Odihna

1604 articole despre odihna

Bolile ti se citesc pe fata: diagnosticul afectiunilor prin trasaturile chipului

odihna
sub ochi ar putea indica o functionare deficitara a rinichilor. Acesta este doar unul dintre principiile metodei chinezesti de diagnosticare a diverselor boli prin analizarea trasaturilor faciale, mai exact a simptomelor tenului manifestate cand organismul sufera de o afectiune. [..]
fs11">Alte informatii despre: hipertensiune arteriala metoda chinezeasca

5 dormitoare pentru firi romantice

odihna
Un spatiu intim al locuintei precum dormitorul nu este doar refugiu pentru odihna si momente placute in cuplu. El este microuniversul tau in care reflectezi, te identifici cu decorul, creezi si dai frau imaginatiei. Din acest motiv, dormitoarele pentru firi romantice sunt amenajate cu elemente pretioase, materiale fine si accesorii feminine, in nuante delicate. [..]
Alte informatii despre: dormitor , draperie , lustra , pat , romantism , fotoliu , cuvertura , veioze

Studiu: Alcoolul consumat inainte de culcare afecteaza calitatea somnului

odihna
Consumul unui pahar cu bautura alcoolica inainte de culcare poate ajuta unele persoane sa adoarma mai repede, insa pe termen lung, acest obicei afecteaza calitatea somnului. La aceasta concluzie au ajuns cercetatorii care au analizat peste 20 de studii despre efectele alcoolului asupra somnului. [..]
Alte informatii despre: insomnii , dependenta de alcool , vise , oboseala , somn , bauturi alcoolice

Studiu: Copiii care dorm bine noaptea au o memorie mai buna

odihna
Copiii care au parte de un somn linistit si odihnitor in timpul noptii au o memorie mai buna si dau un randament mai bun la scoala. Potrivit cercetatorilor nemti, copiii care aduna prea putine ore de somn intr-o zi sau sufera de tulburari ale somnului invata mai prost, iar memoria le joaca feste. Asadar, daca vrei sa ai un copil destept si silitor, ajuta-l sa aiba un somn de calitate in fiecare noapte! [..]
Alte informatii despre: somn , scoala , copii , memorie , performante , cunoastere explicita , cunoastere implicita

Mobila si accesorii necesare in orice dormitor pentru femei

odihna
Dormitorul unei femei poate fi amenajat astfel incat sa inspire feminitate si sa raspunda nevoilor acesteia in privinta luminii, ambientului, spatiului de depozitare si confortului personal. Exista cateva lucruri care nu ar trebui sa lipseasca din niciun dormitor de femei. [..]
Alte informatii despre: accesorii , mobila , decorare dormitor , dormitor femei

Accesoriile potrivite pentru un pat perfect

odihna
Petreci mai mult de o treime din viata in pat, astfel ca este esential sa iti asiguri confortul necesar pentru un somn de calitate. Iti poti atinge scopul alegand accesoriile perfecte pentru un pat si o odihna ideale, in functie de necesitatile personale. Afla mai jos care sunt aceste accesorii si criteriile dupa care sa te ghidezi in alegerea lor! [..]
Alte informatii despre: dormitor , pilota , pat , lenjerie pat , cuvertura , amenajarea locuintei

Sexul dupa casatorie: 5 schimbari inevitabile

odihna
Fara doar si poate, partidele de dragoste intre doi indragostiti care nu au mers inca la altar arata cu totul altfel, comparativ cu cele care se consuma dupa casatorie. Senzatiile, motivatia celor doi parteneri de a face amor, temerile si tipul de satisfactie resimtita se modifica, se maturizeaza si dau nastere altor asteptari. [..]
Alte informatii despre: conceptie , vacanta , confort , sex , casatorie , calitate

Drumul lung catre serviciu poate duce la divort. Afla si alte cauze neasteptate ce-ti pot ruina relatia

odihna
Studiile de specialitate isi indreapta deseori atentia catre viata de cuplu si "secretul fericirii" personale, iar ele scot la lumina de fiecare data motive neasteptate care pot duce la despartire. In afara de conflictele si obiceiurile arhicunoscute, exista si alti factori importanti care afecteaza intr-un mod sau altul o relatie de durata. [..]
Alte informatii despre: cantar greutate , animale de companie , despartire , obezitate , socri , relatie , servicu

5 factori care iti afecteaza metabolismul

odihna
De cate ori nu ai urmat un regim alimentar special care sa te ajute sa elimini kilogramele in plus, dar care nu ti-a oferit rezultatele asteptate? De vina pentru esecul dietei tale poate fi si metabolismul lenes, care impiedica organismul sa foloseasca la capacitate maxima energia produsa. Exista insa numerosi factori care afecteaza metabolismul si sansele tale de a avea o silueta de vis. Afla mai jos care sunt acestia! [..]
Alte informatii despre: stres , varsta , alimentatie , sedentarism , metabolism

Vrei un dormitor mereu ordonat? Respecta 4 reguli de baza in intretinerea lui!

odihna
Un dormitor mereu ordonat este ca un cec in alb pentru sanatatea fizica si mentala. Aceasta camera intima a locuintei este spatiul in care te retragi sa iti incarci bateriile, de aceea trebuie sa fie mereu curat, frumos mirositor, linistit si cu o ambianta relaxanta. Iar cum mentinerea dormitorului intr-o ordine perfecta nu este tocmai floare la ureche, urmatoarele 4 reguli de baza pentru intretinerea lui te pot ajuta sa ai un dormitor "ca in reviste". [..]
Alte informatii despre: curatearea casei , dormitor , mobilier , ordine , depozitare

STUDIU: Somnul de calitate, secretul unui mariaj fericit

odihna
Somnul de calitate este cel mai nou secret al unei casnicii fericite, se arata intr-un studiu prezentat recent de cercetatorii de la Universitatea Berkeley, California. O odihna temeinica pe timpul noptii ne ajuta sa fim mai putin egoisti, deci mai dornici sa ne concentram pe nevoile partenerului de viata. [..]
Alte informatii despre: somn , apreciere , odihna , casatorie , egocentrism

4 tipuri de alimente ce iti pot afecta somnul

odihna
Daca nu reusesti sa adormi cu usurinta sau somnul tau este agitat, ar fi bine sa acorzi o atentie sporita alimentatiei, intrucat aceasta poate avea un impact puternic asupra calitatii somnului. Din acest motiv, este important sa eviti, inainte de a merge la culcare, alimentele ce influenteaza negativ odihna in timpul noptii. Iata cateva tipuri de alimente care iti pot afecta somnul. [..]
Alte informatii despre: somn , alimentatie , cereale , grasimi , alcool , bauturi energizante , carbohidrati

Expertul nacovita.com, dr Monica Jugravu: Meteosensibilitatea, cauze si tratament

odihna
Am resimtit cu totii capriciile acestui inceput de primavara. Zile placute, cu soare bland, urmate de o mica iarna veritabila, cu zapada, vant si o scadere brusca si brutala a temperaturii. Variatiile de temperatura si presiunea atmosferica ne afecteaza pe toti, dar mai ales pe meteosensibili, la care simptomatologia este mult exacerbata. [..]
Alte informatii despre: tratament , sanatate , meteosensibilitate , infectii respiratorii , temperatura , viroze

6 alimente care iti pot prelungi durata de viata

odihna
Calitatea vietii depinde de stilul de viata ales de fiecare. Alimentatia sanatoasa, exercitiile fizice, timpul de odihna, dar si mostenirea genetica sunt cativa dintre factorii care influenteaza sanatatea. Asadar, pentru a-ti pastra organismul sanatos, este important sa urmezi o dieta echilibrata. Iata cateva alimente care te vor ajuta sa te mentii sanatos si sa-ti prelungesti durata de viata. [..]
Alte informatii despre: cereale , ciocolata , colesterol , cancer , nuci , broccoli , longevitate

Cum sa-ti decorezi casa in nuante de roz

odihna
Alegerea culorilor pentru decorarea casei este unul dintre cei mai importanti pasi pe care trebuie sa ii faci in momentul in care te decizi sa amenajezi. Culorile iti influenteaza starea de spirit, de aceea este important sa alegi culorile in functie de personalitatea ta. Iti prezentam culoarea roz, o culoare vesela si optimista, care iti poate transforma locuinta intr-un loc relaxant si placut. Iata cum poti alege sa folosesti aceasta culoare! [..]
Alte informatii despre: scaun de masa , birouri , dulapuri bucatarie , design , bucatarie , perne , roz

Elemente de design cu un efect calmant

odihna
Transforma-ti casa intr-o oaza de liniste cu cateva obiecte simple. De la culori la parfumuri, unele elemente de design au un efect cu adevarat calmant, pentru cei mari si cei mici deopotriva. [..]
Alte informatii despre: design interior , efect calmant , amenajarea casei

Trucuri de frumusete in functie de grupa sanguina

odihna
Cand vine vorba despre propriul ritual de frumusete, fiecare femeie are un set de reguli proprii dupa care se ghideaza. Chiar si asa, specialistii in domeniu merg mai departe de atat si arata ca grupa sanguina iti poate indica cum sa iti pui in valoare frumusetea. [..]
Alte informatii despre: grupa sanguina , sfaturi frumusete , trucuri frumusete

6 trucuri pentru depozitarea obiectelor in balcoane mici

odihna
Intr-un balcon mic este nevoie ca obiectele de mobilier sa ocupe cat mai putin spatiu, insa sa fie cat mai practice. Dulapurile, etajerele si scaritele sunt doar cateva dintre obiectele pe care le poti folosi in balcon pentru a depozita lucrurile necesare. Iata cateva idei pentru amenajarea unui balcon mic, care iti pot fi de folos! [..]
Alte informatii despre: sfaturi practice , depozitare obiecte , balcoane mici , depozitare balcon

4 greseli de evitat in amenajarea gradinii, in perioada verii

odihna
In perioada verii, amenajarea gradinii este una dintre activitatile care nu lipseste din programul majoritatii oamenilor. Cu toate acestea, uneori, decorarea spatiului exterior se face in mod gresit, iar rezultatul final nu este cel dorit. Iata cateva dintre greselile pe care sa le eviti in amenajarea gradinii! [..]
Alte informatii despre: vara , gradina , amenajare gradina , gradina vara

5 idei pentru amenajarea gradinii in stil campenesc

odihna
Desi o perioada indelungata stilul campenesc a fost considerat desuet, acesta a revenit in forta in ultimii ani. Natural, simplu si familial, acest stil rustic este inclus in amenajarile locuintelor sau ale gradinilor. Iata cateva idei pentru a realiza un decor campenesc la tine in gradina! [..]
Alte informatii despre: gradina , amenajare gradina , design gradina , stil campenesc

5 idei pentru reamenajarea terasei, in perioada verii

odihna
Vremea calda de afara transforma terasa in cel mai populat loc al sezonului. Bucataria, sufrageria si chiar dormitorul pierd teren in fata zonei amenajate in fata casei. Intrucat petreci atat de mult timp in curte, este recomandat sa iei in calcul o reamenajare a acestei zone, astfel incat sa devina mult mai confortabila pentru intreaga familie. Iata cateva idei care te pot ajuta sa imbunatatesti aspectul curtii tale! [..]
Alte informatii despre: hamac , terasa , gradina , covor , amenajare gradina , amenajare terasa , mobilier terasa

Idei de decor pentru mobilierul de relaxare din gradina

odihna
Pana si cea mai superba gradina nu poate fi valorificata la potentialul maxim, fara un mobilier de relaxare din care sa admiri micul tau colt verde paradisiac. In loc de banalele scaune si banci pentru gradina, alege sa iti decorezi cu creativitate piesele de mobilier pe care te odihnesti si socializezi cu prietenii si familia: ele pot fi cu adevarat cireasa de pe tort. [..]
Alte informatii despre: gradina , amenajare gradina , umbra gradina

Orele neregulate de somn pot afecta creierul copiilor

odihna
Lipsa unui program fix in ceea ce priveste somnul poate afecta dezvoltarea copiilor, avand un impact mai puternic asupra fetelor decat a baietilor. Ultimele cercetari, efectuate de oamenii de stiinta de la Universitatea din Londra, arata ca atunci cand copilul nu este indemnat sa doarma in fiecare seara la aceeasi ora, dezvoltarea creierului este afectata, mai ales la micutii in varsta de trei ani. [..]
Alte informatii despre: creier copii , ore de somn , somn neregulat , ingijire copil

Sase alimente pe care le poti manca seara tarziu, fara sa te ingrasi

odihna
Cinele tarzii sunt contraindicate, in general, insa daca e musai sa mananci seara tarziu, exista optiuni alimentare care nu iti vor afecta silueta. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimente , cina

Calatorii confortabile de la Mastercard: accesul la business lounge din aeroport

odihna
Clientii sistemului de plata Mastercard au acces la o serie de oportunitati unice si servicii exclusive. Privilegiile suplimentare pentru detinatorii de carduri premium includ accesul liber si gratuit la business lounge-uri din aeroporturi. [..]
Alte informatii despre: business lounge , calatorii confortabila , aeroport , calatorii , business

Cele mai citite despre odihna

Ametelile, un semnal de alarma al organismului

Asemeni unei dureri, ameteala este un semnal transmis de organism cand simte ca se intampla ceva anormal.

Top 10 locuri de vizitat in Bucuresti

Bucurestiul poate fi un oras frumos si atractiv daca stii sa ii observi adevaratele sale comori. Ignora aglomeratia si mizeria si vei descoperi un oras cosmopolit, cu numeroase muzee, cladiri frumoase, magazine luxoase si parcuri pline de verdeata.

Horoscop 2011 zodia rac

Pentru tine, 2011 este un an norocos. In primul rand, problemele cu care te-ai confruntat pana acum raman in trecut. Totul pare mai usor si este cu adevarat asa. Daca nu erai foarte sigur ca trebuie sa actionezi, acum esti decis sa o faci. Daca nu erai implinit in dragoste, acum sunt sanse mari sa

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre odihna. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema odihna.