Mituri sanatate

12660 articole despre mituri sanatate

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Slabeste ca pe vremuri. Dieta Paleo

mituri sanatate
Indiferent de abordarea antrenamentului fizic, fie ca vrei sa scapi de cateva kilograme in plus sau doresti sa construiesti un fizic demn de grecii antici, trebuie sa recunosti ca dieta constituie un capitol esential in eforturile tale de a-ti atinge scopul. Nu ai cum sa treci cu vederea faptul ca ceea ce mananci va avea un impact major asupra aspectului tau fizic, fara sa mai vorbim despre sanatatea ta generala. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , alimentatie , dieta Paleo , pachetele , dieta Paleolitica

Expertul nacovita.com, dr Ioana Silvia Simian, medic specialist dermatolog: Tot ce trebuie sa stii despre candidoza

mituri sanatate
Candidoza este o infectie produsa de Candida albicans (cel mai frecvent, dar se descriu si alte tipuri precum Candida krusei, glabrata). Poate afecta pielea, mucoasa bucala, genitala, tractul digestiv. Candida creste in mici cantitati pe mucoasele si pielea noastra, dar in anumite conditii se poate inmulti si determina manifestari clinice. 75% din femei au cel putin un episod de candidoza vaginala in timpul vietii. [..]
Alte informatii despre: candidoza vaginala , candidoza , candidoze recurente , tratament candidoze , antibiotic candidoza , eritem de scutec

Expertul nacovita.com, dr Lucy Visinescu: Stiai ca exista un Muzeu al Stomatologiei?

mituri sanatate
Stiati ca exista un Muzeu al Stomatologiei, deschis in anul 1996 de dr. Samuel D. Harris, in campusul Universitatii din Maryland, Baltimore, ca o filiera a Institutului Smithsonian? Acest muzeu adaposteste 40.000 de exponate, printre care proteza lui George Washington, obiectele de igiena dentara ale reginei Victoria si organizeaza o serie de evenimente interactive la care copii intalnesc Zana Maseluta, care ii invata cum sa aiba grija de dintii lor. [..]
Alte informatii despre: stomatologie , ustensile , pasta de dinti , dinti , carie , george washington , Muzeu al Stomatologiei

Expertul nacovita.com, Radu Buculea, kinetoterapeut: Metoda de relaxare Jacobson

mituri sanatate
Curentul oriental, din care fac parte tehnicile promovate de medicina traditionala indiana, japoneza, iraniana - toate avand de fapt o origine comuna, veche se pare de milenii. Se considera ca aceste tehnici stau la baza celui mai complet si perfect sistem de autorelaxare, dar se desprind in timp, in luni si chiar ani de zile, motiv pentru care ele constituie mai putin un mijloc terapeutic si mai mult unul profilactic. [..]
Alte informatii despre: expert nacovita.com , relazare , radu buculea , tehnici relaxare , metoda relaxare , metoda jacobson

Expertul nacovita.com, dr Ioana Silvia Simian, medic dermatolog: Cum pot fi prevenite infectiile firului de par frecvente vara

mituri sanatate
Foliculitele apar din cauza unui proces inflamator la radacina firului de par. Pot fi superficiale sau profunde, in functie de localizare. Sunt cauzate de agenti infectiosi, procese traumatice sau de ocluzia (acoperirea) foliculului pilos. O serie de masuri simple pot preveni aparitia foliculitelor. [..]
Alte informatii despre: sauna , epilat , piscina , foliculite , inflamatie , aparat de ras

Expertul nacovita.com, psihoterapeutul Ionut Ghiugan: Semnele abuzului asupra copilului

mituri sanatate
Orice adult crede ca-si poate exercita liber dreptul de a-l pedepsi pe copil, mai ales cand este vorba despre propriul copil. Pedeapsa fizica este folosita, din pacate, ca un instrument educational si astfel de situatii sunt des intalnite in viata de zi cu zi. Pedeapsa fizica pune in pericol integritatea fizica a copilului si provoaca suferinta si durere, iar pe termen lung are consecinte negative majore in dezvoltarea cognitiva, emotionala si sociala a copilului. [..]
Alte informatii despre: abuz copii , agresor , vatamare , tentative suicidare

Expertul nacovita.com, psihologul Andreas Hniatiuc: Beneficiile activitatii fizice pentru copii

mituri sanatate
Alegerea si practicarea unui sport reprezinta un demers esential in dezvoltarea fizica, mentala si sociala acopilului, a viitorului adult. Varsta la care copilul este orientat catre desfasurarea activitatilor de ordin fizic este, de asemenea, foarte importanta. In continuare vom prezenta principalele aspecte care trebuie luate in calcul in ceea ce priveste antrenamentul copiilor. [..]
Alte informatii despre: incredere in sine , competitie , sport , socializare , sport copii , relationare

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Cum poate fi combatut vara efectul radicalilor liberi

mituri sanatate
Antioxidantii reprezinta sursa tineretii si sanatatii. Fara ei, organismul nostru n-ar putea sa faca fata zilnic atacului, din ce in ce mai puternic, al radicalilor liberi. Societatea moderna este o sursa generatoare de radicali liberi: poluarea industriala, radiatiile, mancarea aditivata si chimizata, medicamentele, stresul cotidian. [..]
Alte informatii despre: radicali liberi , antioxidanti , vouchere supliment , dezechilibre hormonale

Expertul nacovita.com, psiholog, psihoterapeut Ingrid Schiffer: Cum previi problemele alimentare ale copilului

mituri sanatate
Chiar daca hranirea corecta a copilului este una dintre cele mai importante responsabilitati ale parintilor, nu va recomand sa transformati mesele intr-un razboi pe care nu il puteti castiga. Daca de la inceput ii obisnuiti pe cei mici cu alimente sanatoase, probabil ca ati gasit deja cea mai buna solutie. [..]
Alte informatii despre: copii , farfurie , bucatarie , junk food , Expertul nacovita.com psiholog , psihoterapeut Ingrid Schiffer , probleme alimentatie

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Teoria omului primitiv si aplicarea ei in viata reala

mituri sanatate
Acum ceva timp imi puneam intrebarea: De ce nu erau oamenii primitivi obezi? Si daca ar fi fost, cum s-ar fi descurcat la indeplinirea sarcinilor de zi cu zi? Raspunsul mi l-am dat tot singur. Oamenii se pastrau in forma datorita stilului de viata pe care il aveau. [..]
Alte informatii despre: obezitate , fitness , fructe , alimentatie , sedentarism , fandari , mers pe jos

Expertul nacovita.com, dr Lucy Visinescu: 8 greseli frecvente in periajul dintilor

mituri sanatate
Folosirea unei periute de dinti necorespunzatoare, periajul agresiv si excesiv si inceperea periajului din acelasi cadran de fiecare data se numara printre greselile frecvente la periajul dentar, devenit un obicei inclus in ritualul de dimineata si seara pentru unii dintre noi? [..]
Alte informatii despre: gingivita , periuta , carii , periuta electrica , periaj dentar , greseli periaj

Defectul tau fizic cel mai mare si cum poti scapa de el, in functie de zodie

mituri sanatate
Fiecare dintre noi lupta cu un defect fizic principal, fie ca vorbim despre o piele lasata, o "barbie dubla" sau un abdomen proeminent. Lucrurile se complica si mai mult, atunci cand imperfectiunea pare imposibil de corectat prin dieta si sport, iar chirurgia estetica iese din discutie. [..]
Alte informatii despre: defecte zodii , defecte fizice , siluete zodii , fitness zodii

Expertul nacovita.com, Radu Buculea, kinetoterapeut: Recuperarea dupa operatia de menisc

mituri sanatate
Genunchiul este cea mai mare articulatie importanta a corpului. Prin pozitia sa, prin rolul sau in biomecanica statica si dinamica a membrului inferior, ca si prin slaba sa acoperire cu tesuturi moi, el este deosebit de predispus si vulnerabil atat la traumatismele directe, cat si la cele indirecte. Genunchiul sufera si in cazul unor imobilizari impuse de tratamentul anumitor afectiuni sau traumatisme. [..]
Alte informatii despre: kinetoterapie , recuperare , operatie de menisc

Expertul nacovita.com, dr Lucy Visinescu: Stresul, gustarile si sanatatea orala

mituri sanatate
Va intrebati ce legatura este intre stres, gustari si sanatatea orala? Traim o viata in viteza, in care cele 24 de ore nu ne mai ajung nici daca ar fi 25. Suntem pe fuga de cand deschidem ochii. Sorbim grabiti dintr-o cafea cu sau fara un biscuit, ciugulim ceva, de obicei dulce, deasupra tastaturii, mancam fast-food la pranz si seara, bem energizante ca sa facem fata ritmului trepidant, iar seara cadem secerati de oboseala, pentru ca a doua zi sa o luam de la capat. [..]
Alte informatii despre: bomboane ciocolata , stres , pasta de dinti , carii , periuta de dinti , cancere bucale

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Cum sa devii propriul tau antrenor!

mituri sanatate
Planul de a deveni propriul antrenor nu implica mari sacrificii, ci doar notarea sistematica a exercitiilor, targeturilor si greutatilor folosite. In al doilea rand ai nevoie de un gram de ambitie si determinare. Vei avea nevoie de un carnetel, un cronometru, eventual pe cel al telefonului si o sticla cu apa pentru hidratare. Abonamentul la sala nu este obligatoriu. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , Expertul nacovita.com instructorul de fitness Serban Blebea , antrenor propriu , TRX , tractiuni

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: 10 reguli ale fitness-ului pe care nu le stiai

mituri sanatate
Fitness-ul reprezinta o activitate fizica ce imbunatateste atat starea de sanatatii, dar si aspectul si randamentul celui care il practica. Afla de ce reguli trebuie sa tii cont astfel incat sa profiti la maximum de beneficiile fitness-ului. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , antrenamente , expert nacovita.com , Serban Blebea , reguli fitness

Expertul nacovita.com, dr Lucy Visinescu: Importanta vitaminelor si mineralelor in mentinerea sanatatii orale

mituri sanatate
Vitaminele si mineralele influenteaza nu doar sanatatea generala, ci si pe cea oro-dentara, de aceea o dieta alimentara echilibrata, care sa aduca un aport de minerale si de vitamine corespunzator este esentiala. [..]
Alte informatii despre: vitamine , calciu , minerale , vitamina d , vitamina b1 , cicatrizare

Expertul nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Cele mai bune plante pentru slabit

mituri sanatate
Atunci cand vrei sa slabesti, in loc sa dai crezare spoturilor publicitare la produse care iti promit ca „slabesti in 7 zile 20 kg”, de exemplu, si care au efecte secundare periculoase, mai bine iti schimbi stilul de viata. Indicate sunt si plantele, care actioneaza la mai multe niveluri, si astfel te ajuta sa slabesti, fara sa-ti pui in pericol sanatatea. [..]
Alte informatii despre: sunatoare , cultivare rozmarin , alge , plante , aloe , slabit , soc , Expertul nacovita.com dr. Ruxandra Constantina

Expertul nacovita.com, kinetoterapeut Radu Stefan Buculea: In ce consta tratamentul torticolisului

mituri sanatate
Torticolisul reprezinta o contractura dureroasa involuntara a muschiului sternocleidomastoidian (unilaterala), insotita de o inclinare a capului de o parte, ceea ce limiteaza miscarile de rotatie ale gatului, impiedica mentinerea capului in pozitie neutra si creeaza un disconfort atat fizic, cat si psihic. In general apar spasme intermitente ale musculaturii gatului. [..]
Alte informatii despre: exercitii , muschi , kinetoterapie , disconfort , rotatie , torticolis , spasme

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Ai adesea mainile reci? Iata ce remedii te pot “incalzi”!

mituri sanatate
Sindromul mainilor si picioarelor reci este cauzat de o circulatie periferica deficitara. Simptomatologia este reprezentata de senzatia de frig, de rece, la nivelul extremitatilor, insotita de multe ori de amorteli, furnicaturi si uneori chiar durere si tulburari de culoare a tegumentelor. [..]
Alte informatii despre: plante , Expertul nacovita.com dr. Ruxandra Constantina , maini reci , circulatie periferica

Expertul nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Remedii in caz de hipertensiune arteriala

mituri sanatate
Hipertensiunea arteriala reprezinta cresterea valorilor tensiunii arteriale la adult peste 140/90 mm Hg. Incidenta acestei afectiuni, ca de altfel a bolilor cardiovasculare, a inregistrat o crestere progresiva in Romania, reprezentand principala cauza de mortalitate. In afara de schimbarea stilului de viata si administrarea tratamentului specific, persoanele care au hipertensiune arteriala pot apela si la remediile naturiste, dar doar dupa consultul unui specialist. [..]
Alte informatii despre: usturoi , hipertensiune , cozi de cirese , Expertul nacovita.com dr. Ruxandra Constantina , remedii hipertensiune

Obstacolele anului 2013 pentru fiecare zodie

mituri sanatate
In 2013, obstacolele scoase in cale de astre nativilor din zodiac vizeaza in general aria socio-profesionala si dezvoltarea personala. Tranzitul planetar face ca noul an sa aduca schimbari importante in viata noastra, cu un substrat adanc si efecte care se vor resimti ani buni pe viitor. Astrologii spun ca, odata depasite, aceste obstacole vor fi o reala binecuvantare pentru cei care vor reusi sa imbratiseze aceste transformari. [..]
Alte informatii despre: terorist , zodii , horoscop 2013 , obstacole , obstacole zodii , predictii 2013

Daraqua te invata care sunt beneficiile filtrelor de apa

mituri sanatate
Apa este un element vital pentru organism. Cu ea ne hidratam, cu ea pregatim mancare si cu ea ne ingrijim corpul. Chiar daca se spune despre apa ca este "izvorul vietii", nu toate tipurile de apa sunt sanatoase pentru organism. Apa de la robinet, de exemplu, este tratata chimic si contine substante daunatoare. In lipsa unor filtre de apa, ajungi sa ingerezi clor, nitriti, nitrati, mercur si diverse microorganisme. Daraqua te invata care sunt beneficiile filtrelor pentru apa! [..]
Alte informatii despre: filtre , filtre apa , daraqua , beneficii filtre apa

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Remedii contra virozelor de sezon

mituri sanatate
In aceasta perioada, incidenta virozelor respiratorii este in continua crestere. Remediile naturiste au capacitatea atat sa previna aparitia acestora, cat si sa trateze eventualele simptome. In plus, nu au efecte adverse, sunt usor de folosit si la indemana. Afla mai jos ce remedii impotriva virozelor ai deja acasa si cum sa le folosesti. [..]
Alte informatii despre: condimente , ceaiuri , viroze , Expertul nacovita.com dr. Ruxandra Constantina

12 lucruri necesare atunci cand aduci acasa un pui westie

mituri sanatate
Este intodeauna o bucurie de a primi un nou membru in familia ta. Deseori, se intampla sa nu realizezi cat de dificil poate fi acest proces. Asadar, este important sa planifici in avans, pentru a evita eventuale probleme si pentru a oferi cel mai sigur mediu posibil pentru catelusul si familia ta. [..]
Alte informatii despre: caini , ingrijire caini , westie , adoptie westie , ingrijire westie

Cele mai citite despre mituri sanatate

Bicarbonatul de sodiu, remediu naturist: adevarat sau fals?

Remediu de pe vremea bunicilor, bicarbonatul de sodiu este cunoscut ca fiind benefic in tratarea transpiratiei, arsurilor la stomac sau albirea dintilor.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre mituri sanatate. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema mituri sanatate.