Nuci

1911 articole despre nuci

Expertul nacovita.com, dr Roxana Grama, medic specialist pediatru: Cum calmezi bebelusul cand are colici

nuci
Colicile apar cel mai frecvent in primele saptamani pana la patru luni de viata ale sugarului, rareori se intind pana la sase luni. Pediatrii folosesc inca din 1954 "regula celor trei" a dr. Morris Wessel, un medic pediatru american bine-cunoscut, pentru a diagnostica colicile infantile: "Un copil are colici daca plange trei sau mai multe ore pe zi, de cel putin trei ori pe saptamana, intr-o perioada de trei luni". [..]
Alte informatii despre: balansoare , colici , alimentatie , leagan , Expertul nacovita.com dr Roxana Grama , medic specialist pediatru

Expertul nacovita.com, Andreea Szasz: Aventuri culinare exotice II

nuci
Am revenit cu partea a doua din "Aventuri culinare exotice", cu speranta ca ati pornit impreuna cu mine in aceasta minunata calatorie gastronomica. Papaya, mango, lychee si fructul pasiunii vor fi vedetele acestui articol. [..]
Alte informatii despre: aventuri culinare exotice , aventuri culinare , fructul pasiunii , fructe exotice , mango , martini , supa crema , papaya , expert nacovita.com , supa crema de papaya , lychee , salsa cu mango

Cele mai intalnite 7 greseli pe care oamenii le fac cand vor sa slabeasca

nuci
Pentru cei mai multi dintre noi, procesul de slabire este unul cu multe piedici si destul de greu. Internetul abunda de informatii, diete si sfaturi care iti promit pierderea unui numar mare de kilograme, intr-un timp foarte scurt. Desi ai impresia ca faci totul ca la carte, kilogramele nu dispar, intervine frustrarea si intrebarea care ramane una singura: „De ce nu reusesc sa slabesc?”. [..]
Alte informatii despre: greseli slabit , slabit , dieta , greseli

6 cai prin care poti combate dependenta de zahar

nuci
Este zaharul cu adevarat o dependenta? Cu totii avem perioade cand ne confruntam cu pofte coplesitoare de zahar si, efectiv, consumam orice contine zahar pentru a ne potoli aceasta pofta de dulce. Oamenii de stiinta au descoperit ca zaharul creeaza dependenta si stimuleaza aceleasi centre de placere ale creierului precum cocaina sau heroina. Pentru a scapa de aceasta dependenta, organismul are nevoie de un proces de detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: combatere dependenta zahar , dependenta zahar , zahar

Scapa rapid de kilogramele in plus acumulate de sarbatori! Nutritionistul Serban Damian iti dezvaluie secretul!

nuci
Sarbatorile de iarna sunt o perioada de rasfat, de mancaruri traditionale si de pauza in ceea ce priveste exercitiile fizice, iar incercarea de a reveni la obiceiurile sanatoase poate fi coplesitoare. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , sarbatori , dieta , nutritionist

Cum gestionam greutatea in vacanta? Cori Gramescu, sfaturi pentru o vacanta fara probleme

nuci
Vacanta este un momentul perfect pentru relaxare si distractie, dar majoritatea oamenilor isi exprima adesea ingrijorarea cu privire la cresterea in greutate. Desi poate parea greu de crezut, kilogramele in plus acumulate in vacanta poate fi evitate destul de usor. Exista multe masuri la care puteti recurge pentru a va putea bucura de vacanta, dar si pentru a mentine un stil de viata sanatos. Tot ce trebuie sa faceti este sa va planificati din timp si sa faceti alegeri inteligente. [..]
Alte informatii despre: silueta vacanta , vacanta , sanatate vacanta

Tu stii care sunt avantajele unei diete vegane?

nuci
Motivatia din spatele deciziei de a deveni vegan sau de a adopta un plan de nutritie vegana poate fi diferita: sunt persoane care aleg acest tip de dieta din motive care tin de sustenabilitatea mediului sau etice, in timp ce alte persoane isi stabilesc noi obiective legate de sanatate sau de pierdere in greutate. [..]
Alte informatii despre: avantaje dieta vegana , dieta vegana

Stil de viata de urmat, daca suferi de calculi biliari: recomandari care iti vor fi de mare ajutor

nuci
Viata persoanelor care sufera de calculi biliari poate fi una destul de... complicata. Zilnic balonari, disconfort abdominal, uneori crize de bila si dureri ingrozitoare. Te incadrezi si tu in aceasta situatie? Scapa de tot acest chin si bucura-te din nou de viata, tratand si prevenind formarea pietrelor la fiere. Nu e greu deloc! Trebuie doar sa-ti ajustezi dieta, sa urmezi un tratament naturist pentru pietre la fiere si sa faci mici schimbari in obiceiurile tale de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: calculi biliari , recomandari , stil de viata

#ObezitateaUcide – o campanie de educatie si constientizare impotriva obezitatii, initiata de Sweeteria si nutritionistul Ionut Ignat

nuci
Obezitatea este o afectiune in care o persoana are o cantitate de grasime corporala daunatoare sau o distributie nesanatoasa a acesteia. Obezitatea creste riscul de aparitie a mai multor complicatii grave de sanatate. Excesul de grasime corporala pune presiune asupra oaselor si organelor, provoaca schimbari complexe ale hormonilor si metabolismului si creste inflamatia din organism. Persoanele care sufera de obezitate au un indice de masa corporala (BMI) de 30 sau mai mare. [..]
Alte informatii despre: obezitatea ucide , obezitate

Controlul portiilor pentru pierderea in greutate: 8 sfaturi privind servirea si portionarea alimentelor pe farfurie

nuci
Abundenta fructelor si legumelor de sezon fac ca vara sa fie unul dintre anotimpurile ideale pentru reluarea unei alimentatii mai sanatoase. Susan Bowerman, MS, RD, CSSD, CSOWM, FAND Sr. Director, Worldwide Nutrition Education and Training, Herbalife atrage atentia ca dimensiunea portiilor este la fel de importanta ca si alimentele pe care le punem in farfurie! [..]
Alte informatii despre: portii , alimentatie , alimente

Cum ne mentinem articulatiile sanatoase in functie de varsta?

nuci
Ce relatie ai cu articulatiile tale? Sunt de incredere sau a cam inceput sa scartaie treaba? [..]
Alte informatii despre: articulatii sanatoase , articulatii

Ce sunt proteinele si de ce trebuie sa se regaseasca in alimentatia ta, la fiecare masa

nuci
Cand vine vorba de o alimentatie sanatoasa si echilibrata, proteinele reprezinta un element de baza. Acestea au un rol esential in functionarea optima a organismului uman si pot fi obtinute dintr-o gama variata de alimente. Iata ce trebuie sa stii despre proteine si cate proteine trebuie sa consumi zilnic. [..]
Alte informatii despre: necesar de proteine , surse de proteine , dieta , alimentatie , proteine

2024, Anul Dragonului de Lemn! Ce schimbari aduce Anul Nou Chinezesc

nuci
Anul Nou Chinezesc incepe pe 10 februarie, cand intram in Anul Dragonului de Lemn. Acest an, este considerat a fi unul al succesului si al schimbarilor pozitive in vietile oamenilor. [..]
Alte informatii despre: dragon de lemn 2024 , dragon de lemn , anul dragonului de lemn , noul an chinezesc

Cum se tine corect postul Craciunului. Ghid complet pentru credinciosi

nuci
Postul Craciunului, cunoscut si sub denumirea de „Postul Nasterii Domnului,” este unul dintre cele patru mari posturi din calendarul crestin-ortodox. Aceasta perioada de 40 de zile, care incepe pe 15 noiembrie si se incheie in Ajunul Craciunului, pe 24 decembrie, este menita sa pregateasca credinciosii pentru sarbatoarea Nasterii Mantuitorului. Intreaga perioada este marcata de retinere, atat pe plan alimentar, cat si spiritual, pentru a permite credinciosilor sa intampine Craciunul cu sufletele curate si impacate. In cele ce urmeaza, vei descoperi cum se tine corect postul Craciunului, care sunt regulile alimentare, semnificatia spirituala si recomandari pentru un post cu adevarat folositor. [..]
Alte informatii despre: ghid credinciosi , cum se tine corect postul , postul craciunului , post

Nunta de toamna pe buget: 10 idei care arata scump, dar sunt ieftine

nuci
Linistea serilor racoroase, lumina calda care iti asaza totul pe filtru auriu si abundenta de culori – toamna este anotimpul perfect ca nunta pe buget sa arate premium. Nu platesti in exces pentru flori de sera sau pentru locatii supraincalzite, iar natura iti ofera texturi si nuante bogate: bronz, burgund, cupru, pin, mustar. Daca iti calculezi inteligent alegerile, vei obtine acel „wow!” care pare scump, dar costa rezonabil. [..]
Alte informatii despre: decoratiuni premium , nunta de toamna , buget restrans , buget

Superalimente pe care trebuie sa le incluzi in alimentatia ta

nuci
Superalimentele nu sunt doar bogate in vitamine si minerale esentiale, ci se remarca prin proprietati antioxidante, energizante si antiinflamatoare, care sustin sanatatea pe termen lung. Descopera cum poti integra aceste ingrediente valoroase si gustoase in alimentatia ta zilnica, pentru un stil de viata mai echilibrat si mai plin de vitalitate. [..]
Alte informatii despre: superalimente , alimentatie

Obiciurile zilnice care par inofensive, dar care duc la distrugerea vederii

nuci
Vederea este unul dintre cele mai pretioase simturi ale omului, dar in acelasi timp este si unul dintre cele mai neglijate. Multi dintre noi practica zilnic obiceiuri aparent inofensive care afecteaza vederea, contribuind treptat la deteriorarea ochilor fara sa ne dam seama. Intr-o lume digitala, unde timpul petrecut in fata ecranelor este din ce in ce mai mare, este esential sa constientizezi ce comportamente iti saboteaza ochii. [..]
Alte informatii despre: obiciuri zilnice , distrugere vedere , probeleme vedere , vedere

Alimentele cheie pentru a ramane in forma dupa varsta de 40 de ani

nuci
Dupa varsta de 40 de ani, mentinerea unei greutati sanatoase poate deveni o adevarata provocare. Metabolismul incetineste, iar corpul trece prin schimbari care fac ca alegerile alimentare sa fie mai importante ca niciodata. [..]
Alte informatii despre: alimente dupa 40 de ani , alimentatie , alimente

Cum afecteaza obezitatea riscul de hemoroizi: ce trebuie sa stii

nuci
Excesul ponderal este recunoscut ca un element important care favorizeaza aparitia si agravarea afectiunii hemoroidale. Greutatea corporala crescuta actioneaza atat prin efecte mecanice, cat si prin modificari metabolice si inflamatorii, afectand sanatatea venelor din zona pelvina si rectala. Presiunea abdominala mai mare, inflamatia cronica si tulburarile de tranzit intestinal creeaza un context favorabil pentru persistenta simptomelor. Avand in vedere ca tesutul adipos are rol activ in procesele inflamatorii, intelegerea acestor mecanisme este esentiala pentru prevenirea si controlul hemoroizilor la persoanele supraponderale. [..]
Alte informatii despre: hemoroizi

Ce sunt antioxidantii si cum ne ajuta acestia sa avem o viata sanatoasa

nuci
In fiecare secunda, corpul uman este angrenat in procese complexe de reactii biochimice, esentiale pentru viata. Printre aceste procese, se numara si formarea unor molecule extrem de reactive, cunoscute sub denumirea de radicali liberi. [..]
Alte informatii despre: viata sanatoasa , antioxidanti , sanatate

Cerealele rafinate sau integrale, o moda sanatoasa

nuci
Aceste alimente au fost concepute pentru consumul matinal. Nutritionistii recomanda insa tuturor sa le manance pe toata durata unei zile fara a fi supusi vreunui risc. Cerealele pentru micul dejun [..]

Vacanta in Viena, de sarbatori

nuci
Vesminte ale unei imparatese care a ajuns pe micul ecran, o cana “gluhwein” fierbinte, un carnat cu mustar mancat din mers, un bal vienez cu pretentii sau o croaziera cu multe beculete aprinse: asa arata Viena de sarbatori. [..]
Alte informatii despre: piata de craciun , viena , craciun , revelion

Turcia exclusivista: Marmaris, vacanta intre mari (III)

nuci
Cand te indrepti spre Marmaris, soseaua serpuieste pe munte, cascand prapastii in dreapta ta. [..]
Alte informatii despre: marmaris , turcia

50 de lucruri inedite despre plante

nuci
In intreaga lume exista o mare varietate de plante.Multe din acestea au caracteristici uimitoare. Iata un top 50 al celor mai mari curiozitati din minunata lume a plantelor. [..]
Alte informatii despre: plante , curiozitati , stiai ca , inedit

Cele mai citite despre nuci

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.