Relaxare corp

8520 articole despre relaxare corp

Aromaterapia: reguli, beneficii, produse recomandate

relaxare corp
Aromaterapia este considerata o arta si o stiinta în acelasi timp. Mai exact, intregul proces are ca scop relaxarea, revigorarea si armonizarea profunda prin intermediul uleiurilor esentiale. Terapia holista isi are radacinile inca din Antichitate, cand aromele extrem de concentrate erau folosite în scop medicinal, ca mijloc de igiena sau pentru realizarea ritualurilor religioase. [..]
Alte informatii despre: aromaterapie , beneficii

Cum te poti relaxa dupa o zi istovitoare, in functie de zodia ta

relaxare corp
Dupa ce un Berbec, incapatanat din fire, a citit ca cea mai potrivita metoda de relaxare pentru el, la sfarsitul fiecarei zile, este o ora de sport la sala, s-a hotarat sa se opuna astrelor si sa demonstreze ca, in niciun caz, aceasta metoda nu da roade. In momentul in care a constatat ca antrenamentul fizic, la ceas de seara, este tot ce are nevoie pentru a scapa de grijile si stresul cotidian, a hotarat sa convinga si celelalte semne ale zodiacului sa-si descopere propriile metode recreationale! [..]
Alte informatii despre: relaxare , astrologie , horoscop , predictii , zodie , stilul zodiei tale

Aromaterapia: Arta echilibrului dintre frumusete, sanatate si stare de bine

relaxare corp
Aromaterapia a depasit de mult statutul de simplu capriciu holistic, devenind o disciplina validata stiintific si integrata in mod activ in practicile moderne de wellness si ingrijire personala. Pentru iubitorii de cosmetica naturala si ritualuri de frumusete constienta, aceasta arta olfactiva ofera o experienta complexa, in care plantele, florile si radacinile se transforma in parteneri esentiali ai echilibrului interior si exterior. [..]
Alte informatii despre: echilibru , aromaterapie , frumusete

Practici yoga contra insomniei

relaxare corp
Exercitiile &bdquo;de noapte buna" sau cele de observare a respiratiei naturale sunt folosite de yoghini pentru a avea un somn sanatos. Insomnia este una dintre afectiunile de care tot [..]

Cum sa facem suportabila ziua de luni

relaxare corp
De fiecare data asteptam cu nerabdare sfarsitul de saptamana ca sa ne putem bucura de libertate, sa petrecem cu prietenii sau cu familia cat mai mult timp. Altii prefera week-end-ul pentru relaxare, [..]

Secretele benefice ale sexului

relaxare corp
Multe persoane se bucura de viata sexuala pe care o duc, pentru ca pur si simplu sexul le produce placere. Acum se pare ca exista un alt motiv pentru care ar trebui sa petr [..]

Relaxare garantata cu masajul exotic

relaxare corp
Iti place masajul, dar nu stii ce tip ti se potriveste? Preferi o atmosfera mai exotica? Atunci, ceea ce iti trebuie este un masaj relaxant, revigorant sau terapeutic. Iata trei metode de mas [..]
Alte informatii despre: masaj , masaj exotic , relaxare , shiatsu , terapie

Cum sa transformi baia intr-un centru spa

relaxare corp
Daca ai visat vreodata la un spatiu confortabil unde sa te poti relaxa si unde sa-ti reincarci bateriile, gandeste-te la locul cel mai accesibil unde poti face asta: propria baie. [..]
Alte informatii despre: baie , spa , amenajare

Neuro-savantii cinta heavy mental

relaxare corp
Mari specialisti in neurostiinte si-au facut trupe de rock si si-au aruncat studentii in extaz cu muzici despre creier si functiile lui. 10.000 de studenti au inceput sa sara pe ritmurile unei trupe [..]

Cum sa ingrijesti pielea uscata

relaxare corp
o aparitie de senzatie nu este de ajuns doar sa porti o rochie frumoasa sau un machiaj bun. Pielea este o componenta importanta in arsenalul tau de seductie [..]
fs11">Alte informatii despre: ulei esential crema solara

Reflexoterapia, masajul punctelor esentiale din corp

relaxare corp
Reflexoterapia sau reflexologia este o terapie naturala care porneste de la principiul ca fiecare parte sau organ al corpului este reprezentat in miniatura de un loc anume din talpa piciorului, numit zona reflexogena. Exista de asemenea si alte zone reflexogene in diferite regiuni ale corpului, cum [..]
Alte informatii despre: masaj , reflexoterapie , reflexologie , energie , puncte energetice

5 mituri despre meditatie si adevarul din spatele lor

relaxare corp
Desi meditatia este o practica din ce in ce mai raspandita, care se bucura de atentie atat din partea oamenilor simpli, cat si din partea politicienilor sau a directorilor de companii, exista multe conceptii gresite care ii impiedica pe multi sa incerce acest mod de relaxare. Poetul-profet al medicinei alternative, Deepak Chopra, prezinta cateva dintre miturile legate de aceasta practica si adevarurile din spatele lor. [..]
Alte informatii despre: anxietate , relaxare , somn , mituri , meditatie , concentrare , tensiune arteriala

O minte limpede, un corp sanatos: Invata sa scapi de gandurile coplesitoare!

relaxare corp
Grijile si gandurile care-ti impovareaza zilnic mintea provin din lipsa unui echilibru in viata ta. Atunci cand lasi gandurile negative sa-ti invadeze mintea, incurajezi stresul si anxietatea sa se "cazeze" comod in organismul tau si sa-si faca de cap cu sanatatea ta! Invata sa iti faci ordine in ganduri si sa le prioritizezi, pentru a readuce armonia in viata ta! [..]
Alte informatii despre: oboseala vizuala , relaxare , sport , depresie , fitness , prioritati , ganduri

7 beneficii reale ale schiatului pentru corp si minte

relaxare corp
Pentru multi, schiatul ramane asociat cu ideea de vacanta. In practica, este unul dintre putinele sporturi care combina miscarea intensa, aerul liber si concentrarea mentala intr-o singura activitate. Tocmai aceasta combinatie il face diferit de exercitiile repetitive practicate in sala. [..]
Alte informatii despre: beneficii schi , schi

Ingrijirea picioarelor vara

relaxare corp
Caldura de afara este din ce in ce mai apasatoare si preferam ca pe zi ce trece sa ne imbracam cat mai lejer cu putinta pentru a ne simti confortabil. Acelasi lucru se intampla cand alegem [..]

Festivalul "Body Mind Spirit", stil de viata sanatos

relaxare corp
Intr-o lume grabita, aglomerata si uneori searbada, fiecare are nevoie de o oaza de frumusete, sanatate, aspiratii nobile, seninatate si bucurie de a trai. Acestea le poti gasi la festivalul Body [..]

Abdomenul plat, in centrul atentiei

relaxare corp
Cu siguranta piesa vestimentara la cea mai mare cautare in acest sezon este costumul de baie. Daca ti-ai fixat deja destinatia de vacanta si ai de gand sa te relaxezi pe o plaja insorita atunci nu-ti [..]

Masca naturala cu ciocolata

relaxare corp
Stiai ca pentru tenul uscat ciocolata este extrem de benefica? Cacaoa solida din ciocolata este excelenta pentru pielea deshidratata, tocmai de aceea, aceasta masca este remediul perfect pentru tenul sensibil. [..]
Alte informatii despre: cacao , ten uscat , piele , ciocolata , masca

Mezoterapia, injectia de... sanatate

relaxare corp
Desi a fost descoperita in anii ’50, mezoterapia a inceput sa se dezvolte ca tehnica universala de tratament in ultimii 10 ani, prinzand contur din ce in ce mai mult si la noi in tara. [..]

Aquagym, cel mai placut sport al verii

relaxare corp
Gimnastica eficace, usoara, agreabila si deloc traumatizanta pentru corp: iata avantajele pe care le propune aquagym. [..]

Masajul californian, senzual si relaxant

relaxare corp
Obtine placere, prin masaj! Aceasta este filosofia masajului californian, cel mai senzual si mai senzorial dintre toate. [..]
Alte informatii despre: masaj californian , relaxare

Sare marina de baie - pentru femei stresate

relaxare corp
In general femeile care utilizeaza sarea marina in cada nu cunosc adevaratele proprietati terapeutice ale acesteia, ci o considera mai degraba un moft, un rasfat. In afara de o clipa de relaxare, sarea marina are nenumarate beneficii pentru organismul uman. Sarea marina este utilizata inca din anti [..]
Alte informatii despre: bai cu sare , sare marina , stres

Beneficiile miscarii in apa

relaxare corp
Apa este un mediu excelent pentru exersarea musculaturii si imbunatatirea formei fizice. In plus, hidrateaza, relaxeaza, tonifica muschii si ajuta la diminuarea stresului. Iata cateva forme de [..]

Cat de slaba ai fi daca ai elimina surplusul de apa din organism?

relaxare corp
Mainile, picioarele, gleznele, abdomenul si fata ti se umfla des? In ciuda incercarilor tale de a slabi, kilogramele iti dau in continuare bataie de cap? Inseamna ca suferi de retentie de apa! Aceasta este vestea proasta. Vestea buna este ca poti scapa de aceasta problema chiar acum! [..]
Alte informatii despre: scadere in greutate , greutate , pierdere in greutate , Florentina Opris , Sensilive , retentie apa

Fii plina de energie la intalnire! 4 cai de a-ti incarca bateriile si a te binedispune

relaxare corp
Esti abatuta si molesita, dar ultimele ore ale zilei te vor gasi in compania unui barbat la o intalnire? Inseamna ca trebuie sa faci tot ce-ti sta in putinta pentru a te binedispune si energiza, astfel incat intalnirea sa te gaseasca in forma ta maxima. Iata cum iti incarci bateriile in doi timpi si trei miscari. [..]
Alte informatii despre: energie intalnire , site matrimoniale , dating , dating online , intalnire