Mindfulness

325 articole despre mindfulness

Start inscrieri la Gomag MeetUp Cluj 16 mai 2023: locurile sunt limitate la 200 de participanti

mindfulness
Antreprenorii din nord-vestul tarii sunt invitati la o noua conferinta regionala organizata de echipa Gomag, una dintre cele mai iubite platforme eCommerce din Romania. [..]
Alte informatii despre: Gomag , meetup , cluj

Linie Help-line si programe de interventie psihologica gratuite pentru pacientii cu scleroza multipla si apartinatorii lor

mindfulness
Scleroza multipla este o boala care afecteaza emotional si mintal atat persoanele in suferinta, cat si pe apartinatorii lor. Increderea in sine a persoanelor diagnosticate cu scleroza multipla poate fi pusa la grea incercare din cauza simptomelor bolii, a afectarii fizice si a pierderii treptate a independentei, conducand la o imagine de sine distorsionata. [..]
Alte informatii despre: programe interventie psihologica , help line , apartinatori pacienti , pacienti scleroza multipla

Cel mai nou eveniment Gomag MeetUp are loc la Iasi, pe 20 iunie. Vezi lista speakerilor

mindfulness
Echipa Gomag organizeaza cea mai noua conferinta pentru antreprenorii si oamenii pasionati de eCommerce din Iasi. [..]
Alte informatii despre: gomag meetup , Gomag

Black Friday SUMMIT 2022, eveniment pentru antreprenori, organizat de Gomag pe 3 octombrie, la Bucuresti

mindfulness
Dupa o pauza de 2 ani in care au organizat doar evenimente online, echipa Gomag revine cu un nou summit cu prezenta fizica, special pentru antreprenorii din eCommerce. [..]
Alte informatii despre: Black Friday SUMMIT 2022 , Gomag , antreprenori , eveniment

Gomag SUMMIT & eCommerce Fest - un nou eveniment pentru antreprenori, pe 28 martie, in Bucuresti

mindfulness
Pe 28 martie 2023, la Grand Hotel Bucharest, este organizat cel mai mare eveniment Gomag din acest an. Gomag SUMMIT & eCommerce Fest isi propune sa atraga 300 de participanti din Bucuresti, dar si din tara, pasionati de cresterea afacerilor pe care le detin sau pentru care lucreaza. [..]
Alte informatii despre: gomag summit , eCommerce , Gomag , antreprenori

The Master Plan: cel mai nou material Gomag ofera antreprenorilor din Romania o noua doza de inspiratie

mindfulness
The Master Plan este un nou material fizic creat de echipa Gomag, cei care dezvolta si una dintre cele mai iubite platforme eCommerce romanesti. Un ghid compact de 138 de pagini, The Master Plan include modele, sabloane si harti capabile sa te indrume pe calea spre succes in antreprenoriat. [..]
Alte informatii despre: the master plan , Gomag , antreprenori , romania

Gomag Campanii: Serviciu nou in platforma eCommerce pentru automatizarea campaniilor Google Ads

mindfulness
Echipa Gomag, una dintre cele mai populare solutii eCommerce de pe piata romaneasca, lanseaza in premiera un nou serviciu in platforma, menit sa maximizeze performanta campaniilor de promovare realizate de magazinele online din portofoliu. [..]
Alte informatii despre: platforma google ads , google ads , eCommerce , Gomag

Invitatie pentru antreprenori: pe 21 martie are loc Gomag SUMMIT & eCommerce Fest, la Bucuresti

mindfulness
Cel mai mare eveniment fizic Gomag din acest an are loc pe 21 martie, la Nord Events Center, Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: eCommerce Fest , Gomag , gomag summit

31 idei de cadouri sic pentru femeile care au de toate in functie de personalitatea lor

mindfulness
Valentine’s Day si Ziua Mamei au trecut, dar cautarea cadoului perfect pentru ea nu se opreste niciodata. Fie ca urmeaza aniversarea voastra, ziua ei de nastere sau pur si simplu vrei sa-i aduci un zambet pe chip, ideile de cadouri nu sunt niciodata suficiente. Si daca ai epuizat deja lista clasica de optiuni, iti prezentam 31 de idei fresh, chic si neasteptate, perfecte pentru wishlistul tau, indiferent de ocazie. [..]
Alte informatii despre: cadouri femei , cadouri , sic

Cum iti cresti rezilienta emotionala in fata stresului

mindfulness
Traim vremuri in care adaptabilitatea nu mai este un avantaj, ci o necesitate. Ritmul accelerat al vietii, incertitudinile, expunerea constanta la informatie si presiunile personale sau profesionale ne testeaza capacitatea de a ramane in echilibru. In acest context, rezilienta emotionala devine una dintre cele mai importante resurse psihologice ale omului modern. [..]
Alte informatii despre: rezilienta emotionala , stres

Descopera cum sa ai grija de sanatatea ta in mod natural

mindfulness
Starea ta de bine depinde de mai multi factori, iar un stil de viata echilibrat poate face minuni pentru corpul si mintea ta. In acest articol vei gasi informatii utile despre obiceiuri sanatoase pe care le poti integra usor in rutina zilnica. [..]
Alte informatii despre: stare de bine , sanatate

Cum gestionezi anxietatea sociala inainte de o intalnire

mindfulness
Pentru multe persoane aflate in cautarea dragostei, ideea unei prime intalniri poate fi la fel de entuziasmanta pe cat este de infricosatoare. Emotiile se amesteca intre speranta, nesiguranta si dorinta de a face o impresie buna. Totusi, pentru cei care se confrunta cu anxietate sociala, acest moment poate deveni o adevarata provocare. Intalnirile romantice pot activa temeri legate de judecata, respingere sau stanjeneala, transformand o experienta placuta intr-o sursa de stres. In continuare, vom analiza cum poti gestiona aceste trairi astfel incat sa te bucuri cu adevarat de experienta intalnirii. [..]
Alte informatii despre: gestionare anxietate , anxietate sociala , anxietate

Traumele din copilarie legate de tata: cum influenteaza relatiile adulte si ce pasi concreti duc spre vindecare autentica

mindfulness
Relatia cu figura paterna lasa urme profunde in dezvoltarea emotionala. Atunci cand aceasta relatie a fost marcata de absenta, critica excesiva, instabilitate sau abuz, efectele pot fi vizibile in relatiile adulte. Expresia populara „daddy issues” simplifica excesiv o realitate psihologica complexa: traumele din copilarie si tiparele de atasament formate timpuriu pot modela modul in care iubim, ne conectam si gestionam vulnerabilitatea. [..]
Alte informatii despre: figura paterna , traume , copii , tata

Cum afecteaza doliul corpul: reactii fizice, impact hormonal si pasi simpli pentru sustinerea sanatatii mentale si fizice

mindfulness
Doliul nu este doar o experienta emotionala. Pierderea unei persoane dragi activeaza mecanisme biologice reale, care influenteaza sistemul nervos, hormonal si imunitar. Multi oameni descopera ca, dincolo de tristete, apar simptome fizice intense: oboseala profunda, tulburari de somn, dureri sau dificultati de concentrare. [..]
Alte informatii despre: ajutor profesional , somn , simptome fizice , sanatate mintala , doliu

Depresia: semne, tipuri si optiuni de tratament eficiente pentru imbunatatirea bunastarii zilnice

mindfulness
Depresia reprezinta o tulburare de sanatate mentala cu impact profund asupra emotiilor, nivelului de energie si interesului pentru activitati uzuale. Simptomele pot persista saptamani sau luni si pot afecta semnificativ capacitatea de a lucra, de a socializa si de a te bucura de lucruri obisnuite. I [..]
Alte informatii despre: stilul vietii , tratament , tipuri , semne , depresie

ADHD si anxietatea: diferente esentiale, diagnostic corect si tratament adaptat pentru simptome coexistente

mindfulness
ADHD si anxietatea sunt doua conditii frecvent intalnite, care pot afecta semnificativ functionarea zilnica. Desi sunt distincte din punct de vedere clinic, ele pot coexista si se pot suprapune la nivel de simptome, ceea ce complica procesul de diagnostic si tratament. [..]
Alte informatii despre: coexistenta , tratament , diagnostic , anxietate , adhd

Atasamentul anxios: semne, cauze si strategii eficiente pentru relatii mai sigure si stabile

mindfulness
Atasamentul anxios este un stil relational care poate influenta profund modul in care o persoana traieste iubirea, conflictul si apropierea. Dorinta intensa de conexiune este adesea insotita de teama persistenta de abandon, iar aceasta combinatie poate genera reactii emotionale puternice si cicluri repetitive de tensiune in cuplu. [..]
Alte informatii despre: comunicare deschisa , strategii coping , factori declansatori , semne anxietate , atasament anxios

Primul Valentine’s Day dupa despartire. Cum sa treci peste fara sa te simti coplesita

mindfulness
Primul Valentine’s Day dupa despartire poate reprezenta o provocare semnificativa pentru oricine. In era retelelor sociale, fluxul de declaratii de dragoste, poze cu planuri romantice si cadouri scumpe poate reaprinde ceea ce s-a rupt in inima, transformand ziua in timp de introspectie dureroasa. [..]
Alte informatii despre: valentines day , ziua indragostitilor , despartire

Cum sa iti mentii echilibrul hormonal pe masura ce te apropii de menopauza

mindfulness
Simti schimbari in corpul tau care apar pe masura ce te apropii de menopauza? Uneori te poate surprinde o stare de oboseala, alteori te trezesti cu nopti agitate sau te confrunti cu iritabilitate. Toate acestea pot ridica o multime de intrebari si iti pot da senzatia ca nu mai recunosti semnalele corpului. in aceasta perioada, denumita perimenopauza, hormonii devin imprevizibili, iar echilibrul lor influenteaza sanatatea si starea generala. Mai jos gasesti pasi clari si sfaturi practice ca sa gestionezi mai usor aceasta tranzitie si sa pastrezi o calitate buna a vietii. [..]
Alte informatii despre: mentinere echilibru , echilibru , menopauza , echilibru hormonal

Cand „nimic nu e suficient” devine trauma: efectele parentingului perfectionist in viata adulta

mindfulness
Stiluri de parenting extrem de stricte, orientate spre perfectiune, pot lasa urme profunde in viata adulta. Multi oameni pornesc in viata cu senzatia ca nimic nu este destul de bun, iar aceasta dinamica poate afecta gandirea, relatiile si performanta la munca. Impactul asupra sanatatii mintale, dar [..]
Alte informatii despre: finante , cariera , stres , sanatate mintala , parenting

Nu esti „prea sensibil”: motivul psihologic pentru care simti rusinea altora mai intens decat toti ceilalti

mindfulness
Un imbold comun al vietii cotidiene este rusinea sociala, acea senzatie intensa care poate transforma un moment de awkward in sursa de stres pentru cei extrem de sensibili la interactiuni. In cazul persoanelor care se simt fizic incomodate atunci cand altii comit gesturi stanjenitoare, aceasta react [..]
Alte informatii despre: autoingrijire , relatii sociale , limbaj nonverbal , sensibilitate sociala , empatie

Descopera cum cinci obiceiuri simple pot aduce echilibru in viata ta si pot creste fericirea si constiinta

mindfulness
Viata poate parea coplesitoare atunci cand esti tras in multe directii. Vestea buna este ca fericirea profunda a sufletului poate fi cultivata prin schimbari mici, asumate cu intentie in modul in care iti structurezi zilele, iar aceste ajustari pot genera rezultate semnificative in starea ta de bine [..]
Alte informatii despre: meditatie , recunostinta , constiinta , fericire , echilibru

Vina post-sarbatori este reala pentru multi oameni: cum gestionezi acest sentiment si cum il transformi in crestere personala si in consolidarea relatiilor

mindfulness
Vina post-sarbatori ramane reala pentru multe persoane, iar explicatiile unui terapeut arata de ce acest sentiment apare chiar si atunci cand dorinta este sa te bucuri de timp cu familia. In timp ce pe retelele sociale povestile despre revenirea acasa devin virale, expertii atrag atentia ca fluxul de emotii mixte este mai comun decat pare, iar gestionarea lui poate transforma experienta intr-o ocazie de crestere personala. [..]
Alte informatii despre: relatii familiale , crestere personala , post-sarbatori , vinovatie

INTERVIU: Psiholog Yolanda Cretescu: "depresia este cauzata de o combinatie de factori genetici, biologici, de mediu si psihologici"

mindfulness
Yolanda Cretescu este psiholog clinician si psihoterapeut adlerian, dar si presedintele Asociatiei Happy Minds si fondatoarea depreHUB. Cu o experienta de peste 16 ani, dintre care 7 in domeniul securitatii nationale, Yolanda Cretescu activeaza in domeniul psihologiei clinice si consilierii psihoterapeutice, dar si in cel al psihologiei organizationale prin intermediul diviziei Happy Minds for Healthy Companies. [..]
Alte informatii despre: yolanda cretescu , psiholog yolanda cretescu , interviu nacovita.com , interviu , psiholog , depresie

Ultimele gadget-uri auto

mindfulness
In zilele noastre un dispozitiv amplasat pe bordul unui autoturism trebuie sa aiba o functionalitate multipla. Pentru a imbunatatii confortul si siguranta soferului tendinta producatorilor de [..]

Cele mai citite despre mindfulness

Jocuri pentru voi doi

Ti-ai imaginat vreodata ca exista si jocuri pentru adulti? Daca simti nevoia de mai multa pasiune si romantism, inchide-te in dormitor cu partenerul tau, aprinde cateva lumanari si explorati noi dimensiuni ale intimitatii cu ajutorul jocurilor in doi. Transforma acest joc clasic intr-un moment

Papucei.ro te incalta in aceasta primavara

Pentru ce incaltaminte vei opta in aceasta primavara? Cu siguranta vei da cel putin trei raspunsuri diferite, cu privire la modelele care iti plac.

Valentine’s Day de lux

Vrei sa iti celebrezi iubirea intr-o atmosfera rafinata si plina de romantism? Vrei sa ii arati persoanei speciale din viata ta ca inseamna totul pentru tine? Vrei sa il rasfeti cu cele mai sofisticate preparate si cele mai fine bauturi? Solutia ideala este sa iti petreci week-endul de Valentine&rs

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre mindfulness. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema mindfulness.