Vitamina C, remediul miraculos

Vitaminele sunt substante organice necesare cresterii si bunei functionari a organismului. Acestea trebuie aduse prin alimentatie sau, in caz de insuficienta, prin medicamente. Structura chimica si rolul biologic al celor treisprezece vitamine cunoscute in zilele noastre (acid folic, vitaminele A, B1, B2, B5, B6, B8, B12, C , D , E , K si PP) sunt foarte diferite. Vitaminele se pot clasifica in doua grupuri: vitaminele hidrosolubile (care se dizolva in apa) si cele liposolubile. Vitaminele hidrosolubile sunt: vitamina C si vitaminele din grupul b " title="b">B (B1, B2, B5, B6, B8, B12 si PP), iar cele liposolubile sunt: vitaminele A, D, E si K. (continuarea in Cronica Romana) Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate nacovita.com ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.