Nutrienti

1532 articole despre nutrienti

5 obiceiuri sanatoase ale persoanelor care fac sport

nutrienti
Exista o linie foarte fina intre a avea o viata sanatoasa si a dezvolta obsesii legate de alimentatie si sport. Specialistii in nutritie si fitness sunt insa la fel de ingrijorati in ceea ce priveste excesul de sport, ca si in cazul lipsei totale de exercitiu fizic. [..]
Alte informatii despre: fitness , obiceiuri sanatoase , efort fizic , obsesie efort fizic

Expertul nacovita.com, Radu Buculea: Motivele pentru care medicii insista sa faci miscare

nutrienti
Dupa zilele ploioase si cerul acoperit, astazi avem soarele din nou la vedere, capabil sa ne induca o stare de bine si sa ne creasca optimismul. Ce ne ajuta sa le mentinem? Exercitiul fizic in mod regulat. Reaminteste-ti cateva dintre beneficiile sale. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , miscare , efecte miscare creier , miscare antidepresiv , beneficii miscare

Suplimentele naturiste care te ajuta sa slabesti sanatos

nutrienti
Soare, caldura, mare, plaja... Vrei sa arati perfect vara aceasta, asa ca mai mult ca sigur ti-ai facut deja planuri sa dai jos cateva kilograme acumulate pe solduri si pe coapse in sezonul rece. Pe timpul curei de slabire, suplimenteaza aportul de nutrienti necesari organismului cu vitamine, minerale si calciu si te vei simti intr-o forma de zile mari. [..]
Alte informatii despre: slabit sanatos , suplimente naturiste , suplimente slabit

Semne ca ai deficit de calciu si magneziu. Afla cele mai bune remedii!

nutrienti
Organismul incearca uneori "sa-ti spuna" ca are o carenta de vitamine sau de minerale, insa trebuie sa fii pregatit sa descifrezi indiciile. Iata, spre exemplu, cum se manifesta deficientele de calciu si de magneziu, dar si care sunt sursele pentru a suplimenta aportul lor in organism. [..]
Alte informatii despre: deficit magneziu , deficit calciu , remedii , calciu , magneziu

Beneficiile uimitoare ale polenului crud

nutrienti
Polenul este considerat unul dintre cele mai vechi suplimente alimentare, el fiind utilizat inca din antichitate datorita proprietatilor terapeutice pe care le are. Este un medicament natural menit sa trateze o multime de afectiuni, dar si sa confere o imunitate puternica organismului. [..]
Alte informatii despre: polen albine , polen eco , apiland , suplimente alimentare , produse apicole , polen

3 diete cu miere care te scapa de kilogramele nedorite simplu si rapid

nutrienti
Multa lume considera ca mierea ingrasa. Studiile au demonstrat ca, de fapt, mierea poate declansa modificari metabolice care neutralizeaza pofta de dulciuri, favorizand astfel scaderea in greutate. [..]
Alte informatii despre: mieta cu miere , tonic regal , polen crud , miere cruda , apiland , tinctura de propolis , produse apicole , laptisor de matca

Fertilizantul organic - compozitie

nutrienti
Plantele au nevoie de hrana pentru a creste, a inflori si a da roade. Speciile native supravietuiesc in zone in care nutrientii organici si minerali din sol si conditiile climatice favorizeaza dezvoltarea lor, insa celelalte specii au nevoie de tratament special pentru a supravietui. Fertilizantii organici reprezinta cea mai buna varianta in acest caz. [..]
Alte informatii despre: pasari , ingrasaminte , fertilizant organic

Alimentatia copilului cu diabet, ce trebuie sa stii?

nutrienti
Diabetul este o boala care schimba radical obiceiurile alimentare. Chiar daca specialistii nu considera necesara o dieta stricta pentru copilul bolnav de diabet, ei incurajeaza parintii sa le dezvolte de mici un comportament alimentar sanatos si adecvat afectiunii. Diabetul nu poate fi vindecat complet, dar poate fi tinut sub control printr-o dieta echilibrata care mentine nivelul de zahar din sange in limite cat mai normale. [..]
Alte informatii despre: diabet , copii diabet , meniu diabetici , alimentatia copilului , carbohidrati

Cele mai bune sucuri pentru slabit

nutrienti
O metoda eficienta prin care poti elimina kilogramele in plus este sa reduci consumul de dulciuri si bauturi carbogazoase. Poti inlocui aceste bauturi cu sucuri naturale din fructe si legume. Sucurile naturale te vor ajuta sa slabesti, sa te hidratezi si sa aduci organismului un aport important de vitamine si nutrienti. [..]
Alte informatii despre: sucuri , slabire , slabit , sucuri naturale , sucuri de fructe , sucuri de legume

Top 10 fructe antiimbatranire

nutrienti
Merele, bananele, caisele, afinele sau capsunile sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe pe care le poti consuma. Sunt bogate in fibre, vitamine, antioxidanti si nutrienti care lupta impotriva afectiunilor si a imbatranirii premature. [..]
Alte informatii despre: antioxidanti , fructe , antiimbatranire , vitamine fructe

Cat este de nociv cuptorul cu microunde

nutrienti
In ultimii ani, mass media a atras atentia in repetate randuri in legatura cu efectele nocive ale cuptoarelor cu microunde si ale radiatiilor emise de acestea. Astfel, numeroase articole si studii au concluzionat ca aceste aparate electocasnice emit radiatii foarte puternice, cancerigene, care fac mancarea toxica si ataca imunitatea celor ce o consuma ulterior. [..]
Alte informatii despre: electrocasnice , microunde , radiatii , pericole , cuptor cu microunde

Ce se intampla cu organismul nostru in timpul festinului culinar de sarbatori

nutrienti
Perioada sarbatorilor de iarna este plina de tentatii culinare delicioase, in fata carora nu putem rezista. Mesele festive de acasa sau de la prieteni sunt tot atatea motive pentru a renunta la regulile de alimentatie sanatoasa. Consuma cu moderatie si vei avea parte de sarbatori fericite, fara intoxicatii alimentare sau alte probleme digestive. [..]
Alte informatii despre: organism , digestie , probleme digestive , arsuri stomacale , masa copioasa

Lapte praf: cum aleg formula potrivita?

nutrienti
Daca te afli in postura in care nu poti alapta bebelusul si esti nevoita sa recurgi la lapte praf sau lactatia ta este redusa si ai nevoie sa suplimentezi hrana micutului cu formule de lapte, este timpul sa investighezi piata. Laptele praf este cea mai utilizata, ieftina si recomandata formula de lapte pentru cei mici. Descopera cum il alegi pe cel potrivit si care sunt regulile de preparare! [..]
Alte informatii despre: lapte praf , lapte , formula lapte praf , alimentatia bebelusului , lapte bebelusi

Alimente sanatoase pentru iarna

nutrienti
Atunci cand temperaturile scad, multi dintre noi nu mai stim cum sa ne alimentam corect si cum sa alegem mancarurile sanatoase. De cele mai multe ori alegem alimente nesanatoase, pline de grasimi, care ne ingrasa. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sezonul rece , alimente iarna

Cele mai bune gustari pentru energie

nutrienti
Unele gustari ne ofera energie pentru intreaga zi, in timp ce altele ne epuizeaza. Este astfel important sa alegem gustari sanatoase, pline de vitamine si minerale, care sa stimuleze organismul. Migdalele, iaurtul, cerealele integrale sau ananasul sunt unele dintre cele mai sanatoase gustari, care ofera instant energie. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta , gustari , gustari energie , dieta si nutritie

8 motive pentru a renunta la paine

nutrienti
Stii ca painea alba nu este sanatoasa, insa nu poti renunta la ea orice ai face. O consumi aproape cu orice, de la salate si supe pana la mancaruri consistente. Trebuie sa stii insa ca este responsabila pentru o serie de afectiuni, unele dintre ele foarte severe. [..]
Alte informatii despre: sanatate , paine , alimentatie , dieta si nutritie , consum paine

Top alimente pentru fertilitate

nutrienti
Milioane de femei si barbati din intreaga lume se confrunta anual cu infertilitatea. Insa, peste 80% din aceste cazuri pot fi tratate cu ajutorul tratamentelor medicamentoase sau chirurgicale. Dieta joaca insa un rol extrem de important pentru sanatatea sistemului reproducator. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente , fertilitate , alimente fertilitate

Avantajele mulciului in lunile de iarna

nutrienti
Lunile de toamna reprezinta un moment propice in pregatirea gradinii pentru frigul din timpul iernii. O solutie practica pentru protejarea solului din gradina o reprezinta mulciul de toamna. Acest strat de materie organica are un rol bine definit in gradina si este recomandat sa nu-l treci cu vederea atunci cand intreprinzi activitatile de toamna. [..]
Alte informatii despre: mulci gradina , mulcire iarna , avantaje mulci , umiditate sol

Slabeste 13 kilograme intr-o luna cu dieta cu orez brun

nutrienti
Daca ai tinut diete la viata ta ai constatat ca slabitul nu e treaba chiar usoara. Sa scapi de kilogramele in plus tine de vointa in principal, dar si de o alimentatie bine aleasa. Dieta cu orez brun este una dintre variantele optime daca vrei sa dai jos peste 10 kilograme in cateva saptamani. [..]
Alte informatii despre: dieta orez , dieta , cura , slabire , mancare

11 alimente sub 40 de calorii pentru o silueta de vis!

nutrienti
Ai auzit vreodata de teoria conform careia anumite alimente contin calorii negative? In afara de apa, toate alimentele contin calorii, insa daca alegi sa consumi produse care, odata digerate, determina arderea unui numar mai mare de calorii decat cel ingerat, vei reusi sa stimulezi procesul de slabire. Daca esti la dieta, iata mai jos o lista cu alimente care contin mai putin de 40 calorii. [..]
Alte informatii despre: calorii , alimente , alimentatie , dieta , silueta de vis , sslabire

Ciuperca Tibetana Forte reda sanatatea si vitalitatea intregului organism

nutrienti
Ciuperca Tibetana (Cordyceps Sinensis) este cunoscuta si utilizata in medicina traditionala chineza pentru proprietatile sale terapeutice de sute de ani. Bogata in nutrienti si componenti biologici activi, precum manitol, proteine, aminoacizi, magneziu si calciu, Ciuperca Tibetana este un mijloc extraordinar de redare a sanatatii si de crestere a vitalitatii organismului. Acum, aceasta este disponibila, sub forma de extract standardizat, in portofoliul de produse al producatorului de suplimente alimentare Herbagetica. [..]
Alte informatii despre: Herbagetica , extract standardizat de Cordyceps Sinensis , Ciuperca Tibetana Forte

5 greseli majore pe care le faci cand vrei sa slabesti

nutrienti
Uneori, oricat de multe cure de slabire ai incerca, toate par sa nu dea niciun rezultat. E posibil ca de vina sa fie o serie de greseli pe care le-ai facut chiar in timpul dietei. De aceea, trebuie sa stii care sunt punctele slabe si ce e de facut data viitoare pentru a nu mai rata rezultatul scontat. [..]
Alte informatii despre: greseli diete , diete slabit , dieta , greseli slabire , slabire , cura de slabire

Alimente satioase care te ajuta sa slabesti

nutrienti
Iaurtul, ouale, spanacul, nucile sau branza sunt alimente satioase, care contin fibre, vitamine si minerale esentiale pentru organismul uman. Sunt foarte satioase, ideale pentru curele de slabire si foarte gustoase. [..]
Alte informatii despre: foame , cura de slabire , slabire , alimente satioase

Mancare sanatoasa pentru catei si pisici, de la Husse.ro

nutrienti
Animalul tau de companie merita tot ceea ce este mai bun. Una dintre principalele conditii de a avea o stare buna de sanatate este sa-l hranesti cu o mancare calitativa, facuta de profesionisti. Alege hrana Husse pentru catei si pisici, iar animalul tau preferat va fi mai fericit. [..]
Alte informatii despre: caini , pisici , husse , hrana animale , mancare animale

Beneficiile consumului de conopida

nutrienti
Conopida este una dintre legumele care trebuie consumata cat mai des. Are numeroase beneficii asupra organismului uman, in special daca este consumata in stare cruda. Conopida contine substante active care previn cancerul si alte afectiuni severe. [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , conopida , beneficii conopida

Cele mai citite despre nutrienti

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (II)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre nutrienti. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema nutrienti.