Radacini sanatoase

5177 articole despre radacini sanatoase

Chiar si unele alimente sanatoase te pot imbolnavi. Iata care sunt acestea!

radacini sanatoase
Unele alimente sanatoase, pe care nutritionistii le recomanda in cadrul unui meniu echilibrat, pot avea si efecte negative asupra organismului si iti pot creste riscul de diabet de tip 2, dar nu in orice conditii. Doar daca le consumi in exces poti avea de suferit de pe urma lor, anunta o echipa de cercetatori francezi. [..]
Alte informatii despre: sanatate , nutritie , dieta , alimente sanatoase

5 obiceiuri sanatoase care te pot imbolnavi

radacini sanatoase
Desi le consideri obiceiuri sanatoase, practicate in exces acestea pot deveni un real pericol pentru corpul tau. Iata cateva dintre lucrurile pe care le faci pentru a avea o stare buna, dar care iti pot face rau daca intreci masura. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sport , gel antibacterian , soare , vitamina d

Pulpe de pui cu rosii a la Jamie Oliver

radacini sanatoase
Pulpele de pui cu rosii sunt foarte sanatoase si savuroase. Aceasta mancare necesita mai mult timp de coacere, insa rezultatul este delicios. Poti servi pulpele cu cartofi fierti cu diverse ierburi [..]
Alte informatii despre: pui , pulpe , rosii

Aperitive din castraveti cu somon

radacini sanatoase
Aperitivele din castraveti cu somon se prepara repede si sunt foarte sanatoase. Le poti servi pe frunze de salata verde, alaturi de alte aperitive [..]
Alte informatii despre: catraveti , branza , somon

5 obiceiuri sanatoase ale persoanelor care fac sport

radacini sanatoase
Exista o linie foarte fina intre a avea o viata sanatoasa si a dezvolta obsesii legate de alimentatie si sport. Specialistii in nutritie si fitness sunt insa la fel de ingrijorati in ceea ce priveste excesul de sport, ca si in cazul lipsei totale de exercitiu fizic. [..]
Alte informatii despre: fitness , obiceiuri sanatoase , efort fizic , obsesie efort fizic

Veste buna pentru iubitorii alimentelor fast food!

radacini sanatoase
Burgerii, blamati adesea pentru continutul ridicat de grasimi si alte ingrediente periculoase pentru organism, s-ar putea transforma in alimente sanatoase. Mai multi experti nutritionisti din Statele Unite au pus la punct o reteta de burger ideala pentru prevenirea cancerului si mentinerea siluetei perfecte. [..]
Alte informatii despre: burger , cercetatori americani , burger sanatos , reteta burger sanatos

Postul Pastelui: cum sa slabesti fara sa iti pui in pericol sanatatea

radacini sanatoase
Postul Pastelui in ritul ortodox impune renuntarea la toate produsele de origine animala, de la oua si lactate pana la carne. Restrictiile alimentare nu trebuie insa sa se transforme intr-o corvoada; din contra, iti pot servi pentru a-ti sculpta silueta in pregatirea pentru sezonul cald fara a-ti pune in pericol sanatatea. Iata care sunt beneficiile postului si cum te pot ajuta cele 40 de zile de dieta sa elimini kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: sanatate , post , paste , slabit , postul pastelui , dieta post

Dieta cu supa. Scapa usor de cel putin 4 kilograme pe saptamana

radacini sanatoase
O cura de slabire pe baza de supa ne ajuta sa pierdem in jur de patru kilograme pe saptamana. Supa de verdeturi se poate consuma in orice moment al zilei, oricand ni se face foame. Aceasta dieta contine cinci alimente sanatoase: ceapa, ardei, rosii, varza si banane. [..]
Alte informatii despre: supa , dieta , dieta si nutritie , dieta cu supa

Economiseste calorii! 4 sfaturi pretioase pentru a cumpara doar produse sanatoase

radacini sanatoase
Alimentatia este esentiala pentru sanatate, fara doar si poate. Si nu este o noutate ca ceea ce mancam ne poate aduce kilograme in plus, insa ce putem face pentru a evita sa ne ingrasam? Totul porneste de la ceea ce cumparam atunci cand ne aflam intr-un magazin. Iata cateva trucuri care te vor ajuta sa faci alegerile corecte si sa nu te lacomesti atunci cand te afli in fata vitrinei cu bunatati: [..]
Alte informatii despre: calorii , dieta , produse sanatoase , economisire calorii

3 legume sanatoase, perfecte pentru o gradina ornamentala

radacini sanatoase
Iti plac foarte mult plantele decorative, insa ai o gradina mica, in care nu ai destul spatiu sa le cultivi si preferi sa folosesti spatiul pentru cutivarea legumelor? Poti imbina utilul cu placutul alegand cateva soiuri de legume care pot avea si rol decorativ, datorita florilor si frunzelor superbe, frumos colorate. Iata cateva dintre acestea: [..]
Alte informatii despre: legume ornamentale , kale , legume gradina , plante ornamentale , amenajare gradina , cartof , fasole , legume

Retete de primavara: 3 preparate delicioase cu urzici

radacini sanatoase
Urzicile abunda in vitamine si substante nutritive, asadar le poti introduce cu incredere in meniul tau, mai ales ca in aceasta perioada a anului se gasesc la tot pasul. Iata cateva retete absolut delicioase cu urzici pe care le poti prepara in doar cateva minute. [..]
Alte informatii despre: preparare urzici , retete urzici , urzici

Alarmant! La ce varsta isi incep viata sexuala adolescentii din Romania

radacini sanatoase
Adolescentii din tara noastra isi pierd virginitatea la 14-15 ani, in cazul baietilor, si la 15-16 ani in cazul fetelor, arata un studiu UNICEF, citat de Mediafax. [..]
Alte informatii despre: sex romani , viata sexuala adolescenti

Trucul Mirandei Kerr pentru a-si mentine silueta! Cu ce a inlocuit zaharul

radacini sanatoase
Miranda Kerr, fosta sotie a actorului Orlando Bloom, va aparea in octombrie pe coperta revisteia Cosmopolitan, editia australiana, in costum de baie. Topmodelul in varsta de 32 de ani a dezvaluit cu aceasta ocazie care este secretul siluetei sale de invidiat. [..]
Alte informatii despre: trucuri Miranda Kerr , Miranda Kerr dieta , vedete extern , showbiz , miranda kerr , stil de vedeta

Cea mai buna si mai sanatoasa dieta

radacini sanatoase
Sportul este cheia unui stil de viata sanatos. Daca faceti sport in mod corect, veti reusi sa scapati de kilograme in plus si sa stabiliti un echilibru armonios intre trup si spirit. [..]
Alte informatii despre: dieta sanatoasa , slabit , aerobic , sport

Cura de ingrasare rapida si eficienta

radacini sanatoase
Exista o multitudine de factori care impiedica numite femei sa se ingrase. Printre acestia se numara stresul sau anumite afectiuni medicale, precum cele digestive, sau un metabolim ce functioneaza intr-un ritm mai accelerat. [..]
Alte informatii despre: alimente multe calorii , cura de ingrasare , ingrasare

Dieta pentru varsta de 30 de ani

radacini sanatoase
Dupa cum probabil ai observat, dieta pentru varsta de 30 de ani constituie un regim adaptat nevoilor organismului din aceste momente si, evident, metabolismului. Astfel, urmand aceasta dieta vei observa o serie de schimbari menite sa iti ajute corpul sa treaca prin aceasta perioada de tranzitie, dar si sa iti pastrezi frumusetea si sa iti imbunatatesti tonusul. [..]
Alte informatii despre: dieta tonus , dieta metabolism , dieta 30 ani , dieta

Alternativa sanatoasa pentru zahar

radacini sanatoase
Zaharul este un produs natural, insa forma in care este consumat in ziua de azi, si anume procesat, face ca acesta sa isi piarda proteinele, vitaminele si mineralele, ramanand practic doar cu calorii. [..]
Alte informatii despre: efecte zahar , inlocuitori zahar , zahar

Mihaela Borcea a slabit 10 kg intr-o luna! Afla-i secretul

radacini sanatoase
Mihaela Borcea, care in urma cu cateva luni cantarea 80 de kilograme, a reusit sa slabeasca in timp record. Aceasta a pierdut 10 kilograme fara sa se infometeze. [..]
Alte informatii despre: dieta mihaela borcea , diete vedete , mihaela borcea , slabit , dieta

Diete pentru adolescenti

radacini sanatoase
Dietele pentru adolescenti sunt la mare cautare in ziua de azi, in special de catre fete, fie ca au sau nu nevoie de ele, deoarece, se pune o presiune prea mare pe aspectul fizic. Nu toate dietele sunt insa bune pentru ei, fiind in crestere anumite diete nu vor face decat sa ii opreasca. [..]
Alte informatii despre: nutritie adolescenti , dieta adolescenti , sfaturi adolescenti , dieta

SERIAL Fructe ciudate, dar sanatoase: Pitaya

radacini sanatoase
Le vezi in supermarket, insa formele lor ciudate te determina sa le ocolesti. Faci o greseala, spun specialistii, caci fructele exotice ascund proprietati deloc de neglijat. nacovita.com iti dezvaluie in fiecare saptamana cum se consuma, dar si ce beneficii au aceste fructe ciudate. Astazi: Pitaya, cunoscut si ca “Fructul dragonului”! [..]
Alte informatii despre: Pitaya , fructe ciudate , Fructul Dragonului

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Cum tinem post fara sa ne dam organismul peste cap

radacini sanatoase
Postul inseamna cumpatare, moderatie in tot ceea ce facem, inclusiv in mancare. Primavara ne pune la dispozitie o bogatie de legume si fructe, verdeturi, alimente sanatoase pe care le putem utiliza (cu moderatie ) in perioada de post, surse de proteina vegetala, aminoacizi esentiali, grasimi sanatoase, glucide cu eliberare lenta, vitamine, minerale, antioxidanti; ne asigura o alimentatie diversificata si echilibrata. [..]
Alte informatii despre: cum tinem post , proteine vegetale , post

Mezzaluna Di Laura - Restaurant cu retete culinare italiene servite intr-un decor elegant si ospitalier

radacini sanatoase
Gastronomia este un element de baza al stilului de viata italian, respectarea preparatelor si retetelor originale fiind esentiala. Pe langa sumedenia de retete culinare italiene gatite cu ingrediente simple, proaspete si naturale, italienii servesc masa intr-o atmosfera degajata si cat mai placuta. Pentru ei, masa este un prilej de socializare si buna-dispozitie in conformitate cu pasiunea lor pentru mancare traditionala italiana. Cantitatea de mancare consumata nu este mare, iar vinurile ce insotesc fiecare preparat sunt adecvate tipurilor de ingrediente si alimente utilizate la crearea celor mai originale bucate foarte recunoscute la nivel international, bucataria italiana fiind o resursa de inspiratie pentru numeroase tari din intreaga lume. [..]
Alte informatii despre: Mezzaluna Di Laura , retete italiene , restaurant

Salata de broccoli cu portocale si masline

radacini sanatoase
Datorita continutului bogat de vitamine, saruri minerale si glucide, broccoli este considerata una dintre cele mai sanatoase legume. Iata o salata delicioasa pe care o poti preapra in doar zece minute. [..]
Alte informatii despre: retete salata , salata de legume , broccoli , salata

Alimente sanatoase pentru diabetici

radacini sanatoase
Persoanele care sufera de diabet trebuie sa fie atente la continutul de zahar din majoritatea alimentelor. Specialistii recomanda consumul de alimente care contin fibre, omega 3, calciu si vitamina D. [..]
Alte informatii despre: diabet , alimente sanatoase , alimentatie diabet , alimente diabetici

Suc de telina si spanac

radacini sanatoase
Sucul de telina, spanac si castravete este gustos si hranitor, potrivit pentru cei care doresc sa consume lichide sanatoase si dietetice. [..]
Alte informatii despre: suc , castravete , spanac , bauturi , lamaie , telina , lime