Nuci

1912 articole despre nuci

Dieta Sirtfood. Cum a reusit Adele sa slabeasca peste 40 de kilograme cu ajutorul ei

nuci
Dieta Sirtfood sau dieta cu sirtuina a devenit faimoasa datorita celebrei cantarete Adele care a reusit sa piarda peste 40 de kilograme. Cantareata a urmat acest plan alimentar care are la baza multe fructe si legume, precum varza Kale, fructele de padure, merele, dar si multa hrisca, uleiul de masline, si cicolata sau vin. Dieta incurajeaza consumul acestor tipuri de alimente care activeaza sirtuinele, gene care au rol esential in cresterea longevitatii si ajuta in acelasi timp la scaderea in greutate. [..]
Alte informatii despre: dieta sirtfood , Sirtfood , dieta slabit , adele , slabit

Tot ce trebuie sa stii despre dieta Blue Zone

nuci
Pentru a trai cat mai mult si a avea o sanatate de fier, inspira-te din stilul de viata al celor mai longevivi oameni din lume. Principiul dietei Blue Zone este tocmai acesta: consuma alimentele si bauturile pe care le obisnuiesc sa le consume si oamenii care au ajuns sa depasesca o varsta de 100 de ani. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit sanatos , dieta blue zone , blue zone , dieta

Dieta Okinawa - te poate ajuta sa traiesti 100 de ani?

nuci
O viata lunga, lipsita de probleme de sanatate si starea permanenta de echilibru interior si liniste isi doreste oricine. Japonezii, cei care ai inventat dieta Okinawa, ne invata cum putem atinge acest obiectiv. [..]
Alte informatii despre: okinawa , dieta okinawa , speranta de viata , diete

9 moduri in care iti poti face parul sa creasca mai rapid

nuci
Parul bogat si lung poate fi de la natura, dar la fel de bine poate fi si rezultatul unei rutine zilnice de ingrijire. Descopera cateva moduri prin care poti face ca parul tau sa creasca mai rapid. [..]
Alte informatii despre: crestere par , par , ingrijire par

12 alimente care previn cancerul! Consuma-le cat mai des

nuci
O alimentatie echilibrata, bogata in fructe si legume proaspete este baza unei sanatati de fier. Pentru a preveni aparitia unor boli grave, cum este cancerul, incearca sa incluzi in dieta ta zilnica cat mai multe dintre urmatoarele alimente. [..]
Alte informatii despre: alimente prevenire cancer , alimente cancer , prevenire cancer , cancer

7 alimente pe care sa nu le adaugi niciodata in blender

nuci
Blenderul este un aparat extrem de util in bucatarie, care iti permite sa realizezi diverse amestecuri pentru variate tipuri de mancare. Insa, in timp ce anumite alimente sunt ideale pentru a fi amestecate cu blenderul, exista si o lista de alimente care ar putea sa iti distruga aparatul. [..]
Alte informatii despre: greseli culinare , alimente blender , blender , greseli , folosire blender

Prajitura delicioasa cu mere, pentru cafeaua de dimineata

nuci
O prajitura cu mere si multe arome este ideala pentru cafea, dar o poti pregati si pentru desert, atunci cand vrei sa iti surprinzi familia cu ceva dulce sau cand astepti musafiri. Alege mere de cea mai buna calitate pentru aceasta prajitura, cum ar fi cele din soiurile Granny Smith sau Pink Lady, care isi mentin textura chiar si la copt. Nu este nevoie ca totul sa arate perfect, stratul faramicios care acopera prajitura ii va da un aspect placut si o vor face sa fie extrem de apetisanta. [..]
Alte informatii despre: prajitura delicioasa , prajitura cu mere , prajitura

7 moduri de a slabi fara a face efort

nuci
Iata cateva trucuri inedite care te pot ajuta sa scazi in greutate intr-un mod simplu, ieftin sau chiar gratuit. In plus, sunt usor de aplicat si au rezultate neasteptate. [..]
Alte informatii despre: moduri de a slabi , slabeste fara efort , slabit , cum sa slabesti

Este sau nu carnea sanatoasa pentru organism?

nuci
Consumul de carne este benefic pentru sanatate sau, din contra, este cauza aparitiei unor boli grave? In ultimii ani, aceasta controversa a circulat atat in randul oamenilor de stiinta, dar si in randul persoanelor obisnuite care nu stiu daca acest aliment face sau nu bine organismului. In timp ce unii recomanda carnea ca fiind una dintre cele mai bune surse de vitamine si nutrieti, sunt voci care sustin ca o dieta bogata in carne duce la aparitia cancerului. [..]
Alte informatii despre: carne organism , consum carne , dieta , carne , sanatate , proteine

Top diete 2020: ce cure de slabire sunt sanatoase si sigure

nuci
Abia am pasit in anul 2020, iar nutritionistii vin cu cele mai noi informatii asupra dietelor. U.S. News and World Report a realizat un clasament cu topul celor mai bune diete de anul acesta. Pentru a intocmi acest clasament, au fost luate in calcul urmatoarele criterii:palatabilitatea, diversitatea, sustenabilitatea, precum şi riscurile asociate sănătăţii. [..]
Alte informatii despre: diete sanatoase , diete 2020

Cum sa scapi de pofta de a consuma dulciuri

nuci
Sa mananci ceva dulce, din cand in cand, este o recompensa pe care o meriti, insa pofta permanenta de dulciuri creste cantitatea de zahar asimilata si se transforma intr-un obicei nesanatos, pe termen lung. Zaharul duce la dependenta ceea ce poate avea urmari destul de grave asupra sanatatii. [..]
Alte informatii despre: pofta de a consuma dulciuri , pofta de dulce , dulciuri

"O noapte la Venetia", un spectacol pentru cei mici si cei mari

nuci
Opera Comica pentru copii lanseaza in premiera piesa "O noapte la Venetia" de Johann Strauss. Cu aceasta ocazia, Primaria Capitalei organizeaza un concurs prin care spectatorii pot castiga un sejur de doua nopti in celebrul oras italian. [..]
Alte informatii despre: o noapte la venetia , spectacol copii , opera comica pentru copii , spectacol

Slabeste 5 kg in 7 zile cu dieta cu capsune

nuci
Capsunele te ajuta sa slabesti rapid datorita continutului scazut de calorii. Aceste fructe au doar 25 de calorii la suta de grame. In plus, sunt benefice pentru sanatate, acestea fiind bogate in vitamina B6, vitamina C, fosfor, magneziu, potasiu, iod, acid folic si grasimi Omega-3. [..]
Alte informatii despre: dieta cu capsune , slabeste rapid , dieta , capsune

Dieta fara gluten, asigurata de VitaMIX

nuci
De-a lungul timpului, s-a demonstrat ca glutenul are foarte multe efecte negative pentru multi dintre oameni. Pentru unii, acesta este un alergen, care are o implicatie directa in dezvoltarea bolii celiace. Dar asta nu e tot, daca nu exista posibilitatea dezvoltarii acelei reactii alergice sporite, dieta bogata in gluten poate duce la instalarea permanenta a senzatiilor de oboseala, durere, pana si la inflamatii ale intestinului sau chiar degenerare a mucoasei intestinale. [..]
Alte informatii despre: gluten , vitamix , dieta fara gluten , dieta

Lucrarile lunii Martie in gradina. Legumele care nu trebuie sa-ti lipseasca

nuci
Martie 2018 ne-a adus zapada si ger, pe care levom da uitarii pe la mijlocul lunii, cand sunt asteptate zilele senine. Odata cu ele, peisajele depresive vor fi inlocuite de culorile vii ale primaverii. Dar pana atunci.... [..]
Alte informatii despre: bulbi gradina primavara , martie in gradina , martie

Stop apetit (cu arome de capsuni, vanilie, ananas si ciocolata)

nuci
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Dieta saraca in grasimi te ajuta sa slabesti?

nuci
Cand vine vorba despre diete si regimuri alimentare, parerile sunt deseori impartite in ceea ce priveste planul alimentar pe care ar trebui sa il urmezi. [..]
Alte informatii despre: dieta saraca in grasimi , grasimi dieta , dieta , grasimi

Cinci ustensile prin care gatitul devine o placere

nuci
Privit cu scepticism in anii 90 si chiar si inainte, gatitul era mereu asociat cu paturile sociale cele mai de jos. Azi, sunt mult mai multi tineri care vor sa faca cariera in acest domeniu, constienti ca se pot realiza si profesional si material daca vor face asa cum trebuie meseria. [..]
Alte informatii despre: ustensile , sfaturi culinare , ustensile gatit

3 deserturi cu morcovi pe care le vei adora

nuci
Morcovul este o leguma delicioasa si cu numeroase proprietati benefice sanatatii tale. Acesta poate fi consumat in stare propriu-zisa, dar poate fi folosit si in diverse tipuri de mancaruri sau chiar deserturi. [..]
Alte informatii despre: deserturi pe care le vei adora , deserturi cu morcovi , desert morcovi , morcovi

Cum slabesti dupa 40 de ani. Sfaturi utile

nuci
Multe femei sunt convinse ca odata ce au implinit varsta de 40 de ani nu vor mai fi capabile sa slabeasca si sa capete o silueta frumoasa. In realitate, cu unele masuri de precautie in ceea ce priveste alimentatia si cu putin exercitiu fizic se poate piede in greutate fara prea multe dificultati si dupa 40 de ani. [..]
Alte informatii despre: slabit dupa 40 ani , dieta usoara , slabit , cura de slabire

9 alimente sanatoase pe care trebuie sa le consumi cu moderatie

nuci
O alimentatie sanatoasa este pentru cei mai multi o prioritate. Nutritionistii ne sfatuiesc sa alegem cu grija ce anume mancam si ce nu ar trebui sa ne lipseasca din dieta, iar studiile si cercetarile care se fac permanent din aceast domeniu descopera tot timpul ceva nou despre alimentele pe care ar trebui sa le mancam sau din contra, la care ar trebui sa renuntam. Astfel au aparut si listele cu alimente sanatoase pe care trebuie sa le includem in dieta noastra zilnica, dar pe care sa le consumam cu moderatie. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa

De Ziua Inimii invata cum sa ai grija de inima ta

nuci
De Ziua Mondiala a Inimii, care din anul 2000 este marcata pe 29 septembrie, Conf. Univ. Corina Zugravu, medic primar in igiena alimentatiei si nutritie, membru in Comitetul Consultativ in Nutritie Herbalife, ne impartaseste 4 reguli simple pentru a ne bucura de o inima sanatoasa: [..]
Alte informatii despre: ziua mondiala a inimii , inima , sanatate

20 super-alimente pe care sa le consumi zilnic pentru un boost de energie

nuci
Te simti lipsita de energie, obosita, fara putere, trebuie sa stii ca exista o serie de alimente care te ajuta sa scapi de aceste stari. Aceste iti ofera in doar cateva minute starea de bine necesara pentru a face fata unei zile extrem de incarcate. Nu trebuie facute cure saptamanale pentru a-si face efectul ci doar consumate si savurata. In randurile urmatoare iti voi dezvalui care sunt alimentele care iti pot oferi boostul de energie cand te simti fara forta. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , energie , nutritie

Cum sa obtii varietate in meniul de acasa

nuci
A manca sanatos nu este deloc scump si nici greu. Dimpotriva, pentru a te bucura de un meniu sanatos in fiecare zi, trebuie sa consumi feluri variate de mancare, preparate cat mai simplu. De asemenea, pentru un stil de viata sanatos, alimentele pe care le consumi trebuie sa fie cat mai aproape de starea lor naturala, asa ca ar trebui sa eviti produsele procesate sau congelate. În plus, un meniu zilnic variat ar trebui sa contina legume proaspete sau gatite cat mai simplu, fructe, cereale integrale, proteine, lactate si lichide. [..]
Alte informatii despre: obtinere varietate , meniul de acasa , varietate , meniu

Cum sa introduci mai multe fibre in alimentatia ta si de ce sunt acestea importante

nuci
Un beneficiu important al alimentelor bogate in carbohidrati este acela ca reprezinta o sursa importanta de fibre. In termeni cat mai simpli, fibrele reprezinta acea parte nedigerabila a fructelor sau legumelor, cum ar fi coaja de pe bobul de grau, coaja marului sau invelisul semintelor. Fibrele au rolul de a proteja organismul impotriva bolilor de inima, cancer sau probleme digestive, dar ajuta si la reglarea sau imbunatatirea altor functii. [..]
Alte informatii despre: dieta si nutritie , dieta , alimentatie , nutritie , fibre

Cele mai citite despre nuci

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre nuci. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema nuci.