, musculaturii, imunitatii si chiar a sanatatii mentale. In acest articol vei descoperi cum sa recunosti semnele deficitului proteic, de ce este atat de important acest macronutrient si ce poti face pentru a-ti corecta alimentatia. [..]
Alte informatii despre: carenta proteine simptome , lipsa proteine organism , alimentatie sanatoasa , proteine

Alimente cu mai multe fibre decat broccoli. Ce sa alegi pentru o digestie sanatoasa si glicemie echilibrata

linte
Broccoli este adesea promovat drept o sursa excelenta de fibre, insa nu este campionul absolut. O cana de broccoli crud ofera aproximativ 2,37 g fibre, o cantitate benefica, dar modesta comparativ cu alte alimente bogate in fibre. [..]
Alte informatii despre: ovaz , chia , leguminoase , digestie , fibre

Tii post, dar te ingrasi? Iata unde gresesti fara sa stii

linte
In fiecare an, in perioada posturilor religioase, multi oameni se confrunta cu un paradox: desi renunta la carne, lactate si oua, cantarul arata mai multe kilograme la finalul perioadei. In teorie, o alimentatie de tip vegetal este asociata cu beneficii metabolice si chiar cu scadere in greutate. In practica insa, lucrurile nu pot sta diferit. Explicatia tine de modul in care postul este aplicat in viata reala, de tipul alimentelor consumate si de adaptarile metabolice ale organismului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie post , postul pastelui , alimentatie , ingrasat , post , greseli

Colesterolul, cu bune si rele

linte
Suntem cu totii constienti de faptul ca nivelul marit de colesterol poate provoaca accidente cardiovasculare, infarcturi cardiace, ateroscleroza si diverse alte boli. Multi insa nu stiu despre [..]

Noua sfaturi pentru o inima sanatoasa

linte
Bolile cardiovasculare reprezinta prima cauza de mortalitate din lume, de aceea este important sa stim ce trebuie sa mancam pentru a preveni atacul grasimilor asupra vaselor de sange ale [..]

Unghii de fiara

linte
Daca ati avut mereu unghii tari si sanatoase si va intrebati de ce acestea au devenit dintr-odata moi si casante, ar fi bine sa stiti ca la mijloc ar putea fi chiar stresul. Din cauza supararilor, [..]

Mananci, deci slabesti

linte
Dietele hipocalorice sunt de cele mai multe ori foarte restrictive, de aceea extrem de greu de tinut. Mai ales pentru o persoana care pofteste foarte des. Asa ca un grup de nutritionisti s-a decis [..]

Regim de detoxifiere dupa sarbatori

linte
Dietele au la baza in principal alimente, dar si bauturi organice. Sarbatorile reprezinta perioada exceselor culinare, un moment in care nu se mai tine cont de orele de masa sau de principiul unei [..]

Magneziul, un mineral esential pentru organism

linte
nervos si muscular - magneziul - este un oligo-element care lupta impotriva oboselii, a stresului si a anxietatii. [..]
fs11">Alte informatii despre:

Orase natale: Descopera Modena lui Pavarotti

linte
Modena si-a castigat renumele prin faptul ca este locul de bastina al celebrei masini Ferrari, pentru ca este un cunoscut centru industrial si comercial, in continua expansiune. Tot aici s-a nascut [..]
Alte informatii despre: modena , italia

Acidul folic si sarcina

linte
Acidul folic sau vitamina B9 este un supliment recomandat in sarcina deoarece asigura fatului o dezvoltare armonioasa, sanatoasa. Aportul de acid folic este indicat oricarei gravide pentru ca reduce riscul ca bebelusul sa intampine probleme de dezvoltare incompleta a creierului sau alte probleme al [..]
Alte informatii despre: sarcina , vitamine , preconceptie

3 vitamine importante pentru copii

linte
Vitaminele si mineralele sunt esentiale in cresterea si dezvoltarea sanatoasa a copilului tau. Din gama variata de vitamine, trei dintre acestea sunt esentiale, lipsa lor ducand la probleme grave de sanatate. Vitamina DVitamina D regleaza nivelul de calciu din sange, mentinand un nivel optim de ca [..]
Alte informatii despre: copii , sanatate , vitamine , acid folic , anemie , parinti , alimentatie

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Produse sanatoase de post

linte
Postul este benefic pentru sanatatea si detoxifierea organismului. Din punct de vedere medical, postul nu este nici o perioada de infometare extrema, nici de supraalimentare cu produse permise. Alimentatia trebuie sa fie si in aceasta perioada una echilibrata, diversificata si moderata cu produse de post! [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , post , ceaiuri diuretice , suc de orz verde , plante post

Expertul nacovita.com, Maria Varga, nutritionist dietetician: Beneficiile orezului asupra sanatatii

linte
Pentru ca a inceput Postul, va voi povesti astazi despre un aliment foarte des intalnit in alimentatia romanilor, in special in aceasta perioada: orezul, cea mai cultivata cereala din lume. Desi este consumat zilnic si nu se concepe nicio masa fara el in Asia, in Europa a fost adus de arabi, iar in America de Nord a ajuns de abia in secolul al XVII-lea. [..]
Alte informatii despre: orez , post , beneficii orez , orez brun , orez basmati , orez alb decorticat

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Alimente si extracte naturale care scad nivelul colesterolului intr-o luna!

linte
Pentru a ne mentine colesterolul in limite normale este bine sa avem o alimentatie adecvata, saraca in grasimi saturate, dar bogata in grasimi nesaturate, care sa contina acizi grasi omega 3 si omega 6 in proportie optima (1/3), din surse vegetale si animale. O dieta adecvata duce la scaderea colesterolului rau - LDL- cu aproximativ 30 de procente in doar 3-4 saptamani! [..]
Alte informatii despre: colesterol , alimente colesterol , scadere colesterol , capsule colesterol

Expert nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Scapa de toxine in doar o saptamana!

linte
Dupa atatea delicii culinare, bogate in calorii, corpul nostru fizic si psihic se resimte; apare o stare de astenie, oboseala, somnolenta in timpul zilei, irascibilitate; apar tulburari de tranzit intestinal, digestie dificila, migrene, senzatie de greata; pielea are si ea de suferit, este mai lipsita de stralucire, se pot manifesta fenomene alergice (urticarie). [..]
Alte informatii despre: piele frumoasa , nutritie , dieta , detoxifiere , cura slabire , expert nacovita.com

Consumul ridicat de branzeturi si carne dupa varsta de 50 de ani, la fel de periculos ca fumatul!

linte
Branzeturile si carnea consumate in cantitati mari dupa varsta de 50 de ani sunt la fel de periculoase pentru sanatate ca fumatul, dezvaluie un studiu recent. De vina ar putea fi proteinele regasite in aceste produse, care "hranesc" celulele canceroase si accelereaza imbatranirea celor sanatoase. [..]
Alte informatii despre: proteine animale , cancer , branzeturi , carne , pericol sanatate , consum ridicat branzeturi , consum ridicat carne

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Cum sa tii post fara sa ti se para o corvoada

linte
Postul este benefic pentru sanatatea si detoxifierea organismului. Din punct de vedere medical, postul nu este nici o perioada de infometare extrema, nici de supraalimentare cu produse permise. Alimentatia trebuie sa fie si in aceasta perioada una echilibrata, diversificata si moderata cu produse de post! [..]
Alte informatii despre: cum sa tii post , suc de orz verd , uleiuri masline , post sanatos , alimente post , fructe uscate , post

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Postul – o detoxifiere inteligenta

linte
Si eu obisnuiesc sa tin post, iar faptul ca stiu ca ma ajuta sa-mi detoxific organismul ma motiveaza si mai mult in acest demers. Trebuie doar sa invatati ce alimente sa consumati si la ce alimente sa renuntati. [..]
Alte informatii despre: post , detoxifierea organismului , apa , alergare , fulgi de ovaz

Gateste cu Oana: Fursecuri/biscuiti Linzer

linte
M-am apucat serios de copt/bucatarit pentru cadouri homemade pentru cei dragi. Fursecurile Linzer sunt ideale in preajma Craciunului pentru ca, asa cernute cu zahar pudra si cu stralucirea gemului din mijloc, sunt mici stele lucitoare pe masa cuiva. Dar sa revin la biscutii Linzer, de inspiratie austriaca (reteta provine din orasul Linz, de unde si numele atribuit prajiturii), care au un gust aparte datorita alunelor/migdalelelor sau nucilor folosite in reteta. [..]
Alte informatii despre: dulciuri homemade , biscuiti Linzer , fursecuri

Cele mai citite despre linte

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Lista alimentelor bogate in fier

Fierul este un element esential pentru sanatatea organismului tau, el avand rolul de a oxigena sangele, de a forma hemoglobina si de a sustine dezvoltarea sistemului imunitar. Carenta de fier poate avea consecinte foarte grave, cea mai dificila boala fiind anemia feripriva.

Magneziul, un mineral esential pentru organism

Cheia echilibrului nervos si muscular - magneziul - este un oligo-element care lupta impotriva oboselii, a stresului si a anxietatii.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre linte. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema linte.