Migdale

1365 articole despre migdale

Nasturelul, o verdeata sanatoasa care elimina stresul fizic

migdale
Nasturelul este o verdeata sanatoasa, bogata in vitaminele A si C. Specialistii in nutritie recomanda nasturelul impotriva stresului fizic, in special pentru cei care fac sport. Exercitiile fizice intense elibereaza radicali liberi care duc la stres fizic. Studiile arata ca nasturelul inclus in meniu poate rezolva aceasta problema. [..]
Alte informatii despre: retete , sfaturi culinare , verdeturi , nasturel , alimente sanatoase

Retete cu peste pentru felul principal

migdale
Pestele este un aliment hranitor si usor de digerat, potrivit pentru un pranz sau o cina usoara. Pregateste-l pe gratar, in tigaie sau la cuptor ca fel principal, cu un sos acrisor si plante aromatice. [..]
Alte informatii despre: rosii , peste , lamaie , peste la gratar , retete peste

Fursecuri de Valentine's Day cu glazura savuroasa

migdale
Valentine's Day se apropie cu pasi repezi. Cum este o sarbatoare a dragostei si a inimioarelor, ce ar fi sa-i pregatesti partenerului tau o surpriza dulce? Prepara-i fursecuri sandwich, cu frosting de zahar si cu siguranta vei reusi sa-l impresionezi. [..]
Alte informatii despre: fursecuri inimioara , fursecuri cu gem , fursecuri , deserturi , valentine's day , retete de valentine's day

Alimente pentru vreme geroasa. 5 sfaturi de la Carmen Bruma

migdale
Pe timp de ger, nevoile energetice ale organismului cresc, de aceea preferam sa consumam mai multe proteine si grasimi de origine animala si vegetala. Carmen Bruma a publicat pe blogul personal o lista cu 5 alimente pe care trebuie sa le includeti in alimentatie atunci afara e ger. [..]
Alte informatii despre: pulpa de porc , alimentatie ger , sfaturi Carmen Bruma

10 deserturi fara gluten

migdale
Deserturile fara gluten sunt gustoase si sanatoase si nici nu sunt greu de preparat. Iata cateva exemple de deserturi fara gluten pe care le poti prepara foarte usor la tine acasa. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , deserturi , gluten , deserturi fara gluten , retete fara gluten

7 retete de dulciuri pentru Paste

migdale
Sarbatoarea Pastelui este un bun prilej pentru ca membrii familiei sa se adune in jurul mesei si sa guste din bucatele pregatite cu drag. [..]
Alte informatii despre: dulciuri , retete , retete de paste , deserturi , dulciuri de paste

Alimente care te fac sa adormi mai usor

migdale
Stresul, programul incarcat si tehnologia tot mai avansata care ne acapareaza vietile pot cauza probleme severe de somn. Astfel, tot mai multe persoane apeleaza la somnifere si alte medicamente care sa ii ajuta sa doarma mai bine. Exista insa cateva alimente care favorizeaza un somn odihnitor. Afla care sunt acestea. [..]
Alte informatii despre: somn , alimente sanatoase , oboseala , dormit

Ai o zi dificila? Afla ce mancaruri antistres sa pregatesti

migdale
Unul dintre cele mai intalnite tipuri de comportant gresit este mancatul pe baza de stres. Nu manca preparate pline de calorii si fara continut nutritiv, cum sunt produsele fastfood. In locul acestora, foloseste ingrediente care te ajuta sa fii alert, sa ai o conditie fizica buna si sa faci fata provocarilor de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , produse eco , mancare antistres , alimente antistres

Ce mancaruri afrodisiace pregatesti de Valentine's Day

migdale
Daca vrei sa-i faci o surpriza persoanei iubite de Valentine's Day, pregateste o masa din ingrediente afrodisiace. [..]
Alte informatii despre: retete afrodisiace , mancare , retete , retete valentine`s day , mancaruri afrodisiace

Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cu ce sa inlocuiesc zaharul?

migdale
Zaharul procesat nu aduce nimic bun organismului nostru! Fructoza, sau zaharul din fructe, este cu totul altceva! Stiai ca indicele glicemic al fructozei este 19, comparativ cu 100 al glucozei (zahar pur procesat)? [..]
Alte informatii despre: reteta briose fara zahar , fructoza , zahar , glucoza , inlocuitori zahar

Cu ce alimente vegetale poti inlocui carnea, lactatele si ouale, din retetele favorite

migdale
Tii post sau ai adoptat o dieta vegana? Nu trebuie sa renunti la preparatele favorite, ci doar sa inlocuiesti ingredientele cu unele vegetale. Din fericire, in prezent, asesti o multime de inlocuitori pentru carne, branza, lapte, iaurt si chiar pentru oua. [..]
Alte informatii despre: inlocuire alimente , alimente de post , retete de post , sfaturi culinare , retete , retete vegane , retete vegetariene

Meniul de sarbatori al antrenoarei vedetelor. Ce sa mananci, ca sa nu te ingrasi

migdale
Antrenoarea vedetelor, Kinga Sebestyen, este atenta la silueta chiar si de sarbatori. Antrenoare de Kangoo Jumps pregateste in aceasta perioada un meniu prietenos cu silueta, dar nu lipsit de gust! [..]
Alte informatii despre: ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi , meniu de sarbatori , Kinga Sebestyen meniu , Kinga Sebestyen

5 compoturi pentru toamna

migdale
In sezonul rece, poti gasi aroma si prospetimea fructelor de vara in compoturile aromate si gustoase. Se prepara repede, nu ai nevoie de multe ingrediente, insa rezultatul va fi unul delicios. [..]
Alte informatii despre: prune , ananas , fructe , compot , retete toamna , compot toamna

4 deserturi de sarbatoare care nu necesita coacere

migdale
De sarbatori, pregateste deserturi rapide, care se gatesc fara foc. Vei castiga timp, fara sa faci rabat de la calitate si gust. [..]
Alte informatii despre: deserturi de craciun , dulciuri , deserturi

Cum sa faci prajituri cu ravase

migdale
Prajiturile cu ravase sunt specifice bucatariei chinezesti si, pe langa faptul ca sunt delicioase, cu ajutorul lor poti anima si atmosfera unei petreceri alaturi de prieteni, care vor cauta nerabdatori urarile de bine sau predictiile despre cum le va merge in noul an. Iata cum se prepara prajiturile cu ravase: [..]
Alte informatii despre: prajituri , sfaturi culinare , prajituri cu ravase , ravase

Invata sa numeri caloriile consumate pentru a slabi rapid!

migdale
Tu stii cate calorii consumi zilnic si care este impactul lor asupra organismului tau? Numararea caloriilor reprezinta o metoda eficienta de a-ti mentine greutatea actuala sau de a slabi, daca este cazul. Tine insa minte: orice dieta corecta presupune o combinatie intre consumul de alimente sanatoase si miscare! [..]
Alte informatii despre: calorii , energie , paste , cereale , alimente , slabit , activitate fizica , portii mici

Retete simple cu quinoa

migdale
Quinoa, una dintre cele mai sanatoase cereale din lume, a devenit tot mai cunoscuta si apreciata in bucatariile romanilor. Pentru ca este un aliment recomandat in dietele vegetariene, ti-am pregatit cateva sugestii de retete, in care quinoa este alimentul-vedeta. [..]
Alte informatii despre: retete , sfaturi culinare , quinoa , retete simple , retete quinoa

Suplimente alimentare necesare pentru orice femeie

migdale
Femeile trec de-a lungul timpului prin numeroase schimbari, iar organismul lor are nevoie de o varietate de nutrienti. Alimentatia nu ofera adesea cantitatea necesara de vitamine si minerale, astfel ca suplimentele sunt esentiale pentru sanatate. Iti sugeram mai jos trei dintre cei mai importanti nutrienti pentru femei! [..]
Alte informatii despre: vitamine , lactate , femei , minerale , somon , nuci , suplimente alimentare

Gustari memorabile pentru Halloween, usor de facut in casa

migdale
Pentru petrecerea de Halloween sau pentru o masa in familie, pregateste cateva gustari amuzante. Poti folosi fructe si legume pentru a construi forme si siluete bizare, specifice acestei sarbatori. [..]
Alte informatii despre: retete halloween , sfaturi culinare , halloween , gustari , gustari pentru halloween

Cum faci salate specifice sezonului rece

migdale
Daca iti plac salatele, nu trebuie sa renunti la ele numai pentru ca vara a luat sfarsit. Exista o multime de alimente pe care sa le folosesti in prepararea unor salate pentru sezonul rece. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , salata , retete salata

Alimente care previn aparitia afectiunilor oculare

migdale
multe ori, ochii sunt primii afectati de aerul poluat, de clorul din piscina ori de prea multe ore petrecute in fata calculatorului sau a televizorului. Daca nu o protejezi, in timp vederea iti va fi afectata, iar ochelarii vor deveni un accesoriu obligatoriu. Protejeaza-ti ochii cu o alimentatie echilibrata, care poate face minuni pentru acuratetea ta vizuala. [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre:

2 deserturi exotice care nu te ingrasa

migdale
Sezonul cald se apropie cu pasi repezi, si ce poate fi mai atragator decat un desert exotic racoritor, intr-o dupa-amiaza calda si insorita? Iti vine sa crezi sau nu, exista preparate dulci sanatoase, revigorante si incantatoare pentru papilele gustative, care nu te ingrasa! [..]
Alte informatii despre: tarta cu migdale , deserturi dietetice , deserturi exotice , nectarine fierte

Tratamente de infrumusetare de la vedete

migdale
Daca te-ai intrebat dintotdeauna cum reusesc vedetele sa aiba un ten si un par perfect sanatoase, iti dezvaluim cateva dintre secretele de frumusete pe care le au acestea in ritualul lor zilnic. Iata ce tratamente si produse folosesc vedetele autohtone pentru a arata cat mai bine: [..]
Alte informatii despre: vedete , tratamente infrumusetare , tehnici infrumusetare , infrumusetare vedete

Opt alimente sanatoase din dieta expertilor in nutritie

migdale
Toate ne dorim sa reusim sa avem o dieta sanatoasa, care sa ne ajute sa fim in forma si sa avem o silueta de invidiat. Ne informam din stanga si din dreapta despre ce ar trebui sa mai mancam pentru a scapa de "colacei", de "aripioare", de gusa. Mergem la nutritionisti si incercam tot felul de diete, in timp ce ne rugam ca, daca reusim sa dam jos cateva kilograme, sa nu le punem la loc rapid si, mai ales, sa nu le inmultim. [..]
Alte informatii despre: nutritionisti , dieta , alimentatie sanatoasa

Ten minunat cu aceste 10 alimente care stimuleaza producerea acidului hialuronic

migdale
Vrei sa ai o piele minunata, elastica si radianta? Unele alimente favorizeaza productia naturala de acid hialuronic sau a substantei care favorizeaza producerea de colagen, mentinand hidratarea. Urmeaza, asadar, o dieta sanatoasa si te vei bucura de un chip minunat. [..]
Alte informatii despre: alimente ten , alimente sanatoase , ten frumos

Cele mai citite despre migdale

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre migdale. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema migdale.