Masa musculara

12587 articole despre masa musculara

Tipuri de dureri de cap si remedii simple pentru alinarea lor

masa musculara
Durerea de cap sau cefaleea, dupa cum ii spun medicii, este unul dintre cele mai suparatoare disconforturi pe care trebuie sa le suporti cu stoicism. Cauzele care provoaca durerile de cap sunt numeroase si ai ramane surprins sa afli ca pana si cele mai banale gesturi iti pot provoca aceste senzatii neplacute. Din fericire, exista remedii simple care iti alina durerile de cap si iti redau starea de bine. [..]
Alte informatii despre: tratament , durere de cap , tratament migrene , remedii durere cap

Cum s-au transformat romancele dupa Revolutie. Ce spun psihologii

masa musculara
Dupa 26 de ani de la Revolutie, mentalitatea femeilor din tara noastra s-a schimbat considerabil. Iata ce spun specialistii. [..]
Alte informatii despre: familie romance , cariera romance , transformare femei , femei moderne

Blefaroplastia, inerventia care corecteaza pleoapele cazute

masa musculara
Inaintarea in varsta lasa urme pe tot chipul, ceea ce inseamna ca sunt afectate si pleoapele, care isi pierd din elasticitate si din forta musculara, favorizand aparitia ridurilor. Aceste probleme, cat si pungile de sub ochi, cauzate de exesul de grasime, pot fi corectate printr-o interventie chirurgicala numita blefaroplastie. Iata ce presupune aceasta: [..]
Alte informatii despre: pleoape lasate , blefaroplastie , chirurgie estetica , chirurgie

Terapia cu ajutorul caldurii “topeste" durerea

masa musculara
Ai dureri de spate sau te dor muschii dupa ce ai venit de la sala? iti doresti sa faci miscare, dar te simti anchilozat? Aceste probleme pot fi usor rezolvate prin aplicarea locala a caldurii. [..]
Alte informatii despre: dureri de muschi , terapie prin caldura , termoterapie , dureri de spate

Cum diferentiezi durerile de cap, ca sa le tratezi corect

masa musculara
Durerile de cap pot fi surde sau ascutite si pot dura de la cateva zeci de minute pana la cateva zile, in functie de tipul acesteia. Ca sa scapi de aceste neplaceri si sa previi aparitia unei noi dureri de cap, este important sa identifici tipul si cauzele cefaleei. Migrenele si cefaleea cauzata de tensiune sunt cel mai frecvent intalnite. [..]
Alte informatii despre: diferentiere dureri de cap , dureri de cap , cefalee , migrene , dureri

Expertul nacovita.com, dr Cristina Tanase, medic stomatolog pedodont: Cand trebuie sa mergem cu copilul la stomatolog? Primele semnale de alarma

masa musculara
Nu este niciodata prea devreme sa mergem cu copilul la stomatolog. Fie si doar pentru a-l familiariza cu interiorul unui cabinet, cu instrumentarul, cu medicul si procedurile de baza. Exista insa si situatii cand vizita la stomatolog se face din ratiuni medicale, iar in acest caz este bine sa nu o amanati deloc deoarece problemele s-ar putea agrava. Iata cateva semne care ar trebui sa va puna pe ganduri si sa va faca sa programati cat mai repede o vizita la dentist: [..]
Alte informatii despre: copil la stomatolog , dentist copii , stomatolog , igiena orala

Tot ce trebuie sa stii despre terapia Iyashi Dome

masa musculara
Iyashi Dome intregeste deja de aproape 1 an grila de servicii a centrului Iaki Spa. Inca de la inceput au fost oaspeti dornici sa resimta beneficiile acestei tehnologii japoneze conceputa special pentru detoxifiere, regenerare, slabire si relaxare musculara si s-au creat legaturi stranse intre acestia si starea de bine. [..]
Alte informatii despre: Iyashi Dome , terapie

Din secretele echitatiei

masa musculara
Echitatia nu mai este de mult un sport rezervat bogatilor, iar internetul abunda de locuri in care poti invata sa calaresti oricand ai timp, la preturi decente. [..]
Alte informatii despre: calarie , echitatie , cal , echipament echitatie

Stretching pentru reducerea durerilor de umar

masa musculara
Pe masura ce inaintam in varsta, muschii se intaresc si anumite miscari ale incheieturilor sunt minimizate. Acest lucru devine un impediment in realizarea activitatilor de zi cu zi. Un program regulat de stretching ajuta insa la relaxarea muschilor si la o mai buna coordonare. [..]
Alte informatii despre: dureri , stretching , dureri musculare , exercitii stretching , dureri umar

Vindecarea prin meditatie

masa musculara
Meditatia este una dintre cele mai puternice metode prin care poti mari calitatea vietii. Imbunatateste atat starea psihica, dar si fizica a unei persoane si schimba structura creierului. Meditatia poate fi practicata pentru a mari relaxarea fizica si psihica si pentru a imbunatati starea generala de sanatate. [..]
Alte informatii despre: relaxare , meditatie , terapie alternativa , vindecarea prin meditatie , beneficiile meditatiei

Este bine sa tii la un loc un copil si un caine batran?

masa musculara
Cand copilul tau sta in aceeasi casa cu un caine batran pot aparea diverse probleme care au legatura cu diferentele de comportament dintre cei doi, cu anumite conditii de igiena de care au nevoie cei doi si chiar cu spatiul pe care vor fi nevoiti sa-l imparta, motive pentru care este indicat sa iti iei anumite masuri. [..]
Alte informatii despre: caini , boli caini , adoptie caini , caine batran

Ce trebuie sa stii despre vitamina B4

masa musculara
Vitamina B4 face parte din complexul de vitamina B, extrem de benefice pentru organismul uman. Este utila in tratarea a numeroase afectiuni, ajuta la intarirea sistemului imunitar, previne infectiile si imbatranirea prematura. [..]
Alte informatii despre: vitamina b , vitamine , vitamina b4 , complex de vitamina b , adenina

Medicul raspunde: De ce raman femeile cu un abdomen „bombat” dupa sarcina

masa musculara
Diastazisul de muschi drepti abdominali este o patologie pe care o regasim frecvent la femeile care, dupa ce au nascut, au ramas cu un abdomen « etalat »’, indiferent, daca au pierdut, sau nu excesul de grasime de la nivelul abdomenului. [..]
Alte informatii despre: diastazis de muschi drepti abdominali , abdomen dupa nastere , abdomen bombat dupa nastere , medicul raspunde

5 posturi de Yoga care inlatura durerea cauzata de sciatica in 15 minute

masa musculara
Sciatica este denumirea durerii care radiaza de-a lungul nervului sciatic, de la nivelul spatelui pana spre picior si este experimentata de aproximativ 40% dintre adulti. Simptomele pot aparea usor si sunt simtite mai mult in timpul noptii, in timpului stranutului sau a rasului. [..]
Alte informatii despre: yoga nerv sciatic , yoga sciatica , yoga

Trateaza intinderile musculare in 4 pasi

masa musculara
Intinderile musculare se numara printre cele mai frecvente efecte negative ale efortului fizic intens. De cele mai multe ori, intinderile musculare apar in momentul in care depui efort fizic dupa o perioada in care nu ai facut sport deloc. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli , dureri musculare , intinderi musculare , afectiuni musculare , tratament intindere musculara

Bolile accentuate de frig. Sfaturi practice pentru zilele geroase

masa musculara
Desi oricine poate suferi efecte negative asupra sanatatii cauzate de frig, unele persoane sunt expuse unui risc mai mare. Grupurile cele mai vulnerabile includ varstinci, sugari, copii si adolescenti, persoane care sufera de boli cronice sau de limitari fizice sau mentale, iau anumite medicamente sau sunt subnutrite. [..]
Alte informatii despre: boli frig , cod portocaliu de ninsori

Cat de periculoasa este lipsa vitaminei D din organism

masa musculara
Vitamina D, secretata de organism dupa expunerea la razele ultraviolete B ale soarelui, este necesara pentru asimilarea calciului in oase, dar nu numai. In lipsa vitaminei D, nu doar ca riscam sa suferim de depresii, mai mult sau mai putin grave, dar poate avea de suferit, in timp ce tumorile canceroase pot fi stimulate. Cancerul, scleroza multipla sau artrita reumatoida sunt doar cateva dintre bolile grave care pot sa apara in lipsa vitaminei D. [..]
Alte informatii despre: deficit vitamina D , surse vitamina D , vitamina d