Somn odihnitor

2902 articole despre somn odihnitor

Vedete care isi pun in pericol sanatatea pentru cariera

somn odihnitor
Pentru a cuceri lumea mondena, trebuie sa ai, pe langa talent si ambitie, si foarte multa forta de munca, deoarece in showbiz agitatia si stresul sunt cuvintele de ordine. Din dorinta de a urca tot mai sus si de a nu-si dezamagi fanii, unele vedete uita complet de sanatatea lor si se dedica intru totul carierei lor. Iata cateva vedete care isi pun cariera mai presus chiar de sanatate. [..]
Alte informatii despre: andreea banica , teo trandafir , iuliana tudor , vedete sanatate

Invata sa previi arsurile la stomac!

somn odihnitor
Daca te-ai confruntat vreodata cu arsuri la stomac, stii deja ca experienta poate fi foarte neplacuta. In plus, atunci cand se perpetueaza, aceste senzatii dureroase, instalate in general dupa o masa prea copioasa, pot declansa probleme suplimentare. Din fericire, exista cateva masuri pe care le poti lua pentru a preveni aparitia arsurilor la stomac. [..]
Alte informatii despre: stomac , arsuri stomac , prevenire arsuri stomac

Calatoria fara copil: cum il pregatesti pe cel mic

somn odihnitor
Viata de parinte presupune adesea si faptul ca trebuie sa te desparti de copilul tau pentru o scurta perioada de timp. Fie ca pleci intr-o delegatie de serviciu sau intr-o binemeritata vacanta alaturi de partener, calatoria fara cel mic genereaza situatii stresante de ambele parti, mai ales daca el este dependent de tine. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa treci mai usor peste aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: parinti , copii , calatorie , vacanta

Cum sa previi durerile de spate

somn odihnitor
Foarte multe persoane, indiferent de varsta pe care o au, se plang la un moment dat de dureri de spate. Acestea pot fi provocate de ridicarea unor greutati, de sederea indelungata in pozitii incomode sau de frig si curent. Iata cateva modalitati simple de a preveni durerile de spate. [..]
Alte informatii despre: durere de spate , stretching , pilates , yoga , exercitii , sport

Iris a deschis cele "12 porti" la Sala Palatului

somn odihnitor
Iris a facut dintotdeauna din lansarile de albume un adevarat eveniment. In 2002 lansa discul “Matase alba” la Aeroportul Baneasa printr-un show grandios, la care au participat si legendarii Uriah Heep. In 2005, “Iris Maxima” beneficia de un alt show de proportii pe [..]
Alte informatii despre: cronica de concert , lansare , album , iris , 12 porti

Top 3 boli bizare pe care medicii nu si le pot explica

somn odihnitor
De fiecare data cand ne imbolnavim singura noastra speranta sunt medicii. Cu ajutorul experientei si aparaturilor de ultima performanta, acestia reusesc sa afle cu exactitate afectiunile care ne dau mari batai de cap. Totusi, exista unele boli deosebit de neobisnuite, carora nici cei mai priceputi medici nu reusesc sa le gaseasca o explicatie. Iata cateva dintre cele mai bizare boli, care s-au transformat in adevarate enigme medicale: [..]
Alte informatii despre: alerte de sanatate , sanatate , medicina , boli bizare , boala taietorilor de lemne

4 cai de a-ti folosi personalitatea pentru a scapa definitiv de kilogramele in plus

somn odihnitor
Indiferent daca esti o fire mai degraba retrasa, sufletul petrecerii, plin de viata, matinal sau pasare de noapte, trebuie sa stii ca trasaturile personalitatii tale au o influenta mai mare decat iti imaginai asupra greutatii tale si a abilitatii de a scapa de kilogramele in plus. Pentru a-ti folosi personalitatea in avantajul tau, iata cateva trasaturi si felul in care le poti gestiona pentru a slabi eficient! [..]
Alte informatii despre: slabit , personalitate , slabit rapid , eliminare kilograme , cum slabesc

Vrei sa renunti la fumat? Iata ce alimente si plante te ajuta sa reusesti!

somn odihnitor
Renuntarea brusca la fumat iti poate crea mari neplaceri. Din punct de vedere medical, acestea se manifesta mai intens in primele 7-10 zile, prin stari de nervozitate si agitatie. Si cum fumatorii sunt obisnuiti sa isi aprinda o tigara pentru a se calma, posibilitatea de a ceda chiar din primele zile tentatiei este foarte mare. [..]
Alte informatii despre: tigari , fumat , cum sa renunti la fumat , ajutor fumat

Expertul nacovita.com, dr Ciprian Popescu: Legatura dintre functionarea inimii si activitatea emotionala, conform medicinei chineze

somn odihnitor
In medicina chineza se considera ca inima controleaza sistemul circulator, iar sangele este in principal produs prin prelucrarea alimentelor in focarul mijlociu (stomac-splina-pancreas). Un alt organ implicat in producerea sangelui este si rinichiul care transforma esenta-jing in sange. In Neijing (cartea medicinei interne chineze) se precizeaza: "Daca ficatul este aprovizionat cu sange atunci avem o vedere buna, daca picioarele sunt bine vascularizate putem merge", astfel se evidentiaza rolul important pe care il are inima prin pomparea sangelui si irigarea tuturor organelor. [..]
Alte informatii despre: inima , medicina chineza

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Pierdeti o masura la haine in 4 saptamani

somn odihnitor
Puteti sa faceti schimbari mici in stilul vostru de viata in 4 saptamani si, la final, sa va dati seama ca ati pierdut o masura la haine. Inarmati-va cu multa vointa si haideti sa pornim la drum. [..]
Alte informatii despre: stil de viata , hidratare , cereale integrale , dieta echilibrata , cura de detoxifiere

7 vedete, mame eroine

somn odihnitor
Sunt frumoase, celebre si implinite atat pe plan profesional, cat si personal. Vedetele nu sunt doar o imagine publica si atat. Multe dintre ele au copii si se implica la fel de bine cum o fac in cariera si in viata de familie. [..]
Alte informatii despre: showbiz , mame vedete , mame exemplare

Expertul nacovita.com, dr Rodica Banciu: Tot ce trebuie sa stii despre sindromul canalului carpian

somn odihnitor
Sindromul canalului carpian este o afectiune ce apare in urma compresiei nervului median la nivelul mainii. Este destul de raspandita, 10% din populatie sufera de aceasta afectiune, iar stilul de viata modern contribuie din plin la cresterea numarului de cazuri. In cazul esecului tratamentului medical sau in formele avansate ale afectiunii, este necesar tratamentul chirurgical. In majoritatea cazurilor, recuperarea este completa, mai putin in cazurile avansate cu o evolutie indelungata. [..]
Alte informatii despre: chirurgie , sindrom tunel carpian , chirurgia mainii , tunel carpian

Ceaiul de tei, un prieten de nadejde al sanatatii tale: combate insomniile si te revigoreaza

somn odihnitor
Ceaiul de tei este consumat inca de pe vremea strabunicilor nostri, iar traditia nu s-a pierdut nici pana astazi. Foarte parfumat si cu un gust dulceag, ceaiul de tei este preferat de copii si adulti deopotriva, chiar daca multa lume nu se gandeste la beneficiile pe care le aduce, ci doar se bucura de aroma sa inconfundabila. [..]
Alte informatii despre: combatere insomnii , sanatate , insomnii , ceai de tei , terapii alternative , beneficii ceai tei

Expertul nacovita.com, Margit Karacsony: Masa de toaleta - de ce toate femeile trebuie sa aiba una

somn odihnitor
Vrei ca locuinta ta sa aiba o amprenta cu adevarat personala? Atunci ai de facut un singur lucru: nu uita sa incluzi in decorul casei o masa de toaleta. Toate femeile au nevoie de una, asa ca, daca este una cu stil, vei obtine un dublu avantaj, practic si estetic. [..]
Alte informatii despre: mobila lemn , mobilier dormitor , mobila comanda , deco vintage , masa toaleta

Expertul nacovita.com, dr Ciprian Popescu: Semne ale tulburarilor ficatului

somn odihnitor
Ficatul corespunde primaverii, regnului vegetal, caracterizat prin energia dezvoltarii si ascensionarii, deoarece mentine vigoarea tuturor proceselor fiziologice. Ficatul are capacitatea de a reduce si chiar elimina raspunsurile la iritarile mental-emotionale, conform unui vechi proverb “ Ficatul transforma marile probleme in probleme mici, iar problemele mici in nimicuri “ . [..]
Alte informatii despre: ficat , tulburari ficat , medicina chineza

Expertul nacovita.com, dr Nicu Cimpoesu, medic specialist oncolog: Factori moderni care te predispun la cancer de pancreas

somn odihnitor
Pancreasul este o glanda de aproximativ 15 centimetri lungime, localizata in partea superioara a abdomenului, in spatele stomacului. Are dubla functie secretorie exocrina si endocrina, ce ajuta la digestia alimentelor si reglarea nivelului de zahar din sange. [..]
Alte informatii despre: cancer de pancreas , tratament cancer de pancreas

Par cocosi, dar nu ies din vorba nevestei. 4 vedete tinute sub papuc

somn odihnitor
Cine si-ar fi imaginat ca barbatii reci si aspri din showbiz si-au gasit nasul chiar in persoana iubitei sau a nevestei! Dar iata ca asa cum cainele care latra nu musca, si cocosul care striga mai tare e, de fapt, gaina. O recunosc chiar ei! [..]
Alte informatii despre: showbiz , cupluri showbiz , cabral , ilie nastase , vedete sub papuc

4 vedete terorizate de fostii iubiti. Uite cine nu poate scapa de fantomele trecutului

somn odihnitor
De la dragoste la ura si amenintari e un singur pas. Iar astfel de atitudini nu le ocolesc pe tinerele vedete din showbiz, care ajung sa fie hartuite de fostii iubiti chiar si dupa ani buni dupa despartire. [..]
Alte informatii despre: showbiz , vedete intern , vedete terorizate , inna , bianca dragusanu , laurette

Vrei sa arati ca prezentatoarele TV? Invata trucurile lor de frumusete

somn odihnitor
Le vezi la televizor si arata perfect. Insa in spatele unui machiaj atent realizat sunt si cateve trucuri, prezentatoarele apeleaza si la cateva trucuri pentru a fi in forma. Iata patru dintre divele micului ecran si secretele lor de frumusete: [..]
Alte informatii despre: stil de vedeta , showbiz , secrete frumusete , secrete vedete , prezentatoare de stiri

7 motive pentru care ar trebui interzisa utilizarea gadgeturilor pana la 12 ani

somn odihnitor
Academia Americana de Pediatrie a aratat intr-un raport publicat la sfarsitul anului trecut cat de periculoase sunt dispozitivele electronice pentru copii. Potrivit acestuia, copiii pana in 2 ani nu ar trebui sa aiba contact cu ele, cei intre 3 si 5 ani, sa aiba acces doar o ora pe zi, iar cei intre 6 si 18 ani, doar doua ore pe zi. [..]
Alte informatii despre: copii gadget , copii smartphone , tehnologie copii , studiu copii

Expertul nacovita.com, nutritionist Liana Contiu: Ce ne facem cu foamea?

somn odihnitor
Am inceput o dieta, dar senzatia de foame nu ne da pace. Aceasta senzatie se instaleaza rapid la debutul unei diete. Dupa ce ani in sir am avut un meniu prea permisiv si am bombardat organismul cu mese bogate, este greu sa ne adaptam unei vieti ordonate cu mese fixe si alimente sarace in calorii. Adaptarea organismului la un nou stil de viata cere timp si de aceea primele saptamani sunt critice, iar pericolul de a trisa sau chiar de abandon e mare. Ce trebuie sa facem in cazul in care gandul nostru este doar la mancare? [..]
Alte informatii despre: cum combatem senzatia de foame , trucuri dieta , dieta , senzatie de foame

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: 10 motive pentru care ne ingrasam

somn odihnitor
Cresterea in greutate are cauze multiple, mai mult sau mai putin cunoscute, insa cea mai comuna este legata de consumul mai multor calorii decat putem arde. Dar aceasta asa zisa intelepciune nutritionala nu este intotdeauna adevarata. Cresterea in greutate poate fi, de asemenea, alimentata de mai multe cauze. Iata 10 exemple semnificative. [..]
Alte informatii despre: cauza ingrasare , sedentarism , medicamente

Cum slabim sanatos dupa sarbatori – sfaturile nutritionistului

somn odihnitor
Una dintre cele mai frecvente rezolutii pentru noul an este cu siguranta: “Vreau sa slabesc!“. Dupa zilele de festin culinar din timpul sarbatorilor, inevitabil multi dintre noi am inceput deja sa ne gandim la o noua dieta si solutii de detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: regim slabit , nutritionisti , detoxifiere , sfaturi , diete

Ce este perimenopauza si ce simptome are aceasta "boala" a femeilor

somn odihnitor
Perimenopauza afecteaza o treime dintre femeile care ajung la 40 de ani, dar este o stare prea putin cunoscuta de acestea. Iata ce spun medicii despre simptome si cum le poti preveni astfel incat sa ai o viata fericita. [..]
Alte informatii despre: menstratie neregulata , simptome perimenopauza , perimenopauza , infertilitate , depresie

3 semne ca esti intr-o relatie cu un narcisist sexual

somn odihnitor
Un partener care nu se gandeste decat la satisfacerea dorintelor sale in dormitor si mai putin pe cele ale tale nu este deloc cea mai potrivita persoana pentru o relatie. Celalalt se va simti tot timpul neimplinit in viata intima, dar si in alte aspecte ale relatiei de cuplu. Iata cum recunosti un narcisist sexual, care este indragostit doar de propria persoana: [..]
Alte informatii despre: relatie narcisist sexual , nercisist sexual , narcisit , relatie , cuplu

Cele mai citite despre somn odihnitor

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre somn odihnitor. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema somn odihnitor.