Rezilienta emotionala

2289 articole despre rezilienta emotionala

Mancatul compulsiv: Nu iti hrani emotiile cu calorii!

rezilienta emotionala
Mancatul compulsiv este un simptom al unor probleme de natura emotionala ce afecteaza serios sanatatea fizica si emotionala a celor care sunt prinsi in capcana lui. Consumul ocazional de alimente in exces, pe fondul unei suparari sau bucurii, nu te face mancator emotional. Jo Ann McKarus, psihoanalist si psihoterapeut american, iti spune exact cand esti in pericol sa cazi in capcana mancatului compulsiv, cum o recunosti si ce poti face in acest sens! [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , simptome , mancat compulsiv , tilburari alimentare

O minte limpede, un corp sanatos: Invata sa scapi de gandurile coplesitoare!

rezilienta emotionala
Grijile si gandurile care-ti impovareaza zilnic mintea provin din lipsa unui echilibru in viata ta. Atunci cand lasi gandurile negative sa-ti invadeze mintea, incurajezi stresul si anxietatea sa se "cazeze" comod in organismul tau si sa-si faca de cap cu sanatatea ta! Invata sa iti faci ordine in ganduri si sa le prioritizezi, pentru a readuce armonia in viata ta! [..]
Alte informatii despre: oboseala vizuala , relaxare , sport , depresie , fitness , prioritati , ganduri

Prima vizita la scoala- Ce intrebari ii adresezi invatatoarei?

rezilienta emotionala
Au trecut deja primele doua saptamani de cand micutul tau a inceput scoala, asa ca se impune un dialog cu dascalul care il ghideaza. [..]
Alte informatii despre: scoala , scolar , copil , copil scoala , invatatoare

Stilul zodiei tale si culorile care iti definesc personalitatea

rezilienta emotionala
Culorile definesc personalitatea si au un efect puternic asupra vitalitatii fiecarui individ. In timp ce Berbecii sunt energizati de culoarea rosie, Fecioarele se simt cel mai bine inconjurate de alb si de nuante naturale. [..]
Alte informatii despre: stil , astrologie , horoscop , zodie , ce culori prefera zodiile

Spectacole si ateliere pentru copii la Festivalul de Teatru Independent de Orice, UNDERCLOUD

rezilienta emotionala
Incepand de anul acesta, UNDERCLOUD - Festival de Teatru Independent de Orice, primul festival de teatru independent din Romania va avea o sectiune speciala, dedicata celor mici: MINICLOUD. [..]
Alte informatii despre: MINICLOUD , Festivalul de Teatru Independent de Orice , teatru pentru copii , undercloud

Anxietatea dupa pierderea unei sarcini si cum sa o gestionezi

rezilienta emotionala
Pierderea unei sarcini aduce multa durere in viata unei femei, iar sentimentele de anxietate si chiar depresia dupa ce ai pierdut un copil nenascut sunt perfect normale. [..]
Alte informatii despre: anxietate , pierdere sarcina

5 motive pentru care merita sa iti cumperi propria locuinta

rezilienta emotionala
E normal sa fii indecis intre a cumpara o locuinta acum, cu prima ocazie in care gasesti o oferta imobiliara pentru persoane fizice care se potriveste cu nevoile si bugetul tau, sau sa mai locuiesti in chirie o perioada de timp. Problema cu a fi chirias este ca nu-ti aduce cu adevarat independenta financiara pe care ti-o doreai de cand erai mic si locuiai impreuna cu parintii. [..]
Alte informatii despre: motive cumparare locuinta , cumparare locuinta

Culori calde pentru o toamna care sa-ti trezeasca amintiri placute

rezilienta emotionala
Chiar daca toamna a debutat cu vreme ploioasa si friguroasa, cu griji si incertitudine cauzate de contextul pandemic, gandurile pozitive si optimismul nu trebuie sa ne paraseasca. Astfel, in loc de melancolie si pregatire pentru sezonul rece, Floria.ro, cea mai mare florarie online, propune o toamna plina de pasiune si de culoare: buchete de flori in culori vibrante, cu accente exotice si combinatii surprinzatoare cu elemente neobisnuite cum ar fi celosia sau ardeii iuti. [..]
Alte informatii despre: buchete flori , toamna , flori

Masa in familie - cum sa faci ca timpul petrecut la masa sa fie placut

rezilienta emotionala
Bucataria este fara indoiala una dintre cele mai importante incaperi ale locuintei. Aici ai nevoie de organizare optima pentru depozitarea articolelor specifice, dar trebuie sa creezi si un ambient optim pentru servirea mesei. Dupa cum stim servirea mesei este o activitate ce ar trebui realizata in familie, insa de cele mai multe ori acest lucru nu este posibil. Munca peste program, activitatile cotidiene ale copiilor sau ale adultilor fac ca acest obicei sa fie tot mai greu de pastrat. [..]
Alte informatii despre: masa in familie , familie

"Cum ne protejam de Liderii toxici", de Marian Serbu – un ghid esential in era profesionala moderna

rezilienta emotionala
In universul dinamic al lumii profesionale, influenta liderilor poate fi covarsitoare. Insa, uneori, aceasta influenta poate lua o turnura negativa si devine toxica. Cum facem fata acestor situatii?. Editura Publisol lanseaza volumul "Cum ne protejam de liderii toxici", de Marian Serbu, o carte provocatoare care exploreaza aceasta dilema comuna, oferind strategii si solutii pentru a ne proteja si a evolua intr-un mediu toxic. [..]
Alte informatii despre: Marian Serbu , Cum ne protejam de Liderii toxici , lectura

Educatia cu blandete: cum sa impui limite ferme fara a pierde conexiunea emotionala cu copilul tau

rezilienta emotionala
Educatia copilului este una dintre cele mai mari provocari pe care le poti intampina ca parinte. Este o arta delicata care necesita echilibru, rabdare si intelepciune. In acest context, educatia cu blandete se distinge ca o metoda eficienta si empatica, menita sa creasca copii responsabili si fericiti. Dar cum poti sa educi cu blandete, impunand totodata limite ferme? Sa vedem cateva strategii si exemple concrete care te pot ajuta sa imbini aceste doua aspecte esentiale ale parentingului. [..]
Alte informatii despre: conexiune emotionala , educatie cu blandete , impunere limite

4 zodii care se imbogatesc peste noapte in luna noiembrie

rezilienta emotionala
Luna Plina din zodia Taur din 8 noiembrie va fi foarte favorabila pentru aceste semne zodiacale. Acest tranzit al Lunii va avea o influenta majora asupra vietii acestor semne, iar unele ar putea fi afectate pozitiv de aceasta Luna Plina. [..]
Alte informatii despre: zodii , horoscop , noiembrie , dragoste

Moduri in care iti poti imbunatati relatiile interpersonale

rezilienta emotionala
Competenta relationala este un aspect fundamental al interactiunilor umane care joaca un rol esential in succesul si satisfactia legaturilor noastre cu ceilalti. In centrul acestui concept se afla invataturile si intuitiile renumitilor terapeuti Dr. Helen LaKelly Hunt si Dr. Harville Hendrix. Munca lor revolutionara in domeniul terapiei de cuplu a revolutionat modul in care intelegem si navigam in complexitatea relatiilor romantice. Prin dezvoltarea Terapiei Relatiilor Imago, Helen si Harville au oferit cuplurilor instrumente valoroase pentru a promova conexiuni mai profunde, a rezolva conflicte si a obtine o mai mare intimitate emotionala. [..]
Alte informatii despre: imbunatatire relatii , relatii interpersonale , dezvoltare personala

Traumele din copilarie distrug relatiile la maturitate. De ce unii adulti nu se pot implica in relatii sanatoase

rezilienta emotionala
In mai multe moduri, traumele din copilarie pot avea un impact asupra relatiilor dintre adulti. Cu toate acestea, provocarile nu trebuie sa fie permanente - cu putin sprijin, vindecarea este posibila. [..]
Alte informatii despre: relatii maturitate , traume copilarie , traume , relatii , adulti

Dragoste la distanta: zodiile care rezista si cele care cedeaza toamna

rezilienta emotionala
Relatiile la distanta sunt o provocare in orice sezon, dar toamna le testeaza in mod special. Odata cu schimbarea vremii, rutina zilnica se modifica, zilele devin mai scurte si dorul parca mai apasator. In acest context, astrele au si ele un cuvant de spus. Unele semne zodiacale au capacitatea de a mentine flacara vie indiferent de kilometri, in timp ce altele se simt coplesite si pot claca mai usor. [..]
Alte informatii despre: dragoste la distanta , zodii , horoscop , astrologie , dragoste , predictii 2009

Primele 48 de ore dupa nastere: ghid de supravietuire pentru mame

rezilienta emotionala
Nasterea este un moment unic si transformator, insa imediat dupa aducerea pe lume a copilului, mama se confrunta cu una dintre cele mai solicitante perioade ale vietii sale. Primele 48 de ore dupa nastere sunt esentiale atat pentru refacerea organismului, cat si pentru stabilirea legaturii emotionale cu nou-nascutul. Acest ghid ofera informatii practice si utile, bazate pe recomandari medicale, pentru ca mamele sa inteleaga mai bine ce le asteapta si cum pot trece cu mai multa incredere prin aceasta etapa. [..]
Alte informatii despre: supravietuire mame , primele ore cu bebelusul , nastere

Profesorii nu mai au voie sa discute notele elevilor in fata clasei. Ce prevede noul ordin al Ministerului Educatiei

rezilienta emotionala
Ministerul Educatiei a emis un nou ordin prin care interzice profesorilor si invatatorilor sa discute notele sau calificativele elevilor in fata clasei ori in cadrul sedintelor cu parintii. Masura vine in contextul unui demers amplu de protejare a intimitatii si a sanatatii emotionale a copiilor, mai ales inainte de Evaluarea Nationala din primavara. [..]
Alte informatii despre: confidentialitate note , note elevi , ministerul educatiei

De ce preferi sa te uiti la aceeasi serie din nou si din nou: explicatiile psihologice ale nostalgiei

rezilienta emotionala
In fiecare an, apar numeroase productii noi de televiziune care ne invita sa exploram lumi diverse – de la comedie si romantism, la actiune si mister. Cu toate acestea, in ciuda numarului impresionant de titluri disponibile, multi dintre noi alegem sa revenim la seriile noastre preferate. De ce? Psihologia are raspunsul: nostalgia. [..]
Alte informatii despre: vizionare serial , psihologi , serial

Care este secretul cuplului format dintre Keo si Misty. Cum mentin cei doi flacara vie

rezilienta emotionala
De aproximativ 10 ani, Misty si Keo traiesc o frumoasa poveste de iubire, iar impreuna au o fetita superba, Arya, in varsta de 6 ani. Simpatica blondina a fost ceruta de casatorie in urma cu 6 ani, insa acestia nu au ajuns, pana acum, in fata altarului, dar aceasta nu este o problema pentru artisti. Vedeta a dezvaluit care este secretul relatiei sale. [..]
Alte informatii despre: Misty , keo , cuplu

Cum iti dai seama ca e narcisist si sociopat? Obiceiurile zilnice il dau de gol

rezilienta emotionala
Identificarea unui narcisist sau sociopat in viata de zi cu zi poate fi dificila, mai ales cand acesti indivizi sunt experti in manipulare. [..]
Alte informatii despre: recunoastere sociopat , recunoastere narcisist , obiceiuri zilnice , narcisist , sociopat

In ce zile va fi luna plina in anul 2025 si cum va fi afectata fiecare zodie in parte

rezilienta emotionala
Luna plina a fost dintotdeauna un simbol al transformarii si introspectiei, aducand in prim-plan emotii intense si momente de claritate. [..]
Alte informatii despre: luna plina 2025 , predictii , zodii , astrologie , luna plina

Horoscop chinezesc. Sase zodii care au noroc si atrag banii in ultima parte a lunii mai

rezilienta emotionala
Incepand cu data de 18 mai 2025, o zi cu un vibe echilibrat si reparator, se preconizeaza lucruri bune pentru anumite zodii din horoscopul chinezesc. [..]
Alte informatii despre: horoscop chinezesc , predictii , zodii , astrologie

Ce se intampla cu persoanele care au multe plante in casa. Studiul japonez care schimba tot ce stiai despre stres

rezilienta emotionala
Un studiu realizat in Japonia ofera o noua perspectiva asupra modului in care plantele de apartament pot influenta nivelul de stres. Intr-o lume tot mai agitata, in care ritmul vietii moderne ne supune constant presiunilor, crearea unui spatiu calm si relaxant in propria locuinta devine esentiala. Iar plantele par sa joace un rol cheie in acest proces. [..]
Alte informatii despre: plante de apartament , plante

Trei zodii care au parte de succes in a doua parte a lunii mai. Cine sunt norocosii

rezilienta emotionala
In a doua jumatate a lunii mai, astrele aduc o schimbare de proportii pentru trei semne zodiacale, marcate de tranzitul Lilith in Scorpion – un eveniment rar si puternic, care promite transformari profunde si momente de cotitura. [..]
Alte informatii despre: zucces , predictii , zodii

Semnele invizibile din relatie care demonstreaza ca sunteti pe punctul de a va desparti. La ce sa fiti atenti

rezilienta emotionala
Despartirile nu se intampla intotdeauna dintr-o data sau dintr-un motiv evident. Uneori, semnele ca o relatie se apropie de final sunt subtile si trec neobservate pana in momentul in care unul dintre parteneri decide ca nu mai poate continua. [..]
Alte informatii despre: semne invizibile relatie , semne relatie , casatorie

Cele mai citite despre rezilienta emotionala

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Cum arata zodia ta in functie de cele 4 elemente

Cele patru elemente (Aer, Apa, Foc, Pamant) sunt cunoscute ca surse ale vietii, din cele mai vechi civilizatii, inca inainte de a fi existat o cultura scrisa. Acestea au stat si la baza cercului complet al astrogramei. Cele 12 semne ale zodiacului european sunt impartite in grupuri de cate trei (sa

Urinarea frecventa: 5 cauze posibile

Urinarea freceventa este o problema de sanatate care afecteaza viata sociala si profesionala a unei persoane. Cauzata de contractiile musculare necontrolate, aceasta problema poate duce la incontinenta urinara, depresie, stres si izolarea de societate.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre rezilienta emotionala. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema rezilienta emotionala.