Serban huidu

Dieta in postul Pastelui? Nutritionistul Serban Damian iti spune ce alimente trebuie sa consumi

serban huidu
Postul Pastelui este unul dintre cele mai lungi posturi din an, dureaza 40 de zile si se pare ca este cel mai greu de tinut, atat pentru cei care se confrunta cu kilogramele in plus cat si pentru restul persoanelor care decid sa ia o pauza alimentara. Postul inseamna excluderea alimentelor “de dulce”, respectiv carne, oua, lapte, branza si a derivatelor acestora. Postul Pastelui are cele mai putine “dezlegari la peste”, iar aceia dintre noi care tin dieta se confrunta cu o problema majora: “Ce mancam de post astfel incat sa nu ne ingrasam?”, pentru ca este stiut faptul ca anumite mancaruri de post, pot fi extrem de calorice. [..]
Alte informatii despre: postul pastelui , serban damian , dieta , nutritionist

8 alimente sanatoase care opresc rapid foamea. Afla care sunt acestea de la nutritionistul Serban Damian!

serban huidu
Indiferent daca incercati sa slabiti sau sa va mentineti greutatea actuala, alegerea alimentelor care compun meniul zilnic poate fi o problema serioasa. La un moment dat, cu totii am fost victimele foamei exagerate si inexplicabile, care, la randul sau, ne determina sa gustam carbohidrati cu continut ridicat de calorii, ceea ce duce desigur la cresterea in greutate. [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta , alimente , nutritie , sanatate

Cum sa slabesti eficient 10 kilograme? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

serban huidu
Lupta cu kilogramele in plus este greu de dus si de cele mai multe ori din ea riscam sa iesim invinsi. Tentatiile la orice pas, poftele, senzatia permanenta de foame si de dulce si mai ales stresul la care suntem supusi atunci cand tinem dieta, sunt elemente carora cu greu le facem fata. Indiferent de cat de multa vointa si determinare avem in primele zile, daca rezultatele intarzie sa apara, cedam la prima si cea mai mica tentatie culinara. [..]
Alte informatii despre: slabit 10 kilograme , slabit , dieta , cum sa slabesti

Invata de la nutritionisti cum sa mananci sanatos pentru a avea o viata mai buna

serban huidu
Mentinerea unei stari de sanatate optime este determinata de o multime de factori. La randul sau, o stare de sanatate buna poate reduce riscul de a dezvolta anumite boli sau afectiuni. Acestea includ diabetul zaharat tip II, bolile cardiovasculare, accidentele vasculare cerebrale, unele tipuri de cancer si alte afectiuni conexe. [..]
Alte informatii despre: cum sa mananci sanatos , serban damian , nutritionist

Sibiul intra sub asediul artelor vizuale

serban huidu
Incepind de joi, Capitala Culturala Europeana va trai 11 zile de teatru international. Artele spectaculare vor monopoliza, saptamina aceasta, evenimentele din programul cultural al Sibiului. Pina [..]

Final la FITS, lumea ca un Titanic

serban huidu
Festivalul International de Teatru din Sibiu (FITS) 2007 s-a incheiat, duminica noaptea, cu un superb foc de artificii ce a durat o jumatate de ora. Cele doua saptamani intensiv garnisite cu [..]

Jumatate de secol de teatru studentesc

serban huidu
Studioul Casandra, locul unde actorii romani au facut primii pasi „pe scindura“, implineste cincizeci de ani de activitate. La sarbatoarea ce se va petrece in acelasi timp cu [..]

Intalnire cu religia uitata

serban huidu
Obiecte de cult din bisericile ortodoxe din Transilvania sunt expuse, de ieri, la Muzeul Astra din Piata Mica a Sibiului. Expozitia se intituleaza "Valori patrimoniale restaurate in Muzeul [..]

Sarbatoarea operei si teatrului la Sibiu

serban huidu
Sibiul a depasit cu bine a cincea saptamana cu multe evenimente culturale si intra in luna februarie pe aripile teatrului si operei. Astazi, capitala culturala europeana isi invita spectatorii la un [..]

Mircea Cartarescu vrea sa uite de Cartea anului

serban huidu
„Orbitor. Aripa dreapta“, volumul care incheie trilogia lui Mircea Cartarescu, a fost aleasa Cartea anului 2007. Ceremonia de acordare a distinctiei, care are deja o vechime de [..]

Cortina peste exorcizari

serban huidu
„Spovedanie la Tanacu“ se joaca din nou in final de stagiune la Odeon. A mai ramas putin pana la sfarsitul stagiunii si teatrele bucurestene incearca sa-si atraga, pe ultima suta [..]

Directorii umbla cu "scoala vopsita"

serban huidu
Ei se tem de o evaluare interna „la sange" a scolilor pe care le conduc, avand tendinta de a supraestima conditiile de studiu oferite. Raportul intern de evaluare a unitatilor de [..]

"Romanul s-a nascut poet"

serban huidu
Poezia romana contemporana este reprezentata la Varsovia de Emil Brumaru, Marius Ianus, Claudiu Komartin, Angela Marinescu, Ileana Malancioiu, Ioana Nicolaie, Ioan Es. Pop, Simona Popescu, Octavian [..]

Sotul Madalinei acuza: "Socrii vor averea, nu copilul"

serban huidu
Dupa ce parintii Madalinei Manole au anuntat ca vor sa obtina la tribunal custodia fiului cantaretei si averea acumulata de artista inainte de casatorie, sotul cantaretei ii acuza ca sunt interesati [..]
Alte informatii despre: custodie , petru mircea , sinucidere , madalina manole

Carmen Harra, amenintata si denigrata pentru ca a spus ca Madalina Manole nu s-a sinucis

serban huidu
Carmen Harra regreta faptul ca a facut publice informatiile pe care le-a aflat in urma presupusei comunicari cu spiritul Madalinei Manole.Parapsihologul a sustinut ca solista nu s-a sinucis. Carmen [..]
Alte informatii despre: sinucidere , carmen harra , madalina manole

Anchetatorii, despre cazul Madalina Manole: "Nu sunt dubii asupra sinuciderii"

serban huidu
Ancheta asupra mortii Madalinei Manole avanseaza incet, dar sigur. Inainte de verdictul final, anchetatorii asteapta rezultatele autopsiei, pe cele toxicologice si pe cele fizico-chimice.In cadrul [..]
Alte informatii despre: madalina manole , furadan , sinucidere

Parintii Madalinei Manole s-au impacat cu Petru Mircea

serban huidu
Dupa multe certuri si acuzatii, parintii Madalinei Manole s-au impacat cu sotul solistei, sperand sa poata obtine vizite cu nepotul fara sa apeleze la tribunal.Ion si Eugenia Manole au apelat la un [..]
Alte informatii despre: madalina manole , familie , copil

Madalina Manole lua antidepresive!

serban huidu
Madalina Manole incerca sa se trateze singura impotriva depresiei! Medicii legisti au gasit in stomacul artistei urme de antidepresive din plante.Desi a refuzat sa mearga la psihiatru, cantareata [..]
Alte informatii despre: madalina manole , sinucidere , antidepresive

"Procurorul poate cere exhumarea Madalinei Manole oricand"

serban huidu
Profetia lui Carmen Harra s-ar putea adeveri. Madalina Manole poate fi exhumata oricand la cererea procurorilor sau familiei, sustine "Legistul din umbra".Sub protectia [..]
Alte informatii despre: madalina manole , sinucidere , exhumare

Legea tainuirii averilor

serban huidu
Blocarea legii privind declararea averilor demnitarilor i-a unit ieri pe senatorii puterii si ai opozitiei pentru un obiectiv transpartinic. Ordonanta a fost ciuntita cu ajutorul parlamentarilor [..]

serban huidu
Serban Mihailescu a fost pus ieri sub invinuire de procurorii DNA. El ar fi primit 11 arme de vinatoare ca foloase necuvenite de la fostul consilier guvernamental Fanel Pavalache. Conform unor surse [..]

Seres refuza Parchetul lui Basescu

serban huidu
Ministrul demisionar al Economiei, Codrut Seres, a refuzat sa se prezinte ieri in fata comisiei de la Cotroceni, trimitind prin avocatul sau un memoriu prin care contesta constitutionalitatea [..]

Competitia "Data Modelling" si-a desemnat castigatorii etapei nationale

serban huidu
La sfarsitul anului trecut a avut loc a doua editie nationala a competitiei "Data Modelling" organizata de compania Oracle pentru elevii de liceu. "Data Modelling", este un [..]

Tot mai multi straini viziteaza Romania virtuala

serban huidu
Numarul utilizatorilor de Internet din strainatate care au vizitat site-urile romanesti a crescut cu aproape 3 milioane intr-o luna. Romanii de afara cauta site-uri de stiri, iar strainii se [..]

Valeca Serban (Partidul Social Democrat)

serban huidu
Studii: * 1997 doctorand - universitatea politehnica bucuresti : specialitatea termotehnica * 1996 absolvit cursul "manangement pentru centrale nucleare" - japonia * 1992 absolvit [..]