Ora de culcare

238957 articole despre ora de culcare

Starea de bine a copiilor, o prioritate! De ce sunt importante alimentatia si sportul

ora de culcare
Cu ocazia implinirii a 10 ani de la lansarea miscarii nationale „Si eu traiesc sanatos!” – SETS, Fundatia PRAIS, alaturi de partenerii sai fondatori: Universitatea Nationala de Educatie Fizica si Sport Bucuresti - UNEFS si Nestlé for Healthier Kids, a organizat conferinta online cu tema „Starea de bine a scolarilor, o prioritate!” la care s-au inscris peste 1.300 de cadre didactice, parinti, public general. Participantii au beneficiat de prezentarile unor experti de marca in nutritie, miscare si sport, psihologie, pediatrie - somnologie si activitati extracurriculare recreationale. [..]
Alte informatii despre: stare de bine copii , si eu traiesc sanatos , prais , sanatate copii , copii , sets

Astenia de toamna: e „moft” sau diagnostic real? Ce spun psihologii

ora de culcare
Cand zilele incep sa se scurteze si lumina se subtiaza, este posibil sa simti ca iti cade bateria mai repede decat telefonul. Te trezesti greu, iti pierzi cheful, iti vine sa amani tot si parca nici cafeaua nu mai are aceeasi putere. Este astenia de toamna un „moft” sau are baze reale? Raspunsul scurt: nu inventezi nimic. Simptomele sunt reale, dar eticheta nu este un diagnostic clinic separat. Hai sa vezi pe indelete ce inseamna si ce poti face ca sa iti recapeti energia. [..]
Alte informatii despre: astenie de toamna , diagnostic , toamna , astenie

Rutina de dimineata perfecta pentru familiile cu copii mici

ora de culcare
Cum arata diminetile in familia ta? Fiecare incearca sa se organizeze, iar copiii au nevoie constant de ajutorul tau? Pentru dimineti eficiente si bine organizate, citeste acest articol si afla o serie de sfaturi utile si usor de pus in practica. [..]
Alte informatii despre: imbracaminte copii , sosete copii

Expertul nacovita.com, dr Doina Dumitru-Didita: Somnabulismul si sindromul picioarelor nelinistite. Tu stii cum se manifesta?

ora de culcare
Parasomniile sunt rezultate din evenimente anormale in timpul noptii. Mai cunoscute sunt: somnabulismul, terorile din timpul somnului (pavorul nocturn) si bruxismul. [..]
Alte informatii despre: tulburari somn , sindromul picioarelor nelinistite , somnabulism

Mancati din cauza stresului? Iata 5 schimbari de rutina care va ajuta sa gestionati mai eficient provocarile zilnice si sa echilibrati meniul alimentar

ora de culcare
Studiile au aratat ca femeile cu niveluri ridicate de stres cronic tind sa cada in capcana alimentatiei emotionale. Pe langa raspunsurile psihologice la stres, pot exista si raspunsuri fiziologice. In timpul unui eveniment stresant, organismul elibereaza cortizol, un hormon care ajuta organismul sa se protejeze. Cu toate acestea, daca nivelurile de cortizol sunt crescute pentru o perioada mai lunga de timp, cum ar fi in timpul factorilor de stres repetati si constanti, acest lucru poate duce la cresterea consumului de alimente, depozitarea grasimilor si cresterea in greutate. [..]
Alte informatii despre: echilibrare meniu , mancar pe fond de stres , cori gramescu , stres

Sa ne punem Masca

ora de culcare
A venit primavara si o data cu ea si cheful de iesit din casa. Asa ca fa o mica plimbare pana la Teatrul Masca ca sa vezi un spectacol bun. Iata ce poti vedea zilele urmatoare:Vineri, 11 aprilie Ora [..]

Stil de viata sanatos pentru intreaga familie

ora de culcare
Cresterea obezitatii infantile la cel mai mare nivel cunoscut pana acum in Romania impune parintilor mai multa grija pentru alimentatia copiilor. Un stil de viata sanatos pentru familia ta este cel mai bun scut impotriva obezitatii si a bolilor legate de alimentatie. Potrivit statisticilor de [..]
Alte informatii despre: stil de viata , sanatate , familie

Diavolul care dicteaza in moda

ora de culcare
In ciuda reputatiei si a perfectiunii stricte a coafurii si stilului vestimentar, Anna Wintour, editorul-sef al revistei "Vogue", a devenit un element de referinta al industriei modei [..]

Sambata noapte se trece la ora de iarna

ora de culcare
Romania va trece in noaptea de sambata spre duminica la ora oficiala de iarna. Astfel ca ora 04.00 va deveni, in noaptea de 27 octombrie, ora 03.00. [..]
Alte informatii despre: ora de iarna , ora oficiala de iarna

282 de copii au participat la taberele JYSK la Casa Buna in 2024

ora de culcare
In cel de-al patrulea an de parteneriat cu Asociatia Casa Buna, Taberele JYSK au strans 282 de copii din Ferentari, Jilava, Leresti, si Nucsoara, care au invatat, au facut sport si s-au imprietenit. In total, Asociatia Casa Buna a organizat 20 de tabere pentru copii cu varste cuprinse intre 6 si 16 ani la Casa Buna din Jilava, la munte si la mare. [..]
Alte informatii despre: tabara jysk , jysk , tabara

Buze perfecte de Sfantul Valentin: sfaturi pentru saruturi catifelate

ora de culcare
Ziua de Sfantul Valentin vine cu o invitatie de proportii la tandrete, chiar daca nu esti genul care sa o sarbatoreasca in jurul inimioarelor din plus si a bomboanelor de ciocolata. Poti marca evenimentul cu saruturi catifelate, daca iti supui buzele unui tratament intens de infrumusetare inainte de data de 14 februarie. [..]
Alte informatii despre: sfantul valentin , machiaj , buze , buze perfecte

Nu uita ce te face fericit, chiar daca ai doar 15 minute pe zi!

ora de culcare
In fiecare zi, multi dintre noi trecem prin agende incarcate si responsabilitati care nu se termina niciodata. De aceea, un sfert de ora dedicat unei activitati care ne face placere poate conta foarte mult. [..]
Alte informatii despre: timp liber , fericire

Recomandare de weekend: Targul Alternativ de Carte

ora de culcare
In acest weekend, Uniunea Scriitorilor din Romania organizeaza la sediul sau de pe Calea Victoriei editia inaugurala a Targului Alternativ de Carte. Evenimentul face parte din programul "Literatura romana scrie pe mine" si reuneste, intr-un format nou, ofertant si dinamic [..]
Alte informatii despre: recomandare de weekend , targ , carte , lansari

Povestile reformulate ale copilariei

ora de culcare
Chiar daca am depasit poate demult varsta copilariei, inca mai suntem atrasi de povestile pe care mama sau bunica ni le spuneau inainte de culcare. In aceste timpuri de criza atat financiara, cat si morala si sociala, incepem sa redescoperim vechile valori si placeri ale vietii. [..]
Alte informatii despre: lectura , concurs , editura leda

Cand trecem la ora de iarna 2023? Ce trebuie sa stii despre efectele pe care aceasta schimbare le are asupra organismului

ora de culcare
Luna octombrie marcheaza tranzitia de la ora de vara la ora de iarna. In fiecare an, in ultimul weekend din luna, are loc trecerea de la ora de vara la ora de iarna. Anul acesta, Romania trece la ora de iarna in weekendul 28-29 octombrie. [..]
Alte informatii despre: trecerea la ora de iarna 2023 , ora de iarna 2023 , septembrie 2023

Romania a trecut la ora de vara

ora de culcare
In aceasta noapte, Romania a trecut la ora de vara. Ceasurile s-au dat cu o ora inainte, astfel ca ora 3.00 a devenit ora 4.00. Acest sistem are ca scop folosirea din plin, cat mai mult timp, a [..]

Superstitii de Anul Nou

ora de culcare
Ciocnitul paharelor de sampanie si sarutul oferit partenerului de viata la miezul noptii sunt doar doua dintre superstitiile din noaptea de Anul Nou. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri , anul nou , superstitii

Cum sa fii frumoasa dis-de-dimineata

ora de culcare
Te trezesti de dimineata cu fata “sifonata” si nu stii ce sa mai faci pentru a arata impecabil la primele ore ale zilei. [..]
Alte informatii despre: ingrijire , machiaj , frumusete

Cum sa fii frumoasa dis-de-dimineata

Adevarul despre "somnul de frumusete"

ora de culcare
Somnul de frumusete este un lucru real, gratuit la care poti apela in fiecare zi. Probabil ca ai observat ca in zilele in care nu dormi suficient acest lucru se vede pe fata ta. Tenul este obosit si lipsit de stralucire, iar starea ta generala este proasta. [..]
Alte informatii despre: odihna , frumusete , somnul de frumusete

Cele mai bune ceaiuri pentru stres

ora de culcare
In tinuturile muntoase ale Asiei, ceaiurile sunt folosite de mii de ani pentru relaxare, in ritualuri spirituale, dar si ca medicamente pentru diverse afectiuni. [..]
Alte informatii despre: stres , sanatate , ceaiuri relaxante , ceaiuri antistres

10 alimente care te ajuta sa adormi mai repede

ora de culcare
Ti s-a intamplat sa fii foarte obosit si cu toate acestea sa nu poti sa adormi? Alimentatia joaca un rol important, de aceea este recomandat sa acorzi o atentie deosebita mesei de dinainte de somn. Unele alimente contin substante naturale care pot influenta somnul. Iata cateva produse alimentare pe care ar trebui sa le incluzi in dieta, astfel incat sa ai un somn linistitor! [..]
Alte informatii despre: orez , migdale , peste , nuci , miere , alimente , somn linistit , dieta si nutritie

Ceasurile se dau cu o ora inapoi in noaptea de sambata spre duminica

ora de culcare
Romania va trece la ora de iarna, in noaptea de sambata, 27 octombrie, spre duminica, 28 octombrie. Astfel, ceasul se va da cu o ora inapoi, ora 4.00 devenind ora 3.00. [..]
Alte informatii despre: ora de iarna , circulatia trenurilor , schimbarea orei de vara

Cum iti organizezi timpul in Saptamana Mare. Ritualuri mici care te aduc mai aproape de tine

ora de culcare
Saptamana Mare, cunoscuta si ca Saptamana Patimilor, este una dintre cele mai incarcate emotional si spiritual perioade din an. Indiferent daca esti o persoana religioasa sau nu, zilele care preced Sarbatoarea Pastelui pot deveni un prilej de introspectie, curatenie emotionala si organizare interioara. Insa cum faci loc pentru toate acestea intr-o saptamana care, paradoxal, poate fi si una dintre cele mai haotice? [..]
Alte informatii despre: organizare treburi saptamana mare , ritualuri saptamana mare , activitati saptamana mare , saptamana mare

Extensiile de par, un "moft" la moda. Ce trebuie sa stii atunci cand decizi sa le porti

ora de culcare
Pentru a avea o podoaba capilara bogata, multe vedete apeleaza la extensiile de par. Iar aceasta modalitate de a-ti schimba rapid look-ul a devenit deja o moda, mai ales ca extensiile care se gasesc acum arata foarte natural. Insa trebuie sa stii cateva lucruri daca decizi sa apelezi la acest truc de infrumusetare. [..]
Alte informatii despre: aplicatie extensii par , extensii par natural , extensii par , aplicare extensii par

Cele mai citite despre ora de culcare

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau:

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre ora de culcare. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema ora de culcare.