Supa linte

1815 articole despre supa linte

Fibrele care pot salva vieti: Studiu amplu arata cum reduc accidentul vascular cerebral cu aproape 30%

supa linte
Consumul regulat de fibre alimentare nu reprezinta doar o recomandare pentru controlul greutatii, ci unul dintre cele mai eficiente obiceiuri pentru mentinerea sanatatii vasculare si prevenirea unor afectiuni grave. Un studiu recent publicat in revista Stroke confirma ca un aport ridicat de fibre scade considerabil riscul de accident vascular cerebral, oferind protectie atat pe termen scurt, cat si pe termen lung. [..]
Alte informatii despre: risc AVC , AVC , alimentatie , fibre , sanatate

Cum iti construiesti un meniu echilibrat in perioadele de post fara sa iti incetinesti metabolismul

supa linte
Perioadele de post pot fi o oportunitate reala de echilibrare a obiceiurilor alimentare, insa doar daca sunt abordate strategic. Eliminarea produselor de origine animala nu inseamna automat alimentatie sanatoasa. Din contra, multe persoane ajung sa consume predominant produse rafinate, bogate in carbohidrati simpli si grasimi de slaba calitate, ceea ce poate duce la fluctuatii glicemice si la scaderea nivelului de energie. [..]
Alte informatii despre: meniu post , incetinire metabolism , metabolism , meniu , post

Salate calde de iarna: cinci retete versatile, bogate in proteine si arome, perfecte pentru pranz sau cina

supa linte
In sezonul rece, salatele calde devin o alternativa reconfortanta la mesele clasice, aducand in farfurie legume de sezon, cereale consistente si surse valoroase de proteine. Spre deosebire de salatele reci, acestea mizeaza pe texturi contrastante si arome intense, fiind potrivite atat pentru un pranz rapid, cat si pentru o cina satioasa. Iata cinci idei de salate calde care transforma ingrediente obisnuite in preparate echilibrate si pline de gust. [..]
Alte informatii despre: farro , quinoa , linte , proteine , salate calde

6 alimente cu mai multe fibre decat painea cu maia. Iti transforma digestia peste noapte

supa linte
Pentru sanatatea organismului, fibrele alimentare au un rol esential in sustinerea digestiei, reglarea glicemiei si protejarea sanatatii inimii. In acest context, exista alimente care depasesc semnificativ painea cu maia din punct de vedere al continutului de fibre si care pot contribui la o alimentatie mai echilibrata si mai satioasa. [..]
Alte informatii despre: digestie , seminte chia , fructe , leguminoase , fibre

15 retete de risotto cremos care pot transforma orice cina intr-o experienta italiana

supa linte
In aceasta selectie de 15 retete de risotto, bucataria italiana este transformata intr-un plan de masa adaptabil pentru orice seara din saptamana, de la cine rapide la preparate mai elaborate. Risotto-ul ramane o optiune cremoasa si satisfacatoare, iar succesul sta in principal in alegerea orezului cu bob scurt, precum arborio sau carnaroli, si in tehnicile de gatire care permit omogenizarea aromelor pana la o textura catifelata. [..]
Alte informatii despre: idei risotto , retete risotto , risotto

Bistrouri pentru o primavara pariziana

supa linte
Aperitive savuroase, preparate rafinate pe baza de scoici sau melci, osso bucco sau deserturi decadente care te vor face sa revii iar si iar sunt doar cateva dintre preparatele culinare pe care le vei gasi in meniurile unui bistro tipic frantuzesc. Bucurestiul nu duce lipsa de astfel de localuri [..]
Alte informatii despre: unde iesim , restaurant , bistro

Meniu international pentru masa de Paste

supa linte
In fiecare an, de Paste, pregatesti retetele traditionale, cu sarmale, drob, oua vopsite, cozonac si pasca. Daca insa te-ai gandit ca in acest an sa incerci altceva, un alt fel de meniu, noi iti recomandam meniul international de Paste. [..]
Alte informatii despre: retete paste , meniu paste , meniu , paste , masa festiva

Dieta de slabit dupa Pasti

supa linte
In perioada sarbatorilor, delicioasele preparate culinare ispitesc pe oricine. [..]
Alte informatii despre: slabit , mancare , alimente , greutate , kilograme , dieta

Dieta de slabit japoneza

supa linte
Oamenii japonezi sunt recunoscuti pentru longevitatea lor, dar si pentru silueta de invidiat, lucruri care se datoreaza in primul rand alimentatiei pe care o abordeaza. Femeile din Japonia au cea mai scazuta rata a obezitatii din intreaga lume: doar 2.9%. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , cura de slabire , dieta

Pregateste masa de Paste cu retetele oferite de Culinar.nacovita.com!

supa linte
Culinar.nacovita.com te ajuta sa pregatesti masa de Paste. In cazul in care nu te-ai decis asupra meniului pe care il vei pregati pentru zilele de sarbatoare, noi iti venim in intampinare, cu cinci propuneri de meniu, pentru toate gusturile. [..]
Alte informatii despre: retete paste , meniu , paste , oua paste , cozonac , masa festiva

Adevarul gol-golut despre metabolism

supa linte
In incercarea de a scapa de kilogramele in plus, probabil ti-ai dorit ca metabolismul tau sa fie stimulat si sa arda caloriile mult mai repede. Multe programe de slabit spun ca ofera "secrete" pentru accelerarea metabolismului, insa multe dintre acestea sunt doar trucuri. [..]
Alte informatii despre: metabolism , accelerarea metabolismului

Dieta rapida: cum slabesti 5 kilograme pana la Craciun

supa linte
Craciunul bate la usa, iar silueta ta nu arata tocmai atragator? Este momentul sa-ti aduni toata ambitia si sa te pui serios pe slabit, pentru ca timpul este scurt si ai multe de facut! Curele rapide de slabit nu sunt o varianta prea buna, deoarece te obliga sa te infometezi si sa-ti privezi organismul de substante nutritive, dar noi astazi iti propunem o dieta speciala, cu care nici nu te vei infometa, nici nu vei duce lipsa de nutrienti. [..]
Alte informatii despre: dieta slabit , slabeste rapid , dieta rapida , dieta Craciun

VIDEO Jamie Oliver iti arata cum sa prepari rata la cuptor pentru masa de Craciun

supa linte
Carnea de rata este o alternativa excelenta la carnea de porc, astfel ca daca iti doresti un preparat aparte pentru masa de Craciun, ii poti da o sansa. In episodul de azi al serialului nostru "Bucatari celebri", Jamie Oliver iti arata cum sa pregatesti o delicioasa rata la cuptor, cu garnitura de legume crocante si un sos aromat. [..]
Alte informatii despre: retete rata , retete jamie oliver , rata legume , rata cuptor

Meniu pentru prima zi de Craciun

supa linte
Prima zi de Craciun este zi de sarbatoare. De fapt, tot ceea ce vei face va fi sa continui petrecerea din ajun. Ai familia aproape, ai desfacut cadourile si ai petrecut noaptea de Craciun in compania oamenilor dragi. Ce te faci insa cand trebuie sa pui masa? [..]
Alte informatii despre: craciun , masa festiva , meniu , meniu craciun

Sanatate prin delicii vegetariene

supa linte
Din ce in ce mai multa lume afla despre coltisorul de rai din mijlocul Bucurestiului tumultos, si anume restaurantul vegetarian Satya, un spatiu oarecum ferit de zgomotele capitalei, cu o terasa spatioasa si o casa mare boiereasca, ambele avand un aer deopotriva regal si primitor. [..]
Alte informatii despre: vegeterian , restaurant vegeterian , satya

2 in 1: detoxifiere si slabire intr-o saptamana

supa linte
Din cand in cand, corpul nostru are nevoie de o cura de detoxifiere pentru a mai scapa din toxinele daunatoare organismului. La pachet cu detoxifierea vine si pierderea in greutate, un motiv in plus sa tii o astfel de dieta din cand in cand. [..]
Alte informatii despre: retete slabit , cura detoxifiere , detoxifiere organism , cura slabire , detoxifiere , dieta , alimentatie , nutritie

Expertul nacovita.com, Alina Trifu, consilier in nutritie: 7 idei de cina sanatoasa, hranitoare si usor de preparat

supa linte
Mitul, conform caruia, cina trebuie sa fie luata inainte de ora 18.00 este rasturnat de explicatiile logice ale nutritiei. Acum nu mai trebuie sa ne infometam seara, sa adormim cu gandul la mancare, sau sa dam iama la frigider in toiul noptii, cand sunetele venite din stomacul gol pot trezi vecinii. Rational si stiintific, ultima masa a zilei trebuie luata cu 3 ore inainte de culcare, pentru ca digestia alimentelor sa se intample inainte de culcare, stomacul sa se goleasca, iar organismul sa se programeze pentru un somn odihnitor. [..]
Alte informatii despre: broccoli pane , odeo cina sanatoasa , supa crema , hummus , cina sanatoasa

Ce sa faci dupa sarbatori cu resturile de mancare

supa linte
De sarbatori se intampla sa ramai cu multa mancare pe care inca o poti servi, dar pe care nu o mai doreste nimeni. Toti s-au plictisit de friptura de porc, dar nici nu ai vrea sa o arunci la cosul de gunoi. Exista totusi modalitati prin care sa transformi mancarea ramasa de sarbatori in noi preparate culinare, pe care familia ta le poate servi cu placere. [..]
Alte informatii despre: resturi mancare Craciun , resturi de mancare sarbatori , resturi friptura

Slabesti 8 kilograme in 10 zile cu aceasta leguma!

supa linte
Dietele drastice nu sunt o solutie pe termen lung, insa uneori o dieta de soc este ce ai nevoie pentru a incepe sa mananci sanatos. Dieta cu broccoli este una dintre acele diete care are efecte imediate si spectaculoase ajutandu-te sa incepi sa ai un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: beneficii broccoli , dieta broccoli , slabesti rapid , dieta rapida , cum sa slabesti

Alimente care iti curata organismul

supa linte
Atunci cand tii o dieta de detoxifiere, alimentele sanatoase reprezinta cea mai indicata masura pe care o poti o poti adopta. Fructele si legumele au numeroase beneficii pentru organism si in acelasi timp ajuta la eliminarea toxinelor. Indeparteaza efectele nocive ale poluantilor, aditivilor alimentari sau tutunului cu ajutorul fructelor si legumelor proaspete. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimente detoxifiere , dieta de detoxifiere , detoxifierea ficatului

8 noi intrebuintari pentru pungile de plastic cu fermoar

supa linte
Pungile din plastic cu fermoar pot fi folosite in scopuri ce depasesc depozitarea si transportul alimentelor. Foarte eficiente datorita fermoarului care le inchide etans, aceste pungi isi gasesc utilitatea in cele mai diverse locuri din casa. Descopera, in continuare, x intrebuintari ale pungilor de plastic cu fermoar! [..]
Alte informatii despre: casa , pungi de plastic , intrebuintare pungi de plastic , punga de plastic cu fermoar

Dieta rapida de toamna. Scapa de 4 kilograme intr-o saptamana

supa linte
Vrei sa scapi de cateva kilograme pe care le-ai acumulat in aceasta vara? Poti incerca o dieta usoara si sanatoasa de toamna. [..]
Alte informatii despre: dieta usoara , dieta toamna , dieta rapida , dieta

4 retete cu paste pe care trebuie sa le incerci cat mai curand

supa linte
In cazul in care nu ai timp pentru a pregati o cina complexa, poti apela la retete rapide cu paste care sunt usor si rapid de preparat. Astfel in 15 - 40 de minute, in functie de reteta, te vei bucura de o cina savuroasa si satioasa. Iata patru retete cu paste pe care sa le incerci si tu. [..]
Alte informatii despre: retete simple retete rapide , retete cina , retete paste , paste fainoase , paste

Unde poti manca in pauza de pranz, in Bucuresti

supa linte
Nu ai pachet la tine si vrei sa mai schimbi peisajul? Variante sunt multe, insa ce ai spune sa incerci niste preparate gustoase si sanatoase in locul celor de tip fast-food? [..]
Alte informatii despre: mancat in oras , oras , unde mancam , bucuresti

5 retete delicioase cu bame

supa linte
Bamele sunt legume prea putin cunoscute, cu toate ca efectele acestora sunt unele cu adevarat benefice pentru organism. Bamele sunt scazute in calorii, dar reprezinta o sursa bogata de nutrienti, antioxidanti, vitamine si minerale esentiale. Iata asadar cinci retete delicioase cu bame pe care sa le incerci si tu acasa. [..]
Alte informatii despre: bame fripte , retete bame , bame

Cele mai citite despre supa linte

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Meniu traditional pentru masa de Paste

Pastele este una dintre cele mai importante sarbatori ale anului, motiv pentru membrii familiei si prieteni sa se adune in jurul mesei de sarbatoare. Iar daca printre preferintele mesenilor se afla mai ales bucatele traditionale de Pasti, atunci vei putea gasi potrivit urmatorul meniu.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre supa linte. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema supa linte.