Psihoterapeut

376 articole despre psihoterapeut

5 idei revolutionare care leaga nutritia de stralucirea mentala

psihoterapeut
Intr-o lume in care consumerismul si accesibilitatea produselor alimentare procesate sunt in crestere, importanta alimentatiei sanatoase pentru sanatatea mintala si fizica devine tot mai evidenta. Acum, cand obtinerea hranei nu mai presupune un efort semnificativ, tendinta de a alege alimente convenabile, dar adesea lipsite de valoare nutritiva, a devenit o problema majora. Aceasta tendinta nu doar ca afecteaza starea generala de sanatate, dar influenteaza si modul in care gandim si ne comportam. [..]
Alte informatii despre: sanatate psihica , legaturi , alimentatie , nutritie

Cele 5 stagii ale durerii emotionale dupa o despartire si cum sa le depasesti

psihoterapeut
Despartirile pot fi devastatoare. Fie ca este vorba despre o relatie de lunga durata sau una mai scurta, incheierea unei legaturi emotionale poate aduce cu sine un val de suferinta profunda. Aceasta durere este adesea comparata cu doliu, iar procesul de vindecare, care urmeaza unei despartiri, trece prin etape similare cu cele ale doliului. In psihologie, aceasta suferinta poarta numele de „doliu emotional” sau „doliu sentimental”, iar in limba engleza este cunoscuta sub denumirea de „griefing”. In acest articol, vom analiza principalele stadii ale doliului emotional dupa o despartire si modalitati practice de a depasi fiecare etapa. [..]
Alte informatii despre: durere emotionala , despartire

Manifestarea banilor: 7 pasi pentru a o face banii sa ajunga usor la tine

psihoterapeut
Manifestarea este practica de a te concentra asupra dorintelor si intentiilor tale si de a le aduce la realitate. Manifestarea poate fi aplicata pentru a obtine viata pe care ti-o doresti, de la gasirea partenerului potrivit, la cresterea veniturilor, etc. [..]
Alte informatii despre: manifestare bani , manifestare , bani

Psiholog: Cum ne influenteaza arhetipurile si inconstientul colectiv si cum sa le folosim pentru a ne imbunatati viata

psihoterapeut
Arhetipurile sunt imagini, simboluri si modele comportamentale care exista in inconstientul colectiv al omenirii. Acestea sunt exprimate in mituri, legende si povestiri si sunt fundamentale pentru modul in care ne raportam la lume si la noi insine. In timp ce inconstientul personal este unic pentru fiecare individ, inconstientul colectiv este ceva ce impartasim cu totii ca specie umana. [..]
Alte informatii despre: inconstient colectiv , arhetipuri , imbunatatire viata , psiholog

ParkinsOn Dance - proiect pilot de dans terapie pentru pacientii cu boala Parkinson

psihoterapeut
„Cum putem face ca bolnavii de Parkinson din Romania sa beneficieze de dans terapie?” - aceasta a fost intrebarea care le-a adus la un loc pe initiatoarele proiectului ParkinsOn Dance - Loredana Larionescu, psihoterapeut, Bianca Nitu, medic neurolog, si Irina Marinescu, coregrafa si manager cultural. Ca urmare, in perioada aprilie - iunie 2023, se vor desfasura ateliere de formare in dans terapie pentru profesionisti, ateliere de dans terapie pentru pacienti in Bucuresti si Azuga si o reprezentatie artistica destinata publicului larg. [..]
Alte informatii despre: ParkinsOn Dance , parkinson

Psiholog: Exista cu adevarat liberul arbitru?

psihoterapeut
Liberul arbitru are la baza ideea ca oamenii au capacitatea de a face propriile alegeri si de a-si determina propria soarta. Problema liberului arbitru i-a provocat mult timp pe filosofi si pe ganditorii religiosi, iar oamenii de stiinta au examinat problema si din perspective psihologice si neurostiintifice. Intrebarea ramane: Este vointa unei persoane libera sau vietile oamenilor sunt de fapt modelate de puteri in afara controlului lor? [..]
Alte informatii despre: alegeri personale , liber arbitru , psiholog

Validarea, boala tacuta a egoului nostru. Ce spun psihologii

psihoterapeut
Deformarea comportamentelor noastre a inceput cand, multi fiind, era greu sa mai vedem exemple de integritate si virtute in jur. A devenit greu sa-i gasim pe acestia, iar prin nelocalizarea lor am dedus sa preluam din cei mai apropiati noua care, si ei la randul lor, au imitat atitudini din cei apropiati lor, crede psihologul Alexandru Plesea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Mintii. [..]
Alte informatii despre: boala tacuta , psihologi , validare , ego

10 tehnici practice pentru schimbarea mentalitatii si a comportamentului, explicate de psihologi

psihoterapeut
Viata ne modeleaza literalmente creierul. Cu cat efectuam mai des o actiune sau ne comportam intr-un anumit fel, cu atat mai mult este conectat fizic in creierul nostru. Aceasta calitate adaptativa uimitoare a creierului nostru este cunoscuta sub numele de neuroplasticitate. Poate functiona atat pentru, cat si impotriva noastra. [..]
Alte informatii despre: tehnici dezvoltare personala , dezvoltare personala , comportament , psiholog

De ce atragi oameni indisponibili emotional si cum schimbi asta

psihoterapeut
Treci dintr-o relatie in alta, care pare sa se destrame exact cand incepi sa investesti cu adevarat emotional? Ai sentimentul ca intri constant in povesti cu oameni care sunt prezenti fizic, dar complet absenti afectiv? Daca te-ai surprins punandu-ti intrebarea "de ce atrag numai persoane indisponibile emotional?", articolul acesta este pentru tine. [..]
Alte informatii despre: indisponibil emotional , barbat indisponibil emotional , dating , relatii

Transformarile corpului in perimenopauza: ce sa te astepti si cum sa te adaptezi

psihoterapeut
Hei, bine ai venit in clubul femeilor care stiu ce vor… dar uneori nu-si mai amintesc exact ce...Daca ai inceput sa te intrebi de ce somnul ti-e mai greu de prins ca un taximetru la ora de varf, de ce metabolismul pare ca a intrat in vacanta si de ce emotiile o iau razna ca la telenovele – felicitari! Probabil ca esti la perimenopauza. Dar stai linistita! Nu e un bau-bau hormonal, ci o etapa absolut normala din viata fiecarei femei. Hai sa vorbim deschis, fara inflorituri, despre ce se intampla in corpul tau si, mai ales, cum poti sa treci prin aceasta perioada cu zambetul pe buze (si poate cu un evantai in geanta). [..]
Alte informatii despre: transformari corp , perimenopauza , adaptare

Cum iti cresti rezilienta emotionala in fata stresului

psihoterapeut
Traim vremuri in care adaptabilitatea nu mai este un avantaj, ci o necesitate. Ritmul accelerat al vietii, incertitudinile, expunerea constanta la informatie si presiunile personale sau profesionale ne testeaza capacitatea de a ramane in echilibru. In acest context, rezilienta emotionala devine una dintre cele mai importante resurse psihologice ale omului modern. [..]
Alte informatii despre: rezilienta emotionala , stres

4 obiceiuri din copilarie care iti distrug relatiile fara sa-ti dai seama, avertismentul psihoterapeutilor

psihoterapeut
Este surprinzator cum lipsa dialogului despre emotii in familie poate modela felul in care gestionam relatiile noastre ca adulti. In spatiul online, un psihoterapeut foloseste TikTok ca platforma educativa pentru a ajuta oamenii sa inteleaga stilurile de atasament si impactul comunicarii in copilarie asupra modului in care interactionam in cuplu. [..]
Alte informatii despre: tiktok , terapie , comunicare emotii , atasament , relatii cuplu

Afla cum inteligenta inalta amplifica singuratatea, iar deshamingul si conectarea deschid drumul catre vindecare emotionala

psihoterapeut
Inteligenta inalta este adesea sarbatorita in societatea noastra, insa aceasta realitate vine cu provocari emotionale pe care oamenii obisnuiti le pot intelege greu. In cercetari si discutii publice s-a aratat ca indivizii cu coeficient de inteligenta ridicat pot intampina dificultati in mediul de a [..]

Femeile care aleg confortul in locul luxului au aceste trasaturi rare

psihoterapeut
Exista femei care aleg confortul in fata unei aparitii luxoase, iar aceasta preferinta spune multe despre valorile lor personale, despre cum isi prioritizeaza starea de bine si modul in care se raporteaza la standardele sociale. Stilul lor casual nu este o lipsa de grija pentru imagine, ci o forma de afirmare a autenticitatii lor in viata de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: minimalism , autenticitate , stil casual , femei independente , confort vestimentar

Vina post-sarbatori este reala pentru multi oameni: cum gestionezi acest sentiment si cum il transformi in crestere personala si in consolidarea relatiilor

psihoterapeut
Vina post-sarbatori ramane reala pentru multe persoane, iar explicatiile unui terapeut arata de ce acest sentiment apare chiar si atunci cand dorinta este sa te bucuri de timp cu familia. In timp ce pe retelele sociale povestile despre revenirea acasa devin virale, expertii atrag atentia ca fluxul de emotii mixte este mai comun decat pare, iar gestionarea lui poate transforma experienta intr-o ocazie de crestere personala. [..]
Alte informatii despre: relatii familiale , crestere personala , post-sarbatori , vinovatie

INTERVIU: Psiholog Yolanda Cretescu: "depresia este cauzata de o combinatie de factori genetici, biologici, de mediu si psihologici"

psihoterapeut
Yolanda Cretescu este psiholog clinician si psihoterapeut adlerian, dar si presedintele Asociatiei Happy Minds si fondatoarea depreHUB. Cu o experienta de peste 16 ani, dintre care 7 in domeniul securitatii nationale, Yolanda Cretescu activeaza in domeniul psihologiei clinice si consilierii psihoterapeutice, dar si in cel al psihologiei organizationale prin intermediul diviziei Happy Minds for Healthy Companies. [..]
Alte informatii despre: yolanda cretescu , psiholog yolanda cretescu , interviu nacovita.com , interviu , psiholog , depresie

Hormonii fericirii sau cum ne influenteaza substantele chimice starea de bine

psihoterapeut
Dupa 2 ani de pandemie, incertitudine si instrainare, problema fericirii se pune mai acut ca niciodata. Desi „reteta” fericirii e diferita pentru fiecare dintre noi, ingredientele de baza sunt aceleasi: hormonii, acele substante chimice produse de diferite glande din corpul nostru. Ei circula odata cu sangele prin tot corpul nostru, ca niste mesageri care ne transmit informatii importante despre sanatatea noastra fizica si psiho-emotionala. [..]
Alte informatii despre: hormonii fericirii , hormoni , fericire

Cum ne afecteaza sanatatea blocajele emotionale

psihoterapeut
Traim intr-o era in care tot mai multi oameni incep sa inteleaga legatura profunda dintre minte, emotii si corp. Blocajele emotionale, adesea ignorate sau minimalizate, pot avea un impact major asupra sanatatii noastre fizice si psihice. [..]
Alte informatii despre: blocaje emotionale , dezvoltare personala , sanatate

Expertul nacovita.com, psihoterapeutul Ionut Ghiugan: Interpreteaza desenele copilului tau

psihoterapeut
Desenul este cel mai usor mijloc de exprimare libera pe care il are copilul, care ii permite sa proiecteze in exterior sentimentele veritabile pe care le nutreste pentru persoanele importante din viata lui. Prin intermediul desenului, copilul isi exprima deschis sentimentele, experientele prin care a trecut, dorintele si fricile nascute din neimplinirea lor. Prin limbajul liniilor, semnelor, culorilor, copilul reuseste sa dea sens lumii lui interioare, lasand la indemana adultului aceste informatii pretioase. [..]
Alte informatii despre: desene copil , interpretare desene , desen familie

Expert nacovita.com, Simona Ghinea: Ca sa fiu frumoasa ar trebui sa fiu slaba!

psihoterapeut
Intalnim tot mai des tinere pentru care forma si greutatea corporala constituie punctul principal in definirea propriei persoane. Este moda, este conformismul? De ce atat de slaba? [..]
Alte informatii despre: frumusete femei , psihoterapie bucuresti , tulburari nutritie , simona ghinea expert nacovita.com

Expertul nacovita.com, Corneliu Ungureanu: Sunteti pregatiti sa va mutati impreuna?

psihoterapeut
Aceasta este o problema care preocupa toate cuplurile, indiferent de varsta, tara, cultura. Si chiar daca reprezinta un fapt banal, este un eveniment destul de stresant. Un raspuns simplu la intrebarea daca esti pregatit sa locuiesti impreuna (sau nu) cu partenerul nu s-a gasit inca, dar exista cateva sugestii pentru a face acest lucru mai usor. [..]
Alte informatii despre: adaptare cuplu , mutare parteneri , locuinta cuplu

Depresia afecteaza un roman din cinci

psihoterapeut
Eu nu sunt nebun! Aceasta este replica pe care o da o persoana depresiva, cand i se spune ca ar fi bine sa apeleze la un specialist pentru a scapa de starea de anxietate si tristete. [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , anxietate , tristete , depresie

Expertul nacovita.com, Simona Jeles, psihoterapeut: Cum atingi fericirea? Iata 5 lucruri care iti deschid calea spre ea

psihoterapeut
Toata lumea cauta fericirea! Dar putini ajung sa o atinga. Sa poata spune deschis “sunt fericit(a)”. Unii spun ca fericirea e formata din momente, ca nu e o stare continua. Altii spun ca e un fel de multumire si de impacare cu sine. Insa, fericirea nu e ceva ce porneste din egoism. “Daca am casa, masina, cont la banca… o sa fiu fericit” - auzim des aceasta replica, dar este cum nu se poate mai falsa, pentru ca izvoraste din egoism si din posesiuni materiale. Pe acestea le poti avea azi si le poti pierde maine. Daca fericirea ta se leaga de ceea ce ai, atunci ai putine sanse sa fii vreodata fericit. Daca devii fericit prin ceea esti, prin ceea ce faci pentru altii, ai mai multe sanse de reusita. Iata si de ce... [..]
Alte informatii despre: surse fericire , fericire

Expertul nacovita.com, psihologul Keren Rosner: Cinci greseli care pot duce la distrugerea casniciei tale

psihoterapeut
La fiecare trei cupluri apare ideea de divort sau chiar se intampla. Acest lucru nu trebuie sa va incurajeze sau sa va inspire. Dimpotriva, poate este un semnal care sa va faca sa va doriti sa pastrati relatia, chiar daca iubirea se schimba, merita sa investiti in salvarea relatiei si in evolutia ei. [..]
Alte informatii despre: lenjerie sexy , libertate , rochii , complimente , critici , greseli casnicie , distrugerea casniciei , activitate intima

Expertul nacovita.com, psiholog Keren Rosner: Sa nu repetam greselile din trecut

psihoterapeut
Ca istoria sa nu se mai repete, trebuie sa stii cum sa eviti o alegere care te va duce exact acolo unde nu vrei sa ajungi. Motivul pentru care experimentezi aceleasi nemultumiri in noua relatie de cuplu este asociata in primul rand cu alegerile tale. [..]
Alte informatii despre: nemultumiri , greseli din trecut , alegere parteneri , calitati asemanatoare , presiuni ascunse

Cele mai citite despre psihoterapeut

Depresia afecteaza un roman din cinci

Eu nu sunt nebun! Aceasta este replica pe care o da o persoana depresiva, cand i se spune ca ar fi bine sa apeleze la un specialist pentru a scapa de starea de anxietate si tristete.

Despre femei cu psihologul Mirela Zivari

O vedem adesea la televizor, in ziare si reviste. Mirela Zivari este psihoterapeut, specialist in psihoterapie rational emotiva, actualmente doctorand in psihologie la Universitatea...

Cum sa treci mai usor peste divort

Divortul este un moment dificil in viata oricarei persoane, indiferent de pozitia pe care o are in acest proces. Acesta este momentul in care ambii soti au nevoie de sprijin moral, dar si de cateva sfaturi care sa ii ajute sa treaca mai usor pentru acest eveniment atat de neplacut din viata lor.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre psihoterapeut. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema psihoterapeut.