Suplimente

1891 articole despre suplimente

Elixirul Romanesc al tineretii: Vanessa Youness si beneficiile apei saracite in deuteriu pentru longevitate si sanatate

suplimente
Apa saracita in deuteriu, cunoscuta si ca „apa usoara”, se bucura de un interes tot mai mare in randul celor preocupati de sanatate si longevitate. Numeroase studii, efectuate initial in Ungaria si Romania, au demonstrat ca reducerea continutului de deuteriu din apa poate influenta pozitiv procesele metabolice, facilitand incetinirea diviziunii celulare, stimuland regenerarea organismului si contribuind la prevenirea imbatranirii si aparitiei bolilor grave, precum cancerul. [..]
Alte informatii despre: vanessa youness , elixir romanesc , elixir tinerete

Cum sa-ti protejezi cainele in noaptea de Revelion

suplimente
Noaptea de Revelion poate fi o provocare nu doar pentru oameni, ci si pentru animalele de companie, in special pentru caini. Zgomotul puternic al artificiilor, luminile intermitente si atmosfera agitata pot provoca anxietate si disconfort patrupedului tau. Este important sa te pregatesti din timp pentru a-ti proteja cainele si a-i oferi un mediu sigur si linistit. Iata cateva sfaturi utile: [..]
Alte informatii despre: calmare caine , noaptea de revelion , revelion , caine

Cum sa-ti calmezi pisica in noaptea de Revelion daca se sperie de zgomotele petardelor

suplimente
Pentru pisicile care stau in casa, noaptea de Revelion poate fi o sursa majora de stres. Zgomotele puternice ale petardelor si artificiilor pot fi coplesitoare pentru feline, iar comportamentele lor anxioase pot varia de la ascundere la agitatie excesiva. Iata cateva strategii care te pot ajuta sa-ti calmezi pisica si sa o faci sa se simta in siguranta in aceasta noapte zgomotoasa: [..]
Alte informatii despre: zgomote revelion , petarde , pisica , revelion , animale de companie

Mananci mai putin si faci sport, dar nu reusesti sa slabesti? Iata care sunt greselile pe care le faci

suplimente
​Te straduiesti sa mananci mai putin si sa faci sport, dar kilogramele in plus par sa nu dispara? Aceasta situatie este frecvent intalnita si poate fi cauzata de mai multi factori subtili care iti saboteaza eforturile. Iata cateva dintre greselile comune care pot impiedica procesul de slabire si solutiile pentru a le corecta:​ [..]
Alte informatii despre: gresseli dieta , esec dieta , slabit , dieta

Primavara e sezonul inflamatiei ascunse: ce mananci, ce simti si cum iti dai seama ca ai o problema

suplimente
Desi primavara este adesea perceputa ca un anotimp al energiei si reinnoirii, pentru foarte multi oameni este, paradoxal, perioada in care apar sau se accentueaza simptome inexplicabile: oboseala persistenta, dureri articulare difuze, probleme digestive sau alergii mai intense decat in alti ani. [..]
Alte informatii despre: inflamații ascunse , inflamatii

Metode naturale de a scadea colesterolul

suplimente
Colesterolul este o substanta grasa care se gaseste in fiecare corp uman. Nu este ceva rau in sine, dar, la fel ca orice altceva in viata, prea mult poate provoca probleme. [..]
Alte informatii despre: remedii colesterol , colesterol

Cum sa scapi de mahmureala de dupa noaptea de Revelion

suplimente
Dupa o noapte de Revelion plina de petrecere, dans si, uneori, consum de bauturi alcoolice, multi oameni se confrunta cu mahmureala. Durerea de cap, greata, oboseala si lipsa de energie pot strica prima zi a anului nou. Vestea buna este ca poti lua cateva masuri simple si eficiente pentru a reduce simptomele si a te pune pe picioare rapid. Descopera in acest articol cele mai bune trucuri pentru a scapa de mahmureala si pentru a incepe anul cu o stare de bine. [..]
Alte informatii despre: cum scapi de mahmureala , revelion , mahmureala

Urzicile, ideale la inceput de primavara. Combat anemia, astenia si infectiile. Ce alte beneficii au pentru sanatate

suplimente
Primavara aduce cu ea nu doar zile mai lungi si temperaturi mai blande, ci si o abundenta de verdeturi proaspete, esentiale pentru detoxifierea organismului dupa sezonul rece. Printre acestea, urzicile ocupa un loc de cinste datorita proprietatilor lor terapeutice. Bogate in fier, vitamine si antioxidanti, urzicile sunt recunoscute pentru efectele benefice asupra sanatatii, fiind un remediu natural pentru anemie, astenie si infectii. [..]
Alte informatii despre: beneficii urzici , beneficii sanatate , sanatate , urzici

Obiceiul de dimineata care iti saboteaza silueta. Ce faci gresit si incetineste arderea grasimilor

suplimente
Multi oameni care incearca sa slabeasca se concentreaza doar pe alimentatie si sport, dar ignora un detaliu esential din rutina de dimineata: lipsa hidratarii. Potrivit unui expert in slabit, aceasta greseala aparent banala poate influenta semnificativ eficienta oricarei diete. [..]
Alte informatii despre: sabotare silueta , ardere grasimi , silueta

6 beneficii surprinzatoare ale turmericului pentru sanatatea inimii, pielii si articulatiilor

suplimente
Curcumina, principalul constituent activ al turmericii, este recunoscuta pentru efectele sale antioxidante si antiinflamatoare. Radacina de turmeric a fost folosita in bucataria din Asia de Sud de peste 4000 de ani, iar beneficiile sale medicinale vin din curcuminoidul activ, cunoscut in mod uzual c [..]
Alte informatii despre: articulatii , protectie hepatica , antinflamator , antioxidant , curcumina

5 bauturi simple pe care nutritionistii spun ca ar trebui sa le bei saptamana aceasta pentru mai multa energie si imunitate

suplimente
Vei afla cum bauturile pe care le alegi pot influenta sanatatea ta la fel de mult ca mesele zilnice. Cu cateva alegeri simple, poti imbunatati aportul de nutrienti fara sa iti schimbi radical dieta. Apa ramane o alegere sanatoasa, insa poti adauga in rutina ta si alte bauturi care sa te ajute sa ati [..]
Alte informatii despre: nitrati , potasiu , imunitate , vitamina b12 , hidratare

Descopera 6 surse de magneziu, foarte sarace in calorii, care iti cresc aportul si energia zilnica

suplimente
Descopera cum poti sa iti cresti aportul zilnic de magneziu prin alimente sarace in calorii si bogate in nutrienti. Multe dintre ele depasesc caju in continutul de acest mineral esential, care sustine muschii, oasele, somnul de calitate si sanatatea nervilor. Prin simpla ajustare a dietei, poti infl [..]
Alte informatii despre: migdale , seminte chia , seminte dovleac , spanac , magneziu

Ce sa schimbi pentru un somn mai bun? 5 sfaturi simple

suplimente
Somnul a ajuns, fara exagerare, una dintre cele mai discutate „resurse” ale ultimilor ani. Toata lumea vrea mai mult, mai profund, mai odihnitor, dar putini se uita la lucrurile de baza care il influenteaza direct. Se investeste in aplicatii de sleep tracking, ceasuri smart, suplimente, sunete ambientale, dar se ignora elementele fizice, cele care ating corpul 7–8 ore pe noapte. Citeste mai departe si vezi cum te poti odihni mai bine! [..]
Alte informatii despre: somn mai bun , somn , perna

Cand trebuie sa iei magneziu daca faci sport? Specialistii spun ca momentul conteaza mai mult decat crezi

suplimente
Administrarea magneziului in proximitatea antrenamentelor poate influenta recuperarea musculara, scaderea senzatiei de slabiciune si performanta generala in timpul exercitiilor intense. Magneziul este esential pentru functionarea normala a muschilor, pentru producerea de energie si pentru procesul de refacere dupa solicitarile fizice. In contextul sportivilor, necesarul poate fi cu 10-20% mai mare fata de persoanele sedentare, iar suplimentarea poate fi utila mai ales in programele de antrenament intens. [..]
Alte informatii despre: citrat magneziu , nutritie sportiva , recuperare musculara , magneziu

Fibrele care pot salva vieti: Studiu amplu arata cum reduc accidentul vascular cerebral cu aproape 30%

suplimente
Consumul regulat de fibre alimentare nu reprezinta doar o recomandare pentru controlul greutatii, ci unul dintre cele mai eficiente obiceiuri pentru mentinerea sanatatii vasculare si prevenirea unor afectiuni grave. Un studiu recent publicat in revista Stroke confirma ca un aport ridicat de fibre scade considerabil riscul de accident vascular cerebral, oferind protectie atat pe termen scurt, cat si pe termen lung. [..]
Alte informatii despre: risc AVC , AVC , alimentatie , fibre , sanatate

Ce se intampla in corp dupa ce mananci ardei iute. Cum actioneaza capsaicina asupra metabolismului si ce riscuri pot aparea pentru digestie

suplimente
Ardeiul iute este asociat frecvent cu ideea de accelerare a metabolismului si ardere mai rapida a caloriilor. Ingredientul responsabil pentru senzatia de arsura este capsaicina, un compus bioactiv care interactioneaza direct cu sistemul nervos si poate produce efecte temporare asupra consumului de energie. [..]
Alte informatii despre: gastrita , trpv1 , digestie , metabolism , capsaicina

Vitamina C in exces: ce se intampla in corpul tau cand depasesti doza zilnica recomandata

suplimente
Vitamina C este solubila in apa, ceea ce inseamna ca organismul tau indeparteaza rapid excesul prin urina. Cu toate acestea, daca o consumi in cantitati mari in mod repetat, poti resimti disconfort gastric, greata sau diaree. Limita superioara zilnica considerata sigura pentru adulti este de 2000 mg, iar aportul zilnic recomandat este de 90 mg pentru barbati si 75 mg pentru femei. In functie de varsta, pragul poate varia: adolescenti 14-18 ani pot ajunge pana la 1800 mg, copii 9-13 ani pana la 1200 mg, iar cei 4-8 ani pana la 650 mg. [..]
Alte informatii despre: pietre rinichi , efecte adverse , limita superioara , doza zilnica , vitamina c

Abuzul de medicamente conduce la dependenta si dezechilibre metabolice

suplimente
Abuzul de medicamente conduce la dependenta de anumite substante aflate in componenta acestora sau la dezechilibre metabolice grave, de aceea medicii atentioneaza ca automedicatia reprezinta un real [..]

Ganoderma, ciuperca medicinala minune

suplimente
Ganoderma este un nou aliment minune, cu numeroase beneficii asupra organismului uman. Ciuperca medicinala, cunoscuta in antichitate drept ciuperca magica sau elixirul eternitatii trateaza o varietate de afectiuni si ajuta la detoxifierea si intinerirea organismului [..]
Alte informatii despre: ganoderma , ciuperca , tratament , afectiuni

Targuri de weekend in Bucuresti

suplimente
Si in acest weekend, organizatorii de targuri din Bucuresti vin cu o oferta irezistibila: cadouri, produse de artizanat si handmade, produse bio si naturale, cosmetice si produse traditionale romanesti din toate colturile tarii [..]
Alte informatii despre: unde iesim , targ , targuri , produse traditionale , artizanat , handmade , cadouri , muzeul taranului roman , targul taranului roman

Obezitatea: cauze si tratament

suplimente
Obezitatea reprezinta o afectiune medicala de nutritie si metabolism, care se manifesta printr-o crestere cu peste 25% a greutatii normale. Aceasta poate fi cauzata atat de o alimentatie excesiva (exogena), cat si de tulburari ale glandelor endocrine (endogena). [..]
Alte informatii despre: cauze obezitate , tratament obezitate , obezitate

Formula starii de bine: Trup sanatos - minte limpede - spirit revitalizat, acum si in farmaciile Sensiblu

suplimente
Beneficiile pentru sanatate ale consumului de produse naturale 100% certificate organic se pot traduce prin aceasta formula, un trio cu o legatura directa intre corp nostru si natura. Efectele sunt vizibile atat la interior, cat si la exteriorul organismului nostru si sunt de durata. Pe langa o stare de bine mult mai usor accesibila, apare componenta contributiei noastre la sustenabilitatea mediului inconjurator si la asigurarea longevitatii conferita de un stil de viata sanatos. Pentru ca avem mare nevoie de ambele! [..]
Alte informatii despre: minte sanatoasa , trup sanatos , organic india

5 plante medicinale ayurvedice pentru 5 provocari ce apar in viata oricarei femei

suplimente
Daca, la fel ca cele mai multe dintre noi, simti ca iti traiesti viata pe fast forward, ca nu mai ai timp de absolut nimic, dar ca mereu ar mai fi ceva de bifat, daca timpul pentru tine e din ce in ce mai scurt, ai nevoie de o schimbare reala! Ai nevoie de ceva care sa faca diferenta, dar care sa-ti permita sa continui sa traiesti in ritmul acesta, pentru ca stii ca nu poti renunta la ceea ce te face sa fii TU. [..]
Alte informatii despre: plante medicinale ayurvedice , plante medicinale , ayurveda , Ashwagandha

Colagenul - cand trebuie sa consumam suplimente cu collagen

suplimente
Dieta este foarte importanta pentru mentinerea unui ten catifelat si tanarat si totul se reduce la colagen. [..]
Alte informatii despre: supliment colagen , colagen

Calcijex, fiole

suplimente
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cele mai citite despre suplimente

Par gras, cum se intretine?

Ai parul gras? Fara panica, nu este o calamitate. In ziua de azi, gasesti tot ce ai nevoie pentru a avea grija de el. Este suficient sa folosesti un produs bun si sa-l aplici corect. Urmati-ne sfaturile pentru a reda o alura deosebita parului vostru, care emana sanatate. Care sunt caracteristicile p

Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La

Dieta Shangri-La este un regim care iti permite sa mananci normal, fara sa suferi de foame, si care te ajuta sa slabesti treptat.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.