Metoda relaxare

9326 articole despre metoda relaxare

O noua metoda de a vindeca ranile: pielea de peste

metoda relaxare
Oamenii de stiinta irlandezi au descoperit ca pot vindeca leziunile cutanate cu ajutorul pielii unor pesti ce traiesc in Oceanul Atlantic. Specialistii sustin ca pielea acestor pesti poate ajuta la confectionarea unor plasturi care vindeca rapid ranile. [..]
Alte informatii despre: cod , pielea de peste , vindecare rani

Pleci in concediu? Cum sa-ti protejezi plantele pentru a nu se ofili

metoda relaxare
Plantele de apartament pot avea de suferit in perioada concediilor, daca nu are cine sa le ingrijeasca cat esti plecat. Pentru a preveni ca plantele tale sa se ofileasca poti apela la cateva trucuri simple ce le va permite plantelor sa-si ia singure necesarul de apa zilnic. Iata cum te poti asigura ca plantele tale de apartament se vor hidrata chiar si in cele mai toride zile de vara! [..]
Alte informatii despre: plantele in concediu , concedoiu , udare plante , plante de apartament , ingrijire plante

Unde practicam yoga in Bucuresti

metoda relaxare
Exercitiile si meditatia yoga duc catre un echilibru fizic, mental si spiritual, iar cei care practica yoga spun cu mana pe inima ca sunt mai fericiti si ca au descoperit armonia corpului, a mintii si a sufletului. [..]
Alte informatii despre: trup , suflet , armonie , exercitii , spiritualitate , respiratie , yoga , hobby

Interviul telefonic, intre provocarea unei voci si pregatire

metoda relaxare
Pregatire, charme, siguranta de sine, comunicare – acestea sunt principalele ingrediente ale unui interviu telefonic “de succes”, care te pot aduce ulterior fata in fata cu angajatorul pentru un interviu pe viu. [..]

Pregatiti sa deveniti parinti?

metoda relaxare
A venit timpul sa aveti un copil? Este o decizie pe care atat tu ca femeie, cat si partenerul tau, ati luat-o din timp pentru ca vreti sa va pregatiti trup si suflet pentru aceasta schimbare majora din viata voastra. [..]
Alte informatii despre: copil , parinti , alimentatie , greutate , ovulatie , contraceptie

Cum sa folosesti spatiul din balcon

metoda relaxare
Balconul este un spatiu foarte important in economia unei locuinte. In general este utilizat pentru depozitarea anumitor obiecte si pentru uscatul rufelor. [..]
Alte informatii despre: spatiu , amenajare , apartament , balcon

Cum sa mobilezi camera de oaspeti

metoda relaxare
Fie ca ai o camera in plus careia nu i-ai acordat o utilitate, fie ca ai o casa plina de musafiri tot timpul anului, amenajarea unei camere pentru oaspeti este o optiune in urma careia nu ai nimic de pierdut. [..]
Alte informatii despre: somn , spatiu , pat , dulap , mobila , musafiri , camera

Cum sa calmezi un caine hiperactiv

metoda relaxare
Multe exemplare canine, dar in special exemplarele juvenile, au foarte multa energie. Daca si patrupedul tau se numara printe indivizii care alearga neincetat prin casa si sar mereu pe tine pentru a te invita la joaca, atunci cu siguranta iti doresti sa gasesti o modalitate prin care sa-l calmezi. [..]
Alte informatii despre: caini , caine hiperactiv , animale

Reguli de purtare a cravatei si al papionului

metoda relaxare
[..]
Alte informatii despre: cravata , papion , nod , cum se face

5 efecte ale stresului si modalitati de relaxare

metoda relaxare
Stresul este un factor care, desi ni se pare cumva normal pentru lumea in care traim sau pentru responsabilitatile pe care le avem, este totusi un „buton” declansator pentru o serie de boli grave. Astfel, trebuie sa acorzi foarte mare atentie tuturor semnalelor pe care corpul tau ti le transmite si [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare

7 moduri de a face impresie proasta la interviu

metoda relaxare
Interviul reprezinta ocazia ta de a face impresie buna in fata angajatorului si de a obtine jobul mult dorit. Nu este de mirare ca vrei sa fii pregatit pentru ceea ce urmeaza, insa cateodata micile detalii sunt cele care iti determina viitorul. Atentie la gesturi, imbracaminte, aspect general si fe [..]
Alte informatii despre: job , interviu , loc de munca , angajat , angajator

Sporturi de vara in aer liber

metoda relaxare
Sala de fitness nu este singurul loc in care poti face sport si in care poti da jos kilogramele in plus. Venirea sezonului cald aduce dupa sine zeci de posibilitati de a face sport intr-un mod mult mai distractiv, dar si mai sanatos.Sporturile in aer liber iti vor prii [..]
Alte informatii despre: sport , vara , fitness , volei , inot , baschet

13 lucruri uimitoare despre castraveti

metoda relaxare
Castravetele nu este numai o leguma potrivita pentru salate si mancarurile usoare de vara. Aceasta leguma are proprietati uimitoare care te pot scapa din situatii jenante in viata ta cotidiana. Iata mai jos cateva lucruri interesante despre castravete:1. Castravetii sunt legume care contin majoritat [..]
Alte informatii despre: castraveti , plante , legume

Epilarea definitiva

metoda relaxare
Pielea este cel mai mare organ al corpului. Culoarea pielii, textura, cantitatea si calitatea cresterii parului ne permite sa clasificam populatia in 6 fototipuri (reprezinta informatii codificate genetic). Aceasta clasificare este denumita sistemul Fitzpatrick si se bazeaza pe analiza a 5 criterii: culoarea pielii, culoarea ochilor, culoarea parului de pe corp, prezenta pistruilor si cum reactionaza pielea cand e expusa la soare. [..]
Alte informatii despre: epilare definitiva , epilare , piele

Expertul nacovita.com, Viaceslav Buhna: Spectacolul paravanelor de flori la tine in gradina

metoda relaxare
Gradina este oaza ta de relaxare si de frumuseste, locul in care iti aduni prietenii, familia si in care te linistesti dupa o zi plina. Pentru a te putea bucura cat mai mult de beneficiile acestui loc, poti imbina spatiul de recreere cu cel de gratar sau cel in care urmeaza sa cultivi fructe si legume. Daca suprafata iti permite, poti amenaja cu putina imaginatie un spatiu de servire a mesei, un loc de joaca pentru copii, terase cu flori sau chiar o piscina. [..]
Alte informatii despre: compartimentare gradina , paravane de flori , trandafiri cataratori

7 Idei de activitati in aer liber pentru tine si copilul tau

metoda relaxare
A fi parinte este un lucru minunat, iar timpul pretrecut alaturi de copilul tau este extrem de pretios. La fel ca si adultii, cei mici au nevoie sa iasa din rutina zilnica. Televizorul, calculatorul sau tableta sunt o optiune, insa jocurile virtuale nu ii ajuta sa socializeze si sa capete energie. Programul incarcat pe care il au la scoala sau la gradinita si activitatile diverse ii impiedica pe copii sa isi petreaca timpul in aer liber. Sfarsitul de saptamana sau minivacantele sunt unele dintre momentele ideale in care poti iesi cu ei afara. Pe langa plimbarile in natura, exista o multime de jocuri si activitati care va vor aduce distractie si voie-buna. [..]
Alte informatii despre: activitati in aer liber , activitati primavara , activitati adulti , activitati copii

Secretele curelor de slabit pentru mancaciosii inocenti si cei emotionali. Sfaturile unui nutritionist celebru

metoda relaxare
Cand vine vroba despre slabit, ne intrebam de ce curele de slabire par sa functioneze intotdeauna mai bine pentru ceilalti decat pentru noi? Raspunsul vine din partea medicului nutritionist Mihaela Bilic! [..]
Alte informatii despre: mancaciosi emotionali , mancaciosi inocenti , nutritie , cure de slabire

Ce spune fiecare parte a capului despre sanatatea noastra?

metoda relaxare
Capul este partea a corpului care ne diferentiaza cel mai mult de restul oamenilor si are legatura cu ceea ce “stiu ca sunt”, “vreau sa fiu”, “aleg sa cred despre viata”. Deoarece este unitatea noastra centrala, care coordoneaza toate celelalte parti ale corpului, orice dificultate fiziologica aparuta la cap – fie ea o banala durere sau o boala grava – este un semnal de alarma privind faptul ca ne simtim “atacata” individualitatea. [..]
Alte informatii despre: ochi probleme , afectiuni cap , organe sanatate , probleme medicale

Cum scapi de oboseala si-ti recapeti energia primavara aceasta

metoda relaxare
Schimbarile de temperatura, de presiune atmosferica, de umiditate, dar si lumina in exces suprasolicita organismul, iar tonusul fizic si psihic este mult diminuat in aceasta perioada. Din fericire, cateva metode simple te ajuta sa incepi primavara in forta si sa ai parte de mai multa energie. [..]
Alte informatii despre: oboseala primavara , remedii astenie , astenie de primavara

O noua moda intra in Romania: meditatiile Vipassana!

metoda relaxare
Tot mai multi romani apeleaza la o noua metoda Orientala de a intelege direct sau intuitiv natura mintii umane si a fenomenelor fizice. Este vorba de Vipassana, o tehnica din India, veche de cel putin 2500 de ani, predata de Gautama Buddha drept un remediu universal pentru regasirea echilibrului interior si pentru purificarea mintii. [..]
Alte informatii despre: meditatiile Vipassana , meditatii

Noua idei simple si practice pentru reamenajarea camerei de zi

metoda relaxare
Livingul este camera in care iti petreci majoritatea timpului atunci cand esti acasa. Din acest motiv, livingul trebuie sa ilustreze gusturile tale in materie de design interior si de stil de viata, sa te faca sa te simti confortabil oricand si sa iti faca placere sa iti petreci acolo ziua, dar si sa primesti ospeti. Ideile de mai jos sunt simple, practice, de efect si nu presupun un efort financiar deosebit. [..]
Alte informatii despre: idei simple , reamenajare living , amenajare living , idei

Sfaturi utile si tratamente de infrumusetare pentru fata

metoda relaxare
Stresul si factorii de mediu pot lasa urme inestetice asupra fetei, pot imbatrani tenul. Primul pas pentru a avea o piele mai frumoasa este sa apelezi la un specialist in cosmetica sau in dermatologie pentru a determina nevoile pielii tale, pentru a depista toate problemele tenului care ar trebui tratate din timp, in faza incipienta. Aceasta implica o serie de proceduri sau tratamente din care fac parte: [..]
Alte informatii despre: tratamente infrumusetare fata , tratamente infrumusetare , microdermabraziune

Cum se efectueaza masajul anticelulitic – VIDEO

metoda relaxare
Masajul este considerat cea mai buna metoda de eliminare si prevenire a celulitei. Prin masaj se actioneaza eficient asupra regiunilor afectate de celulita si se favorizeaza diminuarea retentiei de apa si eliminarea toxinelor din corp. Ce este de fapt celulita?Celulita, cunsocuta si sub numele de co [..]
Alte informatii despre: masaj , masaj anticelulitic , celulita , piele

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Ce impact are consumul de alcool asupra sanatatii

metoda relaxare
Alcoolul, sub diferite forme, este o componenta a alimentatiei si vietii noastre sociale. Indiferent daca il consumam ocazional sau in mod curent, in cantitati mici sau mai mari, alcoolul ne influenteaza intr-un fel sau altul starea de sanatate. [..]
Alte informatii despre: vin , alcool , inima , bere , calorii , ficat , Expertul nacovita.com dr Catrinel Macovei

Expertul nacovita.com, psiholog Ingrid Schiffer: De ce este importanta stima de sine in cazul copiilor?

metoda relaxare
Imaginea de sine a copilului este rezultatul experientelor trecute, a reusitelor sau esecurilor sale si poarta amprenta modului in care a fost tratat de ceilalti. Copiii increzatori in fortele proprii sunt activi, orientati spre obtinerea de succese, optimisti si perseverenti. De aceea, este atat de important ca parintii sa incurajeze stima de sine pozitiva a copiilor. [..]
Alte informatii despre: copii , optimism , stima de sine , Expertul nacovita.com psiholog Ingrid Schiffer