Stres

2973 articole despre stres

Cum facem fata schimbarilor bruste de temperatura

stres
Variatiile bruste de temperatura sunt o serioasa provocare pentru organismul fiecaruia dintre noi, care are nevoie de cateva zile pentru a se adapta acestor schimbari pentru a se echilibra. [..]
Alte informatii despre: variatii temperatura , schimbari de temperatura

De cata apa au nevoie rosiile? Sfaturi de la specialisti

stres
Te intrebi de cata apa au nevoie rosiile tale, mai ales in perioadele secetoase cum sunt cele pe care le traim acum? Este o intrebare pe care si-o pun toti gradinarii. Insa, desi intrebarea este una simpla, raspunsul nu este la fel de simplu. Totul depinde de soiul de rosie. [..]
Alte informatii despre: udare rosii , tomate , rosii

Mihaela Bilic, despre mancatul pe fond de stres. Cat este de normal acest obicei

stres
Cu totii trecem prin momente de stres, iar uneori ne indreptam automat spre mancare pentru a ne calma. Te-ai intrebat vreodata daca acest obicei este normal sau daca ar trebui sa-ti faci griji? Mancatul emotional este un mecanism adanc inradacinat in natura umana, iar relatia noastra cu mancarea depaseste simpla nevoie de a ne potoli foamea. Mihaela Bilic ne explica de ce acest obicei nu este doar comun, ci si natural, dar ne atrage atentia asupra momentului in care poate deveni o problema. [..]
Alte informatii despre: mancat emotional , mancare nesanatoasa

O casa curata are multiple beneficii pentru sanatate! 6 motive pentru a face curat mai des

stres
O casa curata si aerisita are numeroase efecte benefice asupra sanatatii. Obiceiurile curateniei sunt insuflate de la parinti si, adesea, oamenii fac curatenie la fiecare final de saptamana, avand grija ca locuinta sa fie curatata in profunzime. [..]
Alte informatii despre: casa curata , sanatate

De ce sa nu porti discutii de adulti in prezenta copiilor

stres
Pune-te in locul unui copil: Cum te-ai simti daca parintii tai s-ar certa in fata ta, chiar daca nu intelegi despre ce vorbesc? Este un moment foarte stresant, cu efecte potential foarte negative pentru ei. [..]
Alte informatii despre: crestere copii , adulti , discutii , copii

Plantele din gradina, afectate de canicula. Cum sa le protejezi

stres
Zilele caniculare de vara, care se extind pe perioade prelungite, sau zilele in care este anuntata canicula extrema, au un impact negativ pentru plantele din gradina. Expunerea prelungita la caldura excesiva si lipsa apei pot afecta sanatatea plantelor si pot compromite recolta si infrumusetarea gradinii tale. Este important sa intelegi cum pot fi influentate plantele si ce masuri preventive poti lua pentru a le ajuta sa faca fata conditiilor meteo nefavorabile. [..]
Alte informatii despre: protejare canicula , plante de gradina , canicula

Monitorizarea Holter EKG: Ce este, cum functioneaza si cine are nevoie de ea

stres
In domeniul medical, monitorizarea Holter EKG reprezinta o tehnica esentiala pentru diagnosticarea si monitorizarea afectiunilor cardiace. Acest dispozitiv a devenit o unealta cruciala pentru medici, permitandu-le sa inregistreze activitatea electrica a inimii pacientului pe o perioada extinsa de timp, ceea ce furnizeaza informatii valoroase pentru diagnosticarea problemelor cardiace, precum aritmii sau alte tulburari ale ritmului cardiac. [..]
Alte informatii despre: holter ekg , monitorizare holter , ekg

Tata condamnat la inchisoare dupa ce si-a batut fiica pentru ca nu a dormit acasa. Ce pedeapsa a primit si cati bani trebuie sa-i plateasca fiicei

stres
Un caz cutremurator a iesit la iveala in Iasi, unde un barbat a fost condamnat de judecatori la un an de inchisoare cu suspendare dupa ce si-a agresat violent fiica adolescenta. In plus, el a fost obligat sa ii plateasca tinerei 5.000 de lei daune morale. [..]
Alte informatii despre: abuz , condamnare la inchisoare , condamnare , pedeapsa , inchisoare

Descopera secretul unui ten impecabil vara cu ajutorul celor mai buni specialisti

stres
Vara este anotimpul in care ne dorim sa aratam cat mai bine, sa ne simtim libere si increzatoare in pielea noastra. Insa temperaturile ridicate, razele UV si umiditatea pot afecta serios echilibrul si aspectul tenului. Pentru a-ti pastra pielea luminoasa, curata si sanatoasa, este esential sa investesti in ingrijirea corecta – iar primul pas este sa te programezi la specialistii in frumusete. [..]
Alte informatii despre: ten impecabil , ingrijire ten

Cum ne afecteaza schimbarea orei! De la schimbarea obiceiurilor pana la stari de rau

stres
In acest weekend trecem la ora de vara. Schimbarea orei va avea loc in noapte de 28 spre 29 martie. Ceasurile se vor da inainte in acelasi moment in toate tarile Uniunii Europene. [..]
Alte informatii despre: schimbarea orei , sanatate , trecerea la ora de vara , efecte schimbarea orei

Greseli banale care-ti strica vacanta (si cum le eviti)

stres
Vacanta este momentul mult asteptat pentru relaxare si deconectare, insa uneori mici greseli pot transforma zilele de vis in experiente frustrante. Ca sa te bucuri din plin de concediu, iata cateva dintre cele mai comune greseli pe care le facem in vacanta si sfaturi utile ca sa le eviti. [..]
Alte informatii despre: greseli banale , greseli vacanta , vacanta

Pot avea probleme de memorie din cauza stresului? Cum ne afecteaza tensiunea psihica performanta cognitiva

stres
Ti s-a intamplat recent sa uiti unde ai pus obiecte uzuale, sa pierzi sirul gandurilor in timpul unei prezentari sau sa ai senzatia ca traiesti intr-o ceata mentala permanenta? Daca traversezi o perioada aglomerata, aceste episoade nu sunt simple coincidente sau semne premature de batranete. Stresul cronic exercita o presiune biologica reala asupra creierului, afectand direct circuitele responsabile de stocarea si accesarea informatiilor. [..]
Alte informatii despre: tensiune psihica , performanta cognitiva , burnout , stres

Tot mai multe orase renunta la artificiile de Revelion. Inca un mare oras din Romania spune "stop" zgomotului pentru a proteja animalele

stres
Un nou mare oras din Romania se alatura listei celor care au renuntat la focurile de artificii de Revelion, optand pentru o varianta moderna, spectaculoasa si ecologica. Este vorba despre Constanta, care a decis sa inlocuiasca artificiile cu show-uri de lumini si drone, o masura menita sa protejeze animalele si sa reduca poluarea cauzata de aceste evenimente pirotehnice. [..]
Alte informatii despre: renuntare artificii , artificii romania , artificii revelion , protectie animale , artificii , constanta , romania

Pastele 2026 aduce haos pe drumuri si aeroporturi: ce trebuie sa stie romanii care pleaca din tara

stres
Valul de calatorii din perioada Pastelui genereaza presiuni majore asupra infrastructurii de transport din Europa, iar efectele nu ocolesc nici Romania. Potrivit unor estimari recente, milioane de oameni se pregatesc sa plece in vacanta, ceea ce duce la aglomeratie pe autostrazi, aeroporturi si puncte de frontiera. [..]
Alte informatii despre: schengen , preturi carburanti , west midlands , trafic , pastelui

Masajul spune adio durerilor

stres
Detensionarea organismului si asa-zisa “eliberare” de stres sunt doar cateva dintre efectele masajului mainilor si al picioarelor. Beneficiile unui masaj bine facut, intr-o [..]

Noi metode de a scapa de stres

stres
Daca esti tensionat, imagineaza-ti ca te plimbi pe o pajiste si ca te asezi pe marginea unui parau sau noteaza-ti supararea pe o scara de la 1 la 10. Cu cat esti mai stresat cu atat vei fi mai [..]

Energie din cutie

stres
Bauturile energizante, consumate cu moderatie, ne pot ajuta sa trecem peste momentele de epuizare fizica sau mentala. Iar daca au un continut mai mic de taurina, nu ne pun in pericol sanatatea. [..]

Pizza antiimbatranire

stres
Un nutritionist italian a descoperit secretul tineretii: o pizza cu faina integrala si opt feluri de legume bogate in vitamine si minerale, cu proprietati antioxidante. Primula (floare de primavara) [..]

Cele mai citite despre stres

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic!

Cum sa tratezi aftele bucale

Cum sa tratezi afta bucalaUmflaturile usor dureroase si usturatoare de la nivelul limbii, a gingiilor si din interiorului obrajilor se numesc afte bucale si apar la majoritatea persoanelor, intr-un anumit moment al vietii. Aceste afte bucale apar ca niste basicute, de o  culoare diferita de restul

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.