somn sanatos
Ciuperca reishi, cunoscuta si sub numele de Ganoderma lucidum ori lingzhi, este o ciuperca medicinala cu efecte terapeutice recunoscute ce creste in diferite locatii calduroase si umede din Asia. A fost folosita in medicina traditionala de milenii in China, Coreea, Japonia, Malaezia si in estul Rusiei. Acest articol va va spune ce trebuie sa stiti despre beneficiile potentiale ale Ganodermei. [..]
Alte informatii despre:
ganoderma
,
beneficii
,
sanatate
somn sanatos
Ca sa te asiguri ca treci iarna cu bine, trebuie sa te pregatesti din toate punctele de vedere, pentru ca frigul sa nu te ia prin surprindere. De aceea, atat tu, cat si locuinta ta trebuie sa va adaptati conditiilor meteo specifice sezonului rece. Asta inseamna ca trebuie sa investesti in anumite lucruri care sa iti asigure caldura de care ai nevoie atunci cand temperatura de afara scade considerabil. Indiferent ca iti petreci timpul in casa sau in aer liber, ia-ti toate masurile de precautie. Drept urmare, iata cateva sfaturi utile cu ajutorul carora sa ai o iarna calduroasa. [..]
Alte informatii despre:
cum sa ai o iarna calduroasa
,
iarna calduroasa
,
iarna
somn sanatos
Chiar daca este primavara si ai vrea sa petreci mai mult timp pe afara, iti recomandam sa nu uiti si de obiceiurile care iti mentin creierul sanatos si care te relaxeaza oricand, asa cum este cititul. Daca nu stii ce sa citesti in perioada aceasta, iti recomandam in continuare cinci noutati editoriale de la librarie online LIBREX, pe care le poti comanda cu transport gratuit! [..]
Alte informatii despre:
librex
,
lectura
,
carti
somn sanatos
Sunt foarte multe moduri de a reduce stresul din viata de zi cu zi, iar unul dintre ele este alimentatia. Desigur, aceasta poate fi un dusman pe masura, din acest motiv este important sa ai foarte mare grija la ceea ce mananci, atunci cand esti agitat. Dar, atata timp cat acorzi o atentie sporita a asupra alimentelor pe care le consumi, acestea sunt foarte la indemana pentru a atenua stresul. Iar avantajul unei diete echilibrate este usurinta cu care ea poate fi adoptata. Prin urmare, iata ce alimente te ajuta sa elimini stresul. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie
,
alimente
,
stres
somn sanatos
Ultimul an din scoala generala reprezinta un moment important atat pentru copii dar si pentru parinti. Daca ai copilul in clasa a 8a, este firesc sa iti faci griji referitor la viitorul lui, la educatia pe care o primeste, dar si la examenul important pe care il va sustine la finalul anului scolar. [..]
Alte informatii despre:
intrare liceu
,
pregatire copil
,
liceu
somn sanatos
Conform Academiei Americane de Dermatologie (AAD), este normal sa pierdem intre 50 si 100 de fire de par pe zi. Avand in vedere ca sunt prezente aproximativ 100000 de fire de par pe intregul scalp, o astfel de pierdere este minima si foarte greu de observat. In general, fire noi le inlocuiesc pe cele cazute, dar acest lucru nu se intampla de fiecare data. [1] [..]
Alte informatii despre:
ameliorare cadere par
,
cadere par
somn sanatos
Majoritatea afectiunilor pot fi corectate cu ajutorul ochelarilor, lentilelor de contact sau a interventiilor chirurgicale, dar exista anumite cazuri in care lipsa unui control medical si a unor teste amanuntite poate provoca pierderea completa a vederii! [..]
Alte informatii despre:
lentile de contact
,
lentile
somn sanatos
Desi la prima vedere poate parea mai comod sa comandam mancare la serviciu sau sa mancam preparatele pregatite la cantina scolii, pe termen lung, insa, asta poate sa afecteze atat bugetul, cat si sanatatea. De cele mai multe ori, mancarea comandata este de tip fast-food, astfel ca este mai bine sa ne orientam spre mancaruri mai sanatoase, facute chiar de noi. Descopera in acest articol cateva preparate delicioase care nu necesita prea mult timp de gatire si care pot fi impachetate cu usurinta pentru a le savura la scoala sau la birou. [..]
Alte informatii despre:
mancare la pachet
,
comanda mancare
,
mancare
somn sanatos
Mai mult ca niciodata, fara carne si/ sau lactate inseamna mai sanatos. Tot mai multa lume prefera feluri de mancare vegetariene chiar si cand mananca in oras sau in vacanta. Nu este nimic rau in asta, ar trebui chiar sa existe o preponderenta a alimentelor vegetariene in alimentatia fiecaruia dintre noi. [..]
Alte informatii despre:
fructe
,
alimentatie
,
legume
somn sanatos
Dupa cum o arata numele, apa minerala contine cantitati de minerale benefice pentru organism, precum magneziu, calciu, potasiu si sodiu. Sursa ei se gaseste in izvoarele subterane si spre deosebire de apa de baut obisnuita, aceasta este imbuteliata in stare naturala, fara sa fie tratata. In special pe timp de vara, cand vremea este caniculara, angajatorii sunt obligati sa puna la dispozitia angajatilor o cantitate suficienta de apa minerala zilnic. Iata cateva beneficii pentru sanatatea ta pe care le obtii din consumul de apa minerala plata sau carbogazificata, dupa gust. [..]
Alte informatii despre:
beneficii
,
apa minerala
,
sanatate
somn sanatos
Nutritia inseamna sa iti hranesti corpul cu alimentele si substantele nutritive potrivite. Totusi, unii oameni uita ca si pielea si parul au nevoie de hrana si ca acestea joaca un rol important in sanatate si starea de bine generala. [..]
Alte informatii despre:
ingrijire piele
,
ingrijire par
somn sanatos
Mihaela Bilic a vorbit despre lactoferina, o proteina din lapte despre care prea putine persoane vorbesc. Desi are proprietati uimitoare pentru organism, aceasta proteina nu este deloc cunoscuta. Putini sunt cei care stiu despre ea, dupa cum explica medicul nutritionist. Ce beneficii are si de ce este importanta in alimentatie, povesteste Mihaela Bilic intr-o postare de Facebook. [..]
Alte informatii despre:
beneficii lactoferina
,
ce este lactoferina
,
Lactoferina
,
medicinal
,
mihaela bilic
,
lactate
somn sanatos
Oamenii sunt din ce in ce mai curiosi in legatura cu efectele consumului de cafea asupra sanatatii, arata o noua analiza realizata de Institutul pentru Informatii Stiintifice despre Cafea (ISIC), prezentata de Asociatia Romana a Cafelei (ARC). Cautarile referitoare la "beneficiile pentru sanatate ale consumului de cafea" au crescut cu 650% in ultimele 12 luni, iar cele referitoare la "beneficiile cafelei negre" au crescut cu 1.450% in aceeasi perioada, oamenii cautand tot mai multe informatii despre efectele uneia dintre cele mai populare bauturi din lume asupra sanatatii. [..]
Alte informatii despre:
interes cafea
,
analiza isic
,
stil de viata sanatos
,
romani
,
cafea
somn sanatos
Au ramas mai putin de doua luni pana la Craciun. Pregatirile deja incep pentru cei care vor sa scape de aglomeratia din timpul sarbatorilor si sa se bucure de momente relaxante alaturi de cei dragi. [..]
Alte informatii despre:
masa de craciun
,
craciun
,
pregatiri
somn sanatos
Frica generata prin toate mijloacele de comunicare, traditionale sau moderne, ajunge, poate de cele mai multe ori fara sa vrea acest lucru, la fiecare receptor, iar acesta se conecteaza instant, fara prevenirea viitorului sau sacru, la vibratiile, cuvintele, manifestarile si experientele traite de cei care le emit. [..]
Alte informatii despre:
efecte pandemie
,
explicatii
,
pandemie
,
psiholog
somn sanatos
Lupii, stramosii cainilor la un anumit nivel, sunt una dintre cele mai cooperante specii canine. Aceasta tendinta de cooperare deriva din faptul ca fiecare subiect are nevoie de alti membri ai grupului pentru a obtine resurse si pentru a-si creste sansele de supravietuire. [..]
Alte informatii despre:
asocieri psihologice
,
lupi si oameni
,
asemenari
,
lectii de viata
somn sanatos
Aprilie se anunta a fi o luna plina de incercari pentru zodii. Unii trebuie sa acorde mai multa atentie familiei, sau partenerului de cuplu, altii trebuie sa se focuseze pe cariera, pentru a nu avea de pierdut in plan financiar. Este o luna a provocarilor, dar si a reusitelor. Iata, asadar, ce ti-au pregatit astrele pentru aceasta luna, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre:
horoscopr
,
horoscop aprilie 2022
,
aprilie 2022
,
horoscop lunar
somn sanatos
Cu siguranta ne dorim sa avem mereu o casa frumoasa si curata pentru noi si familia noastra. Uneori, nu avem timpul sau dispozitia sa facem o curatenie temeinica. Pot exista spatii mai putin accesibile sau pete persistente care nu se lasa usor indepartate. De aceea este important ca uneori sa primim un ajutor binevenit. Acest ajutor iti este oferit de o firma de curatenie profesionala precum Hello Clean. [..]
Alte informatii despre:
curatenie
,
casa
somn sanatos
Primele saptamani dupa nastere pot fi extrem de obositoare, asa ca in astfel de momente, este important ca fiecare proaspata mamica sa fie atenta cu alimentatia, cu orele de odihna si cu produsele pe care le foloseste. Tocmai de aceea, venim in ajutorul proaspetelor mamici cu o serie de sfaturi esentiale si cu cateva recomandari de produse pentru ingrijirea mamei si a copiilor. [..]
Alte informatii despre:
sfaturi
,
mamici
,
produse
somn sanatos
A treia saptamana din noiembrie este marcata de o eclipsa partiala de luna in Taur, dar si de opozitia dintre Marte in Scorpion si Uranus retrograd in Taur. Aceste tranzite dau un aspect neplacut acestor zile pentru majoritatea zodiilor. [..]
Alte informatii despre:
horoscop saptamanal
,
horoscop
somn sanatos
Fie ca locul tau de munca implica sa petreci un numar considerabil de ore la birou, in fata calculatorului, sau pur si simplu activitatile tale de zi cu zi presupun sa stai excesiv de mult asezat pe un scaun, cel mai probabil ai intampinat cel putin un dezavantaj care se asociaza cu aceasta lipsa de activitate fizica. [..]
Alte informatii despre:
stat excesiv la birou
,
stat la birou
,
spate
,
boli
,
sanatate
somn sanatos
In ultimii ani, ritualurile de ingrijire a tenului au devenit o preocupare tot mai des intalnita a doamnelor si domnisoarelor de pretutindeni. Datorita proprietatilor sale, acidul hialuronic a atras atentia specialistilor din domeniul frumusetii si, implicit, femeilor care doresc sa previna, sa incetineasca si chiar sa combata semnele inaintarii in varsta. [..]
Alte informatii despre:
beneficii acid hialuronic
,
acid hialuronic
somn sanatos
Conform datelor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, din cele 50 de milioane de oameni care mor anual in lume, pentru 16 milioane cauza o reprezinta bolile infectioase si parazitare. Aceasta clasa de boli reprezinta in prezent prima cauza a mortalitatii din lume. La numarul total de bolnavi existenti pe glob, infestarile cu viermi intestinali ocupa locul trei. [..]
Alte informatii despre:
antibiotice naturale
,
tratamente naturiste
somn sanatos
Exista un interes din ce in ce mai mare pentru monitorizarea sanatatii personale si acesta este un lucru excelent. Oamenii sunt din ce in ce mai preocupati de ideea unui stil de viata sanatos, dar preventia presupune inclusiv monitorizarea unor parametri obiectivi, cu ajutorul unor dispozitive pe care le putem folosi la domiciliu, fiecare dintre noi. In acest articol poti afla care sunt aceste aparate pe care ar trebui sa le ai la indemana. [..]
Alte informatii despre:
pulsiometru
,
dispozitive medicale
,
tensiometru
,
termometru
,
acasa
somn sanatos
Se apropie sezonul rece, temperaturile scad vizibil, ne temem de racelile sezoniere si nu numai. „Ce alegem pentru cei mici: sa mai practice sport sau nu? Exista riscuri suplimentare in privinta lectiilor de inot, de exemplu?” Temerile parintilor in legatura cu participarea copiilor la cursurile de inot in timpul iernii sunt intemeiate daca micutii dau semne evidente de boala. [..]
Alte informatii despre:
lectii de inot
,
raceli
,
sezon rece
,
inot
