Smantana

1590 articole despre smantana

3 retete perfecte pentru o cina rapida, gustoasa si sanatoasa

smantana
In cazul in care te-ai saturat de cinele bogate in carbohidarti si de tocanele grele, iti prezentam cateva retete perfecte pentru o cina rapida, sanatoasa si gustoasa. Sunt ideale pentru primavara, savuroase si bogate in elemente nutritive. [..]
Alte informatii despre: cina gustoasa , cina sanatoasa , cina rapida , retete simple , retete cina , cina , retete rapide

5 alimente sanatoase pe care NU trebuie sa le mai eviti

smantana
Mereu auzim in jurul nostru faptul ca nu ar trebui sa mancam diferite alimente deoarece fie ne dauneaza grav sanatatii, fie nu sunt destul de sanatoase si nu se incadreaza intr-o dieta echilibrata. Totusi, deseori aceste informatii se bazeaza pe studii invechite sau chiar gresite despre alimentatie. [..]
Alte informatii despre: evitare alimente , alimente sanatoase , alimente

Tort cu blat de cocos si crema caramel pentru Sfantul Andrei

smantana
Au mai ramas doar cateva zile pana la Sfantul Andrei! Iata o reteta delicioasa de tort pe care o poti prepara de Sfantul Andrei, pentru a-i face o surpriza cuiva drag sau pentru a-ti intampina musafrii cu un desert de exceptie! [..]
Alte informatii despre: tort cocos , tort caramel , tort , retete tort

9 mituri despre dietele low-carb

smantana
Dietele low-carb dau rezultate spectaculoase pentru ca ajuta la pierderea in greutate, dar si la vindecarea anumitor afectiuni precum obezitatea, diabetul de tip 2 sau sindromul metabolic. [..]
Alte informatii despre: mituri deiete , mituri diete low-carb , low carb , mituri , diete

Top 5 cele mai sanatoase alimente pentru micul dejun

smantana
Primavara aduce in viata noastra prospetime si o anumita stare de euforie. Natura tot mai verde si mai inflorita ne imbata cu mirosurile sale, iar aroma mancarurilor proaspete ne incanta simturile. Cat de bine suna toate astea si ce pacat ca uneori primavara vine la pachet cu... astenia! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , mic dejun sanatos , alimente mic dejun

Indigestie de Paste? Cum o previi anul acesta

smantana
Oua, stufat si ciorba de miel, friptura, pasca sau cozonac sunt doar cateva dintre alimentele traditionale care se gasesc pe masa de Paste. Aceste alimente sunt insa greu de digerat, in special daca sunt combinate si consumate in exces. [..]
Alte informatii despre: cum sa previi indigestia de Paste , indigestie de Paste , oua paste

Beneficiile masajului

smantana
Femeile, in special, sunt innebunite dupa masaj si multe dintre el ar plati sume destul de mari pentru o ora de masaj. Desi la prima vedere masajul pare un moft sau o modalitate de rasfat, acesta aduce cu sine o serie de beneficii pentru sanatatea organismului, mai putin cunoscute de practicante. [..]
Alte informatii despre: masaj , ulei esential , afrodisiac , celulita masaj , ulei esential , afrodisiac , celulita

Cum sa mananci mai putina carne

smantana
Carnea este unul dintre cele mai consumate alimente din lume. Este satioasa, savuroasa si poate fi preparata in numeroase feluri. Carnea, in special cea rosie, este insa si sursa unor probleme grave de sanatate, atunci cand este consumata in exces. [..]
Alte informatii despre: proteine , alimentatie , carne , carne alimentatie

Ten frumos cu ajutorul mastilor cu dovleac

smantana
Dovleacul este unul dintre alimentele vedeta ale sezonului. Este bogat in vitamine si nutrienti extrem de benefici pentru intreg organismul. Dovleacul este insa util si in tratamentele cosmetice. Profita de zilele de toamna si prepara masti pe baza de dovleac pentru un ten sanatos si luminos. [..]
Alte informatii despre: dovleac , masti naturale , masca de fata , beneficiile dovleacului , imbatranire prematura

Tensiunea arteriala ridicata

smantana
Hipertensiunea arteriala poate fi descrisa ca o crestere a valorii tensiunii arteriale peste limita normala. Aceata rezulta, de obicei, dintr-o crestere a cantitatii de sange pompate de catre inima, insa poate fi cauzata si de factori cum ar fi ereditatea, obezitatea, fumatul, stresul emotional si altele. [..]
Alte informatii despre: hipertensiune , tensiune arteriala , hipertensiune arteriala , tensiunea arteriala ridicata

8 beneficii ale consumului de avocado

smantana
Originar din Mexic, fructul de avocado face parte din aceeasi familie de plante de care apartine si scortisoara. Bogat in vitaminele A, C si E, potasiu, magneziu, grasimi benefice si antioxidanti, avocado contribuie la imbunatarirea sanatatii si la prevenirea imbatranirii premature. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , vitamine , alimente , avocado , zahar , acid folic

Gateste alaturi de Chef Ioannis, expertul nacovita.com: Tarta de lamaie, un desert perfect pentru zile racoroase

smantana
Haideti sa profitam de partea buna a inceputului de sezon rece, recolta de citrice, si sa pregatim o savuroasa tarta de lamai proaspete! [..]
Alte informatii despre: tarta , retete tarta , expert nacovita.com , tarta cu lamaie

4 masti de frumusete home-made pentru sezonul rece

smantana
Pentru majoritatea femeilor, iarna este un sezon dificil, care aduce cu sine o multime de probleme, cum ar fi pielea uscata si crapata, parul fragil sau buzele exfoliate. Inainte sa iti cheltuiesti tot bugetul pe lotiuni si sampoane scumpe, gandeste-te cum poti pregati singura masti home-made pentru a-ti mentine frumusetea. [..]
Alte informatii despre: masti , sezonul rece , frumusete si ingrijire , hidratare piele , masti home-made

Mancarea sarata sau arsa? Trucuri pentru a repara dezastrele culinare din bucatarie

smantana
Daca nu ti s-a ars mancarea macar o data, inseamna ca nu ai gatit niciodata! Se intampla chiar si celor mai mari bucatari sa faca mancarea prea sarata, iute ori sa o arda, dar la tine, deznodamantul a fost mereu acelasi: mancarea a ajuns in cosul de gunoi! Acum nu mai este nevoie sa arunci preparatele "esuate"! Specialistii iti ofera cateva trucuri care te ajuta sa iesi cu fruntea sus din cele mai neplacute dezastre culinare si sa salvezi preparatele de la cosul de gunoi! [..]
Alte informatii despre: mancare mediteraneana , mancare barcelona , preparare paste , mancare venetia , greseli , sfaturi culinare

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Ateroscleroza - factori de risc, preventie si tratament

smantana
Ateroscleroza reprezinta o afectiune cronica a arterelor-procesul de depunere a placilor de aterom (formate din lipide si calciu, in jurul carora se depune un tesut fibros) la nivelul arterelor. Acestea duc la ingrosarea peretelui si la pierderea elasticitatii arteriale cu ingustarea calibrului vasului sanguin. In timp, se produc obstructii partiale sau ocluzia totala a vasului afectat. [..]
Alte informatii despre: tratament , boli , preventie , factori de risc , expert nacovita.com , ateroscleroza

DIETA Silviei Dumitrescu - a slabit 15 kilograme cu ea!

smantana
Indragita artista Silvia Dumitrescu si-a pus ambitia la incercare, iar rezultatele nu au intarziat sa apara! La varsta de 58 de ani, Silvia Dumitrescu a reusit sa slabeasca 15 kilograme in doar 5 luni! N-a urmat vreo dieta-minune, dar a tinut cont de cateva reguli simple! [..]
Alte informatii despre: silvia dumitrescu dieta , silvia dumitrescu , Silvia Dumitrescu slabit , Silvia Dumitrescu regim

Sarmale de Craciun dupa reteta lui Catalin Scarlatescu

smantana
Sarmalele sunt "vedetele" oricarei mese de Craciun, insa parca savoarea lor nu mai e aceeasi, dat fiind faptul ca le preparam si in alte momente din an. Daca vrei ca acum, de Sarbatori, sa iti surprinzi familia, poti folosi reteta de sarmale a lui Catalin Scarlatescu, unul dintre cei mai cunoscuti chefi bucatari din Romania. [..]
Alte informatii despre: sarmale catalin scarlatescu , sarmale craciun , reteta sarmale , sarmale

Stilul de viata latin: mancare usoara, gustoasa si sanatoasa

smantana
Te-ai saturat de sarmale, mamaliga si carnea de porc? Te intelegem perfect, aceste mancaruri, desi delicioase, cad destul de greu la stomac si se si vad pe cantar dupa o vreme. Nu-i nicio rusine sa mai incerci si altceva din cand in cand, asadar astazi iti sugeram sa adopti stilul de viata latin, stil ce presupune mancaruri usoare, gustoase si sanatoase. Si, pentru ca dieta mediteraneana este printre cele mai sanatoase din lume, vom incepe turul gastronomic in Italia. [..]
Alte informatii despre: mancaruri delicioase , stil de viata latin , mancaruri latine

Cum prepari cea mai delicioasa ciorba de vacuta din coada de manzat

smantana
Ciorba de vacuta este, fara indoiala, una dintre retetele preferate ale romanilor. Cu bors sau zeama de varza si leustean, te poate intampina fierbinte in farfurie alaturi de smantana si de un ardei iute, dupa gusturi si preferinte. [..]
Alte informatii despre: retete coada de manzat , coada de manzat , ciorba de vacuta , retete ciorba , ciorba

Ciupercile, legumele ideale in timpul postului

smantana
Ciupercile sunt legumele pe care multe persoane le folosesc in timpul postului pentru a inlocui carnea. Asta, deoarece, au un gust bogat si apetisant si, asemeni carnii, dau savoare preparatelor. [..]
Alte informatii despre: consum ciuperci , nutritionisti , ciuperci , post

5 moduri de a prepara clatite

smantana
Clatitele sunt un preparat cunoscut in intreaga lume, avand variante diferite in functie de cultura si regiune. Aceste discuri subtiri sau pufoase de aluat pot fi preparate atat dulci, cat si sarate, fiind potrivite pentru orice masa a zilei. Istoria clatitelor este profund legata de traditiile si obiceiurile culinare ale diferitelor popoare, reteta pentru clatite fiind adaptata si dezvoltata de-a lungul secolelor. Clatitele au origine straveche, fiind considerate parte din dieta umana inca din Antichitate. [..]
Alte informatii despre: preparare clatite , clatite

Cartofii dulci, multiple beneficii pentru sanatate! Tu ii consumi?

smantana
Indiferent daca te gandesti la preparate rapide pentru o cina sau la un fel festiv pentru zilele de sarbatoare din iarna, cartofii dulci sunt probabil o optiune gustoasa, fiind recunoscuti pentru beneficiile pe care au pentru sanatate, dar si pentru savoarea lor. [..]
Alte informatii despre: beneficii cartofi dulci , cartofi dulci , dieta , alimentatie , nutritie

Aciditate la stomac? Care sunt alimentele care te ajuta sa scapi de aceasta problema

smantana
Aciditatea la stomac este o problema cu care multe persoane se confrunta. Este una dintre cele mai comune probleme si, de cele mai multe ori, oamenii incearca sa o trateze singuri, acasa. Stiai insa ca si alimentatia joaca un rol important in combaterea aciditatii? [..]
Alte informatii despre: remedii aciditate , aciditate crescuta , aciditate gastrica

Dieta cardiologilor. Cum sa ramai suplu si sanatos. Sfaturi de la cardiologi pentru o inima de fier

smantana
Inima, dar si alte organe, sunt intens afectate de surplusul de grasime. Tocmai de aceea este important sa ajungem la o greutate normala pentru corpul nostru si sa o mentinem. O alimentatie sanatoasa ajuta la prevenirea bolilor cardiace, insa putini sunt cei care duc o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: dieta cardiologilor , cardiologi , dieta cardiologi , diete

Untul romanesc, vedeta pe pietele externe: cerere uriasa in strainatate, desi romanii il evita

smantana
Un produs romanesc, ignorat de consumatorii locali, a devenit extrem de cautat peste hotare. Desi vanzarile interne sunt in scadere, exporturile acestuia au inregistrat o crestere spectaculoasa in 2024, aducand incasari consistente pentru producatori. [..]
Alte informatii despre: export unt romanesc , unt romanesc , romani , unt

Cele mai citite despre smantana

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre smantana. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema smantana.