Masline negre

6071 articole despre masline negre

Cum sa iti dezinfectezi casa dupa ce ai avut gripa

masline negre
Odata cu instalarea sezonului racelilor, igiena casei tale ar trebui sa devina o preocupare constanta. Acum, mai mult ca oricand, este important sa iti dezinfectezi locuinta cat mai des si mai temeinic cu putinta. Ce te faci, insa, daca te-ai confruntat deja cu o gripa? Iata cateva metode de a-ti dezinfecta, ulterior, casa! [..]
Alte informatii despre: microbi locuinta , gripa , dezinfectare , dezinfectare casa , igiena casa , germeni locuinta

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Hrana pentru creier

masline negre
Activitatea noastra mentala este foarte mult influentata de alimentatie. Calitatea dietei noastre este esentiala pentru o activitate cerebrala optima. [..]
Alte informatii despre: legume , glucide , creier , peste , alimente creier , dieta mediteraneana

10 trucuri sa-ti limitezi portiile de mancare

masline negre
Una dintre regulile de baza ale oricarei diete este aceea de a-ti controla portiile de mancare din farfurie. Astfel, vei sti in permanenta cate calorii mananci si vei putea astfel sa-ti mentii greutatea in parametrii doriti. Dar ce te faci daca nu esti genul de persoana obisnuita cu dietele si nici nu doresti sa-ti schimbi stilul de viata alimentar? In majoritatea cazurilor, atunci cand ti se pune in fata o portie "sanatoasa", nu te lasi pana ce nu o consumi pe toata. Ei bine, uita de portiile XXL si citeste 10 trucuri pentru a-ti limita consumul de mancare. [..]
Alte informatii despre: legume , lapte , restaurant , gatit , vesela , estimare , slabit , portii de mancare , caserole

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Avantajele dietei mediteraneene

masline negre
Din ce in ce mai multe cercetari confirma beneficiile dietei mediteraneene pentru sanatate, aceasta dieta fiind considerata in prezent una dintre cele mai sanatoase din lume. Dieta mediteraneana este insa mai mult decat o dieta, reprezinta un stil de alimentatie si de viata specific populatiilor care traiesc in bazinul mediteranean si are la baza consumul de alimente proaspete, putin procesate, in mare parte de origine vegetala, mese simple, linistite, savurate in familie sau cu prietenii, activitate fizica zilnic. [..]
Alte informatii despre: dieta mediteraneana , lactate , condimente , ulei de masline , vin rosu

4 ponturi pentru a scapa de senzatia de foame

masline negre
Planul de alimentatie sanatoasa pe care ti-l faci atunci cand te apuci de o dieta poate fi dat repede peste cap in momentul in care apare senzatia de foame, pe care, de multe ori, nu o poti controla. Astfel ca, ajungi sa consumi alimente cu un procent caloric mai mare, care iti vor ingreuna incercarile de a pierde in greutate si a te mentine in forma. Exista, totusi, cateva trucuri cu ajutorul carora poti "pacali" senzatia de foame. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , dieta alimentara , alimente sanatoase , senzatie de foame

Iaurtul grecesc te ajuta sa slabesti: cum il incluzi in dieta

masline negre
De multe ori, alimentele la care te astepti cel mai putin te pot ajuta sa slabesti armonios si sa-ti mentii greutatea. Iaurtul grecesc se numara printre acele produse despre care putina lume stie ca sunt ingrediente-vedeta intr-o cura de slabire. Cu o textura densa si cremoasa, iaurtul grecesc se poate transforma intr-un aliat de incredere al siluetei si sanatatii tale, deoarece actioneaza direct asupra micilor probleme care iti dau batai de cap si te impiedica sa arati asa cum iti doresti. [..]

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Ce indicatii are terapia cu muguri si seminte

masline negre
Gemoterapia reprezinta o ramura a fitoterapiei care utilizeaza extracte de tesuturi vegetale proaspete, aflate in faza de crestere (tesuturi embrionare sau tinere, muguri, amenti, mladite, seva, seminte, radacini tinere, scoarta, ghinde). Aceste parti componente au stocata toata energia si forta regeneratoare a plantei. Ele sunt foarte bogate in enzime, aminoacizi, acizi nucleici, fitohormoni de crestere, celule stem vegetale, vitamine si saruri minerale. [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , anemie , colesterol , varice , remedii , gemoterapie , extracte muguri , extracte

15 alimente sanatoase pentru dieta din sezonul cald

masline negre
Sezonul cald a sosit, iar in aceasta perioada este important sa acorzi o mai mare atentie alimentatiei. Un regim de viata sanatos te ajuta sa te mentii in forma si sa iti pastrezi organismul sanatos, dar si formele perfecte pentru a fi aratate pe plaja. Iata cateva dintre alimentele recomandate pentru dieta din sezonul cald! [..]
Alte informatii despre: alimente sezon cald , ovaz , peste , oua , fructe , batoane proteice , iaurt grecesc

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Postul iti prelungeste viata

masline negre
In afara semnificatiei religioase si morale pe care Postul Pastelui o are pentru cei care il tin, acestia beneficiaza si pe plan nutritional. Dupa alimentatia de iarna mai saraca in vegetale si cruditati, dupa solicitarile la care este expus organismul si cresterea inerenta in greutate cu care ne confruntam majoritatea dintre noi in anotimpul rece, Postul Pastelui este binevenit, natura oferindu-ne in aceasta perioada posibilitatea revitalizarii printr-o multitudine de vegetale proaspete. [..]
Alte informatii despre: legume , post , ulei de masline , fructe , soia , vegetale

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Remedii in caz de alergii de primavara

masline negre
Primavara este anotimpul in care se declanseaza in primul rand alergiile respiratorii, ce imbraca multiple forme de manifestare: rinita alergica, faringo-laringita alergica sau astmul bronsic alergic. Alergiile respiratorii se manifesta prin stranut repetat, senzatie de mancarime la nivel nazal, faringian si ocular, rinoree apoasa, senzatie de nas infundat, tuse seaca si stare de nervozitate. Aceste simptome pot fi ameliorate cu ajutorul plantelor cu actiune antialergica si antiinflamatorie. [..]
Alte informatii despre: simptome , papadie , plante , spanac , urzica , alergii alimentare , alergii de primavara , alergii respiratorii

8 beneficii ale consumului de avocado

masline negre
Originar din Mexic, fructul de avocado face parte din aceeasi familie de plante de care apartine si scortisoara. Bogat in vitaminele A, C si E, potasiu, magneziu, grasimi benefice si antioxidanti, avocado contribuie la imbunatarirea sanatatii si la prevenirea imbatranirii premature. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , vitamine , alimente , avocado , zahar , acid folic

Masa in doi de Dragobete: 3 retete savuroase

masline negre
Dupa ce a trecut Valentine's Day, romanii se pregatesc din nou sa sarbatoreasca iubirea. Pe 24 februarie este Ziua Indragostitilor in varianta romaneasca, Dragobetele. Daca esti lipsit de inspiratie si nu stii ce sa mai gatesti cu ocazia acestei sarbatori, iata cateva retete care te vor ajuta sa pregatesti o cina romantica in doi de Dragobete! [..]
Alte informatii despre: cina , cina romantica , ziua indragostitilor , retete dragobete

Sistemul imunitar poate imbatrani prematur. Afla de ce si cum poti preveni acest fenomen

masline negre
Parul alb, ridurile si oasele slabite sunt doar cateva dintre semnele inevitabile ale imbatranirii, insa noi studii arata ca nu doar pielea si parul imbatranesc, ci si sistemul imunitar. Afla mai jos ce trebuie sa stii despre imbatranirea prematura si cum o poti preveni! [..]
Alte informatii despre: stres , vitamine , sanatate , boli , infectii , sistem imunitar

Oktoberfest... sanatos! Bucura-te de beneficiile berii

masline negre
Ti-ai dori ca anul asta sa ajungi la Oktoberfest chiar si pentru o zi? Chiar daca nu poti ajunge la traditionala sarbatoare a berii din Germania, asta nu inseamna ca nu o poti sarbatori la tine acasa, consumand berea ta preferata. In plus, in cantitati moderate, berea este extrem de benefica pentru organismul uman. [..]
Alte informatii despre: bere , anemie , beneficii bere

Cele mai sanatoase alimente de iarna si beneficiile lor!

masline negre
Chiar daca oferta de fructe si legume este mai saraca in sezonul rece, in aceasta perioada nu trebuie sa renunti la nutritia sanatoasa. Alege alimente satioase, bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici care sa te protejeze de boli. Afla mai jos ce alimente nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de iarna si care sunt beneficiile lor! [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente sanatoase , alimentatie iarna , alimente iarna

Cum stimulezi colesterolul bun

masline negre
Nivelul de colesterol este un bun indicator al sanatatii cardiace. Cu cat nivelul de colesterol HDL, colesterolul "bun", este mai mare, cu atat suntem mai feriti de afectiunile cardiovasculare. Chiar daca medicul ne recomanda sa reducem nivelul colesterolului, este important sa detinem cat mai multe informatii despre cele doua tipuri existente si despre cum afecteaza ele sanatatea inimii. [..]
Alte informatii despre: colesterol , sfaturi , colesterol bun , HDL , cum sa reduci colesterolul

4 masti de frumusete home-made pentru sezonul rece

masline negre
Pentru majoritatea femeilor, iarna este un sezon dificil, care aduce cu sine o multime de probleme, cum ar fi pielea uscata si crapata, parul fragil sau buzele exfoliate. Inainte sa iti cheltuiesti tot bugetul pe lotiuni si sampoane scumpe, gandeste-te cum poti pregati singura masti home-made pentru a-ti mentine frumusetea. [..]
Alte informatii despre: masti , sezonul rece , frumusete si ingrijire , hidratare piele , masti home-made

Vitamine si minerale esentiale pentru sanatatea organismului

masline negre
Pentru a fi sanatos, organismul uman are nevoie in fiecare zi de vitamine, minerale si nutrienti. In lipsa lor, organismul este slabit, lipsit de vlaga si vulnerabil in fata virusurilor si a microbilor. Cu cat ii furnizezi corpului tau mai multe vitamine si minerale, cu atat sistemul imunitar va fi mai puternic, iar metabolismul va functiona mai bine. Iata ce vitamine si minerale sunt esentiale pentru sanatatea organismului tau. [..]
Alte informatii despre: vitamine si minerale , vitamine , minerale , organism , suplimente nutritive

Afla cum sa imbatranesti frumos

masline negre
Daca ai putea alege, ti-ai dori sa imbatranesti frumos, sa arati bine pana la varste inaintate si sa te bucuri de vigoare si rezistenta? Afla ca aceste lucruri sunt posibile, daca ai grija din timp de sanatatea ta si ai un stil de viata echilibrat. Descopera mai jos cum sa imbatranesti sanatos! [..]
Alte informatii despre: legume , stres , miscare , vitamina d , fructe , zahar , sfaturi longevitate

Antioxidant optimizer

masline negre
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Bilichol, capsule gelatinoase

masline negre
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Smoflipid, emulsie perfuzabila

masline negre
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Alimentatia pentru scaderea colesterolului

masline negre
Este binecunoscut ca valorile crescute ale colesterolului si mai ales ale LDL-colesterolului, asa-numitul colesterol “rau”, au o contributie majora la aparitia bolilor cardiovasculare, principala cauza de mortalitate in lume. Nivelul de colesterol din organism provine, pe de o parte, din alimentatie, pe de alta parte, din sinteza hepatica, molecula de colesterol fiind esentiala in structura membranelor celulare, sinteza hormonilor steroizi, a acizilor biliari si a vitaminei D. Este deci necesara o sinteza permanenta de colesterol in organism. [..]
Alte informatii despre: colesterol , acizi grasi omega , ulei de masline

Gateste cu Oana: Cum sa (nu) gatesti prepelite la cuptor

masline negre
Ei bine, a venit momentul sa va arat cum sa nu faceti ceva ca mine. E drept ca era prima oara cand gateam si gustam vanat (vorbesc la trecut pentru ca a durat ceva timp sa ma hotarasc sa pun acest post), dar am zis sa incerc sa gatesc si apoi sa mananc/mancam prepelite la cuptor. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , prepelite , gatire prepelite

Cele mai citite despre masline negre

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Ingrijirea unui bonsai

Multe persoane cred ca bonsaiul este o planta, insa acesta este de fapt o forma de arta.Bonsaiul provine din China, unde a aparut pentru prima data cu mii de ani in urma.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.