Probleme somn

20546 articole despre probleme somn

Semne care iti arata ca ai putea avea probleme cu glanda tiroida

probleme somn
Tiroida este cea mai mare glanda a sistemului endocrin si in acelasi timp este una dintre cele mai importante. Orice functionare anormala a acesteia, iti poate da peste cap sanatatea, de aceea este esential sa cunosti semnele care anunta o proasta functionare a glandei tiroide. Multe persoane ignora semnele hipertiroidismului sau hipotiroidismului si ajung la medic doar atunci cand sanatatea incepe sa le fie afectata serios. [..]
Alte informatii despre: glanda tiroida , simptome , tiroida , hipotiroidism , piertiroidism

Cat de des trebuie schimbata lenjeria de pat

probleme somn
Lenjeria de pat, pernele, pilotele si saltelele strang de-a lungul timpului microorganisme, bacterii si acarieni responsabili de diverse probleme ale pielii, afectiuni respiratorii, alergii sau probleme de odihna.Caldura, umiditatea, transpiratia si celulele moarte ale pielii formeaza [..]
Alte informatii despre: pilota , acarieni , alergie , lenjerie pat

Ai probleme cu somnul? Iata cateva trucuri de decor pe care trebuie sa le stii pentru a avea un dormitor odihnitor

probleme somn
Somnul este o necesitate, dar si o placere in acelasi timp. Mediile locuintelor noastre pot afecta insa odihna si intreaga noastra activitate. Iata cateva trucuri si sfaturi de care trebuie sa tii cont pentru a crea un decor odihnitor si relaxant in dormitorul tau, astfel incat sa il transformi intr-un sanctuar al viselor: [..]
Alte informatii despre: dormitor , somn , amenajare dormitor , decorare apartament , dormitor odihnitor , decor odihnitor

Atentie la cat bei de Sarbatori! Cum sa eviti abuzul de alcool

probleme somn
Medicii iti recomanda in permanenta un consum moderat de alcool, dar in perioada sarbatorilor este cu atat mai important sa tii cont de indrumarile lor. Astfel, eviti probleme care variaza de la acumularea kilogramelor, din cauza numarului mare de calorii pe care bauturile alcoolice il contin, la "sindromul inimii de vacanta". [..]
Alte informatii despre: abuz de alcool , alcool sarbatori , mese festive , sarbatori , petreceri , alcool

Expertul nacovita.com, nutritionist Liana Contiu: Atac la kilogramele in plus - 3 lucruri pe care sa le ai in vedere

probleme somn
Cand vorbim de obezitate nu ne referim doar la cat cantarim, ci, in special, la cata grasime avem in organism. Grasimea se afla in jurul organelor ne pune in pericol sanatatea si viata. In tara noastra, cazurile de obezitate au inregistrat o crestere alarmanta atat in randul adultilor, cat si in randul copiilor. [..]
Alte informatii despre: alimentatie obezitate , fibre , tratare obezitate , obezitate

Secretele unei vieti sexuale perfecte. Ce trebuie sa faci azi!

probleme somn
Fiecare cuplu trece prin perioade in care viata sexuala lasa de dorit, iar noptile de pasiune se transforma intr-o simpla datorie conjugala sau dispar cu desavarsire. Iata ce este de facut ca sa va bucurati din nou de nopti pasionale: [..]
Alte informatii despre: implinire viata sexuala , sex , viata sexuala

Reguli de eticheta si probleme in calatoria cu avionul

probleme somn
Calatoria cu avionul poate fi o experienta stresanta din multe motive, insa un motiv constant este cel al spatiului ingust. Intr-un loc precum avionul, unde nu te poti desfasura in voie, este important ca regulile de eticheta sa fie cunoscute si insusite pentru a evita discutiile. [..]
Alte informatii despre: avion , turism , calatorie avion , reguli de eticheta avion , zbor avion

Ce inseamna cand visezi peste

probleme somn
Aparitia unui peste in vis reprezinta, de regula, o idee, un proiect sau o dorinta ce nu a prins inca forma. In functie de contextul in care pestele aparte in vis, visul poate fi de bun augur sau din contra. Iata cum poti interpreta un vis in care apare unul sau mai multi pesti! [..]
Alte informatii despre: vis peste , interpretare vise , interpretarea viselor , peste , vise

Bautura anti-sforait. Se prepara usor in casa

probleme somn
Multe persoane au probleme cu somnul – se trezesc in timpul noptii, se rasucesc in pat si transpira. Insa mai exista un factor care impiedica somnul bun: sforaitul partenerului. [..]
Alte informatii despre: tulburari de somn , sforait , insomnie , cuplu , somn

Telefonul mobil iti afecteaza vederea, auzul si somnul!

probleme somn
"Spune-mi ce telefon mobil ai, ca sa-ti spun ce probleme de sanatate risti!". Astfel ar putea fi adaptat celebrul proverb in cazul persoanelor care detin un smartphone. Potrivit Daily Mail, posesorii de astfel de gadgeturi isi pun sanatatea in pericol cu fiecare minut petrecut in fata ecranului, mai ales ca exista persoane care il deschid si de 150 de ori intr-o singura zi! Iata ce probleme de sanatate iti poate provoca telefonul mobil inteligent. [..]
Alte informatii despre: somn , smartphone , deformare coloana , smartphone vedere

4 ierburi benefice pentru sanatatea ta

probleme somn
Sunt foarte multi specialisti in probleme de sanatate care sustin ca inainte de a apela la medicamente, oamenii trebuie sa incerce produsele naturii. Iata cateva dintre ierburile care iti vin in ajutor atunci cand ai mici probleme de sanatate. [..]
Alte informatii despre: plante medicinale , ierburi de leac , ierburi aromatice , ceai

4 mituri despre relatii, demascate!

probleme somn
Un copil adus pe lume doar pentru a-l tine pe partener legat de tine nu va va salva relatia, oricat v-ati da amandoi silinta. Contrar aparentelor, acesta este doar un mit, imbratisat de majoritatea cuplurilor atunci cand este vorba despre relatii amoroase solide. Iata 4 mituri despre relatii de iubire, demascate de specialisti. [..]
Alte informatii despre: parteneri , certuri , copii , divort , mariaj , sufocare , hobby-uri , mituri relatie

CRBL a ramas cu sechele dupa experienta traita la Survivor: “Ma recuperez ... Am slabit 15 kg”

probleme somn
CRBL (pe numele sau real, Eduard Mihail Andreianu) a fost unul dintre concurentii Survivor. Artistul s-a intors din Republica Dominicana, unde a intampinat mai multe probleme de sanatate. Desi a trecut peste acestea si a reusit sa stea in competitie, artistul a pierdut 15 kilograme si a ramas cu sechele. [..]
Alte informatii despre: stare de sanatate crbl , sechele , exprienta survivor , Survivor , crbl

Schimbarile de gusturi, alimentatie sau dispozitie, semnal de alarma. Ce probleme serioase pot ascunde

probleme somn
Schimbarile au nevoie de o atentie sporita, mai ales cele care vin din interiorul nostru. De ce? Deoarece pot fi, de fapt, niste semnale date de corp despre starea sanatatii. Specialistii spun ca, spre exemplu, pofta constanta de alimente sarate ar putea indica o problema de baza sau o deficienta de vitamine si minerale. [..]
Alte informatii despre: schimbare gusturi , probleme sanatate , alimentatie , dispozitie

Ai visat ca esti batut? Ce insemna acest lucru

probleme somn
Ai visat ca esti batut de cineva? In general, ceea ce visezi este in stransa legatura cu subconstientul tau si fiecare element sau eveniment visat poate avea o interpretare relevanta in realitate. [..]
Alte informatii despre: semnificatie vise , vise

4 celebritati care sufera de tulburari de somn

probleme somn
de somn reprezinta o problema care afecteaza un numar din ce in ce mai mare de oameni. Stresul din fiecare zi este unul dintre motivele din cauza carora apar insomniile. Nici celebritatile nu sunt scutite de aceste tulburari. Insomnie, somnambulism, apnee in somn sau narcolepsie sunt doar cateva dintre problemele cu care se confrunta vedetele. Iata cateva dintre celebritatile care se confrunta cu tulburari de somn. [..]
fs11">Alte informatii despre: jimmy kimmel jennifer aniston somnambulism Shaquille O'Neal tulburari de somn

Obezitatea la copii, un pericol iminent

probleme somn
Foarte multi dintre copiii societatii contemporane au un mod de viata extrem de sedentar. La scoala isi petrec marea majoritate a timpului in banci, iar cand vin acasa se aseaza de cele mai multe ori in fata televizorului sau a calculatorului. Nu este de mirare faptul ca unii dintre acestia sunt sup [..]
Alte informatii despre: mancare , regim , alimentatie , obezitate , slabire

3 obiceiuri zilnice care iti saboteaza sanatatea!

probleme somn
Efectele stilului de viata modern sunt cunoscute de toata lumea: boli cardiovasculare, cancer, afectiuni respiratorii, neuropsihice etc. Daca unii factori nu pot fi evitati cu niciun chip, specialistii ne sfatuiesc sa ne dezicem de acele obiceiurile care acum ne par inofensive, dar care, in timp, isi vor pune serios amprenta asupra sanatatii noastre. [..]
Alte informatii despre: pantofi cu toc artrita , efecte sedentarism , lipsa de somn , obiceiuri nesanatoase

Educatia nutritionala te poate feri de cele mai frecvente boli ale prezentului

probleme somn
Educatia nutritionala corecta este primul pas in preventia si terapia celor mai frecvente boli ale prezentului. Educatia nutritionala corecta este primul pas spre adoptarea unei alimentatii sanatoase. In Romania, bolile cronice netransmisibile strans legate de stilul de viata sunt responsabile pentru 92% dintre decese, potrivit raportului Organizatiei Mondiale a Sanatatii. La nivel global, 11 milioane de vieti ar putea fi salvate prin adoptarea unei alimentatii sanatoase. Alimentatia dezechilibrata creste riscul de boala si mortalitate mai mult decat fumatul, consumul excesiv de alcool si consumul de droguri – toate la un loc. [..]
Alte informatii despre: educatie nutritionala , alimentatie sanatoasa , boli , obezitate

13 semne ca traiesti intr-un corp sanatos

probleme somn
Corpul este cel care ne transmite daca este sanatos sau ceva este in neregula. De la dureri minore, considerate de multe persoane ca fiind normale, la diverse simptome usoare, care sunt ignorate, toate ne spun ca ceva este in neregula si trebuie sa iei masuri pana cand problema nu devine una cronica. [..]
Alte informatii despre: semne ca traiesti intr-un corp sanatos , corp sanatos

Care este temperatura ideala pe care trebuie sa o ai in casa cand afara sunt 40 de grade

probleme somn
Canicula devine tot mai greu de suportat, iar temperaturile de 40 de grade Celsius nu mai sunt o exceptie, ci o realitate frecventa a verilor din Romania. Pe fondul schimbarilor climatice, confortul termic din locuinse devine esential pentru sanatatea ta si pentru calitatea vietii. Daca ai un aparat de aer conditionat, poate te-ai intrebat de nenumarate ori: care este temperatura ideala din casa atunci cand afara sunt 40 de grade? [..]
Alte informatii despre: utilizare aer conditionat , temperatura ideala interior , canicula , aer conditionat

Si adultii pot dormi cu plusuri. Ba chiar poate fi benefic, spun expertii

probleme somn
Max Genecov este doctorand in psihologie clinica la Universitatea din Pennsylvania, tata si... posesor de jucarii de plus. [..]
Alte informatii despre: plusuri somn , somn

11 obiceiuri zilnice care iti scurteaza speranta de viata

probleme somn
Longevitatea nu este determinata doar de mostenirea genetica sau de accesul la servicii medicale de calitate, ci si de alegerile aparent marunte pe care le facem zi de zi. Obiceiurile cotidiene, adesea considerate inofensive, pot avea un impact major asupra sanatatii pe termen lung. Numeroase studii publicate de Organizatia Mondiala a Sanatatii, Harvard School of Public Health sau National Institutes of Health arata ca stilul de viata joaca un rol decisiv in prevenirea bolilor cronice si in cresterea sperantei de viata. [..]
Alte informatii despre: scurtare speranta de viata , obiceiuri zilnice , obiceiuri

Cum sa faci fata stresului la serviciu

probleme somn
In aceasta perioada de criza economica, foarte multi dintre noi intampina dificultati la locul de munca, iar stresul este un factor care face ravagii. Indiferent de varsta, ocupatie sau salariu, ne simtim din ce in ce mai stresati la serviciu. [..]
Alte informatii despre: relaxare , stres , stres job , emotii puternice

10 semne timpurii ale Alzheimerului la care orice adult trebuie sa fie atent

probleme somn
Alzheimer este o afectiune neurologica progresiva, care distruge treptat memoria si alte functii mentale importante. Simptomele afectiunii Alzheimer apar treptat, in timp, si rareori sunt observate de la inceput. [..]
Alte informatii despre: semne timpurii alzheimer , alzheimer , alzheimer tinerete , pacienti alzheimer , boala alzheimer , simptome alzheimer

Cele mai citite despre probleme somn

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre probleme somn. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema probleme somn.