Salata verde

9757 articole despre salata verde

Top 5 alimente care scad riscul de cancer, boli de inima si obezitate

salata verde
PH-ul sangelui este, la persoanele sanatoase, cuprins intre 7,35 şi 7,45. Daca este prea mare, atunci pot aparea probleme de sanatate, de la obezitate, pana la afectiuni cardiace si cancer. [..]
Alte informatii despre: alimente cancer , alimente sanatoase , alimente

Retete de primavara

salata verde
Odata cu venirea primaverii, din alimentatia ta nu trebuie sa lipseasca legumele si verdeturile de sezon. Corpul are nevoie de o perioada de detoxifiere, dupa o iarna lunga in care consumul de proteine a fost mult mai mare. Iata cateva retete de primavara care iti vor reda vitalitatea! [..]
Alte informatii despre: clatite americane , peste , retete peste , retete primavara , clatite umplute , rulouri cu peste

Ghid complet de cumparare a fructelor si legumelor (III)

salata verde
Acorda atentie aspectului legumelor si fructelor pe care le pui in cosul de cumparaturi. nacovita.com te ajuta sa alegi cele mai bune fructe si legume cand mergi la piata sau in supermarket. [..]
Alte informatii despre: legume , sfaturi culinare , fructe , cumparare legume , cumparare fucte

Expertul nacovita.com, Andreea Szasz: Dieta cu bani putini si multe vitamine!

salata verde
La fiecare inceput de an ne promitem solemn ca sportul si mancatul sanatos vor fi doua dintre telurile noastre. De cele mai multe ori suntem motivati de kilogramele in plus dobandite de pe mesele sarbatorilor trecute. Cu greu si cu gandul la portofel, pentru ca mesele imbelsugate au fost sustinute cu cheltuiala mare, ne hotaram sa tinem un regim alimentar sanatos. Sanatos nu inseamna si "scump". Exista foarte multe variante culinare, delicioase si hranitoare, pe care le putem incerca, calculand cu grija atat caloriile, cat si banii cheltuiti pe ingrediente! [..]
Alte informatii despre: retete dietetice , vas yena , retete iefitne , pastrav la cuptor , pui mere cuptor , salata linte susan

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: Dieta speciala de post - Slabeste 1 kilogram/saptamana!

salata verde
Daca tot este plin de verdeturi in piata, este cazul sa tinem o dieta sanatoasa bazata pe legume multe! In acest fel, ne detoxifiem si reusim si dam jos cele cateva kilograme inestetice care vor fi vizibile odata ce vom imbraca haine din ce in ce mai subtiri! [..]
Alte informatii despre: untisor , spanac , dovlecei , conopida , dieta slabit , dieta post , dieta verdeturi

Rulouri cu somon afumat

salata verde
Rulourile cu somon afumat sunt gustoase si au o aroma aparte. Sunt usor de realizat si ideale pentru mesele festive de sarbatori. Se servesc pe un platou ornat cu frunze de salata verde, masline si branzeturi [..]
Alte informatii despre: somon , branza , smantana , mustar

Dieta rapida de primavara

salata verde
Primavara este anotimpul ideal pentru a scapa de kilogramele in plus. In doar 15 zile, poti sa slabesti usor, fara sa te infometezi. [..]
Alte informatii despre: dieta primavara , dieta rapida , dieta

Gustari sanatoase pentru birou

salata verde
Daca vrei sa mananci sanatos si, in acelasi timp, sa economisesti o suma frumusica de bani, axeaza-te pe mancarea facuta acasa si ulterior servita la birou. Mancarea preparata de tine este cea mai buna, , proaspata si economica si preparata in conditii de siguranta in ceea ce priveste igiena. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , job , salata , fructe , legume

3 aperitive de nelipsit de pe masa de Paste!

salata verde
De pe masa de Paste nu trebuie sa lipseasca aperitivele. Pe langa ouale vopsite si drobul de miel, trebuie sa servesti musafirii si cu alte apreitive apetisante. Iata trei retetete pe care cu siguranta le vor aprecia. [..]
Alte informatii despre: aperitive paste , drob de miel , salata paste , aperitive , masa de paste , oua paste

7 mancaruri "sanatoase" de evitat

salata verde
Reclamele din magazine si din mass-media cu produse asa-zis sanatoase vorbesc despre calitatile nutritionale si calitatea acestor produse. In realitate, pe eticheta lor se pot gasi ingrediente ce nu-si au locul intr-un produs care se declara a fi dietetic. [..]
Alte informatii despre: sanatate , soia , mancaruri de evitat , multicereale , unt de arahide dietetic

Salata cu ton

salata verde
Salata cu ton este o salata sanatoasa, usor de preparat si gustoasa. Ideala pentru zilele in care nu ai timp de gatit, aceasta salata poate fi luata si la pachet, pentru pranzul de la serviciu [..]
Alte informatii despre: ton , porumb , oua

10 retete sanatoase, perfecte pentru slabit

salata verde
Pentru a slabi, este recomandat sa consumi mai putin carbohidrati si sa cresti aportul de proteine si de vegetale. Insa multe persoane care cunosc prea multe preparate culinare care sa respecte aceasta regula. [..]
Alte informatii despre: retete dietetice , sfaturi culinare , retete sanatoase , retete slabit

Resturile de legume pot fi grozave pentru gradina ta. Iata cum le poti replanta!

salata verde
Vrei sa-ti plantezi cartofi, ceapa, usturoi sau telina in gradina, dar nu ti-ai facut inca planul de bataie pentru amenajarea spatiului verde si nu ai cumparat bulbi ori seminte? Iti poti amenaja o gradina grozava de legume doar din resturile de alimente care iti raman de la gatit, pentru a te bucura de gustul lor sezoane intregi! Iata ce tip de plante merg recultivate in gradina si cum! [..]
Alte informatii despre: legume gradina , plantare legume , resturi legume , replantare legume

Slabeste mancand! 10 alimente cu foarte putine calorii

salata verde
Daca esti la dieta, atunci stii ca cele mai multe alimente sunt pline de calorii. Exista insa si cateva alimente pe care le poti consuma cu incredere deoarece nu ingrasa. Acestea au foarte putine calorii, asadar poti manca pe saturate si sa slabesti in acelasi timp. Iata care sunt acestea. [..]
Alte informatii despre: alimente cu putine calorii , dieta , alimente , calorii

Meniu pentru iesirea la gratar

salata verde
Daca te gandesti sa organizezi o iesire la gratar impreuna cu familia si prietenii, te-ai putea gandi si la un meniu potrivit pentru aceasta ocazie. Culinar.nacovita.com iti ofera cateva idei de retete pe care sa le pregatesti pentru a le include intr-un astfel de meniu. [..]
Alte informatii despre: meniu , iarba verde , mancare , retete gratar

Slabeste si mentine-ti greutatea cu dieta bazata pe carbohidrati

salata verde
Carbohidratii sunt probabil ultimele substante nutritive la care te gandesti atunci cand vrei sa slabesti, deoarece ai auzit o multime de lucruri rele despre ei, cum ar fi faptul ca au multe calorii, ca te ingrasa sau ca iti cresc nivelul de zahar din sange. Intr-adevar, daca este sa privesti lucrurile din aceasta perspectiva, carbohidratii nu sunt indicati in dieta, dar trebuie sa stii ca exista doua feluri de carbohidrati, dintre care doar unul te ajuta sa slabesti armonios si sa-ti mentii apoi greutatea. [..]
Alte informatii despre: dieta , carbohidrati , dieta carbohidrati

Ce sa mananci la micul dejun pentru a slabi mai repede

salata verde
Se stie deja ca micul dejun are o pondere substantiala in succesul unei diete de slabit. Numeroase studii au demonstrat efectul puternic pe care prima masa a zilei il are in procesul de slabire. Sa nu sari niciodata peste micul dejun este una dintre regulile de capatai ale unui regim, insa ce anume consumi la prima masa a zilei te poate ajuta sa dai mai repede jos kilogramele de care vrei sa scapi din silueta! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , alimentatie , dieta , slabit rapid

5 legume chinezesti pe care le poti creste acasa

salata verde
Legumele chinezesti au castigat o popularitate remarcabila in tara noastra, fiind ingrediente excelente pentru preparate sanatoase, bogate in vitamine, minerale si fibre. Vestea si mai buna este ca poti incerca sa cresti si tu legume chinezesti acasa, cata vreme in supermarket sunt disponibile la preturi mai mari decat legumele noastre autohtone. [..]
Alte informatii despre: legume , cum sa cultivi , legume chinezesti , gai lan , tatsoi , wombok

Ai sera? Iata 5 legume pe care le poti cultiva iarna aceasta!

salata verde
Daca ai o sera, oricat de mica, in gradina ta, atunci e pacat sa nu te ocupi de ea si pe timpul iernii. Mai ales ca ai in felul acesta ocazia sa te bucuri de legume proaspete atunci cand cei mai multi le mananca pe cele conservate sau cumpara din supermarket produse din import. [..]
Alte informatii despre: plantare legume sera , legume sera , legume iarna , plantare legume , legume

Cum sa faci un platou taranesc traditional

salata verde
Platoul taranesc constituie un preparat de succes cu orice ocazie. Fiind vorba despre o mancare romaneasca, poate fi preparata in momentele de sarbatoare, la aniversari sau sarbatori religioase sau cu alte ocazii. [..]
Alte informatii despre: platou , carne , preparat , platou taranesc , mancare traditionala

8 retete delicioase pentru pachetelul zilnic

salata verde
Daca te-ai saturat sa-ti pacalesti foamea cu niste covrigi si nu mai vrei sa comanzi in fiecare zi mancare la serviciu, incearca cateva retete potrivite pentru pachetelul zilnic. Pregateste mancarea seara si ia-o cu tine a doua zi sau foloseste-o pentru pachetelul de scoala al copilului tau. [..]
Alte informatii despre: pateuri , sfaturi culinare , sandwich , lipie , tarte , pachetelul zilnic

Ai stat prea mult la soare? Cum scapi rapid de arsurile solare

salata verde
Sezonul estival este foarte ademenitor pentru multe dintre femei, pentru ca este sursa unui bronz frumos. Insa nu intotdeauna orele petrecute la soare se termina cu bronzul dorit, ci si cu arsuri solare. [..]
Alte informatii despre: remedii arsuri solare , plaja , soare , arsuri solare

Cum pregatesti un brunch de Paste

salata verde
Daca te trezesti mai tarziu de Paste, pregateste un brunch copios cu prepate specifice acestei sarbatori. Pune pe o tava cele mai gustoase mancaruri de Paste si mananca-le in pat, impreuna cu persoana iubita. [..]
Alte informatii despre: retete , sfaturi culinare , retete de paste , brunch , brunch de paste

Retete delicioase cu pepene, perfecte pentru o vara fierbinte

salata verde
Pepenele este un aliment hidratant si sanatos, ideal pentru vara. Fructul contine vitamina A, B6 si C, precum si mai multi antioxidanti. Pe langa pepenele crud, servit ca atare, foloseste acest fruct in preparate usoare de vara [..]
Alte informatii despre: retete vara , pepene , retete pepene

Feluri principale de vara

salata verde
O friptura de pui cu un sos de caise, o portie de paste cu legume sunt doar cateva posibilitati pentru o masa usoara si hranitoare in aceasta vara. Foloseste cartofi noi, fructe de vara sau salata verde si ulei de masline pentru a pregati cateva feluri parfumate si usor de digerat. [..]
Alte informatii despre: retete vara , retete , feluir principale

Cele mai citite despre salata verde

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Rochia ideala pentru domnisoara de onoare

In zilele noastre , majoritatea mireselor isi doresc sa fie insotite in ziua nuntii lor de cat mai multe domnisoare de onoare. Aceasta traditie apartine anglo-saxonilor care considerau ca in ziua nuntii mireasa trebuie aparata de rau-facatori si de spiritele rele. Daca si tu vei participa la o nunta in aceasta calitate, atunci ai nevoie de o glamour pentru a avea toate sansele sa-ti gasesti... jumatatea.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre salata verde. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema salata verde.