Sfaturi

7099 articole despre sfaturi

Ce au gresit multi parinti in anii ’90 si ce stim azi despre echilibrul dintre copii, cariera si sanatatea mintala

sfaturi
Privind inapoi la felul in care multi dintre noi am fost crescuti sau ne-am crescut copiii in anii ’90, devine clar ca normalitatea de atunci arata diferit fata de standardele actuale. Deciziile parentale erau adesea influentate de presiuni sociale, de lipsa informatiilor despre dezvoltarea copilului si de ideea larg acceptata ca un parinte puternic trebuie sa se descurce singur. Astazi, cercetarile despre siguranta copiilor, somn, atasament si sanatatea mintala a parintilor ne ofera un cadru nou pentru a reevalua aceste norme si pentru a construi un echilibru mai sanatos intre familie si viata profesionala. [..]
Alte informatii despre: sprijin , mama perfecta , viata profesionala , echilibru familie , cresterea copiilor

Cartofii dulci sau cartofii albi: diferente nutritionale si cum alegi in functie de obiectivele tale

sfaturi
Cartofii dulci si cartofii albi sunt adesea pusi fata in fata in discutiile despre nutritie, pentru ca ambele variante pot face parte dintr-o alimentatie echilibrata. Diferentele dintre ele nu tin doar de gust si culoare, ci si de profilul de micronutrienti, ceea ce poate influenta alegerile zilnice in functie de nevoile tale. Beta-carotenul, vitamina A, fibrele, potasiul si vitaminele din complexul B joaca roluri diferite in sanatatea ochilor, imunitate, tensiunea arteriala, nivelul de energie si functionarea muschilor. [..]
Alte informatii despre: dieta , nutritie , sanatate , potasiu , vitamina A , beta caroten , cartofi albi , cartofi dulci

Afla cum puterea tacerii se evidentiaza prin 11 semne rare ale personalitatii

sfaturi
Exista o forma de putere care nu se vede cu ochiul liber, nu tipa in fata tuturor si nu are nevoie de aplauze pentru a fi reala. E acea energie calma pe care o recunosti imediat la o persoana care ti se pare puternica, dar discreta. Tu poti fi unul dintre acei oameni: abundent in incredere, dar fara [..]
Alte informatii despre: limite , incredere , ascultare , autocontrol , autenticitate

Sfantu Gheorghe - mai mult decat o destinatie de vacanta

sfaturi
Daca iti place pestele si vrei sa te lingi pe degete asa cum o faceai in copilarie cand mancai ceva cu adevarat bun, Sfantu Gheorghe este locul unde poti regasi acest lucru. [..]
Alte informatii despre: anonimul , film , festival , plaja , litoral , vacanta , destinatie , sfantu gheorghe , delta_dunarii

Sfantu Gheorghe - mai mult decat o destinatie de vacanta

sfaturi
Daca iti place pestele si vrei sa te lingi pe degete asa cum o faceai in copilarie cand mancai ceva cu adevarat bun, Sfantu Gheorghe este locul unde poti regasi acest lucru. [..]
Alte informatii despre: sfantu gheorghe , destinatie , vacanta , litoral , plaja , festival , film , anonimul , delta_dunarii

Cum sa te bucuri de Paste fara grija kilogramelor in plus? Afla ce meniu sa adopti de la Cori Gramescu

sfaturi
Sarbatorile pascale sunt un prilej minunat de a petrece timp cu familia, dar traditia romaneasca este aceea a exceselor alimentare si nu de putine ori se intampla ca dupa perioada sarbatorilor sa ne confruntam cu lipsa de energie, stare de balonare, pofte alimentare insistente si, de ce nu, cateva kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , masa de paste , paste

Trecerea la ora de vara 2025: cand are loc si cum ne afecteaza sanatatea si dispozitia

sfaturi
In ultimul weekend din martie 2025, Romania trece la ora de vara, schimbare ce aduce nu doar zile mai luminoase, ci si potentiale efecte asupra organismului. [..]
Alte informatii despre: impact sanatate , trecerea la ora de vara 2025 , ora de vara 2025 , trecerea la ora de vara , schimbarea orei

Bacalaureatul incepe astazi

sfaturi
Aproximativ 191.000 de absolventi ai clasei a XII-a sunt inscrisi pentru sustinerea acestui examen, informeaza Ministerul Educatiei, Cercetarii si Tineretului (MECT). Bacalaureatul incepe, astazi, [..]

Cancerul de col uterin, 100% tratabil

sfaturi
In perioada 20 – 26 ianuarie 2008, a avut loc pentru a doua oara consecutiv, “Saptamana Europeana de Prevenire a Cancerului de Col Uterin” - o initiativa a Asociatiei [..]

Tunisia, destinatie exotica la pret redus

sfaturi
Turistul care ajunge in Tunisia avand in cap doar Sahara si plajele de pe litoralul Mediteranei va avea o surpriza de proportii: jumatatea de nord a tarii, unde sunt grupate toate statiunile [..]

Andreea Marin si Mihaela Radulescu, rivale in competitia Pantene

sfaturi
Pantene anunţă debutul celei de-a şasea ediţii a Pantene Beauty Awards, ceremonie consacrată celebrării talentului şi profesionalismului reprezentanţilor industriei de frumuseţe din [..]

Cum sa-ti imbunatatesti viata sociala

sfaturi
Ai trecut printr-o perioada dificila, ai suferit o despartire dureroasa sau ai depasit un mare impas in cariera? Acum, ca apele s-au mai calmat si ai si tu mai mult timp pentru tine, observi cu stupoare ca din femeia sociabila, plina de viata si incojurata de foarte multi prieteni care ai fost odata [..]
Alte informatii despre: viata sociala , relatii , socializare

Cum sa planifici cina de Craciun

sfaturi
Planificarea unei cine de Craciun reprezinta un lucru complicat, deoarece exista multe aspecte de care trebuie sa tii cont. Daca insa incepi cat mai devreme aceasta planificare, in final sarcina nu-ti va mai parea atat de complexa. [..]
Alte informatii despre: meniu , masa festiva , craciun , masa de craciun , mancare craciun , meniu craciun

Toamna plina pentru Andreea Marin Banica

sfaturi
Andreea Marin Banica are o perioada plina de evenimente: sambata va gazdui Gala Scherezade, in noiembrie isi scoate pe piata cartea iar la inceputul lui decembrie va lansa un brand de imbracaminte [..]
Alte informatii despre: inventie , carte , andreea marin banica

Toate cartile duc la Roma

sfaturi
Iti suride o calatorie in Italia? Chiar daca ai mai fost sau tocmai pentru ca ai mai fost acolo. Nu m-as duce cu avionul decit in criza de timp. Trenul sau autocarul ori propria ta masina te va [..]

Marius inseamna joc, Manole inseamna teatru

sfaturi
Intai si-a verificat programul pentru urmatoarea saptamana. [..]
Alte informatii despre: interviu , teatru , marius_manole

Cum sa fii un turist de admirat

sfaturi
Iti amintesti cum ai privit in vacanta acele persoane galagioase, care faceau scandal din orice? Ai evitat sa te asezi la masa langa un grup de turisti lipsiti de maniere? Daca ai avut astfel de experiente, stii cat de important este sa faci o impresie buna in tara in care mergi. [..]
Alte informatii despre: turist , vacanta , obiceiuri locale , comunicarea in vacanta

Seful statului a mustruluit Alianta ca nu s-a facut partid

sfaturi
Uitand de principiile impartialitatii si echidistantei, presedintele Traian Basescu a venit, ieri, la manifestarea prin care Alianta PNL-PD a sarbatorit un an de la preluarea puterii, unde i-a [..]

Cum sa planifici o vacanta in Egipt

sfaturi
Egiptul ofera o experienta absolut spectaculoasa pentru turistul care nu este invatat cu peisajele desertice si traditiile musulmane. [..]
Alte informatii despre: clima egipt , lira egipteana , limba oficiala egipt , araba , vacanta egipt , vacanta , egipt

15 sfaturi utile pentru un somn sanatos

sfaturi
Somnul reface organismul si ii permite sa se odihneasca si sa-si regaseasca tonusul necesar pentru o noua zi. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , insomnie , pat , dormit , somn

Cum trebuie ingrijit parul barbatilor!

sfaturi
Fie ca este scurt sau lung, coafat sau ciufulit, parul barbatilor trebuie sa fie impecabil pentru a nu parea neglijent cu felul in care arata. [..]
Alte informatii despre: par , barbat , coafura , matreata , sampon , gel , fixativ , sebum

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

sfaturi
Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului. [..]
Alte informatii despre: esofag , acid gastric , reflux gastro-esofagian , alimente , indigestie , durere , stomac , arsuri

Obezitatea la copii, un pericol iminent

sfaturi
Foarte multi dintre copiii societatii contemporane au un mod de viata extrem de sedentar. La scoala isi petrec marea majoritate a timpului in banci, iar cand vin acasa se aseaza de cele mai multe ori in fata televizorului sau a calculatorului. Nu este de mirare faptul ca unii dintre acestia sunt sup [..]
Alte informatii despre: mancare , regim , alimentatie , obezitate , slabire

Cele mai citite despre sfaturi

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum sa fii un turist de admirat

Iti amintesti cum ai privit in vacanta acele persoane galagioase, care faceau scandal din orice? Ai evitat sa te asezi la masa langa un grup de turisti lipsiti de maniere? Daca ai avut astfel de experiente, stii cat de important este sa faci o impresie buna in tara in care mergi.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.