Tocanita

120 articole despre tocanita

Vrei sa traiesti 100 de ani? Consuma mai des superalimente!

tocanita
Te-ai gandit vreodata ca supa rezultata din oasele pe care le arunci frecvent dupa ce ai pregatit o tocanita delicioasa iti poate imbunatati sanatatea si iti poate prelungi viata cu cativa ani? Vitaminele, mineralele, grasimile sanatoase si nutrientii esentiali pe care oasele le contin sunt extrem de importante pentru sanatatea ta. Descopera mai jos si alte superalimente benefice pentru tine! [..]
Alte informatii despre: cocos , avocado , probiotice , alimente sanatoase , Nuci macadamia

De ce sa alegem patrunjelul in locul sucului de lamaie. Ce beneficii are

tocanita
Multi cautam sa consumam alimente care contin Vitamina C, tinand cont ca aceasta incetineste imbatranirea si imbolnavirea, intarind sistemul imunitar. Chiar daca majoritatea ne gandim imediat la citrice, in special lamai, se pare ca patrunjelul contine mai multa vitamina C, dupa cum si-a anuntat urmaritorii Mihaela Bilic. [..]
Alte informatii despre: beneficii patrunjel , patrunjel

Motivul pentru care legumele trebuie consumate alaturi de grasimi

tocanita
Stiai ca legumele trebuie sa fie consumate alaturi de grasimi? Fie ca este vorba de ulei, pentru salate, sau de branza, ori carne, legumele trebuie sa fie insotite de grasimi. Motivul este ca anumiti nutrienti din acestea, nu pot fi sintetizati in corp in lipsa grasimilor, explica nutritionistii. [..]
Alte informatii despre: nutritionisti , organism , grasimi , legume , nutrienti

Cum putem sa intarcam bebelusul cu albastru de metilen. Sfatul specialistilor

tocanita
Mihaela Bilic este cunoscuta pentru faptul ca vine cu numeroase sfaturi de nutritie pentru toti oamenii care o urmaresc. De aceasta data, cunoscutul nutritionist a venit cu o poveste, aflata de la o prietena, care si-a intarcat bebelusul cu ajutorul albastrului de metilen. Se pare ca micutii pot refuza mancarea pe baza aspectului vizual, de fapt. [..]
Alte informatii despre: albastru de metilen , intarcare bebelus , intarcare , bebelus

Ce sa faci cu resturile ramase de dupa noaptea de Revelion: idei practice si delicioase

tocanita
Dupa noaptea de Revelion, este aproape inevitabil sa te trezesti cu o multime de resturi de mancare si bautura. In loc sa le arunci, poti sa le transformi in preparate delicioase sau sa le folosesti in mod creativ pentru a evita risipa. Iata cateva idei practice care te vor ajuta sa folosesti tot ce a ramas de pe masa festiva. [..]
Alte informatii despre: resturi , masa Revelion , mancare masa revelion

Cina dintr-o singura tigaie: 3 idei simple pentru mijlocul saptamanii

tocanita
In mijlocul saptamanii, cand energia e pe terminate si timpul pare ca se evapora, o cina rapida si gustoasa dintr-o singura tigaie poate fi salvarea ta. Nu doar ca economisesti timp, dar si vasele de spalat sunt considerabil mai putine. Ce ai zice sa transformi mesele din timpul saptamanii intr-o experienta simpla si placuta, fara batai de cap? [..]
Alte informatii despre: cina simpla , cina rapida , retete simple , retete cina , cina , retete rapide

Ce sa mananci in prima saptamana de post: 7 idei gustoase si sanatoase

tocanita
Prima saptamana de post reprezinta o provocare pentru foarte multe persoane, mai ales pentru cele obisnuite cu meniuri care includ proteine animale. Totusi, raportul corect dintre nutrienti, hidratare si diversificare culinara transforma aceasta perioada intr-o oportunitate perfecta pentru a consuma preparate simple, naturale si hranitoare. Acest ghid detaliat reuneste retete de post, propuneri pentru meniuri de post si recomandari clare despre ce mananci in post, incluzand retete complete, cu ingrediente si mod de preparare explicate pas cu pas. [..]
Alte informatii despre: alimente gustoase , idei retete , alimente sanatoase , mancare de post , post

Ciorba, nelipsita din meniul romanilor

tocanita
Mancarea gatita este pe masa majoritatii oamenilor, iar cina reprezinta festinul zilei. Cel mult doua mese pe zi, alimente alese in functie de gust, si nu de proprietatile nutritive, un meniu bogat [..]

Targuri cu bunatati de toamna la Bucuresti

tocanita
In acest weekend, Bucurestiul miroase a toamna. Producatorii de produse traditionale romanesti vor veni cu numeroase bunatati. Bulz, pastrama, branza de burduf, zacusca, placinte moldovenesti, cozonaci si kurtos colaci sunt doar cateva dintre preparatele pe care le vei putea gusta la targurile [..]
Alte informatii despre: targuri , produse traditionale , parc

Cum sa planifici o vacanta in Pusta

tocanita
Aflata la aproximativ 60 km de Budapesta, Pusta Maghiara este una dintre regiunile turistice ascunse ale Ungariei, cu herghelii de cai, ape termale, mancaruri unguresti si tratamente balneo. [..]
Alte informatii despre: ungaria , pusta maghiara , pusta

Expertul nacovita.com, Claudiu Sociu: Vitel Marengo

tocanita
Denumirea retetei provine de la zona Marengo, nordul Italiei, unde Napoleon a avut o victorie importanta impotriva austriecilor. Legenda spune ca, dupa batalie, Napoleon ar fi cerut de mancare, iar bucatarul, Dunand pe numele lui, i-a preparat o tocanita din ce ingrediente avea la dispozitie, pe care Bonaparte ar fi apreciat-o foarte mult. [..]
Alte informatii despre: rasol de vitel , reteta vitel , reteta Vitel Marengo , Vitel Marengo , ciuperci , rosii

Cum alegi carnea de vita, in functie de modul in care vrei sa o prepari

tocanita
Te-ai aflat in fata raionului de carne si n-ai stiut ce sa alegi chiar daca era clar ce vrei sa gatesti? Iata cateva ponturi care iti vor veni de ajutor atunci cand ti-ai propus sa prepari o friptura la tava sau una la gratar, o ciorbita sau o tocanita. [..]
Alte informatii despre: preparare carne de vita , cumparare carne de vita , carne de vita , carne , sfaturi culinare

Mamaliga, mai pretioasa decat credeai! Te ajuta sa slabesti 15 kilograme intr-o luna!

tocanita
Daca ai avea de ales intre o bucata de mamaliga si o felie de paine, ce ai prefera? Este bine sa stii ca 100 de grame de paine contin 200 de calorii, iar aceeaşi cantitate de mamaliga ajunge la doar 100 de calorii! De aceea, mamaliga poate fi un aliat in curele de slabire. Iata pe larg proprietatile mamaligii romanesti! [..]
Alte informatii despre: dieta cu mamaliga , beneficii mamaliga , mamaliga

Cati bani de buzunar sa ai pentru o vacanta la Nisipurile de Aur

tocanita
Statiunea Nisipurile de Aur este una dintre cele mai mari de pe coasta nordica a Marii Negre si una dintre cele mai apreciate de catre familiile cu copii pe litoralul bulgaresc. Aflata la numai 18 km departare de Varna, statiunea dispune de o plaja de 4 km, cu o latime de 100 de metri. Daca iti petreci vacanta aici, afla care sunt preturile si cati bani de buzunar sa ai la tine. [..]
Alte informatii despre: turism , destinatii vacanta , bani vacanta , vacanta nisipurile de aur

De ce sa consumi zilnic merisoare si bulgur

tocanita
Merisoarele si bulgurul sunt doua alimente cu multiple beneficii pentru sanatate. Desi nu ai crede, consumate zilnic, acestea te pot feri de multe boli, inclusiv de cancer. Iata care sunt prorietatile acestor alimente si de ce trebuie sa le consumi zilnic. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , bulgur , alimente , beneficii , merisoare

Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia asupra produselor de slabit: "Nu mai cheltuiti bani pe promisiuni desarte"

tocanita
Cand te lupti cu kilogramele in plus si vrei neaparat sa slabesti apelezi la tot felul de diete si produse de slabit. Si ai de unde alege. De la biscuiti fara zahar, alimente bio sau vegane si alte produse scumpe care promit calorii putine. [..]
Alte informatii despre: produse de slabit , mihaela bilic , nutritionist

Festivaluri la sfarsit de saptamana in Bucuresti

tocanita
Ultimul weekend al lunii septembrie te asteapta cu numeroase concerte si evenimente pe care nu trebuie sa le ratezi. Atractia weekend-ului este insa festivalul Balkanik, unde vei avea ocazia sa ii asculti pe cei de la Taraf de Haidouks sau Ternipe. [..]
Alte informatii despre: festivaluri , parcul tineretului , oktoberfest , muzica balcanica , Strada de C'Arte

Mihaela Bilic: Salata de vinete absoarbe grasimea ca un burete. Cum trebuie sa o prepari

tocanita
Nutritionistul Mihaela Bilic spune ca vinetele au o proprietate minune. Aceste legume pot absorbi grasimea ca un burete, daca sunt preparate corect. Astfel, potrivit expertului in nutritie, vinetele nu trebuie preparate termic, deoarece li se schimba compozitia si pot elibera o substanta toxica ce poate produce indigestie. [..]
Alte informatii despre: reteta salata de vinete , absorbtie grasime , grasime , mihaela bilic , vinete

Aromele anului 2021! Vor fi vedetele preparatelor, potrivit expertilor

tocanita
Potrivit expertilor in arta culinara, in 2021 vor deveni vedete, mai mult decat oricand, cateva arome care dau savoare mancarurilor si care, sunt ignorate de multe persoane. [..]
Alte informatii despre: tendinte 2021 , preparate culinare , arome , condimente , galerie

Mihaela Bilic: Ce trebuie sa facem dupa Paste pentru a scapa de kilogramele nedorite

tocanita
Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat ce putem face pentru a scapa de kilogramele in plus acumulate dupa mesele copioase de Paste. Expertul in nutritie a precizat ca, in primul rand, trebuie sa fim foarte atenti si cum combinam alimentele la masa pentru a evita depunerile de grasime. [..]
Alte informatii despre: mihaela bilic sfaturi , mihaela bilic

Ciupercile, legumele ideale in timpul postului

tocanita
Ciupercile sunt legumele pe care multe persoane le folosesc in timpul postului pentru a inlocui carnea. Asta, deoarece, au un gust bogat si apetisant si, asemeni carnii, dau savoare preparatelor. [..]
Alte informatii despre: consum ciuperci , nutritionisti , ciuperci , post

Putem combina alimentele? Ce spun specialistii

tocanita
Mihaela Bilic a venit cu o noua informatie pentru fanii sai, explicand ca toti trebuie sa faca diferenta intre mancatul sanatos si echilibrat si cel pentru slabit. Astfel, cunoscutul nutritionist le-a explicat ca alimentele se pot combina, atata timp cat se mananca mai putin. [..]
Alte informatii despre: combinatie alimente , specialisti , alimente

Greselile facute de romani in post. Ce alimente trebuie sa evitam

tocanita
De multe ori, numerosi romani se plang ca se ingrasa in post. Mihaela Bilic a explicat ca trebuie sa avem parte de o alimentatie bogata in legume, verdeturi si cruditati, nu in fainoase pline de grasime. Astfel, exista cateva secrete de care ne putem folosi in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: alimente de post , mancare de post , port

Descopera cum sa pregatesti un meniu irlandez de Ziua Sfantului Patrick, combinand traditie cu surprize moderne

tocanita
In pragul Zilei Sfantului Patrick te invit sa descoperi o selectie bogata de retete irlandeze, reunind clasici iubiti si idei noi pentru masa ta din 17 martie. Fie ca planifici un brunch animat sau o cina tihnita, vei regasi optiuni care aduc in farfurie gusturi traditionale alaturi de solutii moder [..]
Alte informatii despre: deserturi , aperitive , meniu , irlandeze , retete

Stanley Tucci surprinde printr-o reteta de iarna cu paste rupte, textura rustica.

tocanita
Stanley Tucci inspira din nou in bucataria de iarna, prezentand o reteta reconfortanta care imbina paste groase cu linte si un sos bogat in aromate. Intr-un videoclip recent, gazda culinara pregateste o masa ideala pentru zilele friguroase, pornind de la o baza de ulei de masline, ceapa, morcov, tel [..]
Alte informatii despre: traditie italiana , sos marinara , linte , textura rustica , paste rupte

Cele mai citite despre tocanita

Cum sa mentii aerul curat in locuinta

Aerul inchis si praful favorizeaza dezvoltarea microbilor si a germenilor foarte daunatori sanatatii. Fie ca este vorba de alergii, pneumonii, infectii sau pur si simplu disconfort, trebuie sa gasesti solutiile potrivite pentru ca aerul din locuinta ta sa fie cat mai proaspat si mai sanatos.

Cum sa alcatuiesti un regim vegetarian

Te-ai hotarat ca vrei sa incerci sa nu consumi carne pentru o vreme ori medicul ti-a recomandat sa intri la regim? Ai prieteni vegetarieni si nu stii ce sa pregatesti atunci cand ii inviti la masa? Noi te ajutam cu cateva sfaturi despre cum poti alcatui un regim vegetarian.

Adrenalina la distanta de o furculita (IV): China

China. Ce iti vine in minte cand te gandesti la China? Cumva un caine intr-o ciorba aburinda sau, poate, picioruse crocante de gandaci? Sau esti si mai extremist in ale gastronomiei si deja te gandesti la un serpisor incolacit inofensiv langa putina verdeata? Toate acestea ti se par oripilante? Ei,

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre tocanita. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema tocanita.