Rezilienta emotionala

2338 articole despre rezilienta emotionala

Expertul nacovita.com, psiholog Bernard M Tatomir: Relatiile virtuale vs relatiile fata in fata

rezilienta emotionala
Internetul ofera oamenilor moderni o multime de avantaje, care le usureaza sau le imbunatatesc viata, fie ii ajuta sa economiseasca timp, bani, fie sa-si gaseasca un partener de viata, fie le ofera modalitati de a-si petrece timpul simtindu-se mai bine cel putin pe moment. Din pacate insa, utilizarea internetului prezinta si anumite probleme, pericole, pe care este foarte bine ca oricine intra pe net sa le stie, sa le constientizeze si sa se fereasca de ele. Iata care sunt principalele avantaje si pericole ale internetului in prezent. [..]
Alte informatii despre: parteneri , cuplu , comunicare , relatii online , relatii virtuale , site matrimoniale , relatii fata in fata

Compatibilitatea Sagetatorului in dragoste cu celelalte zodii

rezilienta emotionala
La multi ani, Sagetatorilor! Ne aflam in perioada anului dedicata zodiei voastre, a nativilor liberi, inteligenti, sarmanti si prietenosi. Daca te-ai nascut si tu sub semnul astral al arcasului, iata cum arata compatibilitatea ta cu celelalte zodii, in dragoste. In amor, sunt parti bune si parti mai putin imbucuratoare, de aceea astrologia iti dezvaluie ambele extreme. [..]
Alte informatii despre: astrologie , horoscop , zodii , predictii , sagetator , compatibilitati sagetator

Expertul nacovita.com, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: Black Friday sau Blanc Decision?

rezilienta emotionala
Mai nou, piata de marketing nu mai ofera promotii, oferte, cadouri etc., ci vineri negre! Desi ambele concepte (vineri si negru) poarta in subsidiar o conotatie mai degraba negativa, iata ca o ”vinere neagra” poate sa aduca si vesti bune! Dar sunt vesti bune pentru clienti sau pentru vanzatori? [..]
Alte informatii despre: tulburare compulsiva , black friday , reduceri , cumparaturi

Expertul nacovita.com, psihologul Marcelica Chiriac: Profilul psihologic al obezului

rezilienta emotionala
Numeroase tentative de conturare a unei tipologii psihologice a obezilor intalnite in literature sunt tributare unor speculatii bazate pe caracterul intamplator al esantioanelor avute in vedere si desigur conceptiile vehiculate de literatura de specialitate. [..]
Alte informatii despre: comportament obez , consecinte obezitate , psihologia obezului , obez

Expertul nacovita.com, psihologul Monica Bolocan: Ce se intampla in creierul adolescentilor? Putem avea incredere in deciziile lor?

rezilienta emotionala
Cand spunem adolescenta ne gandim imediat la tinerii neintelesi, dificili, cateodata rebeli si parca din ce in ce mai greu de stapanit. Bulversati de accesul excesiv si neselectiv la prea multa informatie, dar si de o relationare superficiala cu parintii, in general prea ocupati si stresati, adolescentii zilelor noastre par din ce in ce mai putin predictibili si, cateodata, chiar scapati de sub control. [..]
Alte informatii despre: parinti adolecenti , creier adolescenti , creier rational , creier emotional , adolescenta

Expertul nacovita.com, Angela Frunzoi, psihoterapeut & coach: Unde esti mai importanta: acasa sau la serviciu?

rezilienta emotionala
Daca te pregatesti sa devii mama pentru prima data, traiesti o multime de stari noi, amestecate: bucurie si in acelasi timp anxietate, curiozitate si, totodata, teama, duiosie, ingrijorare, caldura, incertitudine si tu mai stii ce. [..]
Alte informatii despre: aparitia copiilor , viata de familie , cariera

Expertul nacovita.com, psihoterapeutul Andreea Silvia Ghiuta: Cum sa faci fata stresului in cativa pasi simpli

rezilienta emotionala
Stim cu totii ca situatiile stresante sunt inevitabile, dar vestea buna e ca tine de alegerea noastra cum facem fata stresului. Stresul isi are radacinile in instinctele de supravietuire de baza cunoscute sub numele de raspunsul "lupta sau fugi", descoperit de catre marele fiziologist de la Harvard Walter Cannon. Acest raspuns este menit sa ne protejeze de pericole si corespunde unei zone a creierului numita hipotalamus. [..]
Alte informatii despre: tehnici antistres , cumn scapi de stres , gestionare stres , stres

Expertul nacovita.com, psihologul Diana Nicolescu: De ce femeile isi aduc aminte aniversarile, iar barbatii nu?

rezilienta emotionala
Femeile au o tendinta naturala de a isi aminti mai des aniversarile de casatorie, cine si ce a zis in timpul unei discutii si cat a costat un litru de lapte, in urma cu cativa ani. Pe de alta parte, barbatii isi pot aduce aminte cat a costat un tip de masina din anii 60, indicatii legate de condus sau ce decizii au luat in legatura cu acceptarea unui job, chiar daca acest lucru s-a petrecut in urma cu mai multi ani. Aceasta este concluzia unui studiu efectuat de Marianne Legato, profesor doctor in medicina clinica la Universitatea Columbia. [..]
Alte informatii despre: emotii negative , procesare amintiri , amintiri barbati , amintiri femei , amintiri

Cum sa regasiti bucuria si incantarea de la inceputul relatiei de cuplu

rezilienta emotionala
Solutiile de optimizare a vietii de cuplu s-au concentrat, pana acum, pe imbunatatirea comunicarii, ori pe valorificarea la maxim a trasaturilor de personalitate ale celor doi parteneri. Mai exista abordari vizand identificarea si exprimarea valorilor comune sau pe optimizarea timpului petrecut de EA si EL impreuna. Si, desigur, variantele centrate pe imbogatirea vietii sexuale a cuplului. [..]
Alte informatii despre: sfaturi cuplu , inceput relatie , sfaturi relatie , relatie , cuplu

Injuratul ne face bine! Ce beneficii are asupra sanatatii

rezilienta emotionala
Este frumos sa injuri? Cu siguranta ca nu, insa specialistii sunt de parere ca injuratul poate fi cu adevarat pozitiv si sanatos din punct de vedere psihologic. Aceasta reactie ne poate ajuta in multe feluri: sa ne simtim mai puternici, la reducerea durerii, sa exprimam mai usor o emotie si, paradoxal, chiar poate lega prietenii. [..]
Alte informatii despre: beneficii injuraturi , injuraturi

Expertul nacovita.com, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: Black Friday sau Blanc Decision?

rezilienta emotionala
Mai nou, piata de marketing nu mai ofera promotii, oferte, cadouri etc., ci vineri negre! Desi ambele concepte (vineri si negru) poarta in subsidiar o conotatie mai degraba negativa, iata ca o ”vinere neagra” poate sa aduca si vesti bune! Dar sunt vesti bune pentru clienti sau pentru vanzatori? [..]
Alte informatii despre: reduceri Black Friday 2016 , reduceri Black Friday , Black Friday 2016 , black friday

“Fumatul este un rezultat, nu o cauza!” Cum te poate ajuta hipnoza sa scapi de viciu

rezilienta emotionala
Sapte din zece fumatori vor sa se lase de fumat, insa 60% nu reusesc sa scape de acest viciu, arata un sudiu realizat de Centrul de Marketing si Prognoza Sociala din Romania. [..]
Alte informatii despre: combatere fumat , hipnoza fumat , fumat

Cum poate fi eliminat stresul care ne ingrasa?

rezilienta emotionala
Obezitatea reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente boli cu care se confrunta lumea occidentala, iar studiile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca 39% dintre adultii planetei sunt supraponderali iar 13% sunt chiar obezi. Motivele principale identificate de specialisti, care predispun oamenii la ingrasare, sunt apetitul crescut, tahifagia (n.r. - actiunea de a manca repede), predilectia pentru dulciuri, ingestia compulsiva si sedentarismul. [..]
Alte informatii despre: stres slabit , hipnoza slabit , dieta slabit , stres ingrasare

Ce spune fiecare parte a capului despre sanatatea noastra?

rezilienta emotionala
Capul este partea a corpului care ne diferentiaza cel mai mult de restul oamenilor si are legatura cu ceea ce “stiu ca sunt”, “vreau sa fiu”, “aleg sa cred despre viata”. Deoarece este unitatea noastra centrala, care coordoneaza toate celelalte parti ale corpului, orice dificultate fiziologica aparuta la cap – fie ea o banala durere sau o boala grava – este un semnal de alarma privind faptul ca ne simtim “atacata” individualitatea. [..]
Alte informatii despre: ochi probleme , afectiuni cap , organe sanatate , probleme medicale

De ce fugim de iubire si ne plac relatiile toxice

rezilienta emotionala
Iubirea nu mai e ce-a fost odata, iar functionalitatea unei relatii de cuplu din zilele noastre tine de un complex de factori. Daca acum multi ani, nevoile intr-un cuplu erau relativ limitate, in epoca moderna suntem din ce in ce mai greu de multumit, lucru care ne face sa fim greu “iubibili” sau sa ne placa relatiile toxice. [..]
Alte informatii despre: dezamagiri dragoste , relatie toxica , cuplu , dragoste

Expertul nacovita.com, Livia Lucan-Arjoca, trainer: De ce si cum sa cresti un copil empatic?

rezilienta emotionala
Cea mai putin pretentioasa definitie a empatiei ar putea fi aceasta: capacitatea de a te pune in pielea altuia, cu tot ceea ce decurge de aici: puterea de a-i intelege emotiile, pozitive sau negative, de a a-i acorda ajutor si sustinere asa cum are nevoie, de a-i fi alaturi, fara sa judeci sau sa acuzi, ci fiind intelegator, pozitiv si bun. [..]
Alte informatii despre: empatie copii , dezvoltare copii , empatie

Meditatia, o moda? Cum ne alegem tipul de meditatie

rezilienta emotionala
In ultimii ani, meditatia a devenit un stil de viata pentru multi oameni, care invoca relaxarea, evadarea din stresul cotidian si largirea orizonturilor emotionale si spirituale ca principale motiv pentru aceasta practica este. [..]
Alte informatii despre: meditatii vizuale , meditatie devotionala , meditatie

Furia cauzeaza probleme la nivelul spatelui. 5 emotii care ne provoaca boli fizice

rezilienta emotionala
In momentul in care emotiile se acumuleaza in fiinta noastra, din cauza unei atentii sporite si a timpului indelungat de mentinere a agitatiei mentale, acestea se defuleaza prin stari de anxietate, atacuri de panica sau prin depresie. Aceste tulburari apar deoarece organismul nostru are nevoie, conform instinctului de supravietuire, sa gaseasca un mod, fie si fortat, de a descarca ceea ce este periculos pentru sanatatea noastra. [..]
Alte informatii despre: emotii boli , sentimente boli

Modalitati prin care o impaci cand se supara pe tine

rezilienta emotionala
Cand partenera ta se supara pe tine, o poti impaca nu prin argumente logice, ci cu sinceritate si calm. Afla cum sa spui ca iti pare rau astfel incat cuvintele tale sa ajunga la inima ei. [..]
Alte informatii despre: suparare , impacare , certuri , cearta cuplu , relatii de cuplu

Filme, circ si muzicoterapie, pe Faleza Cazino

rezilienta emotionala
Evenimentul Filme in aer liber a inceput marti, 6 august, pe Faleza Cazino din Constanta, intr-un nou sezon de cinema in aer liber, pana pe 18 august. Anul acesta, a adus publicului constantean o selectie speciala ce cuprinde unele dintre cele mai bune comedii, filme de aventuri si filme pentru copii si familie ale tuturor timpurilor. [..]
Alte informatii despre: Faleza Cazino , circ , filme , muzica , terapie

10 lucruri pe care sa le ai in vedere cand vrei sa iti vinzi casa

rezilienta emotionala
Indiferent de motivele pe care le ai atunci cand te hotarasti sa vinzi casa, trebuie sa te pregatesti temeinic pentru acest proces. Stabilirea valorii acesteia si alegerea unui profesionist care sa se ocupe de procesul de vanzare sunt doar cativa dintre pasii la care trebuie sa te gandesti din timp. Pregateste-te de vanzarea casei cu ajutorul acestor sugestii: [..]
Alte informatii despre: vanzare casa , casa

6 trucuri de la psihologi pentru a te elibera de stres cand esti la serviciu

rezilienta emotionala
Oricat de mult ti-ar placea ceea ce faci si cat de usor poate parea un anumit job, nu exista oameni care sa nu se streseze la locul de munca. Fie ca este vorba despre un deadline care se apropie, sau de un nou proiect la care lucrezi, fie ca ai un job care nu-ti place sau colectivul nu este unul pe gustul tau, factorii stresanti isi fac intotdeauna prezenta. [..]
Alte informatii despre: eliberare stres , locul de munca , factori de stres , serviciu , stres

Aspectul pielii iti tradeaza starea psihica si emotionala

rezilienta emotionala
Te-ai fi gandit vreodata ca pielea poate sa-ti tradeze starea de sanatate psihica si emotionala? Sentimentele, pe care de cele mai multe ori tindem sa nu le aratam celor din jur ne afecteaza pielea. Acelasi lucru se intampla si in cazul starii psihice. [..]
Alte informatii despre: stare emotionala , aspect piele , stare psihica , stare de sanatate , ingrijire , piele

Psiholog roman dezvaluie: 6 trucuri pentru a nu manca exagerat de Sarbatori

rezilienta emotionala
In apropierea sarbatorilor, ne gandim tot mai mult la mesele in familie, pline cu bunatati traditionale. Odata pusi in fata mancarurilor, parca nu ne mai putem opri. Influentati de traditie, educatie si religie, romanii au tendinta sa faca excese alimentare. De sarbatori, romanii se inghesuie prin magazine pentru a cumpara mancaruri alese si uita cu desavarsire de alimentatia echilibrata. [..]
Alte informatii despre: mancat sarbatori , mancat , sarbatori

Dragoste pe Internet: Pericolele unei relatii online

rezilienta emotionala
Daca ai inceput o relatie online sau esti in cautarea uneia, este bine sa-ti iei masuri de precautie inainte pentru a stii de ce sa te feresti. Mediul online poate fi foarte periculos daca este folosit de persoanele nepotrivite si este bine sa ai in vedere anumite aspecte pentru a evita astfel o [..]
Alte informatii despre: dragoste , internet , pericol

Cele mai citite despre rezilienta emotionala

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Cum arata zodia ta in functie de cele 4 elemente

Cele patru elemente (Aer, Apa, Foc, Pamant) sunt cunoscute ca surse ale vietii, din cele mai vechi civilizatii, inca inainte de a fi existat o cultura scrisa. Acestea au stat si la baza cercului complet al astrogramei. Cele 12 semne ale zodiacului european sunt impartite in grupuri de cate trei (sa

Urinarea frecventa: 5 cauze posibile

Urinarea freceventa este o problema de sanatate care afecteaza viata sociala si profesionala a unei persoane. Cauzata de contractiile musculare necontrolate, aceasta problema poate duce la incontinenta urinara, depresie, stres si izolarea de societate.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre rezilienta emotionala. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema rezilienta emotionala.