Stres cronic

5352 articole despre stres cronic

Te intrebi care sunt efectele terapeutice ale rasului? Psihologul are raspunsul

stres cronic
Intr-o perioada ca aceasta, plina de dificultati, indoieli si conflicte, unii ar putea spune ca tot ce putem face este sa radem sau sa plangem. Desi uneori plansul este o reactie sanatoasa, rasul este un ajutor valoros pentru a face fata situatiilor dificile. Ne ajuta sa ne imbunatatim starea de spirit, sa cream relatii pozitive cu ceilalti si chiar sa ne imbunatatim capacitatea de a invata. [..]
Alte informatii despre: efecte ras , efecte terapeutice ras , ras , terapie prin ras , testare psihologica

Performance si muzica live, reciclare poetica si artistica si o expozitie colectiva la Celula de Arta

stres cronic
Luna mai vine cu evenimente multe si variate in micuta galerie neconventionala Celula de Arta, din B-dul Carol nr. 53, dar si la Kulterra Gallery, unul dintre spatiile in care artistii sai sunt invitati. Pana pe 16 mai sunt programate trei vernisaje cu doua performance-uri artistice si unul muzical live, expozitiile de mixed media ale artistilor Chimie si Stefan Matei si expozitia colectiva a artistilor emergenti din cadrul UNArte, in parteneriat cu Intuit.fm. [..]
Alte informatii despre: performance , expozitie creativa , celula de arta , expozitie , muzica live

Cele mai bune 10 gustari pentru slabit!

stres cronic
Cea mai mare provocare a celor care vor sa slabeasca este programul strict al unei diete! Indiferent de tipul de dieta pentru care optam, cele 3 mese pe zi si 2 gustari, provoaca mult stres si de cele mai multe ori sunt pricipalul motiv pentru care renuntam la dieta inca din primele zile. De cele mai multe ori insa, procesul de slabire se reduce la o lista stricta si neinspirata de alimente. Dar exista o modalitate prin care putem sa slabim si sa ne imbunatatim starea generala de sanatate fara a renunta la niciuna dintre mesele si gustarile preferate. [..]
Alte informatii despre: cele mai bune gustari , gustari pentru slabit , gustari

Nicolae Furdui Iancu a inaugurat Scoala Primara si Gradinita din satul Balomiru de Camp, renovate de Asociatia BookLand

stres cronic
Evenimentul de inaugurare a Scolii Primare si Gradinitei din satul Balomiru de Camp, comuna Sibot, judetul Alba, a avut loc in prezenta artistului Nicolae Furdui Iancu, indragitul cantaret de muzica populara si fost invatator, care a acceptat invitatia de a deveni Ambasador BookLand si de a vizita scoala si gradinita, petrecand cateva ore alaturi de elevii si dascalii din sat. [..]
Alte informatii despre: inaugurare gradinita , inaugurare scoala , nicolae furdui iancu

Adevarul despre fructoza din fructe, dezvaluit de medici

stres cronic
Fructoza a devenit in ultima perioada un inamic pe care multi incearca sa-l evite, considerand ca ar avea efecte negative asupra sanatatii. Multe persoane au inceput sa limiteze sau chiar sa renunte complet la consumul de fructe, din teama ca fructoza din acestea le poate face rau. Totusi, medicii dezvaluie ca fructoza din fructe nu este nociva si nu trebuie confundata cu cea adaugata in mod artificial in produsele procesate. Consumata in forma sa naturala, din fructe, aceasta vine insotita de fibre, vitamine si antioxidanti care sustin sanatatea organismului, iar temerile legate de efectele sale daunatoare sunt nejustificate. [..]
Alte informatii despre: fruccte , medici , fructoza , adevar

Cum influenteaza sezonul Scorpionului fiecare zodie: transformari intense si energii ascunse in urmatoarea perioada

stres cronic
Pe 23 octombrie, intram in misterioasa si profunda perioada a Scorpionului, o zodie cunoscuta pentru intensitatea sa emotionala si energia sa transformatoare. Sub influenta acestei energii, toti resimtim o dorinta de a explora adancurile psihicului nostru, de a cauta adevarul si de a ne confrunta cu temerile ascunse. Cu toate acestea, efectele acestei perioade variaza in functie de fiecare zodie in parte. Scorpionul ne provoaca sa ne eliberam de ceea ce nu ne mai serveste si sa imbratisam schimbarea – dar cum va afecta asta fiecare semn in parte? Descopera cum poti folosi energia Scorpionului pentru a evolua si a te transforma in urmatoarele saptamani. [..]
Alte informatii despre: influente scorpion , predictii , zodii , scorpion , astrologie

Fazele lunii si influenta acestora asupra zodiilor. Afla cum iti afecteaza emotiile si actiunile

stres cronic
De-a lungul mileniilor, fazele lunii au fascinat omenirea, dar influenta lor asupra zodiilor ramane, pentru multi, un mister. Energia lunara ne afecteaza emotiile, intuitia si deciziile, fiecare faza avand un impact distinct asupra starii noastre de spirit. Ce semnificatie are luna noua in viata ta? Cum iti influenteaza luna plina relatiile si cariera? In acest articol, vom explora cum fiecare faza a lunii – de la luna noua, primul patrar, luna plina si pana la ultimul patrar – iti activeaza energii ascunse si iti influenteaza comportamentele si alegerile. Vei descoperi cum poti folosi puterea fiecarei faze lunare pentru a-ti atinge obiectivele si a depasi provocarile. Afla ce aduce fiecare faza pentru zodia ta si cum te poti alinia cu ritmurile lunii pentru a profita la maximum de oportunitatile pe care ti le ofera universul. [..]
Alte informatii despre: influenta luna , Luna Noua , fazele lunii , predictii , zodii , horoscop , astrologie , luna plina

Premenopauza: cand nu mai slabesti ca in adolescenta – sfaturi si recomandari de la specialist

stres cronic
„Nu mai slabesc ca in adolescenta!”, „Abia ciugulesc si pun kilogramele pe mine ca aerul de-l respir.”, „Nu mananc deloc grasimi si paine si tot cresc in greutate.” Daca iti sunt cunoscute aceste situatii, este foarte posibil sa fii la premenopauza, iar dezechilibrele hormonale, lipsa somnului, alimentatia si stresul combinate sa reprezinte cocktailul care te impiedica sa slabesti. [..]
Alte informatii despre: slabire , premenopauza

3 destine diferite, un singur diagnostic. Diabet de tip 1. Povestea tinerelor care merg mai departe cu o forta de nedescris

stres cronic
Sunt trei fete tinere, frumoase si cu o pofta de viata imensa. 3 destine diferite, 3 povesti de viata diferite, dar marcate de acelasi diagnostic crunt: diabet de tip 1, in unele cazuri insulino-depSunt trei fete tinere, frumoase si cu o pofta de viata imensa. 3 destine diferite, 3 povesti de viata diferite, dar marcate de acelasi diagnostic crunt: diabet de tip 1, in unele cazuri insulino-dependent.endent. [..]
Alte informatii despre: diabet de tip 1 , insulina , diagnostic , povesti , diabet

Ce mancam in vacanta daca vrem sa ne mentinem silueta

stres cronic
Vacantele de vara sunt ocazii minunate de a explora locuri noi, de a descoperi culturi diferite, dar si stiluri noi de mancare. Desi ar trebui sa fie momente de relaxare, de multe ori vacantele pot aduce si mult stres prin prisma mentinerii obiceiurilor alimentare sanatoase. [..]
Alte informatii despre: ce mancam in vacanta , mentinere silueta , silueta , vacanta

Plantarea pomilor fructiferi toamna – ghid complet

stres cronic
Afla cum sa plantezi corect pomii fructiferi toamna. Ghid practic, cu pasi clari si sfaturi despre sol si intretinere. [..]
Alte informatii despre: plantare pomi fructifeeri , ghid complet , pomi fructiferi , toamna

Te simti mereu lipsita de vlaga si nu ai energie pentru nimic? La ce obiceiuri sa renunti chiar acum

stres cronic
Te trezesti obosita, desi ai dormit 8 ore? Iti pierzi energia dupa-amiaza si nu mai reusesti sa te concentrezi? Ai tot mai des senzatia ca duci o lupta cu propria ta oboseala? Ei bine, nu esti singura. Oboseala cronica, lipsa de energie si starea generala de epuizare sunt din ce in ce mai des intalnite, mai ales in randul femeilor active care jongleaza cu jobul, viata personala si presiunea de a fi „in forma”. Dar, uneori, obiceiurile care te lasa fara energie sunt mai aproape decat crezi si pot fi schimbate mai usor decat ai fi banuit. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri la care sa renunti , lipsa de energie , energie

Zodiile care nu suporta deloc caldura. Ce solutii au astrele pentru ele

stres cronic
Vara este un anotimp al bucuriei, al vacantelor, al plajelor fierbinti si al serilor lungi, dar pentru unii nativi ai zodiacului, caldura excesiva este un adevarat cosmar. Din punct de vedere astrologic, exista zodii care au o toleranta scazuta la temperaturi ridicate, iar disconfortul termic le afecteaza starea de spirit, energia si chiar relatiile cu cei din jur. [..]
Alte informatii despre: canicula zodii , canicula , predictii , zodii , astrologie

Pregatirea casei si masinii inainte de venirea iernii - aspecte esentiale de verificat pentru un plus de siguranta si confort

stres cronic
Iarna poate aduce multe nevoi de imbunatatire atat pentru casa, cat si pentru masina, iar pregatirile de sezon nu sunt doar recomandate, ci esentiale. temperaturile scazute, zapada si gheata pot cauza probleme costisitoare daca nu esti pregatit corespunzator. De la verificarea izolatiei locuintei pana la asigurarea ca masina ta este echipata cu anvelopele de iarna corecte, trecerea in revista a acestor aspecte critice te poate ajuta sa economisesti bani si sa te bucuri de confort pe tot parcursul anotimpului rece. acest articol iti ofera o lista cu lucrurile esentiale pe care trebuie sa le faci inainte ca iarna sa isi intre pe deplin in drepturi, astfel incat sa te bucuri de un camin cald si de calatorii fara griji. [..]
Alte informatii despre: pregatire , casa , masina , iarna

Toti vrem un somn mai bun, dar putini stim de unde sa incepem. Trucul e chiar in dormitor!

stres cronic
Dormitorul este un univers paralel in care se reincarca bateriile. Un spatiu de retragere dupa agitatia zilei, unde gandurile se aseaza si unde, ideal, ar trebui sa existe acel „restart” atat de necesar. In realitate insa, pentru multi, dormitorul devine locul in care se adoarme cu telefonul in mana si se incepe ziua deja obosit, cu privirea lipita de ecran. [..]
Alte informatii despre: somn mai bun , somn

Cum recunosc un deficit de vitamina B12 si cum il tratez + ce pasi te ajuta sa restabilesti nivelurile normale

stres cronic
Vitamina B12 (cobalamina) este esentiala pentru creier, sange si ADN, iar organismul nu o poate produce singur. Pentru ca se gaseste aproape exclusiv in surse animale, carenta este o problema frecventa la nivel global, nu doar in randul vegetarianilor sau veganilor, ci si la persoanele in varsta sau la cele cu tulburari digestive. Manifestarile pot fi discrete la inceput, iar multi oameni pun oboseala sau dificultatile de concentrare pe seama stilului de viata. Totusi, persistenta unor astfel de simptome poate indica o deficienta care necesita corectare. [..]
Alte informatii despre: deficit vitamina b12 , vitamina b12

Glimegamma, comprimate

stres cronic
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Romania, tara in care 6 din 10 adulti au renuntat la studii dupa clasa a VIII-a

stres cronic
Iata ce spunea jurnalista de investigatie americana Amanda Ripley in cartea „Cei mai destepti copii din lume si modelele de invatamant care i-au format”: „Prea mult timp profesori mediocri le servisera o hrana care nu trebuia mestecata. Daca esuau, consecintele erau putine. Abia mai tarziu, dupa liceu, aveau sa descopere ca fusesera inselati. Lumea reala nu dadea intotdeauna a doua sau a treia sansa; lumea reala nu dadea credit pentru prezenta.” [..]
Alte informatii despre: abandon scolar , studii , romania