Salate verzi

4373 articole despre salate verzi

Expertul nacovita.com, Alina Trifu, consilier in nutritie: Greselile pe care le facem in timpul postului

salate verzi
Daca alimentatia din timpul postului, aleasa necorespunzator, nu face decat sa iti ridice nivelul colesterolului si al trigliceridelor, este mai bine sa nu o abordezi. Pateurile vegetale, crenvurstii din soia, cascavalul vegetal, dulciurile cu margarina, faina alba si zahar, tot soiul de covrigei, saratele, si in general toate produsele ultraprocesate care nu cresc in natura, ci in rafturile supermarketului, sunt un real pericol pentru sanatatea organismului si pot aduce dezechilibre grave, dificil de reparat. Grasimile trans (margarina si uleiurile rafinate), care se gasesc in mai toate produsele procesate, cresc colesterolul rau, il scad pe cel bun, sunt calea sigura catre bolile cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: lapte vegetal , greseli post , alimente post , post

Alimente sanatoase pentru petrecerea de Revelion

salate verzi
Sa pregatesti o masa sanatoasa pentru petrecerea de Revelion poate fi o adevarata provocare, mai ales atunci cand toata lumea pofteste la carne de porc, carnati, caltabosi si salate cu multa maioneza. Anul acesta, iti poti surprinde prietenii si familia cu alimente delicioase, slabe in grasimi saturate, care ii vor ajuta pe cei dragi sa-si mentina greutatea optima. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , masa de sarbatori , maioneza , alimente revelion , mancaruri traditionale

Cum sa stimulezi activitatea ficatului

salate verzi
Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman. Ajua la protejarea si eliminarea toxinelor din organism. Alimentatia sanatoasa, pe baza de legume s fructe, este esentiala pentru functionarea corecta a ficatului. [..]
Alte informatii despre: sanatate , ficat , detoxifiere ficat , activitate ficat

Magazine etnice in Bucuresti

salate verzi
Magazinele cu produse etnice sunt din ce in ce mai apreciata in Bucuresti, unde amatorii de bunatati isi pot satisface poftele. De la produse kosher, pana la cele italienesti sau portugheze, oferta este pentru toate gusturile si buzunarele. [..]
Alte informatii despre: timp liber , hobby , produse traditionale , magazine etnice , magazine etnice bucuresti

Legume de primavara care te intineresc

salate verzi
Primavara este momentul ideal pentru curatenia generala, atat a locuintei, cat si a organismului nostru. In acest anotimp putem incepe sa consumam alimente mai sanatoase, care sa ne ofere energia si nutrientii necesari. [..]
Alte informatii despre: legume de primavara , beneficii legume

Cultiva tomatillos in gradina

salate verzi
Tomatillos (Physalis ixocarpa) sunt legume inrudite cu rosiile obisnuite, dar au gust total diferit. Daca vrei sa-ti impresionezi prietenii cu o leguma deosebita, atunci mizeaza pe tomatillos. Cu siguranta isi pot gasi si ele un loc in gradina ta de legume. [..]
Alte informatii despre: legume , gradina , plante gradina , tomatillos , cultivare tomatillos

Activitati de gradinarit in luna august! Toti gradinarii trebuie sa le faca

salate verzi
August, ultima luna oficiala de vara, este momentul perfect pentru a va bucura de gradina dumneavoastra. Copiii inca sunt inca in vacanta, aveti legume si fructe proaspete pentru masa si pentru gemuri si dulceturi si inca mai sunt lucruri pe care trebuie sa le faceti in gradina. [..]
Alte informatii despre: gradina august , activitati de gradinarit , gradinarit august , gradina , august

Ce legume poti planta intr-o gradina verticala?

salate verzi
Gradinile verticale sunt intalnite in public adeseori atunci cand sunt realizate din plante verzi si din flori care curg in cascada pe zidurile din diverse locuri din oras. Insa nu multa lume stie ca intr-o astfel de gradina poti sa cultivi si legume proaspete, uneori tot anul. Iata care sunt legumele care se pot planta intr-o gradina verticala: [..]
Alte informatii despre: plantare legume , gradina verticala , legume

7 alimente anti-inflamatorii pe care sa le consumi zilnic

salate verzi
Inflamatiile au legatura cu procesul natural al organismului de a lupta cu ranile, infectiile sau toxinele. Daca inflamatiile dureaza cateva zile, totul este in regula, insa, daca ele devin cronice pot fi legate de boli grave cum ar fi cancerul, bolile de inima, diabetul, depresia, artrita sau Alzheimer. Vestea buna este ca putem folosi hrana pentru a combate inflamatiile cronice. Astfel, pentru a reduce riscul bolilor cauzate de inflamatii cronice, este suficient sa iti completezi dieta cu cateva alimente. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , alimente anti-inflamatorii

Cultivarea ghimbirului in ghiveci sau jardiniera

salate verzi
Cu siguranta ca ai auzit pana acum de ghimbir si de proprietatile sale minunate. Aceasta radacina venita direct din Asia cu puteri afrodisiace minunate, este un «must have» printre plantele de gradina din orice gradina chinezeasca ce se respecta [..]
Alte informatii despre: cultivare ghimbir in gradina , cultivare ghimbir in jardiniera , cultivare ghimbir , ghimbir

Cum sa introduci mai multe fibre in alimentatia ta si de ce sunt acestea importante

salate verzi
Un beneficiu important al alimentelor bogate in carbohidrati este acela ca reprezinta o sursa importanta de fibre. In termeni cat mai simpli, fibrele reprezinta acea parte nedigerabila a fructelor sau legumelor, cum ar fi coaja de pe bobul de grau, coaja marului sau invelisul semintelor. Fibrele au rolul de a proteja organismul impotriva bolilor de inima, cancer sau probleme digestive, dar ajuta si la reglarea sau imbunatatirea altor functii. [..]
Alte informatii despre: dieta si nutritie , dieta , alimentatie , nutritie , fibre

Mancare in ghiveci: 5 reguli de crestere

salate verzi
Plantele comestibile crescute in ghiveci au avantajul de a asigura pe tot parcursul anului alimente la indemana. De la rasadurile cu plante aromatice pentru bucatarie la legume sanatoase precum morcovii, plantele comestibile cultivate in ghivece constituie o alternativa la cele de gradina, cand lipseste spatiul pentru aceasta din urma. [..]
Alte informatii despre: ghiveci , plante comestibile , plante comestibile ghiveci

Ce fel de vin sa bei ca aperitiv? 6 produse

salate verzi
Vinul este o bautura versatila, care se poate consuma in contexte sociale si gastronomice diferite. Majoritatea oamenilor il consuma dupa felul principal, dar se poate bea si ca aperitiv sau desert. La inceputul mesei, vinul pregateste papilele pentru receptarea gusturilor si creste pofta de mancare. [..]
Alte informatii despre: tipuri de vin , vin aperitiv , vin

Bamele cuceresc bucataria moderna prin 8 moduri delicioase de preparare

salate verzi
Bamele au atras atentia bucatarilor contemporani prin versatilitatea lor, transformand o leguma cu traditie intr-un adevarat star al meselor de zi cu zi. Intr-un context in care tot mai multi consumatori cauta gusturi autentice si ingrediente simple, aceasta leguma poate genera preparate sofisticate, cu impact vizibil atat in meniuri, cat si in bugetul de cumparaturi. In acest material exploram opt modalitati delicioase de a consuma bame, recomandate de bucatari cu experienta in bucataria regionala si in tehnici moderne de gatit. [..]
Alte informatii despre: retete bame , bem , depozitare , moduri gatire , bucatarie moderna

Cum sa pastrezi salata ambalata proaspata mai mult timp si sa reduci risipa prin reguli simple de depozitare

salate verzi
Salata ambalata este o solutie rapida pentru mesele zilnice, insa mentinerea prospetimii ei depinde de cateva reguli simple, adesea ignorate. Recomandarile expertilor in siguranta alimentelor arata ca modul de transport, depozitare si gestionare a umiditatii poate prelungi semnificativ durata de consum si poate reduce risipa alimentara. [..]
Alte informatii despre: ambalaj , frigider , umiditate , depozitare , prospetime

Piept de pui cu masline verzi

salate verzi
Piepul de pui cu masline verzi este o mancare usoara, cu putine calorii si usor de prepatat. [..]
Alte informatii despre: restaurant , casa select , culinar , reteta , pui , masline

Legatura surprinzatoare intre locuitul in zone verzi si sanatatea mentala

salate verzi
Daca ai de gand sa te muti, cauta o casa intr-o zona imprejmuita de cat mai multe spatii verzi. Cercetatorii britanici de la Scoala Medicala a Universitatii din Exeter, Marea Britanie, au demonstrat efecte benefice surprinzatoare asupra sanatatii mentale, dupa doar trei ani de la mutarea intr-o astfel de zona. [..]
Alte informatii despre: sanatate , casa , terapie , spatii verzi , locuinta verde , cumpararea unei case , cum sa alegi o casa

Supa de toamna cu legume verzi

salate verzi
Supa de toamna cu legume verzi este cremoasa, satiosa si calda, ideala pentru serile racoroase. Se prepara rapid si este ideala pentru mesele in familie. [..]
Alte informatii despre: retete , supe , legume verzi , supa de toamna , supa de legume

Mousse de branza cu nuci, masline verzi si marar

salate verzi
Mousse de branza cu nuci, masline verzi si marar este un aperitiv satios, ce se poate servi langa niste biscuiti sarati, tip crackers sau cu felii de bagheta. [..]
Alte informatii despre: branza , retete , marar , masline verzi , mousse de branza

Pui marocan cu masline verzi

salate verzi
Puiul marocan cu masline verzi este foarte gustos si se serveste, de regula, alaturi cu o garnitura de orez basmati sau cuscus. [..]
Alte informatii despre: retete pui , masline verzi , pui marocan , pui cu masline

Chutney de rosii verzi

salate verzi
Chutney de rosii verzi este un sos consistent, ideal pentru mancarurile din carne la cuptor. Se prepara usor, este aromat si gustos. [..]
Alte informatii despre: retete sosuri , sos , chutney , rosii verzi , reosii

Retete pentru masa de Sfantul Gheorghe

salate verzi
Sarbatoarea de Sfantul Gheorghe este motiv de bucurie si petrecere mai ales pentru cei care poarta numele acestui sfant. Daca ai un astfel de sarbatorit in familie si ai invitati la masa, pregateste un meniu de sarbatoare cu ocazia zilei de Sfantul Gheorghe. Iata cateva idei de mancaruri... [..]
Alte informatii despre: sfantul gheorghe , meniu , retete

Meniu de Paste pentru vegetarieni

salate verzi
Daca printre membrii familiei sau invitatii la masa de Paste ai si vegetarieni, ar trebui sa le pregatesti si lor un meniu de sarbatoare. Astfel, ai putea opta pentru o reteta delicioasa de drob cu ciuperci si soia, salate gustoase, sarmalute cu ciuperci si fripturi delicioase din soia. [..]
Alte informatii despre: retete paste , meniu paste , meniu vegetarian , masa de paste , meniu , culinar , retete

Cum sa folosesti coriandrul in bucatarie

salate verzi
Coriandrul este inca una dintre ierburile aromatice foarte folosite in bucatarie. Daca pana acum l-ai adaugat in diverse mancaruri, insa nu stiai cum altfel l-ai mai putea folos ini gospodarie, noi te ajutam cu cateva sfaturi. [..]
Alte informatii despre: coriandru , plante aromatice , ierburi aromatice , culinar , sfaturi culinare , seminte , frunze , radacina

Expertul nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Colesterolul - prieten sau inamic?

salate verzi
Colesterolul poate fi si prieten si dusman, depinde de noi cum il folosim. Desi grasimile sunt asociate cu obezitatea, boli cardio-vasculare, imbatranire precoce, boli degenerative, trebuie sa facem deosebire intre grasimile bune si cele rele. [..]
Alte informatii despre: remedii colesterol , colesterol

Cele mai citite despre salate verzi

Ingrijirea unui bonsai

Multe persoane cred ca bonsaiul este o planta, insa acesta este de fapt o forma de arta.Bonsaiul provine din China, unde a aparut pentru prima data cu mii de ani in urma.

10 plante de apartament cu efecte toxice

Te-ai gandit vreodata ca plantele tale de interior pot avea efecte toxice? Acestea sunt apreciate pentru calitatile lor ornamentale si de purificare a aerului, dar uneori pot reprezenta un adevarat pericol pentru sanatatea persoanelor din jur. Copiii sunt cei mai expusi la aceste pericole, precum s

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre salate verzi. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema salate verzi.