Somon

Cum sa stimulezi activitatea inimii

somon
Daca vrei sa stimulezi intreg organismul, principalul organ al corpului tau pe care sa il iei in considerare este inima. Afectiunile cardiace sunt numeroase si au cauze diferite, de la cele ereditare, pana la stilul de viata haotic. [..]
Alte informatii despre: sanatate , inima , activitate inima , afetiuni cardiace , activitatea cardiaca

Magazine etnice in Bucuresti

somon
Magazinele cu produse etnice sunt din ce in ce mai apreciata in Bucuresti, unde amatorii de bunatati isi pot satisface poftele. De la produse kosher, pana la cele italienesti sau portugheze, oferta este pentru toate gusturile si buzunarele. [..]
Alte informatii despre: timp liber , hobby , produse traditionale , magazine etnice , magazine etnice bucuresti

Top alimente antiimbatranire pentru femei

somon
Pe masura ce inaintam in varsta suntem mult mai intelepti si mai maturi. Insa, aceasta perioada a vietii poate fi macinata de boli si un sistem imunitar slabit. Pentru a te bucura de o viata sanatoasa si fericita, fa cateva mici schimbari in alimentatia ta. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , sanatate , alimente antiimbatranire

8 alimente esentiale in primul trimestru de sarcina

somon
Primul trimestru de sarcina este una dintre cele mai delicate perioade pentru o gravida. Pe langa faptul ca este presarata cu o multime de simptome neplacute, fatul cunoaste o dezvoltare importanta si tot ceea ce faci sau mananci are un impact direct asupra lui. Iata cateva alimente esentiale, care-ti furnizeaza nutrientii necesari in aceasta perioada, care te ajuta sa ii furnizezi fatului tot ce are nevoie pentru a se dezvolta puternic si sanatos! [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravida , sarcina , alimentatie sarcina , alimenatie

Beneficiile consumului de peste gras

somon
Consumul de peste gras este extrem de benefic pentru sanatate: reduce durerile provocate de artrita, hipertensiunea sau riscul de cancer. In plus, este important si pentru sanatatea ochilor. Asadar, pestele nu trebuie sa lipseasca din dieta ta. [..]
Alte informatii despre: peste , dieta si nutritie , beneficiile consumului de peste , alimentarie

Cum sa fii mai sanatos in 2012

somon
Este important si oportun ca la inceput de an sa stai sa cugeti, sa privesti in perspectiva si sa iti propui cateva obiective clare, pe care sa le bifezi treptat, pe tot parcursul anului. Sanatatea trebuie sa fie prima pe lista ta de prioritati in 2012. Iata cateva metode simple si esentiale care sa te ajute sa fii mai sanatos si mai puternic in acest an! [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , combaterea stresului , miscare fizica , prevenire boli

Tu consumi alimente care afecteaza creierul?

somon
Cu siguranta ai auzit ca anumite alimente stimuleaza activitatea cerebrala si imbunatatesc IQ-ul, insa stiai ca exista si alimente nesanatoase care secatuiesc creierul? Afla mai jos care sunt aceste alimente nesanatoase si cum sa te feresti de ele. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie nesanatoasa , dieta si nutritie , alimente nesanatoase

Dieta pe care a tinut-o Adelina Pestritu dupa nastere

somon
Adelina Pestritu are o silueta de invidiat dupa sarcina, desi a nascut in urma cu mai putin de doua luni, mai exact pe 3 august. Si cum toata lumea se intreaba ce face ca sa arate atat de bine, tanara mamica a explicat care este meniul ei si cum reuseste sa fie intr-o forma fizica foarte buna. [..]
Alte informatii despre: dieta dupa nastere , dieta adelina pestritu , adelina pestritu

Tot ce trebuie sa stii despre tiamina, vitamina antistres

somon
Tiamina sau vitamina B1 este cunoscuta ca vitamina antistres deoarece intareste sistemul imunitar si imbunatateste capacitatea organismului uman de a face fata situatiilor stresante. Ofera energie organismului uman, prin procesarea carbohidratilor. De asemeenea, ajuta si la functionarea normala a creierului. [..]
Alte informatii despre: surse vitamina B1 , tiamina , vitamina b1

Ce mananci si ce bei pentru o piele hidratata in timpul iernii

somon
Pe timp de iarna, pielea hidratata nu inseamna doar utilizarea unor produse cosmetice costisitoare cu proprietati in acest sens. Hidratarea vine, inainte de toate, din interior. Prin urmare, acorda o atentie sporita produselor pe care le consumi si le bei, spre binele pielii tale agresate de factorii de mediu. [..]
Alte informatii despre: lactate , apa , broccoli , citrice , alimentatie , hidratare , papaya , ardei iuti , coenzima Q 10

7 orase in care sa calatoresti daca iubesti pizza

somon
Pizza este unul dintre cel mai iubit si cunoscut fel de mancare al intregii planete. Fie ca alegi sa comanzi o pizza pentru acasa sau la birou, de fiecare data savurezi cu aceeasi placere gustul delicios dat de blatul, ingredientele si sucul de rosii. Prezenta in diferite sortimente, pe placul chiar si a celor mai pretentiosi, pizza este savurata nu doar acasa, ci si in calatoriile pe care le facem. Comandam pizza pentru ca avem certitudinea ca nu vom da gres. [..]
Alte informatii despre: pizza , destinatii de vacanta , orase , vacanta , calatorie

Modalitati surprinzatoare de a reduce ridurile

somon
O piele frumoasa, ferma si tanara este cartea de vizita a oricarei persoane. Odata cu trecerea timpului, ridurile reprezinta una dintre cele mai frecvente probleme cu care o persoana se confrunta. Pentru a preveni si intarzia aparitia acestora este foarte important sa acordam pielii o atentie speciala. [..]
Alte informatii despre: colagen , imbatranire prematura , imbatranirea pielii , riduri , reducerea ridurilor , piele ferma

Cum sa mananci sanatos de Paste

somon
Pastele este una dintre cele mai importante sarbatori ale anului, asteptata de intreaga familie si in special de copii. Este momentul in care intreaga familie se aduna in jurul mesei, degustand preparate delicioase. Pentru a preveni insa indigestiile este indicat sa nu exagerezi cu portiile si alimentele consumate. [..]
Alte informatii despre: meniu de paste , alimentatie sanatoasa , alimente paste , mancare pasti

Super-alimente pentru aceasta vara

somon
Strugurii, piesicile, smochinele, somonul, mazarea sau ardeii sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta in aceasta vara. Sunt bogate in vitamine, minerale, proteine si antioxidanti puternici. Pot fi consumate si de cei care isi doresc sa slabeasca. [..]
Alte informatii despre: alimente vara , alimente sanatoase , dieta si nutritie

Cactusi care pot fi crescuti ca plante curgatoare

somon
Plantele curgatoare, amplasate in ghivece suspendate, sunt o adevarata incantare intregul an. Vara, le poti scoate pe terasa casei pentru a te bucura cu adevarat de ele. Te afli in cautarea unor plante deosebite? Iata cateva exemple de cactusi care pot fi crescuti ca plante curgatoare! [..]
Alte informatii despre: plante , cactus , cactusi , gradina , plante gradina , plante curgatoare

Masuri simple de reducere a colesterolului

somon
Medicul te-a anuntat ca ai colesterolul marit? Atunci stii ca trebuie sa faci cateva schimbari in stilul tau de viata pentru a reduce nivelul de colesterol din sange. In acest fel vei reduce si riscul de numeroase afectiuni cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: colesterol bun , colesterol , reducere colesterol