Odihna

1604 articole despre odihna

Astronautii ajuta insomniacii

odihna
O ora si jumatate de expunere la lumina intensa inainte de culcare i-ar putea scuti pe insomniaci de noptile albe. Un experiment care incerca sa descopere modalitati de adaptare rapida a [..]

Viata la oras, mai nociva decat fumatul

odihna
Persoanele care locuiesc la oras sunt mai expuse imbolnavirii chiar si decat cei care fumeaza un pachet de tigari pe zi. Impactul negativ al vietii urbane este echivalent cu cel pe care l-ar avea fumatul a 300 de tigari pe zi, sustin expertii de la Universitatea de Stat Louisiana. [..]
Alte informatii despre: poluare , astm , boli de inima , fumat

Familia nu-l inmormanteaza pe Michael fara creier

odihna
Familia lui Michael Jackson asteapta inca returnarea creierului artistului pentru a-l inmormanta. Trupul neinsufletit al megastarului s-a aflat in sicriul placat cu aur in timpul ceremoniei de [..]
Alte informatii despre: michael jackson , inmormantare , creier , analize , deces

Banii Academiei Romane s-au cheltuit in familie

odihna
Casa Seniorilor, cladire construita recent de Academia Romana in localitatea Otopeni, a fost proiectata fara licitatie de chiar fiul Mayei Simionescu, vicepresedintele institutiei.Ideea de a [..]

Purificatorul de aer: ce trebuie sa stii inainte sa il cumperi

odihna
Purificatorul de aer este considerat de multi un produs electrocasnic de o necesitate discutabila, regasindu-se inca rareori in locuintele oamenilor. El devine insa extrem de util in regiunile cu umiditate ridicata in aer, care produce un discofort accentuat in casa. [..]
Alte informatii despre: purificatoare , filtre purificatoare , filtru HEPA , aparat purificare aer

Expertul nacovita.com, Radu Buculea: Exercitii de kinetoterapie care scad tensiunea arteriala

odihna
Aproximativ 40% dintre romani sufera de hipertensiune arteriala (HTA), adica au presiunea sangvina maxima peste 140 si minima peste 90 mmHg. Ingrijorator este faptul ca majoritatea celor care au hipertensiune arteriala nici nu stiu ca sufera de aceasta boala, in conditiile in care afectiunea necesita o ingrijire permanenta: regim alimentar, tratament medicamentos, un stil de viata adecvat, din care exercitiile de kinetoterapie nu au voie sa lipseasca. [..]
Alte informatii despre: kinetoterapie , hipertensiune arteriala , tratament hipertensiune arteriala

Lispa somnului le afecteaza adolescentilor performantele scolare si dezvoltarea emotionala

odihna
Adolescentii care se culca la ore mai tarzii in timpul anului scolar vor fi mai predispusi riscului de a obtine note mai slabe si de a avea dificultati emotionale, comparativ cu tinerii care au un program de somn normal. [..]
Alte informatii despre: somn , adolescenti , performante scolare , lipsa somn , dezvoltare emotionala

Raceala si gripa: ce trebuie sa stii despre bolile de sezon

odihna
Raceala si gripa sunt cele mai comune boli de sezon si poate din acest motiv nici nu le dai prea multa atentie sau le tratezi dupa ureche, dar nu este indicat sa procedezi astfel, intrucat orice afectiune tratata necorespunzator poate declansa complicatii si iti poate prelungi perioada de disconfort. Crezi ca stii totul despre gripa si raceala? Urmatoarele mituri si adevaruri iti vor dezvalui tot ce te intereseaza despre bolile de sezon. [..]
Alte informatii despre: raceala , gripa , boli de sezon , prevenire boli sezon

4 trucuri de intinerire de la vedete

odihna
Pentru a arata perfect, vedetele cheltuiesc o avere pe diverse tratamente de frumusete. Odata cu inaintarea in varsta insa, acestea isi pierd din efect si vedetele se vad puse in situatia de a apela la mici trucuri care sa le ajute sa para mai tinere. Iata cateva dintre secretele de intinerire ale vedetelor: [..]
Alte informatii despre: vedete , intinerire , trucuri vedete , intinerire vedete

4 activitati obisnuite periculoase pentru inima

odihna
Inima nu are o activitate constanta pe durata intregii zile. Sunt momente in care ritmul cardiac se intensifica, apoi revine la normal, apoi iar se intensifica, in functie de situatiile care apar. Oricat de surprinzator ar suna, trebuie sa stii ca anumite momente din zi si anumite activitati pot fi surprinzator de periculoase pentru inima ta, conform medicului cardiolog Arthur Agatston, cunoscut pentru dezvoltarea celebrei diete South Beach. [..]
Alte informatii despre: activitati periculoase inima , trezit inima , festin culinar , tulburari ritm cardiac

Vacanta de vis intr-o vila cu vedere la cea mai selecta riviera

odihna
Peisaj inedit, liniste, lux si relaxare: tot ce iti trebuie pentru o vacanta de neuitat. nacovita.com iti prezinta unele dintre cele mai frumoase case de vacanta din intreaga lume, unde te poti bucura de concediul mult asteptat. Astazi, te invitam sa vizionezi virtual vila cu vedere la Golful Villefranche, situata intre Nisa si Monaco. [..]
Alte informatii despre: amenajarea casei , casa de vacanta , vacanta de vis , vacanta lux , vila lux

Cele mai frumoase gradini: Gradina Kenrokuen din Japonia

odihna
Continuam serialul "Cele mai frumoase gradini" cu povestea unui parc privat spectaculos. Gradina Kenrokuen este una dintre cele Trei Mari Gradini ale Japoniei, alaturi de Kairakuen si Korakuen, insa este considerata cea mai frumoasa dintre ele. Gradina este proprietate privata, dar poate fi vizitata in orice zi a anului, in schimbul unei taxe modice. Daca vrei sa vezi minunatiile naturii, dar si maiestria operelor facute de om, trebuie sa ajungi in orasul Kanazawa, din prefectura Ishikawa. [..]
Alte informatii despre: Gradina Kenrokuen , cele mai frumoase gradini , gradina Japonia

Case de lux: Castelul din Vaughan, Canada, copiat dupa celebrul Palat Versailles

odihna
Mai devreme sau mai tarziu, fiecare dintre noi si-a imaginat cum ar fi daca intr-o zi ar ajunge rege sau regina. Sunt, insa, si persoane care odata ce se vad in palatul mult visat, aleg sa plece de acolo si sa il lase "prada" altor persoane care se viseaza capete incoronate. In episodul din aceasta saptamana al serialului "Case de lux", iti prezentam Castelul din Vaughan, Canada. Constructia privata este copiata dupa Palatul Versailles din Franta. [..]
Alte informatii despre: Palatul Versailles , canada , case de lux , castelul din vaughan

Motivele pentru care iti este afectat somnul in sarcina

odihna
Pe masura ce sarcina ta evolueaza, perioada de somn normal dispare, iar odihna aproape ca devine un lux. Burtica se mareste, iar pozitiile de dormit in ultimele doua semestre sunt din ce in ce mai putine, astfel ca nu iti va fi usor sa te obisnuiesti. Insa lipsa somnului in sarcina are mai multe motive la baza. Iata care sunt si cum le poti combate. [..]
Alte informatii despre: sarcina , somn sarcina , afectare somn sarcina

4 ponturi Feng Shui pentru amenajarea camerei copilului

odihna
Bebelusul tau este cel mai important pentru tine, iar amenajarea camerei copilului este cu siguranta o prioritate in viata ta. Ai grija sa ii oferi un spatiu inconjurat de energii pozitive, cu ajutorul catorva principii Feng Shui benefice mediului de crestere si dezvoltare. [..]
Alte informatii despre: feng shui , camera copil , amenajare camera copil

Cat de des trebuie schimbata lenjeria de pat

odihna
Lenjeria de pat, pernele, pilotele si saltelele strang de-a lungul timpului microorganisme, bacterii si acarieni responsabili de diverse probleme ale pielii, afectiuni respiratorii, alergii sau probleme de odihna.Caldura, umiditatea, transpiratia si  celulele moarte ale pielii formeaza [..]
Alte informatii despre: pilota , acarieni , alergie , lenjerie pat

Semne care prevestesc un atac de cord

odihna
Stiai ca poti avea un atac de cord fara sa ai dureri in piept?  Insuficienta cardiaca si bolile de inima nu prezinta aceleasi simptome pentru toata lumea si difera foarte mult mai ales de la barbati la femei.  Exista foarte multi factori care duc la aparitia unui infarct miocardic, printre care vars [..]
Alte informatii despre: atac de cord , inima , infarct

Motive surprinzatoare pentru care te simti mereu obosit

odihna
Esti obosit tot timpul, indiferent de cat de mult te-ai odihni si oricat de tarziu te-ai trezi?  Oboseala pe care o simti poate avea cauze la nici nu te-ai gandit, total independente de orele de odihna pe care le respecti fara exceptie. Iata cateva dintre cele mai surprinzatoare motive pentru care [..]
Alte informatii despre: minerale , vitamine , depresie , stres , oboseala

Copii batuti si agresati verbal de bona!

odihna
Copiii sunt agresati de cele care ar trebui sa ii ingrijeasca. Din ce in ce mai multe cazuri de bone sunt descoperite ca agreseaza micutii de care au grija. Un astfel de tratament poate avea urmari [..]
Alte informatii despre: copil , bona , bataie

Expert nacovita.com, psiholog Alina Chifu: Neurastenia sau ce se intampla cand viata de zi cu zi te epuizeaza

odihna
Te simti tot mai obosit si toti cei din jur te agaseaza prin simpla prezenta? Petreci tot mai multe ori la birou, dar parca nu-ti iese nimic? Nu reusesti sa te intelegi nici cu familia, nici cu prietenii? Sunt semne ale epuizarii psihice, afectiune care are implicatii mult mai grave decat crezi. [..]
Alte informatii despre: loc de munca , epuizare , neurastenie , epuizare munca , stres munca

Dormitoare boho chic pentru firi visatoare

odihna
Iti place sa visezi cu ochii deschisi, "respiri" muzica si ai cel putin doi pictori preferati? Inseamna ca stilul boho chic ti se potriveste de minune, inclusiv in amenajarea dormitorului. Gandeste-te la o camera de odihna plina de culori vii, mobila vintage, detalii vesele si obiecte de arta care iti reflecta preferintele: aceasta poate fi cu siguranta reprezentativa pentru personalitatea ta. [..]
Alte informatii despre: stilul boho chic , boho chic , amenajare dormitor , dormitor boho chic

Cum sa iti ajuti bebelusul sa doarma neintrerupt pe timpul noptii

odihna
Conform National Sleep Foundation, 70-80% dintre bebelusi se trezesc noaptea in repetate randuri, pana la varsta de 9 luni. Iar fiecare parinte rezista cu greu unei perioade atat de lungi de somn intrerupt. [..]
Alte informatii despre: somn bebelusi , bebelus , somn bebelus , ingrijire bebelusi , odihna bebelusi

Esti insomniac? 4 lucruri pe care sa NU le faci dupa o noapte alba

odihna
Dupa o noapte alba, in care te-ai uitat pe pereti si nu ai reusit sa inchizi un ochi, tentatia este ca in urmatoarea zi sa dormi ore in sir, sa bei energizante si cafele nenumarate pentru a reusi sa faci fata unei zile de munca! Gresit, spun medicii, care avertizeaza asupra lucrurilor pe care NU trebuie sa le faci sub nicio forma dupa o noapte de insomnie, oricat de tentante ar fi! [..]
Alte informatii despre: sport , cofeina , insomnii , noapte alba , bauturi energizante , nesomn

Ai probleme cu somnul? Iata cateva trucuri de decor pe care trebuie sa le stii pentru a avea un dormitor odihnitor

odihna
Somnul este o necesitate, dar si o placere in acelasi timp. Mediile locuintelor noastre pot afecta insa odihna si intreaga noastra activitate. Iata cateva trucuri si sfaturi de care trebuie sa tii cont pentru a crea un decor odihnitor si relaxant in dormitorul tau, astfel incat sa il transformi intr-un sanctuar al viselor: [..]
Alte informatii despre: dormitor , somn , amenajare dormitor , decorare apartament , dormitor odihnitor , decor odihnitor

De la casute de camping, la vile in toata regula: 4 idei excelente pentru o casa de vacanta!

odihna
Stilul arhitectural minimalist al casutelor de camping se dovedeste adaptabil si unor imobile mai spatioase. Constructiile cu acoperis inclinat si unghiuri ascutite revin in forta demonstrand ca, sub acoperisul lor, se gasesc spatii care pot fi puse in valoare de ingeniozitatea arhitectilor si a designerilor. Iata mai jos exemple pentru o casa de vacanta perfecta! [..]
Alte informatii despre: constructie casa , vacanta , casa , casa de vacanta

Cele mai citite despre odihna

Ametelile, un semnal de alarma al organismului

Asemeni unei dureri, ameteala este un semnal transmis de organism cand simte ca se intampla ceva anormal.

Top 10 locuri de vizitat in Bucuresti

Bucurestiul poate fi un oras frumos si atractiv daca stii sa ii observi adevaratele sale comori. Ignora aglomeratia si mizeria si vei descoperi un oras cosmopolit, cu numeroase muzee, cladiri frumoase, magazine luxoase si parcuri pline de verdeata.  

Horoscop 2011 zodia rac

Pentru tine, 2011 este un an norocos. In primul rand, problemele cu care te-ai confruntat pana acum raman in trecut. Totul pare mai usor si este cu adevarat asa. Daca nu erai foarte sigur ca trebuie sa actionezi, acum esti decis sa o faci. Daca nu erai implinit in dragoste, acum sunt sanse mari sa

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.