Salate verzi

4373 articole despre salate verzi

Salata cu avocado, mango si creveti

salate verzi
Salata cu avocado, mango si creveti este o salata satioasa, gustoasa si foarte sanatoasa. Se prepara repede si este ideala pentru zilele din saptamana cand te intorci obosit de la serviciu. [..]
Alte informatii despre: retete , creveti , mango , salate , avocado , salata cu avocado

Salata cu somon la gratar

salate verzi
Salata cu somon la gratar este usor de preparat si foarte gustoasa. Este ideala pentru serile cand nu ai timp de gatit. Este aromata si satioasa si poate fi servita cu suc de lamaie si paine crocanta. [..]
Alte informatii despre: retete , somon , salate , gratar , salata cu somon

Salata de pui cu sos Worcestershire

salate verzi
Salata de pui cu sos Worcestershire este hranitoare si simplu de facut. Acest fel de mancare este gata in aproximativ 10 minute. [..]
Alte informatii despre: sos worcestershire , struguri , ghimbir , maioneza , dressing , salata , telina , pui , bacon , retete pui

Paine cu branza

salate verzi
Painea cu branza este ideala pentru pachetul de la serviciu, alaturi de felii de rosii sau de castraveti. O poti servi feliata si atunci cand ai invitati, alaturi de diverse salate. [..]
Alte informatii despre: mancare , branza , retete , paine , aperitive , paine cu branza

Salata de ton si fasole

salate verzi
Salata de ton si fasole este usor de preparat si foarte gustoasa. Este satioasa si ideala pentru cinele de vara. Se serveste cu paine prajita, stropita cu ulei de masline. [..]
Alte informatii despre: masline , ulei de masline , spanac , fasole , ton , salata , usturoi

Salata de avocado si bacon

salate verzi
Salata de avocado si bacon este usor de preparat, gustoasa si aromata. Este gata in cateva minute, insa suficient de consistenta pentru a satura orice flamand, datorita cantitatilor importante de grasimi benefice pentru organism. [..]
Alte informatii despre: retete , salate , avocado , bacon , salata de avocado

Cocktail de salate, medicament impotriva caldurii

salate verzi
Vara este abia la inceput, iar in zilele fierbinti si insorite salatele din legume proaspete sunt o solutie ideala pentru a va racori „sanatos". Un nutritionist american dezvaluie [..]

Salate calde de iarna: cinci retete versatile, bogate in proteine si arome, perfecte pentru pranz sau cina

salate verzi
In sezonul rece, salatele calde devin o alternativa reconfortanta la mesele clasice, aducand in farfurie legume de sezon, cereale consistente si surse valoroase de proteine. Spre deosebire de salatele reci, acestea mizeaza pe texturi contrastante si arome intense, fiind potrivite atat pentru un pranz rapid, cat si pentru o cina satioasa. Iata cinci idei de salate calde care transforma ingrediente obisnuite in preparate echilibrate si pline de gust. [..]
Alte informatii despre: farro , quinoa , linte , proteine , salate calde

Greseli care iti distrug gustul salatelor si metode simple ca sa le eviti

salate verzi
Salatele par, la prima vedere, cel mai simplu fel de mancare: arunci cateva frunze, legume si un dressing intr-un bol, amesteci si gata. Dar daca ai mancat vreodata o salata fara gust, apoasa, plictisitoare sau dezechilibrata, stii deja ca lucrurile nu sunt chiar atat de simple. In realitate, salatele pot fi explozive de aroma sau dezamagitoare, in functie de cateva detalii aparent banale, dar esentiale. In acest articol vei descoperi cele mai frecvente greseli care afecteaza gustul salatelor si, mai important, cum sa le eviti ca sa te bucuri de o experienta culinara completa, chiar si fara gatit. [..]
Alte informatii despre: gust salate , greseli preparare salate , salate

Afla top 6 legume cu frunze verzi care depasesc kale la vitamina K si cum sa le utilizezi

salate verzi
Vrei sa iti optimizezi aportul de vitamina K prin legume cu frunze verzi? Iti prezint o lista cu sase plante care, in unele cazuri, depasesc kale in continutul acestui nutrient esential. Afla cantitatea de vitamina K per cana gatita, motivele pentru care merita sa le incluzi in meniul tau zilnic si [..]
Alte informatii despre: mustar , napi , verzele elvetiene , spanac , vitamina k

Cum pot maslinele sa ajute digestia si metabolismul

salate verzi
Maslinele sunt mai mult decat un simplu ingredient delicios in salate sau aperitive. Aceste fructe mediteraneene au fost apreciate de mii de ani nu doar pentru gustul lor distinct, ci si pentru proprietatile lor nutritive si efectele benefice asupra sanatatii. Printre numeroasele beneficii, maslinele joaca un rol important in sustinerea digestiei si stimularea metabolismului, aspecte esentiale pentru mentinerea unei stari optime de sanatate si a unei greutati echilibrate. [..]
Alte informatii despre: metabolism , masline , digestie

Cum sa alegi si sa depozitezi sfecla rosie

salate verzi
Sfecla rosie este o leguma potrivita pentru sezonul rece. In perioada de iarna, aceasta poate fi folosita atat la felurile principale, cat si in salate. Pentru a profita de calitatile sale, este bine sa stii cum sa o alegi si cum sa o depozitezi. [..]
Alte informatii despre: sfecla , legume , sfecla rosie , legume de toamna

Iata care sunt cele mai bune rosii! Ai apucat sa le gusti vara aceasta?

salate verzi
Faptul ca rosiile sunt extrem de sanatoase nu mai e niciun secret. Putina lume stie insa ca exista o multitudine de soiuri de rosii, cu o aroma aparte. Iata care sunt cele mai bune rosii, dar si o reteta racoritoare de vara, bazata tot pe delicioasele tomate: [..]
Alte informatii despre: soiuri rosii , oferta metro , magazine metro , supa Gazpacho , metro , tomate , rosii

Loboda

salate verzi
Loboda (Atriplex hortensis) este o planta anuala care face parte din familia Amaranthaceae. Aceasta este folosita in special in bucatarie, la prepararea diferitelor retete culinare. Aspect Loboda este o planta cu tulpina dreapta, care poate ajunge pana la 2,5 m inaltime. Frunzele sunt asezate alter [..]
Alte informatii despre: plante de gradina , plante , loboda

Retete de pregatit atunci cand ai lipsa de calciu

salate verzi
Daca te simti slabit, esti mai mereu obosit sau ti se exfoliaza unghiile, aproape sigur ai si tu o hipocalcemie. Si cum impotriva acestei boli se poate lupta nu doar cu medicamente, ci si cu o alimentatie corecta, iata cu ce mancaruri poti ameliora problema. [..]
Alte informatii despre: hipocalcemie , meniu , retete , calciu

Cum sa alegi si sa depozitezi ceapa verde

salate verzi
Ceapa verde este una dintre cele mai cautate legume pe care le poti folosi in bucatarie. Taiata in salate sau adaugata in alte mancaruri, acest tip de ceapa are un alt fel de aroma decat ceapa obisnuita, care adauga mancarii un plus de savoare. Daca nu stii cum sa alegi cea mai buna ceapa verde... [..]
Alte informatii despre: ceapa verde , ceapa , legume

Alimente cu ajutorul carora te poti bronza, chiar si iarna!

salate verzi
O piele bronzata se obtine nu numai vara, la plaja, sub razele arzatoare ale soarelui, ci si in lunile friguroase de iarna, cu ajutorul unei simple diete. Mai exact, trebuie sa incluzi in meniul tau zilnic legume si fructe bogate in betacaroten, o substanta care stimuleaza producerea de melanina, pigment care da nuanta ciocolatie pielii. [..]
Alte informatii despre: piele bronzata , dieta , alimentatie , alimente , fructe , bronz , legume

Gateste cu Chef Ioannis: Salata de cuscus cu creveti

salate verzi
Salata nu trebuie sa insemne doar niste frunze. Folosind un ingredient precum cuscusul, vom crea impreuna un gust superb, plin cu aromele din zona mediteraneana. O salata colorata, plina de inspiratie, dar si bogata in proteine si vitamine. [..]
Alte informatii despre: expert nacovita.com , cuscus , salata de cuscus , creveti , salata

Provocarea anului 2022. Legume rare in Romania, pe care sa le plantezi in propria gradina

salate verzi
Profita de anul 2022, pentru a cultiva in propria gradina legume savuroase, pe care romanii ar plati bani frumosi daca le-ar gasi in supermarket. Fie ca le cresti pentru consumul propriu, sau pentru profit, exista cateva legume pe care orice gradinar trebuie sa le planteze in acest an. [..]
Alte informatii despre: plantare legume rare , provocare 2022 , legume gradina , gradinarit , dialog cultural

Cum sa mancam corect

salate verzi
Sa mancam echilibrat si in mod corect este primordial pentru sanatatea organismului. Alimentatia noastra este principalul furnizor de energie si resurse necesare pentru functionarea creierului, a muschilor si a celulelor. Carentele vitaminice pot pune serios in pericol echilibrul alimentar. Pasi ese [..]
Alte informatii despre: mancare , alimente , organism , anemie , alimentatie

De unde cumparam bunatati grecesti

salate verzi
Daca ai pofta de ceva bun, cu aroma mediteraneeana, poti incerca preparatele traditionale grecesti. In Bucuresti exista cateva magazine cu astfel de specialitati. Aici vei gasi branzeturi grecesti, feta, salate traditionale, masline si ulei de masline, peste afumat sau marinat si numeroase sortimente [..]
Alte informatii despre: produse grecesti , produse traditionale , bunatati , magazin

Super alimente pentru vegetarieni in 2012

salate verzi
Din ce in ce mai multe persoane devin adepte ale alimentatiei vegetariene si prefera sa excluda din meniul zinic carnea si alte produse bogate in colesterol. In schimb, consuma cereale, fructe si legume proaspete, zarzavaturi, seminte si nuci, preparate dupa diferite retete sanatoase pentru organism. Vegetarienii, prin regimul lor alimentar, au mai multe sanse sa evite anumite afectiuni si boli ale organismului, cum ar fi obezitatea, bolile cardiace sau cancerul. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie sanatoasa , colesterol , vegetarieni , alimente vegetarieni

Cum sa consumi alimentele preferate

salate verzi
Alimentele pe care le punem zilnic in farfurie nu este singurul lucru la care trebuie sa fim atenti. Modul in care aceste alimente sunt preparate sau cum le consumam pot afecta in mod dramatic sanatatea. [..]
Alte informatii despre: alimente , prepararea alimentelor , alimentatie sanatoasa

3 sandwichuri sanatoase, perfecte pentru pachetul de la munca

salate verzi
Ai ramas in pana de idei si nu mai stii ce sa iti pui in pachetul pe care il iei a doua zi la munca? Incearca niste sandwichuri numai bune de savurat in pauza de pranz. usor de preparat si facute din ingrediente alese cu grija, de tine, pentru a te bucura de o masa savuroasa. Inspira-te din urmatoarele retele delicioase. [..]
Alte informatii despre: idei sandwich , sandwich sanatos , retete sanatoase , retete simple , retete sandwich , sandwich

13 alimente despre care nu stiai ca sunt toxice

salate verzi
Centrele pentru controlul si prevenirea bolilor atentioneaza ca aproximativ 48 de milioane de persoane contacteaza toxine din alimente, fara sa stie. Iata care sunt alimentele care pot fi toxice. [..]
Alte informatii despre: consum alimente toxice , alimente toxice , dieta si nutritie , carne , alimente , oua

Cele mai citite despre salate verzi

Ingrijirea unui bonsai

Multe persoane cred ca bonsaiul este o planta, insa acesta este de fapt o forma de arta.Bonsaiul provine din China, unde a aparut pentru prima data cu mii de ani in urma.

10 plante de apartament cu efecte toxice

Te-ai gandit vreodata ca plantele tale de interior pot avea efecte toxice? Acestea sunt apreciate pentru calitatile lor ornamentale si de purificare a aerului, dar uneori pot reprezenta un adevarat pericol pentru sanatatea persoanelor din jur. Copiii sunt cei mai expusi la aceste pericole, precum s

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.