Semne stres

10884 articole despre semne stres

Esti parinte? Uite cum ai parte de un mariaj fara stres!

semne stres
Atunci cand esti parinte, relatiile de familie se dovedesc adesea greu de gestionat, motiv pentru care si mariajul are de suferit. Educatia celor mici, grijile specifice lor, oboseala, programul incarcat, toate acestea contribuie la o casnicie stresanta. Iata ce trebuie sa faci pentru a avea un mariaj fericit. [..]
Alte informatii despre: cum sa scapi de , stres , parinti , copii , familie , relatii

Beneficiile ceaiului de obligeana. Afla de ce este considerata regina plantelor tamaduitoare!

semne stres
Ceaiul de obligeana este un tratament fitoterapeutic excelent pentru numeroase boli de ordin digestiv si afectiuni ale sistemului nervos central. Planta, originara din India, dar cultivata intens si pe meleagurile noastre, este cunoscuta si sub numele de "trestie mirositoare", iar ceaiul tamaduitor preparat din rizomii (radacinile) acesteia are puternice efecte tamaduitoare in corp, inclusiv impotriva fumatului. [..]
Alte informatii despre: terapii alternative , obligeana , ceai obligeana , beneficii ceai obligeana

6 motive uimitoare care transforma gradinaritul intr-un sport sanatos

semne stres
Te-ai fi gandit ca si putin pamant sub unghii ti-ar putea aduce beneficii majore? Ei, bine, specialistii sustin ca gradinaritul nu este doar un hobby, ci poate fi chiar un sport benefic pentru trup si pentru minte. Iata cum: [..]
Alte informatii despre: imbunatatire sistem imunitar , performante sexuale , efort , gradinarit , sanatate , stres

Beneficiile ceaiului de valeriana: Trateaza insomniile, depresia si te ajuta sa renunti la fumat!

semne stres
Valeriana este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale folosite pentru combaterea tulburarilor de somn, dar si pentru calmarea rapida in situatii tensionate sau de stres puternic. Insa dincolo de aceste beneficii asupra sistemului nervos central, valeriana are o multime de alte proprietati terapeutice care-ti mentin organismul in forma si iti protejeaza sanatatea. [..]
Alte informatii despre: tratamente naturiste , remedii naturiste , valeriana , terapii alternative , ceai valeriana , beneficii ceai valeriana

Dermatita seboreica, o afectiune cronica a pielii

semne stres
Dermatita seboreica afecteaza in principal pielea capului, insa mai poate aparea pe anumite zone ale fetei, pe piept si pe spate. Este o afectiune cronica, de care sufera in jur de 5% din populatia mondiala, fiind mai intalnita la barbati. [..]
Alte informatii despre: afectiune piele , dermatita seboreica , afectiuni piele , dermatita , piele

Expertul nacovita.com, psihologul Diana Nicolescu: Insomniacii percep lumea diferit

semne stres
Se pare ca atunci cand nu dormim suficient, nu mai putem interpreta foarte eficient emotiile celorlalti si lucrurile incep sa ni se para mai ciudate. Un nou studiu de la Universitatea din Berkeley a aratat ca atunci cand dormim foarte putin, ne pierdem abilitatile de a interpreta corect emotiile celorlalti si de a citi expresiile faciale. Acest lucru este deosebit de important, deoarece felul in care interpretam emotiile ceolorlalti determina interactiunea cu ei. Insomnia este un flagel al omului modern, doua treimi dintre tarile dezvoltate suferind de aceasta tulburare. [..]
Alte informatii despre: efecte insomnie , tulburari de somn , insomnie

Vindecarea prin meditatie

semne stres
Meditatia este una dintre cele mai puternice metode prin care poti mari calitatea vietii. Imbunatateste atat starea psihica, dar si fizica a unei persoane si schimba structura creierului. Meditatia poate fi practicata pentru a mari relaxarea fizica si psihica si pentru a imbunatati starea generala de sanatate. [..]
Alte informatii despre: relaxare , meditatie , terapie alternativa , vindecarea prin meditatie , beneficiile meditatiei

Intesa Sanpaolo, unul dintre cele mai solide grupuri bancare din Europa

semne stres
Intesa Sanpaolo este unul dintre cele mai importante grupuri financiare din lume, recunoscut pentru stabilitatea si soliditatea afacerilor pe care le deruleaza la nivel global. [..]
Alte informatii despre: intesa sanpaolo , grup bancar , banca. , grup financiar

Iti certi des si dur copilul? Il poti imbolnavi de cancer!

semne stres
Parintii care tipa sau isi lovesc copiii cresc riscul ca acestia sa sufere de boli grave in cursul vietii. Cancerul, bolile cardiace si astmul sunt doar cateva dintre afectiunile pe care un copil le poate dezvolta la varsta adulta, daca este certat sau batut frecvent de parinti in perioada copilariei. Aceasta este concluzia unui nou studiu, efectuat de psihologii de la Universitatea Plymouth din Devon. [..]
Alte informatii despre: stres , studiu , copii , cancer

Te simti lipsit de energie? Cum poti scapa de oboseala

semne stres
Vara totul pare mai usor… zilele sunt mai lungi, lumina solara ne alimenteaza optimismul si buna dispozitie. Concediile sunt aproape sau tocmai se petrec, simtim ca avem bateriile incarcate. [..]
Alte informatii despre: lipsa energie , oboseala

3 locuri in care poti trai pana la adanci batraneti

semne stres
Cine spune ca traiul pana la adanci batraneti este doar o inventie din povestile pentru copii, inseamna ca nu a ajuns niciodata in unul dintre locurile urmatoare, unde speranta de viata a localnicilor este peste media altor orase din lume. Fie ca vrei sa traiesti si tu pana la adanci batraneti, fie ca esti doar curios sa afli unde poti intalni localnici inca vrednici chiar si la 100 de ani, cu siguranta vei fi captivat de urmatoarele destinatii. [..]
Alte informatii despre: vacanta , grecia , sardinia , destinatii de vacanta , italia , costa rica , ikaria , nicoya

Ai o zi dificila? Afla ce mancaruri antistres sa pregatesti

semne stres
Unul dintre cele mai intalnite tipuri de comportant gresit este mancatul pe baza de stres. Nu manca preparate pline de calorii si fara continut nutritiv, cum sunt produsele fastfood. In locul acestora, foloseste ingrediente care te ajuta sa fii alert, sa ai o conditie fizica buna si sa faci fata provocarilor de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , produse eco , mancare antistres , alimente antistres

Conferinta interactiva: Medicina stilului de viata

semne stres
Stilul de viata este modul particular de a trai biologic, psihologic, spiritual, social, fiind unul dintre cele mai cuprinzatoare concepte, vizand: alimentatia, imbracamintea, igiena trupului, religiozitatea, tipul relatiei sociale, atitudinea fata de principalele evenimente ale vietii, rezistenta la stres. [..]
Alte informatii despre: medicina stilului de viata , conferinta interactiva , conferinta

5 plante de apartament care au puteri vindecatoare

semne stres
Din cele mai vechi timpuri, oamenii se foloseau de plante pentru a se trata de diferite boli, acestea devenind leacuri primordiale. De aceea, este bine sa te inconjori de plante, chiar daca stai la bloc. [..]
Alte informatii despre: vindecatoare , apartament , plante , patrunel

Recapata-ti echilibrul emotional! Cum sa scapi de stres prin terapii personalizate

semne stres
Stres, dezechilibru emotional, anxietate. Coaching, terapii energetice, masaj terapeutic. Toate acestea se intalnesc in acelasi loc, intr-un spatiu unic in Romania, creat pentru toti cei care isi doresc sa isi regaseasca starea de bine. [..]
Alte informatii despre: terapii stres , terapie emotionala , centrul elyde

Ranitidin, comprimate

semne stres
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Psiholog: De ce nu trebuie sa ne fie frica de ... iubire?

semne stres
Majoritatea persoanelor sunt de parere ca ura este opusul iubirii, insa in viata reala toate problemele care privesc relatiile interpersonale apar atunci cand ne este frica sa ne deschidem fata de persoanele din jurul nostru sau ne impiedica sa ii iubim. Din cauza acestui sentiment sponsorizat de frica, generatiile actuale isi concentreaza atentia pe relatii pasagere, care nu necesita implicare emotionala. [..]
Alte informatii despre: frica de iubire , sfaturi psiholog , psiholog , iubire

Sfaturi pentru o calatorie in siguranta pe timp de iarna

semne stres
Iarna impune o serie reguli si masuri speciale pentru calatoriile cu masina, trenul sau avionul. Vremea neprielnica poate crea ambuteiaje si amanari ale plecarilor de pe aeroporturi si din gari, de aceea trebuie sa fii pregatita pentru a face fata acestor inconveniente. [..]
Alte informatii despre: calatorie cu masina , vacanta , bilete , calatorii , vacanta_iarna , aeroport , sfaturi de vacanta

Efectele pozitive ale carierei de succes asupra relatiei de cuplu

semne stres
Fiecare persoana isi doreste sa aiba o cariera infloritoare si un venit stabil, care sa-i permita sa duca un trai daca nu extravagant, macar decent. Sunt psihologi care sustin ca persoanele care au o cariera de succes au tendinta de a avea probleme in cuplu, fie din cauza ca petrec din ce in ce mai putin timp cu partenerul de viata, fie din cauza ca isi schimba atitudinea fata de acesta. Insa, dincolo de aceste minusuri, exista si beneficii importante ale carierei de succes asupra relatiei de cuplu. [..]
Alte informatii despre: cariera de succes , fericire in cuplu , venit stabil , stres conjugal

Slabeste fara stres: stabileste-ti propriul program care sa te ajute!

semne stres
Procesul de slabire este unul anevoios si difera de la o persoana la alta. Sunt unii oameni care reusesc sa piarda in greutate cu usurinta, insa altii se chinuiesc pana sa ajunga la greutatea dorita. Pentru a observa progresul facut, este indicat sa urmaresti evolutia corpului tau si sa notezi constant schimbarile care au loc. Iata ce ar trebui sa faci pentru a slabi cu mai multa usurinta, fara sa transformi acest proces intr-un calvar! [..]
Alte informatii despre: cantar , greutate , slabit , diagrama

Terapii alternative care te ajuta sa ramai insarcinata

semne stres
Incerci de luni in sir sa ramai insarcinata pe cale naturala, dar fara succes? Ai putea apela la suplimentele hormonale sau la fertilizarea in vitro, insa aceste tehnici pot fi costisitoare si de lunga durata. O metoda mai simpla de a-ti creste sansele sa devii mamica o reprezinta terapiile alternative. [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare , sarcina , acupunctura , reflexoterapie , infertilitate

Nucile, migdalele si alunele te ajuta sa dai jos kilogramele in plus

semne stres
Gustoase si sanatoase! Chiar daca sunt bogate in grasimi si calorii, nucile te ajuta sa slabesti. Potrivit unui raport publicat in "American Journal of Clinical Nutrition", persoanele care au introdus in dieta lor nuci si alte derivate ale acestora au slabit, in medie, cu 600 de grame mai mult si au reusit sa-si reduca marimea taliei cu aproape 2 centimetri. In plus, nucile sunt bogate in vitamine, fibre, acizi grasi Omega 3, care te ajuta sa-ti protejezi inima, previn cancerul si diabetul. Afla mai jos de ce ar trebui sa mananci mai multe alimente de acest tip. [..]
Alte informatii despre: migdale , stres , nuci , slabit , alune , protectie anticancer

5 moduri de a te relaxa in doar cinci minute

semne stres
Uneori, in zilele agitate, cateva minute de relaxare este tot ceea ce iti doresti, insa ai impresia ca nu vei termina treaba la timp, daca faci o pauza. Gresit! Cinci minute de relaxare sunt benefice pentru a reduce tensiunea si anxietatea si te vor ajuta sa revii la activitatile tale mult mai calm si mai productiv. Iata cateva moduri prin care te poti relaxa in doar cinci minute. [..]
Alte informatii despre: gustare , relaxare , plimbare , pauza , exercitii antistres

5 moduri de a combate stresul in timpul sarcinii

semne stres
Stresul din timpul sarcinii reprezinta o problema cu care se confrunta majoritatea femeilor. Intrebarile despre nasterea copilului, grija kilogramelor in plus sau starile de greata sunt cateva dintre cauzele care provoaca stresul in timpul sarcinii. Iata cum poti sa combati aceasta stare, care apare cand esti gravida. [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare , sarcina , prieteni , gravide , activitate fizica

Copiii de 3 ani urmeaza cursuri de relaxare pentru a face fata stresului. Al tau are nevoie?

semne stres
Cursurile de relaxare pentru copiii de 3 ani par a fi iesite din comun, insa nu toata lumea este de acord cu acest lucru. Viata moderna si stresul isi pun amprenta asupra celor mici, de aceea apare nevoia invatarii unor tehnici de relaxare si de combatere a energiilor negative. Cel putin aceasta este parerea a doua surori din Marea Britanie, ambele specialiste in sanatatea mintala. [..]
Alte informatii despre: stres , copii , joaca , program , plans , cursuri de relaxare