Supe

968 articole despre supe

Nas infundat la copii: solutii pentru decongestionare

supe
Nasul infundat este unul dintre cele mai frecvente simptome de raceala sau gripa la copii. Pe cat de inofensiv este pentru sanatatea micutului, pe atat este de inconfortabil, impiedicandu-l sa respire cum trebuie si sa se odihneasca eficient. Nu trebuie sa dai de-ndata fuga la farmacie, exista cateva solutii sigure si naturale pentru a desfunda nasucul micutului tau! [..]
Alte informatii despre: nas infundat , congestie nazala , umidificator , batista sugarului , nas infundat copii , aspirator nazal

Beneficiile consumului de usturoi verde

supe
Cand usturoiul verde apare in piete atunci stii ca a venit si primavara. Cules inainte de maturitate, usturoiul verde are un gust placut si o serie de beneficii pentru organism. Este esential pentru detoxifierea de primavara. [..]
Alte informatii despre: beneficii usturoi , usturoi verde , alimente de primavara

8 alimente care hidrateaza copilul in zilele caniculare de vara

supe
Atunci cand afara este canicula, hidratarea devine o prioritate pentru sanatatea copilului tau. Chiar daca apa ramane cea mai importanta sursa de hidratare, exista si alimente care au acelasi rol. In plus, acestea reusesc sa furnizeze si substante nutrive esentiale pentru organismul lui si il racoresc. Iata care sunt alimentele care au cel mai crescut continut de apa, pe care copilul le poate savura din plin pe toata perioada verii! [..]
Alte informatii despre: ingrijire copil , alimentatie copil , alimente hidratante , hidratare copil

Ghid de supravietuire pe canicula

supe
Cand temperatura de afara se apropie de 40 de grade, disconfortul termic este deosebit de accentuat, ceea ce face ca aerul sa devina irespirabil, iar starea noastra sa fie puternic afectata. In plus, canicula este insotita si de umiditate, ceea ce pune in pericol sanatatea. [..]
Alte informatii despre: sanatate , canicula , temperaturi ridicate , hidratare la temperaturi ridicate

Cum te poti racori pe canicula fara sa racesti

supe
In perioadele caniculare suntem usor tentati de bauturile si alimentele foarte reci sau baile in apa rece. Aceste lucruri pot avea un impact negativ asupra sanatatii, iar organismul, dupa ce se racoreste, sa nu raspunda bine la aceste "tratamente". [..]
Alte informatii despre: raceala , sanatate , temperaturi ridicate

Buruieni comestibile: bune in mancare, rele in gradina

supe
Buruienile sunt unii dintre principalii dusmani ai gradinii tale si cauti tot felul de metode de a le extermina. Din fericire, poti profita la maximum de prezenta anumitor buruieni in gradina ta. De ce sa omori buruienile comestibile daca le poti folosi in bucatarie? [..]
Alte informatii despre: gradina , plante gradina , buruieni gradina , buruieni comestibile

Greseli frecvente in dietele de slabit

supe
Vrei sa slabesti si faci tot ce este posibil pentru a da jos kilogramele nedorite insa te simti frustrat ca rezultatea dorite intarzie sa apara? Cu siguranta faci anumite greseli care duc la esuarea dietei. [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , diete de slabit , greseli diete de slabit

Ce trebuie sa stii despre dieta volumetrica

supe
Dieta volumetrica este o dieta echilibrata, care nu interzice consumul niciunui tip de aliment. Este recomandat insa consumul de alimente sarace in calorii, care ofera energie de lunga durata. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta de slabire , kilograme in plus , dieta volumetrica

Ustensile si accesorii care nu trebuie sa lipseasca din nicio bucatarie

supe
In zilele noastre bucataria a redevenit un domeniu extrem de interesant, atragator si provocator. Poate ca de multe ori ai avut tendinta de a gati o reteta speciala, dar a fost ceva ce te-a retinut. Poate ca de multe ori ai vrut sa fii si tu, macar o data, un James Oliver, dar te-ai trezit repede la realitate. [..]
Alte informatii despre: dotare bucatarie , accesorii bucatarie , bucatarie , ustensile bucatarie

Cum sa adaugi semintele de chia in preparatele favorite. 10 utilizari nebanuite ale semintelor de chia

supe
Despre semintele de chia se stie ca sunt un aliment minune. Si nu de ieri, de azi. Ci inca din anul 3.500 i.Hr., de cand erau principala hrana pentru azteci si mayasi. Chiar si denumirea lor provine din limba mayasilor, insemnand "putere". Asadar, mai multa putere pentru organismul nostru cu fiecare lingurita de seminte! Si nu este doar o legenda. Ele sunt deosebit de bogate in nutrienti. Semintele de chia contin de 5 ori mai mult calciu decat laptele, de 3 ori mai multi antioxidanti decat afinele sau murele, de 3 ori mai mult fier decat spanacul si de doua ori mai mult potasiu decat bananele. In plus, sunt bogate in Omega 3 si nu contin deloc gluten. [..]
Alte informatii despre: beneficii seminte de chia , retete seminte de chia , seminte de chia , preparate , seminte

Top 5 trenduri in gastronomie

supe
Lumea se schimba, iar noi incercam sa tinem pasul transformarilor. De fapt, intreaga lume se deruleaza – cu bune si cu rele – sub umbrela unui continuu breaking news. Gusturile se schimba si ele. La fel si trendurile in gastronomie. [..]
Alte informatii despre: trenduri in gastronomie , gastronomie

Cele mai bune retete cu morcovi pe care sa le incerci chiar acum

supe
Morcovul este una din legumele cele mai utilizate pentru mancare. El are multiple efecte benefice asupra organismului si este recomandat pentru consum in toate variantele posibile: crud, sub forma de suc, in salate, in supe si ciorbe, in diverse feluri de mancare si, deloc in ultimul rand, chiar si in prajituri. Daca sunteti un iubitor al morcovului, veti fi incantat sa incercati urmatoarele doua retete cu morcovi. [..]
Alte informatii despre: mocovi la cuptor , mocovi copti , supa de mocovi , retete mocovi , mocovi

7 alimente cu efect anti-inflamator pe care sa le consumi zilnic, pentru a avea o sanatate de fier

supe
Inflamarea reprezinta procesul natural al organismului de a combate ranile, infectiile sau toxinele in timpul vindecarii. Atunci cand ne ranim, eliberam substante chimice care declanseaza un raspuns imediat din partea sistemului imunitar prin trimiterea anticorpilor, a proteinlor si a unui flux de sange crescut in zona ranita. [..]
Alte informatii despre: sanatatedieta , efect antiinflamator , alimente , nutritie

7 sfaturi pentru a manca sanatos

supe
Este foarte important sa gatesti cat mai sanatos pentru tine si intreaga familie. Chiar daca ti se pare ca petreci prea mult timp in bucatarie gatind si mesele gata facute si livrate la usa te ajuta sa economisesti timp pentru a il petrece cu familia, in realitate este posibil ca dieta ta sa nu fie foarte sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: mananca sanatos , alimentatie sanatoasa , alimentatie

-7 kilograme intr-o saptamana, ca sa fii in forma pana de Craciun

supe
Veste buna pentru doamnele si domnisoarele care vor sa scape rapid de cateva kilograme in plus pana de Craciun. Pot da jos pana la 7 kilograme, insa vor trebui sa faca si ceva miscare pentru asta. Fara sport, doar prin grija la alimentatia zilnica se pot pierde 2-3 kilograme. Iata dieta si exercitiile de urmat. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , slabire rapida , cura de slabire

7 alimente anti-inflamatorii pe care sa le consumi zilnic

supe
Inflamatiile au legatura cu procesul natural al organismului de a lupta cu ranile, infectiile sau toxinele. Daca inflamatiile dureaza cateva zile, totul este in regula, insa, daca ele devin cronice pot fi legate de boli grave cum ar fi cancerul, bolile de inima, diabetul, depresia, artrita sau Alzheimer. Vestea buna este ca putem folosi hrana pentru a combate inflamatiile cronice. Astfel, pentru a reduce riscul bolilor cauzate de inflamatii cronice, este suficient sa iti completezi dieta cu cateva alimente. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , alimente anti-inflamatorii

Lintea si nautul – multiple beneficii pentru sanatate

supe
Lintea si nautul sunt doua alimente benefice pentru organism, iar acestea trebuie sa se regaseasca frecvent in alimentatia ta. Sunt usor de preparat, delicioase si iti ofera aportul necesar de energie pentru o viata mai sanatoasa. Cercetatorii le numesc „alimente minune” atunci cand se refera la ele din punctul de vedere al beneficiilor pentru sanatate. Au si de ce, pentru ca proprietatile lor sunt cu adevarat incredibile. Descopera cateva dintre ele: [..]
Alte informatii despre: beneficii sanatate , naut , dieta , nutritie , linte

De ce sa pastrezi apa in care fierbi pastele si cum sa o folosesti apoi

supe
Pastele sunt un aliment care se poate prepara in nenumarate moduri, rapid si foarte usor. Gustoase si satioase, pastele nu pot lipsi de pe masa ta. In plus, apa in care ai fiert pastele poate fi si ea utila, asa ca nu o mai arunca. Ea poate fi ingredientul secret in multe situatii si ar trebui salvata pentru a o utiliza la diverse alte mancaruri. [..]
Alte informatii despre: utilizare apa paste , fierbere paste , apa , pasta , paste fainoase

5 alimente care scad tensiunea arteriala

supe
Hipertensiunea este o afectiune comuna in zilele noastre si reprezinta cresterea peste valoarea normala a presiunii sangelui in artere. Infarctul si accidentul vascular cerebral pot fi consecinte grave ale acestei boli cardiovasculare daca nu este tratata la timp. Principalele schimbari pe care trebuie sa le faci incep din dieta zilnica, astfel ca ar trebui sa iti indrepti atentia spre alimente care scad tensiunea arteriala. Iata cum arata un top 5 al aliatilor sanatatii cardiovasculare! [..]
Alte informatii despre: scadere tensiune arteriala , tensiune arteriala , alimente

Cinci ustensile prin care gatitul devine o placere

supe
Privit cu scepticism in anii 90 si chiar si inainte, gatitul era mereu asociat cu paturile sociale cele mai de jos. Azi, sunt mult mai multi tineri care vor sa faca cariera in acest domeniu, constienti ca se pot realiza si profesional si material daca vor face asa cum trebuie meseria. [..]
Alte informatii despre: ustensile , sfaturi culinare , ustensile gatit

7 alimente cu efect antiinflamator pe care TREBUIE sa le consumi zilnic

supe
Inflamatia se refera la raspunsul sistemului imunitar la leziuni sau infectii. Inflamatia a fost deseori asociata cu afectiuni precum accidentul vascular, cancerul, diabetul, artrita, boala Alzheimer sau tulburari emotionale, precum insomniile, depresia sau anxietatea. Inflamatia reprezinta inca subiectul numeroaselor studii si cercetari medicale, pentru gasirea celui mai bun tratament de combatere a acestei afectiuni. [..]
Alte informatii despre: efect antiinflamator , alimente sanatoase , turmeric , alimente , ghimbir

De ce trebuie sa mananci dovleac mai des! 9 beneficii nebanuite pentru sanatate

supe
Toamna este sezonul dovleacului si ar trebui sa profiti de oferta bogata si sa il consumi cat mai des. Desi multa lume considera dovleacul ca fiind o leguma, din punct de vedere stiintific, dovleacul este un fruct care contine seminte. Din punct de vedere nutritional insa, dovleacul se aseamana mai mult cu legumele decat cu fructele. In afara gustului delicios, dovleacul este hranitor si are o multime de beneficii pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: beneficii consum dovleac , beneficiile dovleacului

5 ustensile indispensabile in orice bucatarie. Tu le ai?

supe
Cele mai utile ustensile in orice bucatarie sunt cele care fac viata mai usoara si te ajuta sa termini rapid de gatit, pentru a-ti putea dedica timpul altor activitati. Pentru cei care vad gatitul doar ca o necesitate, dar si pentru cei carora le place sa petreaca timp, gatind cele mai savuroase preparate culinare pentru cei dragi sunt o serie de ustensile foarte utile, care ar trebui sa se regasesca in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: ustensile indispensabile bucatarie , bucatarie , ustensile bucatarie

Ce trebuie sa stii despre dieta Dukan

supe
Dieta Dukan a fost inventata de medicul si nutritionistul francez Pierre Dukan in urma cu mai bine de 10 ani. Inca de la lansare, dieta a devenit rapid extrem de populara in randul celor care isi doreau sa elimine kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , proteine , slabire , dieta de slabire , dieta dukan

Cum sa mananci mai putina carne

supe
Carnea este unul dintre cele mai consumate alimente din lume. Este satioasa, savuroasa si poate fi preparata in numeroase feluri. Carnea, in special cea rosie, este insa si sursa unor probleme grave de sanatate, atunci cand este consumata in exces. [..]
Alte informatii despre: proteine , alimentatie , carne , carne alimentatie

Cele mai citite despre supe

Patrunjelul, verdeata cu zeci de beneficii

Daca ai sistemul imunitar slabit, nu ai pofta de mancare esti racit sau ai probleme digestive poti incerca o cura cu patrunjel. Aceasta planta este un complex foarte puternic de vitamine, provitamine, magneziu, calciu, fosfor, potasiu, sulf, cupru, aminoacid si clorofila.Calciul din patrunjel ne ofe

Andivele, aurul alb din bucatarie

Stiai ca andivele sunt legume foarte hranitoare desi au foarte putine calorii? Stiai ca o frunza de andiva are o singura calorie si este considerata o delicatesa de catre bucatarii din intreaga lume?

Ce poti gati in 45 de minute

Iti vin musafirii peste o ora si nu stii ce sa gatesti? Iti astepti familia sa se intoarca acasa si nu stii ce ai putea incropi ca sa le potolesti foamea? Poti alege cateva mancaruri care se gatesc in maxim 45 de minute. Iata cateva idei de astfel de meniuri.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre supe. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema supe.