Stres

2974 articole despre stres

Expertul nacovita.com Maria Sarbu, astrolog: Cum vor fi influentate zodiile de luna plina din 9 iulie VIDEO

stres
Cu pasi repezi se apropie luna plina din ziua de 9 Iulie. O zi aparte prin aspectele ei, o luna plina speciala prin gradele la care se produce. Cu multe influente in plan emotional, aceasta luna plina ne va aduce o sensibilizare aparte. Fiecare nativ va resimti sub diferite forme si emotii aceasta trecere de la crestere la descrestere al ciclului lunii. [..]
Alte informatii despre: cele mai afectate zodii de luna plina , zodii luna plina , influenta luna plina , luna plina 9 iulie , luna plina

Ponturi de la experti pentru sanatatea ginecologica a femeilor

stres
Stiai ca daca petreci timp in aer liber nu vei mai avea probleme cu sindromul premenstrual? Problemele ginecologice afecteaza o mare parte din populatia feminina, iar efectele sunt uneori mai mult decat suparatoare. Iata cateva ponturi pe care expertii in sanatatea ginecologica le ofera femeilor si care ti-ar putea fi de folos si tie! [..]
Alte informatii despre: sanatate , yoga , infertilitate , amidon , sanatate femei , mic dejun sanatos , medici ginecologi

Cum supravietuiesti stresului de la birou

stres
Probabil ca nu exista serviciu care sa nu vina la pachet si cu o doza zdravana de stres. Acesta pare ca face parte din definitia oricarui job, astfel ca, inevitabil, trebuie sa te confrunti cu stari tensionate. Sunt zile in care te simti impovarat din pricina sarcinilor multiple. [..]
Alte informatii despre: serviciu , tensiune , job , oboseala , stres

Canicula, stres suplimentar pentru organism. Cum ne racorim fara sa ne imbolnavim

stres
Finalul de saptamana vine cu vreme caniculara. In Romania se vor inregistra frecvent temperaturi de peste 35 de grade Celsius, iar disconfortul termic va fi accentuat. Cel mai cald va fi in sudul Olteniei, unde temperaturile pot urca pana la 38 de grade Celsius! Medicii atrag atentia ca metodele pe care le folosim pentru a ne racori si care ne pot face mai mult decat bine daca nu tinem cont de anumite reguli. Iata riscurile la care ne expunem in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: sfaturi canicula , canicula romania , canicula

Sfaturi pentru o primavara sanatoasa

stres
Primavara este anotimpul ideal pentru schimbarile din dieta si stilul de viata. Tot acum este momentul pentru curatarea intregii locuinte. Invata sa consumi alimente sanatoase, de sezon, sa faci mai multa miscare si sa oferi organismului vitaminele si mineralele de care are nevoie. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere primavara , depresie , alergie , suplimente alimentare

Single bridezilla, un nou fenomen al femeilor nelogodite

stres
Se stie ca multe femei viseaza la nunta lor inca din copilarie. Insa anticiparea nuntii a dus la un nou tip de mireasa care este acum de actualitate, single bridezilla. Conform publicatiei Marie Claire, citata de Huffington Post, sunt tot mai multe femei care incep sa-si planifice nunta inainte de a fi fost cerute in casatorie si chiar inainte de a-si fi gasit un barbat. Este un lucru bun sau o moda daunatoare? [..]
Alte informatii despre: nunta , logodna , single bridezilla , planificare nunta

Cele mai des intalnite probleme pentru lamai

stres
Un pom parfumat si o alegere tot mai populara printre amatorii de plante exotice, lamaiul se poate dovedi o investitie de viitor daca ii oferi ingrijirea adecvata. In acest sens, este esential sa fii la curent cu cele mai intalnite probleme ale lamaiului. Descopera-le in cele ce urmeaza! [..]
Alte informatii despre: lamai , ingrijire lamai , probleme lamai

Teste medicale pe care oricine trebuie sa le faca

stres
Indiferent care este starea ta de sanatate, exista anumite teste medicale pe care trebuie sa le realizezi regulat. Discuta cu medicul tau si cere-i mai multe informatii. Nu amana analizele medicale si vei avea o sanatate de fier. [..]
Alte informatii despre: sanatate , analize medicale , teste medicale

Ianuarie, luna cu cele mai multe divorturi! De ce se intampla acest lucru

stres
Ani de zile, luna ianuarie a fost supranumita luna divorturilor. Expertii considera ca motivul acestei tendinte o reprezinta sarbatorile de iarna. Oamenii nu vor sa divorteze in timpul srabatorilor, asa ca o fac imediat dupa trecerea lor. [..]
Alte informatii despre: divort cupluri , luna divorturilor , divorturi , cupluri , ianuarie

Ce sunt tulburarile de anxietate si cum se manifesta

stres
Anxietatea reprezinta o emotie pe care orice persoana ajunge sa o experimenteze la un moment dat, fie atunci cand urmeaza sa sustina un discurs in fata unui numar mare de oameni, fie atunci cand are diverse probleme personale sau profesionale. [..]
Alte informatii despre: simptome anxietate , tulburari de anxietate , simptome , anxietate

"Sunt o mama buna. De ce trebuie sa fiu si fericita?" - Depresia si viata de parinte

stres
Depresia postnatala este o afectiune ce afecteaza tot mai multe femei, mai ales in contextul social actual, in care stresul este frecvent aproape in viata fiecarei persoane. De cele mai multe ori insa, multe mame nici macar nu isi dau seama ca sufera de depresie decat dupa cateva luni. [..]
Alte informatii despre: depresie postnatala , parinte , mama , depresie

Ce se intampla in corpul tau daca bei ceai zilnic

stres
Ceaiul neindulcit, negru sau verde, este bogat in antioxidanti, previne bolile cronice si ajuta la repararea celulelor din organism. El provine din camellia sinensis, planta care contine catechina, un antioxidant care elimina radicalii liberi din organism si reduce inflamatiile. Iata cateva din beneficiile uimitoare ale consumului zilnic de ceai verde sau negru. [..]
Alte informatii despre: ceai zilnic , ceaiul negru , beneficii ceai , ceai verde , ceai

Liber la lectura: 8 motive sa citesti in fiecare zi

stres
Avem o veste buna de la thebookclub.ro! In Anul Cartii, este un moment perfect sa iti organizezi o biblioteca personala, pentru ca ai 70% reducere la orice comanda de carte. tine, insa, cont, ca oferta este limitata, iar cartile din aceasta categorie au super-preturi doar pana in 1 mai si doar folosind codul LIBERLALECTURA70. Nu vrem sa stai pe ganduri, asa ca este un moment perfect sa afli care sunt beneficiile lecturii si de ce ar trebui sa practici zilnic aceasta activitate. [..]
Alte informatii despre: motive citit , liber la lectura , citit , lectura

STUDIU! O vacanta pe an iti prelungeste viata!

stres
Atunci cand pleci intr-o vacanta, nu ai doar beneficiul de a descoperi locuri si oameni noi, ci te ajuta si sa scapi de stres si oboseala. O vacanta poate fi la fel de importanta pentru sanatatea ta fizica si psihica precum realizarea unor exercitii fizice sau consumarea fructelor si a legumelor. [..]
Alte informatii despre: o vacanta pe an , studiu vacanta , beneficii vacanta , vacanta , studiu

6 motive pentru care nu reusesti sa slabesti

stres
Grasimea abdominala poate fi cauza unor boli grave cum ar fi diabetul, hipertensiunea arteriala si bolile cardiace. De aceea, necesitatea de a reduce grasimea de pe abdomen nu este justificata numai de dorinta de a arata mai bine, ci si din considerente legate de sanatatea persoanei respective. [..]
Alte informatii despre: greseli dieta , pierdere in greutate , slabit , stagnare

Magnezinul, multiple beneficii pentru sanatate! Cum iti poate salva viata

stres
Magneziu este un mineral esential pentru buna functionare a organismului si pentru o stare de sanatate cat mai buna. Studiile facute de-a lungul anilor au demonstrat cum magneziul sustine functiile muschilor si a nervilor, regleaza nivelul de sange din organism, imbunatateste sanatatea oaselor si mentine tensiunea arteriala in limite normale. Sunt multe persoane care insa nu constientizeaza importanta magneziului si considera suficiente suplimentele de calciu si vitamina D. Iata care sunt multiplele beneficii pe care magneziul le are si cum iti poate salva viata. [..]
Alte informatii despre: viata sanatoasa , sanatate , magneziu

De ce le este pisicilor frica de castraveti?

stres
printre cele mai comune animale de companie, iar comportamentul acestora poate fi de multe ori absolut hilar pentru stapani. Poate te-ai amuzat si tu pana in acest moment la vizionarea unor videoclipuri amuzante in care pisicile par a fi foarte speriate de castraveti. Insa, aceste videoclipuri nu au doar o parte amuzanta, ci ascund si un adevar in spate. [..]
fs11">Alte informatii despre: animale de companie

8 beneficii terapeutice ale gradinaritului

stres
O buna sanatate nu inseamna doar absenta unor afectiuni, ci si prezenta unor emotii pozitive, a fericirii sau o calitate ridicata a vietii. Iar daca locuiesti la casa si nu te simti suficient de motivat sa te apuci de gradinarit, trebuie sa stii faptul ca aceasta activitate iti poate asigura numeroase beneficii. [..]
Alte informatii despre: beneficiile gradinaritului , beneficii terapeutice , beneficii gradinarit , gradinarit

4 pozitii de yoga pe care sa le practici zilnic pentru o stare de bine

stres
Yoga este benefica din atat de multe puncte de vedere – nu numai ca te ajuta din punct de vedere spiritual pentru a scapa de stres si a te destinde, dar presupune si o tonifiere a muschilor abdominali si a celor din jurul zonei pelviene pentru o mai buna sustinere a organelor. [..]
Alte informatii despre: stare de bine , pozitii yoga , yoga

De ce nu trebuie sa bei cafea pe stomacul gol

stres
Pentru foarte multi oameni cafeaua de dimineata este o necesitate zilnica si multi nici nu concep sa isi inceapa ziua fara a bea o ceasca, de cele mai multe ori, pe stomacul gol. Insa acest obicei are consecinte majore asupra starii de sanatate. [..]
Alte informatii despre: stomacul gol , consum cafea , stomac , cafea

6 lucruri care te fac mai atragatoare

stres
Daca iti doresti sa fii mai atragatoare si mai placuta de catre persoanele din jur, trebuie sa stii ca nu doar hainele, accesoriile si machiajul sunt utile din acest punct de vedere. Mici trucuri precum adoptarea unei atitudini pozitive te pot ajuta sa emani acea energie care sa ii atraga pe ceilalti. [..]
Alte informatii despre: cum sa fii mai placuta , cum sa fii atragatoare

Toamna, o provocare pentru imunitate! Cum se protejeaza romanii

stres
Odata cu venirea toamnei peste 70% dintre romani sustin ca au un nivel de energie mai scazut si ca imunitatea acestora scade considerabil in lunile de toamna, arata un studiu realizar de Vegis.ro, magazin online de produse bio si naturiste. [..]
Alte informatii despre: imunitate romani , protejare romani , romani , toamna , imunitate

Imbunatateste calitatea vietii cu Performax

stres
Performax este un produs special, supliment alimentar 100% natural care joaca un rol foarte important atat in imbunatatirea calitatii vietii. Toate aceste lucruri sunt posibile cu ajutorul celor 21 de extracte de plante pe care Performax le contine in compozitia sa. [..]
Alte informatii despre: Performax , relatii , calitatea vietii

5 moduri ca sa te energizezi in cateva minute

stres
La inceputul de an oboseala poate fi resimtita. Trecerea de la zilele de concediu in care ai dormit pana tarziu la cele active, cu alarma pusa sa sune, ar putea fi o acomodare mai grea decat ai fi crezut. Daca simti ca ai nevoie de un plus de energie, nu te grabi la ceasca de cafea, ciocolata sau o bautura energizanta. Zaharul si cofeina iti vor oferi un imbold pe moment, insa ulterior te vei simti si mai obosit. Cateva idei prezentate mai jos iti vor fi mai mult decat utile. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , energie , sanatate

5 moduri in care sa te relaxezi acasa

stres
Ai 500 de emailuri necitite, tocmai ti-ai patat pantalonii cu cafea, intalnirea cu clientul acela problematic incepe in 5 minute si parca vezi ca vei ajunge tarziu sa il iei pe cel mic de la scoala. In momente ca acestea, mintea iti tot zboara si te vezi stand pe o plaja exotica, sorbind calm dintr-un cocktail si bucurandu-te de soare de parca nu ai avea nicio grija in lume. Insa nu ai mereu timp si bani de vacante scumpe in Tenerife, nu? Din fericire pentru tine, noi ne-am gandit la asta si ti-am facut o lista cu cateva lucruri pe care le poti face pentru ca locuinta ta sa se transforme intr-o oaza de relaxare. [..]
Alte informatii despre: relaxare acasa , relaxare

Cele mai citite despre stres

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic!

Cum sa tratezi aftele bucale

Cum sa tratezi afta bucalaUmflaturile usor dureroase si usturatoare de la nivelul limbii, a gingiilor si din interiorului obrajilor se numesc afte bucale si apar la majoritatea persoanelor, intr-un anumit moment al vietii. Aceste afte bucale apar ca niste basicute, de o culoare diferita de restul

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre stres. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema stres.