Nutritie

3876 articole despre nutritie

Alimentul minune care topeste grasimea de pe abdomen. Ce trebuie sa stie toti romanii

nutritie
Multe persoane stiu ca un corp de vis se poate forma in bucatarie, cu ajutorul unor alimente care sa ne ajute sa ajungem la silueta de vis. In cazul in care va pregatiti de vacanta, se pare ca un truc va va salva si va topi grasimea, fara prea mult efort. [..]
Alte informatii despre: aliment minune , slabit , dieta

Cum scapam de colacei. Alimentele care ne pot ajuta

nutritie
Vara incercam sa avem grija la alimentatie, mai ales pentru ca ne dorim sa ne expunem corpul la piscina sau la plaja. Mai mult, alimentele pe care le consumam trebuie sa fie simple si racoroase, caci caldura ne poate aduce mari probleme! Se pare ca exista anumite lucruri care ne pot ajuta sa slabim. [..]
Alte informatii despre: aliment , slabit , dieta , alimentatie

Supele si ciorbele ne ajuta sa slabim. Ce s-a aflat acum

nutritie
Alimentele care ne pot ajuta sa slabim sunt uneori cele mai simple! Cautam variante cat mai usoare in sezonul calduros, caci nu ne dorim mancaruri grase, care sa ne faca rau sau sa ne provoace in lupta cu kilogramele in plus. Se pare ca supele sau ciorbele ne pot scapa de multe probleme! [..]
Alte informatii despre: supe , slabit , dieta , ciorbe

Slabeste rapid cu grepfruit si scortisoara! Trucul magic la care poti apela

nutritie
Daca doresti sa scazi in greutate, include aceasta bautura delicioasa si sanatoasa in dieta ta zilnica. Ea iti va accelera metabolismul si va ajuta la arderea grasimilor din zona abdomenului, coapselor, picioarelor si mainilor. [..]
Alte informatii despre: suc de grepfruit , grepfruit , slabit

Cum se mentine Jojo slaba. Catalina Grama a descoperit cel mai simplu truc

nutritie
Catalina Grama este o prezenta extrem de iubita in serialele romanesti, dar si in mediul online. Aceasta formeaza un cuplu superb alaturi de Paul Ipate. Vedeta se bucura de o silueta armonioasa, astfel ca multe femei viseaza la corpul pe care il are ea. Se pare ca actrita a descoperit un truc simplu, dar eficient, pentru a se mentine. [..]
Alte informatii despre: silueta catalina grama , catalina grama , jojo

Nutritionist, despre cereale: “scad glicemia si elimina depozitele de grasime”

nutritie
Daca ai probleme cu glicemia sau cu greutatea este important sa acorzi o atentie deosebita alimentatiei. Stiai ca exista cateva alimente miraculoase (daca sunt consumate cu masura)? [..]
Alte informatii despre: consum cereale , slabit , cereale , nutritionist

Teo Trandafir, despre cum isi stapaneste poftele. Ce secret are

nutritie
Dupa ce a pierdut 60 de kilograme si si-a schimbat total silueta, Teo Trandafir s-a mentinut si a recurs la un regim alimentar restrans. Vedeta a optat pentru portii mai mici de mancare. De asemenea, ea nu mananca seara, ba chiar are si un secret pentru a tine poftele in frau. [..]
Alte informatii despre: pofte , teo trandafir , slabit , alimentatie

Pestele care scade colesterolul si curata ficatul. De ce sa-l consumi cat mai des

nutritie
Exista un tip de peste care ar trebui sa fie prezent in alimentatia tuturor oamenilor. Pe langa faptul ca are capacitatea de a scadea colesterolul, are si grija de ficat. Este vorba despre un peste marin mic, de 8-16 centimetri, care traieste in carduri numeroase, raspandit in Oceanul Atlantic, Marea Mediterana, Marea Adriatica si Marea Neagra. [..]
Alte informatii despre: beneficii peste , consum peste , peste

Sucul care te scapa de burta in somn!

nutritie
De cateva zile, pe internet, circula cea mai puternica dieta de slabire. Aceasta consta intr-un suc natural, pe care il prepari chiar la tine acasa. Costa foarte putin, insa are efecte spectaculoase. [..]
Alte informatii despre: dieta suc , suc slabire , suc

Obiceiuri matinale care amplifica glicemia si solutii pentru un mic dejun echilibrat

nutritie
Dimineata, glicemia se poate ridica in mod natural, insa obiceiurile primelor ore pot decide cat de abrupta va fi aceasta crestere si cat timp va persista. Potrivit expertilor in nutritie, trei dintre cele mai frecvente greseli ale momentului de dimineata pot provoca varfuri de glicemie, afectand energia si capacitatea de concentrare pe parcursul zilei. In cele ce urmeaza, o analiza practica a acestor erori si a modurilor de a le contracara, cu recomandari care imbunatatesc includerea proteinelor, fibrei si a grasimilor sanatoase in prima masa a zilei. [..]
Alte informatii despre: fibre , proteine , cafea , mic dejun , glicemie

Perioada studentiei poate afecta starea de sanatate

nutritie
Plecarea din casa parinteasca si adaptarea la un nou mediu social sunt doar doua dintre multele provocari pe care studentii trebuie sa le infrunte din momentul in care intra la facultate. Un studiu [..]

Ceaiul cu lamaie ajuta la eliminarea toxinelor

nutritie
De cateva zile, sarbatorile au adus schimbari in alimentatie. A trecut Craciunul, dar vine Revelionul, cand vom da peste alte delicii culinare. Este greu de crezut ca, in aceasta perioada, nu vom [..]

Un somn mai bun cu dieta potrivita

nutritie
50% dintre adulti experimenteaza insomnia la un anumit moment din viata lor, conform statisticilor. Stresul, anxietatea, consumul crescut de alcool si cofeina sunt doar cativa dintre factorii care sta [..]

Produsele dietetice ineficiente in curele de slabit

nutritie
Se stie faptul ca femeile sunt cumparatorii cei mai fideli ai produselor dietetice, deoarece majoritatea vor sa isi mentina silueta sau sa slabeasca pentru a arata cat mai bine. Insa, mitul c [..]

Merele, izvor de sanatate

nutritie
Desi merele fac parte dintre fructele bogate in substante nutritive se pare ca, potrivit statisticilor, fiecare persoana consuma in medie un mar pe saptamana, in cazul unora si mai rar. [..]

Slabeste fara diete stricte!

nutritie
Te-ai saturat sa urmezi diete de slabit fara sa se vada vreun rezultat? Intr-adevar exista o multime de regimuri care promit ca vei pierde in greutate intr-un timp foarte scurt. [..]
Alte informatii despre: slabit , diete , regim , cura de slabire

SUA: S-a dat liber la tonomate cu marijuana

nutritie
Americanii isi pot lua marijuana de la tonomat. Locuitorii din California au acum doua aparate care vand doze de „iarba“, aparatele fiind amplasate in regiunea metropolei Los Angeles. [..]

Dieta suedeza te ajuta sa scapi de 5 kilograme in 7 zile

nutritie
Dieta suedeza e un sistem de nutritie pus la punct care te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus prin reglarea metabolismului. Dieta suedezase bazeaza pe terci din faina de hrisca, lapte cu continut redus de grasime, cartofi, fructe si legume si poti slabi cu ajutorul ei intre 3 si 5 kilograme intr-o saptamana. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta si nutritie , dieta suedeza

5 alternative sanatoase la sucurile acidulate

nutritie
Sucurile acidulate sunt adesea preferatele consumatorilor, insa acestea nu sunt benefice organismului. Din fericire, insa, exista o sumedenie de alternative sanatoase la aceste tipuri de bauturi. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta si nutritie , bauturi sanatoase , sucuri acidulate

AtelierEle - Workshop-uri de implinire personala

nutritie
La inceputul lunii noiembrie, se lanseaza AtelierEle - Workshop-uri de implinire personala , un proiect de educatie afterwork pentru femeia moderna, dornica sa se autodepaseasca. In cadrul fiecarei intalniri, specialisti cu o activitate remarcabila si persoane publice indragite vor impartasi experienta profesionala si personala asupra a patru teme esentiale: Stil de viata sanatos, Stil personal, Antreprenoriat, Sarcina si ingrijirea nou nascutului. [..]
Alte informatii despre: workshop , atelierele , implinere personala

Micul dejun perfect: ce sa mananci ca sa ai energie toata ziua

nutritie
Nutritionistii ne sfatuiesc sa incepem ziua cu un mic dejun care sa asigure aportul de energie pentru intrega zi, astfel evitand mesele anapoda din timpul zilei sau rontairea de alimente hipercalorice. [..]
Alte informatii despre: mic dejun sanatos , retete mic dejun , mic dejun

Carmen Bruma: 5 motive ca sa nu sari peste micul dejun

nutritie
Aproape jumatate dintre romani nu mananca dimineata, dupa cum a aratat o cercetare Ipsos Research. Acest obicei este unul extrem de nesanatos, dupa cum ai atras atemtia medicii in nenumarate randuri! Si Carmen Bruma reia subiectul si explica de ce ar trebui sanu sari vreodata peste micul dejun! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , Carmen Bruma mic dejun , alimentatie echilibrata , carmen bruma

Cum sa te cantaresti corect! De ce difera numarul kilogramelor de la o zi la alta

nutritie
Specialistii recomanda folosirea cantarului electronic si anumite zile din saptamana cand putem afla cu certitudine cate kilograme cantarim, de fapt. [..]
Alte informatii despre: cantarit , kilograme in plus , kilograme , cantar

DICTIONAR DE NUTRITIE: Pepenele rosu previne aparitia cancerului! Alte motive pentru care ar trebui sa-l consumam cu mic, cu mare

nutritie
Pepenele rosu are 30 de calorii/100g, 92% apa si este recomandat de catre nutritionisti mai ale persoanelor care vor sa slabeasca, fara sa se infometeze! Cu totii ar trebui sa profitam de dulce, aromat si foarte hidratant pepene rosu! [..]
Alte informatii despre: pepene rosu cancer , dictionar de nutritie , pepene rosu

DICTIONAR DE NUTRITIE: Murele, fructele laudate de toti nutritionistii

nutritie
Murele sunt adevarate comori pentru sanatate. Nu degeaba, nutritionistii ne recomanda sa le includem zilnic in alimentatia noastra! [..]
Alte informatii despre: dictionarde nutritie , consum mure , mure

Cele mai citite despre nutritie

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre nutritie. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema nutritie.