Sferturi

954 articole despre sferturi

3 retete cu quinoa pe care le vei adora

sferturi
Quinoa este una dintre cele mai bogate surse de proteine pe care le putem consuma. Totodata, aceasta proteina este completa, ea continand toti cei noua aminoacizi esentiali si de doua ori mai multe fibre decat orice alte legume cu boabe. Mai mult, quinoa este o sura valoroasa de fier (necesar pentru formarea hemoglobinei si functia creierului, reglarea tempoeraturii corpului si metabolismul energetic), lizina (necesara pentru cresterea si repararea tesuturilor), magneziu (necesar pentru relaxarea vaselor de sange si ameliorarea migrenelor), iar efectele ei nu se opresc aici. [..]
Alte informatii despre: preparare quinoa , quinoa cu pesto , quinoa cu legum , retete quinoa , quinoa

Un mod inedit de a creste cartofii

sferturi
Cartofii se numara printre legumele preferate si cel mai mult consumate, asa se face ca multi cauta metode inedite si eficiente de a-i planta. Cartofii nu au nevoie de mult spatiu pentru a creste si de aceea a aparut metoda de a-i cultiva in cauciucuri pentru a econimisi spatiu, in timp ce ai propria recolta de cartofi. Tot ce iti trebuie este un mic spatiu pe care sa incapa un cauciuc de masina, unde vei putea sa cresti cinci plante care vor face multi cartofi. [..]
Alte informatii despre: crestere cartofi gradina , crestere cartofi , cartofi

3 retete cu somon, perfecte pentru o masa usoara si sanatoasa

sferturi
Somonul este un peste bogat in acizi grasi omega 3 si este recomandat sa il consumi cat mai frecvent. Prepara-l cat mai simplu, cu multe legume si condimente si bucura-te de o masa delicioasa si bogata in nutrienti. Iata trei retete perfecte pentru o masa usoara si sanatoasa! [..]
Alte informatii despre: retete sanatoase , retete cu somon , somon , retete

5 retete delicioase cu bame

sferturi
Bamele sunt legume prea putin cunoscute, cu toate ca efectele acestora sunt unele cu adevarat benefice pentru organism. Bamele sunt scazute in calorii, dar reprezinta o sursa bogata de nutrienti, antioxidanti, vitamine si minerale esentiale. Iata asadar cinci retete delicioase cu bame pe care sa le incerci si tu acasa. [..]
Alte informatii despre: bame fripte , retete bame , bame

Primavara ta va fi mai frumoasa daca vei purta una dintre aceste 5 rochii potrivite oricarei siluete!

sferturi
Doar cateva saptamani ne mai despart de venirea primaverii si desi nu a fost o iarna grea, probabil si tu abia astepti sa iti schimbi garderoba. Probabil astepti cu nerabdare ziua in care vei purta din nou tinute mult confortabile si vei uita de cizme si geci de iarna. [..]
Alte informatii despre: stil deminin , rochii primavara , tendinte primavara , primavara

Lucruri mai periculoase decat mersul cu motocicleta

sferturi
Conform statisticilor Uniunii Europene, in 2016, in Romania au avut loc 79 de accidente in care au fost implicate motociclete sau mopede si s-au soldat cu victime. 79 de tragedii care ar fi putut fi evitate. insa daca privim mai departe de tragediile individuale si ne raportam la statistici, concluziile sunt diferite de ceea ce incearca sa ne convinga mass-media si mamele grijulii. [..]
Alte informatii despre: mersul pe motocicleta , lucruri periculoase , motocicleta

Relatia dintre munca si viata personala – cum facem fata stresului

sferturi
"Relatia dintre munca si viata personala si gestionarea stresului" este o tema de actualitate in societatea moderna. Adesea stresul acumulat la locul de munca afecteaza relatiile si invers. [..]
Alte informatii despre: gestionare stres , viata personala , relatii , munca , stres

Piept de miel umplut cu lamaie, ricotta si oregano, o reteta perfecta pentru masa de Paste

sferturi
Pieptul de miel umplut cu lamaie, ricotta si oregano este ideal pentru masa de Paste, daca vrei sa-ti impresionezi invitatii cu o reteta savuroasa, diferita de retetele traditionale, pe care toata lumea le prepara in aceasta perioada. Este usor de preparat, iar rezultatul este incantator! [..]
Alte informatii despre: miel umplut , piept de miel , retete miel , retete paste

3 deserturi cu morcovi pe care le vei adora

sferturi
Morcovul este o leguma delicioasa si cu numeroase proprietati benefice sanatatii tale. Acesta poate fi consumat in stare propriu-zisa, dar poate fi folosit si in diverse tipuri de mancaruri sau chiar deserturi. [..]
Alte informatii despre: deserturi pe care le vei adora , deserturi cu morcovi , desert morcovi , morcovi

3 retete perfecte pentru o cina usoara

sferturi
O cina usoara care se prepara rapid, din ingrediente proaspete si savuroase, este ideala pentru zilele toride de vara, cand mancarurile grele nu isi mai au locul in dieta. [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete cina , retete usoare , retete , retete rapide

Doua retete de briose pe care le vei adora

sferturi
Briosele sunt ideale atat la desert, dar si pentru o gustare rapida in timpul zilei. Daca le savurezi si alaturi de o cafea sau un ceai aromat, briosele vor deveni cu adevarat un deliciu. Iata doua retete de briose pe care le vei adora. Sunt deosebit de bune si se prepara rapid. [..]
Alte informatii despre: briose cafea , briose cu banane , retete briose , briose

Balerini din piele: Cum sa-i alegi si cum sa-i asortezi

sferturi
Ideali pentru vara, balerinii ofera confort prin absenta tocurilor dar si valoare stilistica, fiind una dintre alegerile stilistilor pentru o vara trendy. Afla cum sa alegi si sa asortezi orice pereche de balerini din piele. [..]
Alte informatii despre: vara 2011 , pantofi din piele , balerini din piele , balerini la comanda , balerini de ocazie , balerini vara 2011

Horoscop 2012 zodia Berbec

sferturi
In 2012 ai parte de o perioada in care prudenta este cuvantul de ordine. Se poate sa auzi multe lucruri, insa nu trebuie sa vorbesti despre ele, deoarece vei avea de pierdut daca te implici in situatii care nu au nicio legatura cu tine. La fel, in ceea ce priveste viata ta, este bine sa vorbesti despre ea numai cu acele persoane care merita increderea ta [..]
Alte informatii despre: horoscop 2012 , horoscop berbec 2012 , predictii 2012 , horoscop berbec

Datoriile, un lucru banal pentru romani

sferturi
In ultimii ani, romanii, mai ales cei tineri, si-au schimbat mentalitatea vizavi de datorii, considerandu-le din ce in ce mai des ca pe un lucru normal in viata lor. Cu toate acestea, doar 36% dintre romani sunt de parere ca “cine nu risca nu castiga”, in timp ce aproape doua treimi considera ca este bine “sa nu te intinzi mai mult decat ti-e plapuma”, arata rezultatele unui studiu recent desfasurat la comanda Kruk Romania, companie de top in industria locala de management al creantelor. [..]
Alte informatii despre: risc , bani , datorii , rate , plati , datorii romani , portet datornici , firma de colectare a creantelor

Doua retete de Paste dulci pe care sa le pregatesti cu copiii

sferturi
Sarbatoarea de Paste poate fi un prilej excelent de a pregati retete tematice alaturi de copii, cei mai bucurosi bucatari ai casei cand se apropie o masa festiva. Cei mici sunt mereu incantati sa dea o mana de ajutor la bucatarie, mai ales daca ii atragi cu retete dulci, cu aspect inedit. Iata doua tipuri de retete de Paste pe care le poti pregati impreuna cu copiii! [..]
Alte informatii despre: retete de paste , rozmarin , ciocolata , paste , briose , lamaie , briose cu rozmarin si lamaie , cuiburi de ciocolata

6 lucruri care nu ar trebui sa-ti lipseasca din bagaj in sezonul rece

sferturi
In sezonul rece vremea este instabila, iar pregatirea unui bagaj pentru o calatorie este o adevarata provocare. Este dificil sa iei haine potrivite atat pentru zilele insorite si calde, cat si pentru zilele friguroase, din cauza spatiului. Exista, insa, cativa factori de care poti tine cont cand faci bagajul pentru toamna-iarna. [..]
Alte informatii despre: sezonul rece , bagaj vacanta , asigurare de calatorie

Dormi cu telefonul mobil langa cap? Risti sa ai probleme cu somnul

sferturi
Pana sa ajungi sa faci cancer de la radiatiile emise de telefonul mobil, mai degraba te-ai putea confrunta cu probleme serioase cu somnul, din cauza obiceiului de a-l tine la indemana si de a-l butona inainte de culcare. Cercetatorii sunt de parere ca persoanele care dorm cu telefonul langa cap au mai multe probleme cu somnul decat cele care tin telefonul la distanta de ei, pe timpul noptii. [..]
Alte informatii despre: oboseala , somn , telefon mobil , radiatii , alarma , gadgeturi , display

Transplantarea florilor de apartament

sferturi
Transplantarea este un proces firesc care trebuie realizat o data pe an sau mai rar in cazul florilor de apartament. Mutarea plantelor dintr-un ghiveci intr-altul contribuie la buna lor dezvoltare si poate fi realizata indiferent de sezon, preferabil, insa, primavara sau vara. [..]
Alte informatii despre: flori apartament , plante de apartament , ghivece plante , ghivece flori

6 rochii office de top JojoFashion

sferturi
Cauti rochii office si nu stii ce model ar fi potrivit pentru birou? Tinuta office poate fi o provocare, asadar noi venim in ajutorul tau si iti recomandam 6 rochii office JojoFashion care sunt in top in acest an. [..]
Alte informatii despre: rochii JojoFashion , rochii office , rochii de zi

Cele mai frumoase bluze elegante pentru vara aceasta le gasesti online!

sferturi
Pentru vara aceasta, iti recomandam sa iti intregesti garderoba cu bluze elegante, ce pot fi integrate usor in diferite tinute si pot fi purtate atat la fuste, dar si la pantaloni. Dintre elementele in tendinte de vara aceasta, se numara manecile bufante, imprimeurile florale si cele abstracte si aplicatiile 3D. Ca si materiale, cele mai populare sunt cele satinate si nu doar pentru elegante pe care o confera tinutelor: acestea sunt racoroase, asa ca vor fi ideale si in zilele caniculare. In continuare, iti prezentam cateva bluze dama elegante de la InPuff, pe care suntem siguri ca le vei indragi! [..]
Alte informatii despre: bluze vara , stil feminin , bluze , bluze elegante

Cum sa cureti usor un acvariu pentru pesti

sferturi
Este foarte important sa pastrezi curat acvariul pestilor, pentru ca este vorba despre sanatatea micilor tai inotatori si starea lor de bine. Mai ales ca sunt cu adevarat sensibili. Iata cateva sfaturi pentru curatarea unui acvariu pentru pesti. [..]
Alte informatii despre: curatare , acvariu , pesti , filtru

Alege una dintre aceste rochii de zi superbe pentru vara si te vei arata spectaculos!

sferturi
In sfarsit, in mai putin de doua saptamani, ne vom putea bucura oficial, de venirea verii. Probabil ai asteptat si tu cu nerabdare sa iti schimbi garderoba, sa te poti plimba in haine lejere si sa porti rochii perfecte pentru acest anotimp, atat la evenimente deosebite, dar si la locul de munca. [..]
Alte informatii despre: alegere rochii , rochii de vara , stil feminin , rochii

Compleuri elegante cu pantaloni pe care le vei adora pentru inceputul toamnei

sferturi
Vara este aproape de final si nu doar din punct de vedere calendaristic. Probabil ai observat si tu ca temperaturile sunt mai scazute si mai mult ca sigur ai inceput sa iti schimbi stilul vestimentar. Nu mai este mult pana va trebui sa treci la garderoba de toamna. Pentru noul anotimp, iti sugeram sa porti cat mai des compleuri de dama elegante. Acestea sunt potrivite nu doar pentru mers la birou, ci si pentru diferite evenimente. Iti garantam ca te vei simti excelent purtandu-le! In cele ce urmeaza, iti vom prezenta doar cateva dintre preferatele noastre pentru toamna 2020. [..]
Alte informatii despre: compleuri elegante , compleuri , pantaloni , stil feminin

Ce modele de rochii poti purta la inceput de toamna

sferturi
Venirea toamnei nu inseamna neaparat ca trebuie sa renuntam la cele mai feminine piese vestimentare - rochiile. Chiar daca toamna isi intra in drepturi si temperaturile au scazut simtitor, exista anumite modele de rochii care fac fata cu brio schimbarii de anotimp; mai mult, se potrivesc perfect in acest context, daca reusesti sa le accesorizezi corespunzator. [..]
Alte informatii despre: tinute , stil feminin , rochii

Bratara de picior: 4 idei de tinute pentru vara

sferturi
Iti doresti sa adaugi un plus de personalitate tinutelor tale de zi sau de seara? Ai nevoie de cele mai cool accesorii, precum ochelarii de soare, gentile sau pantofii. In afara de aceste accesorii, poti opta si pentru bratarile de picior, la moda in special in sezonul cald. [..]
Alte informatii despre: bratara pentru picior , bratara picior , bratara

Cele mai citite despre sferturi

Cum sa faci cei mai buni mici

Sa faci cei mai buni mici este o maiestrie. Desi aparent simpli de pregatit, mititeii sunt in fapt plini de secrete: amestecul de carne trebuie sa contina anumite feluri de carne, amestecate cu o anumita cantitate de condimente...

10 retete cu pulpe de pui

Pulpele de pui sunt iubite de toata lumea si pot fi preparate in multe feluri. Uita-te ce ingrediente ai prin casa si incearca o reteta de pulpe de pui pentru tine si cei dragi.

1 Pulpe de pui coapte cu cartofi

Toata lumea mananca pulpe de pui cu cartofi. Este una dintre cele mai raspandite

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre sferturi. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema sferturi.